Dual N-Back
Azərbaycan dili

Yaddaş və diqqət

Dual N-Back

Stroop və Schulte testləri ilə iş yaddaşının təlimi

App Store üzərində baxın

Availability depends on your Apple account country; check the App Store.

Daha yaxından baxmaq

iOS 17+ · Proqramdaxili satınalmalar

Dual N-Back · Yaddaş və diqqət

N=2-nin necə işlədiyinə baxın

3-cü döngədə, 1-ci döngə ilə müqayisə edin: mövqe və hərf həm uyğun gəlir.

Eyni anda yadda saxlamaq üçün iki şeyDəqiqliyinizə əsaslanan səviyyələrDəqiq nəticələr, həmçinin Stroop, Schulte və Chimp testləri

Nə edə bilərsən

Dual N-Back: Stroop və Schulte testləri ilə iş yaddaşının təlimi

Kvadratın mövqeyini və danışılmış hərfi N addım əvvəl təqdim olunanlarla müqayisə etməyi məşq edin, sonra tamamlanmış sessiya nəticələrinizi nəzərdən keçirin. Dual N-Back həmçinin Stroop, Şulten və digər qısa tapşırıqları da ehtiva edir.

Eyni anda yadda saxlamaq üçün iki şey

Eyni zamanda şəbəkədə bir mövqeni və səslənmiş bir hərfi izləyin və hər biri üçün ayrı-ayrılıqda cavab verin. Hər ikisini yadda saxlamaq məşqi tələbkar edən amildir.

Dəqiqliyinizə əsaslanan səviyyələr

N=1-dən başlayın. Dəqiqlik 80%-ə çatanda növbəti səviyyə açılır, N=15-ə qədər. Əlavə rejimlər iki siqnal artıq kifayət etmədikdə rəng, forma və digər göstəricilər əlavə edir.

Dəqiq nəticələr, həmçinin Stroop, Schulte və Chimp testləri

Şimpanze yaddaşı, reaksiya vaxtı, Stroop, ardıcıllıq yaddaşı, Şulte cədvəli, yazı bacarığı, hədəf məşqi, şifahi, rəqəm və vizual yaddaş, zehni fırlanma və qayda dəyişdirmə. Hər test ən yaxşı nəticənizi saxlayır.

Sizin nəticələriniz bu tapşırıqlarda göstərilən performansı təsvir edir. Proqram IQ-nu ölçmür və zəkanın artırılacağını vəd etmir.

Bir baxışda

Tərtibatçı
Roméo Gambino
Platforma
iPhone (iOS)
Proqram dilləri
ingilis, ərəb, benqal, katalan, xorvat, çex, danimarka, holland, filippin, fin, fransız, alman, yunan, ivrit, hind, macar, indoneziya, italyan, yapon, kannada, koreya, malay, marathi, bokmal norveç, fars, polyak, portuqal, pəncab, rumın, rus, sadələşmiş çin, slovak, sloven, ispan, suahili, isveç, tamil, teluqu, tay, ənənəvi çin, türk, ukrayna, urdu, vyetnam, qucarat, malayalam, odiya
Mövcudluq
Available on the App Store

Bələdçilər

Əlavə oxu

dual n-back necə oynamaq olar: aydın ilk seans

İlk dual n-back sessiyanızdan əvvəl mövqe uyğunluqlarını, səs uyğunluqlarını və N-nin mənasını anlayın.

Reaksiya vaxtı və Stroop testi: bu tapşırıqların əslində nəyi ölçməsi

Reaksiya zamanı tapşırığı Stroop tapşırığından nə ilə fərqlənir, hər birinin nə yüklədiyi, xallarınızın niyə bu qədər dəyişdiyi və özünüzü aldatmadan nəticələri necə müqayisə etmək olar.

