Desk Mode: signaali oikealla hetkellä
Kun iPhone on asetettu sinua kohti, etukamera huomaa käden, joka pysyy suun lähellä noin kaksi sekuntia, ja soittaa lempeän merkkiäänen. Kuvia analysoidaan laitteessa ja ne poistetaan heti; mitään ei tallenneta.
Lopeta kynsien pureskelu
NailSafe
lopeta kynsien pureskelu Desk Mode:n ja viikottaisten valokuvien avulla
Katso mallista App Store
Tarkemmin Availability depends on your Apple account country; check the App Store.
Available on the App Store
NailSafe
Sovelluksessa
Esikatselukieli : suomi
NailSafe · 1.0.18
Havainnollistavat näytöt. Ominaisuudet ja ulkonäkö voivat vaihdella versioittain.
Esikatselu ei ole käytettävissä. Yritä uudelleen.
Desk Mode: signaali oikealla hetkelläViikottaiset kuvat, joita voit vertailla.90 sekunnin rutiini, kun kiusaus iskee
Mitä voit tehdä
NailSafe: lopeta kynsien pureskelu Desk Mode:n ja viikottaisten valokuvien avulla
Seuraa kynsien pureskelutottumuksia henkilökohtaisessa päiväkirjassa, etenemiskuvissa ja valinnaisilla Desk Mode muistutuksilla. Tallenna havaitsemasi tilanteet ja tarkista merkinnät ajan kuluessa.
Viikottaiset kuvat, joita voit vertailla.
Ota valokuva joka viikko samalla kehystyksellä ja valolla, ja vertaa sitten molempia käsiä vierekkäin ajan myötä. Valokuvat pysyvät sovelluksessa iPhone. Kynnet kasvavat omaan tahtiin, joten NailSafe ei lupaa tarkkaa päivää.
90 sekunnin rutiini, kun kiusaus iskee
Aloita 90 sekunnin SOS-rutiini, joka pitää kätesi kiireisinä, kunnes kiusaus menee ohi, ja huomaa, mikä sen laukaisi. Lusin jälkeen vain laskuri alkaa alusta: edistymisesi säilyy.
NailSafe on tapaohjauksen työkalu, ei diagnoosi tai hoito. Hakeudu ammattilaisen apuun vamman, infektion tai merkittävän stressin vuoksi. NailSafe käytetään yhdessä NailSafe Pron kanssa, joka on tilauspohjainen palvelu ilmaisella kokeilujaksolla tai kertaluonteinen ostos; hinnat näytetään App Store.
Yhdellä silmäyksellä
- Kehittäjä
- Roméo Gambino
- Alusta
- iPhone (iOS)
- Sovellusten kielet
- englanti, arabia, bengali, katalaani, kroatia, tšekki, tanska, hollanti, filipino, suomi, ranska, saksa, kreikka, heprea, hindi, unkari, indonesia, italia, japani, kannada, korea, malaiji, marathi, norjan bokmål, persia, puola, portugali, pandžabi, romania, venäjä, kiina (yksinkertaistettu), slovakki, sloveeni, espanja, swahili, ruotsi, tamili, telugu, thai, kiina (perinteinen), turkki, ukraina, urdu, vietnam, gudžarati, malajalam, orija
- Tili
- Tiliä ei vaadita
- Saatavuus
- Available on the App Store
Oppaat
Lue lisää
Kuinka seurata kynsien puremista jahtaamatta putkia
Mitä tallentaa ja miksi, kuinka putkilaskuri voi toimia sinua vastaan, käyttämällä pöytämuistutuksia tarkoituksella ja kuinka lukea viikon merkinnät suunnitelmaan.
Kynsien edistymisvalokuvat: kuvien ottaminen, jota voit todella verrata
Miksi valokuvat päihittävät muistin hitaasti muuttuvan tavan vuoksi, kuinka nopeasti kynnet todella kasvavat, asetukset, jotka tekevät kahdesta kuvasta vertailukelpoisia, ja miksi päivämäärää ei pitäisi luvata.
Tottumusten kääntämisen koulutus: miten menetelmä toimii ja mihin se on tarkoitettu
Tottumusten kääntämisen koulutuksen neljä osatekijää, miksi tietoisuus tulee ensin, mikä saa kilpailevan vastauksen toimimaan, kuinka menetelmää yksinkertaistettiin ajan myötä ja mitä todisteet tukevat.
Miksi ihmiset purevat kynsiään ja mitä tapa todella tekee
Kynsien pureskelu kehoon keskittyvänä toistuvana käyttäytymisenä: mikä sen laukaisee, miksi se tuntuu hyödylliseltä, miksi se on niin vaikea havaita, sen fyysiset seuraukset ja milloin kannattaa käydä ammattilaisella.
Kuinka lopettaa kynsien pureskelu: menetelmät todisteineen
Askel askeleelta selostus kynsien pureskelun tottumusten muuttamisesta, mikä on kilpaileva reaktio, mitä muuttaa ympäristössäsi ja mitä tehdä lipsahduksen jälkeen.
kynsien pureskelu ja ahdistus: mikä linkki todella on
Onko kynsien pureskelu merkki ahdistuksesta? Mitä tutkimukset sanovat stressistä, tylsyydestä ja turhautumisesta ja mikä auttaa, kun jännitys pitää tottumuksen yllä.
Kuinka kauan pureskeltujen kynsien takaisin kasvaminen kestää?
Pureskeltujen kynsien kasvu ja toipuminen vievät aikaa. Lue, mitä tutkimus kertoo kasvunopeudesta, miten hoidat kynsiä ja milloin kannattaa hakeutua lääkäriin.
katkeranmakuinen kynsilakka: estääkö se kynsien puremisen?
