PuffOff

PuffOff samlar en framstegsmätare, en sugjournal, guidad andning och uppskattade besparingar baserat på dina utgifter. Det stödjer din plan utan att lova ett garanterat resultat.

Använd SOS-verktygen för en guidad paus, granska dina skäl för att sluta och registrera situationen. En sjukvårdspersonal kan ge råd om behandling och nikotinberoende.

Logga återfallet: den rena tiden som redan ackumulerats hålls och en ny rad börjar från det ögonblicket. Senaste dagarna kan inte redigeras, så historiken förblir en trogen registrering.

Från priset för en vape och antalet puffar per vecka du angav vid starten. Båda värdena kan ändras i Settings och summorna räknas om.

På din iPhone. Journalanteckningar och coachmeddelanden ingår aldrig i analysen. Inköpsuppgifter hanteras av Apple och RevenueCat, enligt beskrivningen i integritetspolicyn.

Nej. PuffOff är ett stödverktyg för din egen slutaplan. Det ersätter inte en vårdpersonal eller en rökavvänjningstjänst.

App Store och appen visar aktuella priser och tillgängliga köp i din valuta före bekräftelse. Provperioder beror på erbjudandet och din behörighet. Gratis nedladdning innebär inte att alla funktioner är gratis.

Dessa webbsidor är översatta. Kontrollera avsnittet Språk i App Store för själva appen. Visst innehåll kan vara på ett annat språk.

Öppna Inställningar på iPhone, tryck på ditt namn och sedan på Prenumerationer. Välj appen för att granska eller avsluta en aktiv prenumeration. Att radera appen avslutar inte prenumerationen.