Nə qədər uzun və nə qədər tez-tez dual n-back məşq etmək: tədqiqatlar əslində nə etdi

dual n-back tədqiqatında istifadə edilən sessiyanın uzunluqları və tezlikləri, dəlillərin köçürmə ilə bağlı göstərdikləri və real gözləntiləri necə təyin etmək olar.

İşləyən yaddaş nədir? Sadə dildə izah

İşləyən yaddaşın ideyası haradan gəlir, tədqiqatçılar onu necə ölçür, niyə onun tutumu məhduddur və bir n-back tapşırığı əslində ondan nə tələb edir.

dual n-back təlim işləyirmi? Sübutlar əslində nə deyir

dual n-back üzrə araşdırma ilə vicdanla gəzinti: nə yaxşılaşır, nə yox, meta-analizlər niyə razılaşmır və özünüzü aldatmadan necə məşq etmək olar.

N-back səviyyələri izah edildi: N=1, N=2, N=3 və daha çox

Hər n-back səviyyəsində nələrin dəyişdiyini anlayın, mövqeyi və səsi düzgün müqayisə edin və ixtiyari hədəfdən çox dəqiqlikdən istifadə etmək çətinliyini seçin.

Tərəqqinizi sakitcə dayandıran on dual n-back səhv

dual n-back xalını olduğundan daha yaxşı göstərən vərdişlər, təxmin etmək və səviyyəni təqib etməkdən tutmuş məşqdən yorğunluğa qədər və bunun əvəzinə nə etməli.

İkili n-back xal: düsturlar, nümunələr və kalkulyator

dual n-back-da hitləri, qaçırmaları və yanlış həyəcan siqnallarını anlayın. Hesablama düsturlarını işlənmiş nümunə və interaktiv kalkulyatorla müqayisə edin.

Beyin hazırlığı məşqləri müqayisə edildi: hər biri əslində nəyi ölçür

İkili n-back, rəqəm aralığı, kompleks aralıq, Stroop, reaksiya vaxtı və kommersiya beyin təlimi dəstləri, hər birinin tələb etdiyi şey və sübutların hər biri üçün nəyi dəstəklədiyi.

Single vs dual n-back: nə dəyişir və haradan başlamaq lazımdır

Tək və dual n-back işlənmiş 2-back nümunəsi ilə müqayisə edin. Axınları, çətinliyi və nəticələrinizin əslində sizə nə deyə biləcəyini anlayın.

Track dual n-back tərəqqi: praktiki sessiya jurnalı

Səviyyələri, dəqiqliyi və səhvləri ədalətli şəkildə müqayisə etmək üçün sadə dual n-back sessiya jurnalından istifadə edin. Uydurma işlənmiş nümunə və həftəlik nəzərdən keçirmə metodu daxildir.

IQ-nu necə artırmaq olar: sübut və dual n-back

IQ-nu artıra bilərsinizmi? Təhsili, təcrübə effektlərini və beyin təliminin sərhədlərini anlayın, sonra iPhone üzərində dual n-back tətbiq etməyi öyrənin.

Chimp yaddaş testi: qaydalar, nümunələr və xallar

Şimpanze yaddaş testini anlayın, nömrələnmiş mövqeləri xatırlamağı məşq edin və xalları ədalətli şəkildə müqayisə edin. iPhone üçün Dual N-Back ilə yaddaş məşqlərini kəşf edin.

Vizual yaddaş və ardıcıl yaddaş: hansı tapşırığı seçmək lazımdır?

Nümunəni, sifarişli ardıcıllığı və nömrələnmiş düzümü yadda saxlamaq arasındakı fərqi öyrənin. Sadə nümunələr iPhone üzərində yaddaş məşqini seçməyə kömək edir.