Mitä tutkimuksissa havaittiin, kun katkeramakuista kynsilakkaa verrattiin kilpailevaan vasteeseen, kuinka sitä käytetään hyvin, sen todelliset rajat ja turvallisuuskohdat.
Kuinka lopettaa kynsinauhojen repeytyminen ja repeytyneet ihopalat kynsien vieressä
Miksi kynsinauho ja repeytynyt ihonpala kynnen vierestä alkaa ihon repeytymistä, infektioriski kynnen ympärillä, käytännön toimenpiteitä lopettamiseen ja milloin ihon repeytyminen on ammattilaisen arvoista.
Kynsien pureskelu lapsilla: rauhallinen opas vanhemmille
Kuinka yleistä kynsien pureskelu on lapsilla, mikä aiheuttaa sen, miksi nalkuttaminen kostautuu, mikä oikeasti auttaa ja milloin keskustella lääkärin kanssa.
Onko kynsien pureminen haitallista sinulle? Todelliset terveysvaikutukset
Mitä kynsien pureminen todella tekee kynsille, iholle, hampaille ja elämänlaadulle, millä vaikutuksilla on eniten merkitystä ja mitkä merkit tarkoittavat, että on aika mennä lääkäriin.
Kynsien pureskelu, ihon raapiminen ja hiusten nyppiminen: mitä BFRB:tillä on yhteistä
Trikotillomania, ihon raapimishäiriö ja kynsien pureskelu kuuluvat yhteen perheeseen, kehoon keskittyviin toistuvaan käyttäytymiseen. Mitä niillä on yhteistä, miten ne eroavat ja mikä auttaa.
NailSafe Desk Mode: kameran asetukset ja ohitetut ilmoitukset
Tarkista kameran käyttöoikeus ja katselukulma ennen kuin luotat Desk Mode muistutukseen.
NailSafe edistymisen jakaminen: tiedä, mitä sovelluksesta lähtee
Tarkista NailSafe’n edistymiskortti ennen jakamista ja erottele kyseinen kuva tallennetuista käsikuvista ja niiden poistamisesta.
Kuinka saada kynsien pureskelut näkyvät häpeämättä
Rauhallinen seurantamenetelmä käsien, tilanteiden ja vaihtotoimien havaitsemiseen kynsien pureskelun sattuessa.
Sovelluksia kynsien pureskelun lopettamiseksi
Tottumuksenseurantalaitteet, tietoisuustyökalut, katkerat pinnoitteet ja kliiniset ohjelmat: mitä kukin lähestymistapa todella tekee, mitä se ei voi tehdä ja kuinka tarkistaa jokin niistä ennen asennusta.
NailSafe
Kysymyksiä
Miten NailSafe auttaa kynsien pureskelutottumuksissa?
NailSafe yhdistää Desk Mode-muistutukset, lyhyet SOS-rutiinit ja valokuvapäiväkirjan. Nämä työkalut auttavat sinua havaitsemaan tilanteet ja noudattamaan omia tapojasi ilman luvattua toipumisaikaa.
Toimiiko Desk Mode, kun puhelin on taskussani?
Ei. Desk Mode tarvitsee iPhone:n tukena etukameran ollessa aktiivinen. Se voi ilmoittaa, kun kätesi pysyy lähellä suutasi; se ei ole taustataskuanturi.
Tallentaako NailSafe videota tai valokuvia kasvoistani?
Ei. Desk Mode analysoi laitteen kamerakehykset Apple:n Vision-kehyksellä ja hylkää ne välittömästi. Mitään ei tallenneta, tallenneta tai ladata.
Missä edistymiskuvani säilytetään?
iPhone:n sovelluksen yksityisessä tallennustilassa. Niitä ei koskaan ladata, ja voit poistaa ne milloin tahansa. Sovelluksen poistaminen poistaa kaiken.
Tarvitsenko tilin?
Ei. NailSafe ei koskaan kysy nimeä, sähköpostiosoitetta tai puhelinnumeroa.
Entä jos Desk Mode laukeaa syödessäni tai juoessani?
Se on odotettavissa: käsi suun lähellä noin kahden sekunnin ajan laukaisee hälytyksen. Aseta iPhone 40–70 cm:n etäisyydelle itseäsi päin, hyvässä valossa luotettavaa tunnistusta varten.
Mitä se maksaa?
App Store ja sovellus näyttävät nykyisen hinnan ja saatavilla olevat ostokset paikallisessa valuutassasi ennen vahvistusta. Kokeilujakson saatavuus riippuu tarjouksesta ja kelpoisuudestasi. Ilmainen lataus ei tarkoita, että kaikki ominaisuudet ovat ilmaisia.
Onko sovellus saatavilla kielelläni?
Nämä ovat käännettyjä verkkosivustojen sivuja. Tarkista itse sovellus App Store-luettelon Kielet-osiosta. Joissakin sisällöissä voidaan käyttää eri kieltä.
Kuinka hallitsen tilausta?
Avaa iPhone:ssä Asetukset, napauta nimeäsi ja sitten Tilaukset. Valitse sovellus tarkistaaksesi tai peruuttaaksesi aktiivisen tilauksen. Sovelluksen poistaminen ei peruuta tilausta.
Tuki
Ota yhteyttä tukeen
Liitä mukaan sovelluksen nimi, iPhone-mallisi, iOS-versio ja kuvaus ongelmasta. Älä koskaan kirjoita salasanoja tai maksutietoja.
Lopeta kynsien pureskelu
NailSafe
Katso mallista App Store
Availability depends on your Apple account country; check the App Store.
Available on the App Store