Obiceiuri noi pentru mâini

NailSafe

sprijin pentru a nu-ți mai roade unghiile

Pentru iPhone · Achiziții în aplicație

NailSafe

În aplicație

Limba imaginilor

Opera de artă promoțională originală. Evaluările, numărul de utilizatori, clasamentele, statisticile și rezultatele înainte/după afișate în aceste imagini sunt ilustrații neverificate, nu dovezi concrete. NailSafe nu garantează un rezultat sau un timp de recuperare.

Imagini de prezentare. Funcțiile și aspectul pot varia în funcție de versiune.

Modul de birouJurnal fotoUn răspuns diferit

Ce poți face

NailSafe: sprijin pentru a nu-ți mai roade unghiile

Observați gestul. Da-ti mainilor o alta optiune. NailSafe aduce mementouri la birou, suport pentru îndemnuri puternice și un jurnal foto în rutina ta zilnică.

Modul de birou

Când camera frontală este activă, poți primi un semnal dacă mâna rămâne aproape de gură.

Jurnal foto

Compară propriile fotografii realizate cu încadrări similare.

Un răspuns diferit

Notează situațiile declanșatoare și revino la rutină după un episod de ros al unghiilor.

Un sprijin pentru obiceiuri, nu un diagnostic. Cere ajutor de specialitate în caz de răni, infecție sau suferință importantă.

Pe scurt

Dezvoltator: Roméo Gambino
Platformă: iPhone (iOS)
Limbile aplicației: engleză, franceză
Cont: Nu este nevoie de cont
Disponibilitate: Pentru iPhone · Achiziții în aplicație

Ghiduri

Lecturi suplimentare

Urmărește rosul unghiilor cu un jurnal simplu

Notează situațiile, observă tiparele și folosește mementouri fără să transformi numărul de zile într-o judecată despre tine.

Fotografii cu progresul unghiilor: cum să faci fotografii pe care le poți compara efectiv

De ce fotografiile bat memoria pentru un obicei care se schimbă lent, cât de repede cresc cu adevărat unghiile, configurația care face două imagini comparabile și de ce nu ar trebui promisă nicio dată.

Antrenamentul pentru inversarea obiceiurilor: cum funcționează metoda și pentru ce este

Cele patru componente ale antrenamentului pentru inversarea obiceiurilor, de ce conștientizarea este pe primul loc, ce face ca un răspuns concurent să funcționeze, modul în care metoda a fost simplificată în timp și ce susțin dovezile.

De ce își mușcă oamenii unghiile și ce face cu adevărat obiceiul

Muşcatul unghiilor ca comportament repetitiv centrat pe corp: ce o declanşează, de ce se simte utilă, de ce este atât de greu de observat, consecinţele sale fizice şi când merită să vezi un profesionist.

Cum să nu-ți mai muști unghiile: metodele cu dovezi în spate

O prezentare pas cu pas a antrenamentului de inversare a obiceiurilor pentru a mușca unghiile, ce este un răspuns concurent, ce să schimbi în mediul tău și ce să faci după o alunecare.

mușcătura unghiilor și anxietatea: care este legătura cu adevărat

Este muscatul unghiilor un semn de anxietate? Ce spun cercetările despre stres, plictiseală și frustrare și ce ajută atunci când tensiunea menține obiceiul.

Cât durează ca unghiile mușcate să crească din nou?

Ratele de creștere a unghiilor din cercetări, de ce unghiile mușcate pot arăta neuniforme luni de zile, ce le ajută să se recupereze și atunci când deteriorarea necesită un medic.

lac de unghii cu gust amar: funcționează pentru a opri mușcatul unghiilor?

Ce au descoperit studiile când lacul de unghii cu gust amar a fost comparat cu un răspuns concurent, cum să-l folosească bine, limitele sale reale și punctele de siguranță.

Cum să nu îți mai rupi cuticulele și bucățile rupte de piele de lângă unghii

De ce cuticulă și bucățică de piele ruptă de lângă unghia începe ruperea pielii, riscul de infecție în jurul unghiei, pași practici pentru a opri și când ruperea pielii merită un profesionist.

muşcatul unghiilor la copii: un ghid calm pentru părinţi

Cât de obișnuită este mușcatul de unghii la copii, ce tinde să o declanșeze, de ce sâcâiala se întoarce, ce ajută de fapt și când să discutați cu un medic.

Muscatul unghiilor este rau pentru tine? Efectele reale asupra sănătății

Ce afectează de fapt mușcatul unghiilor asupra unghiilor, pielii, dinților și calității vieții, care efecte contează cel mai mult și care semne înseamnă că este timpul să consultați un medic.

Cum să faci vizibili fără rușine declanșatoarele care mușcă unghiile

O metodă de urmărire calmă pentru a observa mâinile, situațiile și acțiunile de înlocuire atunci când se întâmplă mușcarea unghiilor.

Comparativ cu aplicațiile pentru a nu mai mușca unghiile

Instrumente de urmărire a obiceiurilor, instrumente de conștientizare, acoperiri amare și programe clinice: ce face de fapt fiecare abordare, ce nu poate face și cum să verificați oricare dintre ele înainte de a le instala.

NailSafe

Întrebări

Cum ajută NailSafe cu rosul unghiilor?

NailSafe combină mementouri în Desk Mode, rutine SOS scurte și un jurnal foto. Instrumentele te ajută să observi situațiile și să-ți urmărești obiceiurile, fără o promisiune privind durata recuperării.

Funcționează Desk Mode cu telefonul în buzunar?

Nu. iPhone-ul trebuie sprijinit, cu camera frontală activă. Poate semnala când mâna rămâne aproape de gură; nu detectează gesturile din buzunar.

NailSafe înregistrează videoclipuri sau fotografii ale feței mele?

Nu. Desk Mode analizează cadrele camerei de pe dispozitiv cu cadrul Vision de la Apple și le elimină imediat. Nimic nu este înregistrat, stocat sau încărcat.

Unde sunt păstrate fotografiile mele de progres?

În spațiul de stocare privat al aplicației pe iPhone. Nu sunt încărcate niciodată și le puteți șterge oricând. Ștergerea aplicației șterge totul.

Am nevoie de un cont?

Nu. NailSafe nu cere niciodată un nume, o adresă de e-mail sau un număr de telefon.

Ce se întâmplă dacă Desk Mode se declanșează în timp ce mănânc sau beau?

Este de așteptat: o mână lângă gură timp de aproximativ două secunde declanșează o alertă. Așezați iPhone la 40 până la 70 cm distanță, cu fața spre dvs., la lumină bună, pentru o detectare fiabilă.

Cât costă?

App Store și aplicația afișează prețurile curente și achizițiile disponibile în moneda ta înainte de confirmare. Perioadele de probă depind de ofertă și de eligibilitate. Descărcarea gratuită nu înseamnă că toate funcțiile sunt gratuite.

Este aplicația disponibilă în limba mea?

Aceste pagini web sunt traduse. Verifică secțiunea Limbi din App Store pentru aplicația propriu-zisă. Unele materiale pot fi în altă limbă.

Cum gestionez un abonament?

Pe iPhone, deschide Configurări, apasă pe numele tău, apoi pe Abonamente. Alege aplicația pentru a verifica sau anula un abonament activ. Ștergerea aplicației nu anulează abonamentul.

Asistență