Öyrəndiyinizi necə yadda saxlamaq olar: geri çağırın və aralıqlı nəzərdən keçirin

Mövzunu öyrənmək üçün aktiv geri çağırış, rəy və aralıq baxışdan istifadə edin. Konkret bir nümunəyə əməl edin və kursun öyrənilməsinin dual n-back-dan necə fərqləndiyini anlayın.

iPhone-də dual n-back-da səs yoxdur? Sınamaq üçün yoxlayır

dual n-back hərflərini eşidə bilmirsiniz? iPhone media həcmini, Bluetooth çıxışını və proqram parametrlərini yoxlayın, sonra problem davam edərsə, faydalı məlumat toplayın.

iPhone üzərində Dual N-Back parametrləri: audio, rəy və səviyyələr

Dual N-Back iPhone tətbiqinin annotasiya edilmiş skrinşotu ilə audio, rəy, N səviyyələri, irəliləmə kilidləri və sessiya uzunluğunu anlayın.

Şulte cədvəli: necə oynamaq, nəyi məşq etdirir və zamanınızı necə yaxşılaşdırmaq olar

Klassik 5×5 Şulte cədvəlini necə oynamaq, zamanınızın əslində nəyi ölçdüyü, sürətli oxuma haqqında dəlillərin nə dediyi və daha sürətli olmaq üçün praktik yollar.

İkiqat n-back çətinlik: hər dəfə bir dəyişiklik müqayisə edin

N-in dəyişdirildiyi zaman sessiyanızın qalan hissəsini müqayisə edilə bilən saxlamaq üçün praktik əvvəl və sonra iş səhifəsi.

Dual n-back sessiyası kəsildi: növbəti nə baş verir

Kəsilmiş dual n-back çalışmasını anlayın, sessiya icazəsini yadda saxlanmış nəticələrdən ayırın və növbəti təmiz cəhdə hazırlıq görün.

Dürüstcə oxuya biləcəyiniz dual n-back rutinini necə qurmaq olar

Parametrləri seçmək, seansları müqayisə etmək və səhvlərdən öyrənmək üçün bir xalı sözə çevirmədən praktik yol.

Stroop tapşırığı və haradan gəlir

Stroop tapşırığı potensial ziddiyyətli söz məlumatı ilə işləyərkən rəng-cavab qaydasına əməl etməyi tələb edir. Performans diqqət, oxu və cavab seçimi daxil olmaqla bir neçə prosesdən asılıdır. Bu, bir zehni fakültənin xalis ölçüsü deyil və diqqət və ya yaddaş pozğunluğu diaqnozu qoymur.

Reaksiya tapşırığı siqnalla başlayır

Fərqli cihazlar və proqramlar fərqli vaxt və qiymətləndirmə üsullarından istifadə edə bilər. Bənzər şərtlər altında öz nəticələrinizi müqayisə edin, səhvləri və cavab müddətini qeyd edin və müxtəlif tapşırıqların nəticələrini ayrı saxlayın. Daha çox müşahidə nümunəni aydınlaşdıra bilər, lakin onlar cihaz məhdudiyyətlərini aradan qaldırmır və ya səbəbini müəyyən etmir.

İş yaddaşı və qısamüddətli yaddaş: Əsas fərq və onu necə öyrətmək olar

Qısamüddətli yaddaşın niyə passiv yaddaş olduğunu, iş yaddaşının aktiv manipulyasiya olduğunu, onun maye intellektin necə proqnozlaşdırıldığını və idrak nəzarətini necə gücləndirəcəyini anlayın.

Maye İntellekt və Beyin Təlimi: Elmin Əslində Nəyi Göstərir

dual n-back məşqdə, digər yaddaş tapşırıqlarında və ya gündəlik həyatda düşünmədə performansı yaxşılaşdırırmı? Bunlar üç fərqli nəticədir. Tədqiqatlar adətən öyrədilmiş tapşırıqda qazanc əldə edir. Daha geniş faydalar üçün sübutlar daha az ardıcıldır və IQ artımı və ya daha yaxşı qiymətlər vəd etməyə haqq qazandırmır. Bu təlimat tapşırıq öyrənməni köçürmədən ayırır və əsas tədqiqatları, onların fərqlərini və məhdudiyyətlərini izah edir.

Dual N-Back

Suallar

dual n-back təlim nədir?

Dual n-back işləyən yaddaş tapşırığıdır: mövqe və səsi N növbə əvvəl təqdim olunanlarla müqayisə edin. İki axın ayrıca qiymətləndirilir.

Bir başlanğıc kimi başlaya bilərəmmi?

Ritmi öyrənmək üçün N=1 ilə başlayın, sonra N=2 və daha yüksək səviyyələri araşdırın. Sessiyanın nəticələri IQ-nuzu deyil, tapşırığın dəqiqliyini anlamağa kömək edir.

Dual N-Back ballarım harada saxlanılır?

Təlim tarixçəniz — sessiya nəticələri, reaksiya vaxtı statistikası və çatdığınız ən yüksək səviyyə — iPhone-unuzda saxlanılır və mövcud olduqda iCloud hesabınız vasitəsilə sinxronlaşdırılır. Game Center-dən istifadə etsəniz, ən yaxşı nəticələriniz onun lider lövhələrində də görünür. Hesab yaratmağa ehtiyac yoxdur.

Səviyyələr necə işləyir?

N=1-dən başlayırsınız. Səviyyədə dəqiqliyiniz 80%-ə çatdıqdan sonra növbəti N=15-ə qədər açılır. Üçdən Hepta rejimləri əlavə axınlar kimi rəng, forma, kəmiyyət, ölçü və haşiyə əlavə edir.

Tətbiq oflayn işləyir?

Bəli. Təlim sessiyaları və qısa idrak oyunları tamamilə cihazda işləyir və heç bir əlaqə tələb etmir.

Proqram hansı dilləri dəstəkləyir?

Tətbiq İngilis, İspan, Fransız, Alman, Portuqal, Yapon, Koreya, Çin, Ərəb və Hindu da daxil olmaqla 47 dildə mövcuddur. App Store siyahısı mövcud siyahını göstərir.

Nəyə başa gəlir?

App Store və proqram təsdiqdən əvvəl cari qiyməti və mövcud alışları yerli valyutanızda göstərir. Sınaq mövcudluğu təklifdən və uyğunluğunuzdan asılıdır. Pulsuz yükləmə hər funksiyanın pulsuz olması demək deyil.

Proqram mənim dilimdə mövcuddur?

Bunlar tərcümə edilmiş sayt səhifələridir. Proqramın özü üçün App Store siyahının Dillər bölməsini yoxlayın. Bəzi məzmun fərqli dildən istifadə edə bilər.

Abunəliyi necə idarə edə bilərəm?

iPhone-da Parametrləri açın, adınıza, sonra Abunəliklərə toxunun. Aktiv abunəni nəzərdən keçirmək və ya ləğv etmək üçün proqramı seçin. Proqramın silinməsi abunəliyi ləğv etmir.

Dəstək

Dəstək ilə əlaqə saxlayın

Proqramın adını, iPhone modelinizi, iOS versiyasını və problemin təsvirini daxil edin. Heç vaxt parol və ya ödəniş təfərrüatlarını daxil etməyin.

Gambinoromeo9@gmail.com Dəstək

Yükləməzdən əvvəl

iPhone · iOS 17+

Proqramdaxili satınalmalar

App Store-da qeyd olunan dillər

ingilis · ərəb · benqal · katalan · xorvat · çex · danimarka · holland · filippin · fin · fransız · alman · yunan · ivrit · hind · macar · indoneziya · italyan · yapon · kannada · koreya · malay · marathi · bokmal norveç · fars · polyak · portuqal · pəncab · rumın · rus · sadələşmiş çin · slovak · sloven · ispan · suahili · isveç · tamil · teluqu · tay · ənənəvi çin · türk · ukrayna · urdu · vyetnam · qucarat · malayalam · odiya

Yaddaş və diqqət

Dual N-Back

App Store üzərində baxın

Availability depends on your Apple account country; check the App Store.

Available on the App Store