Desk Mode: sinyal pada saat yang tepat
Dengan iPhone menghadap Anda, kamera depan mendeteksi tangan yang berada dekat mulut sekitar dua detik dan memainkan nada lembut. Gambar dianalisis di perangkat dan langsung dihapus; tidak ada yang direkam.
Berhenti Menggigit Kuku
NailSafe
berhenti menggigit kuku dengan Desk Mode dan foto mingguan
Lihat di App Store
Lihat lebih dekat Check the App Store for availability in your country. Checked on 16 October 2026. Final availability depends on your Apple account country.
Available on the App Store
NailSafe
Di dalam aplikasi
Bahasa pratinjau : Bahasa Indonesia
NailSafe · 1.0.18
Layar ilustrasi. Fitur dan tampilan dapat berbeda menurut versi.
Pratinjau tidak tersedia. Coba lagi.
Desk Mode: sinyal pada saat yang tepatFoto mingguan yang bisa Anda bandingkanRutinitas 90 detik saat dorongan muncul
Yang dapat Anda lakukan
NailSafe: berhenti menggigit kuku dengan Desk Mode dan foto mingguan
Lacak kebiasaan menggigit kuku dengan jurnal pribadi, foto perkembangan, dan pengingat Desk Mode opsional. Catat situasi yang Anda perhatikan dan tinjau catatan Anda dari waktu ke waktu.
Foto mingguan yang bisa Anda bandingkan
Ambil foto setiap minggu dengan bingkai dan pencahayaan yang sama, lalu bandingkan kedua tangan secara berdampingan seiring waktu. Foto tetap ada di aplikasi di iPhone. Kuku tumbuh sesuai kecepatannya sendiri, jadi NailSafe tidak menjanjikan tanggal.
Rutinitas 90 detik saat dorongan muncul
Mulai rutinitas SOS 90 detik yang membuat tangan Anda sibuk sampai dorongan itu hilang, dan catat apa yang memicunya. Setelah tergelincir, hanya penghitung yang diulang: kemajuan Anda tetap tercatat.
NailSafe adalah alat pendukung kebiasaan, bukan diagnosis atau pengobatan. Cari bantuan profesional untuk cedera, infeksi, atau stres yang signifikan. NailSafe digunakan dengan NailSafe Pro, langganan dengan percobaan gratis atau pembelian satu kali; harga ditampilkan di App Store.
Sekilas
- Pengembang
- Roméo Gambino
- Platform
- iPhone (iOS)
- Bahasa aplikasi
- Inggris, Arab, Bengali, Katalan, Kroasia, Ceko, Dansk, Belanda, Filipino, Suomi, Prancis, Jerman, Yunani, Ibrani, Hindi, Hungaria, Indonesia, Italia, Jepang, Kannada, Korea, Melayu, Marathi, Bokmål Norwegia, Persia, Polski, Portugis, Punjabi, Rumania, Rusia, Tionghoa (Sederhana), Slovak, Slovenia, Spanyol, Swahili, Swedia, Tamil, Telugu, Thai, Tionghoa (Tradisional), Turki, Ukraina, Urdu, Vietnam, Gujarat, Malayalam, Oriya
- Akun
- Tidak perlu akun
- Ketersediaan
- Available on the App Store
Panduan
Bacaan lanjutan
Cara melacak gigitan kuku tanpa mengejar coretan
Apa yang harus dicatat dan mengapa, bagaimana penghitung pukulan dapat merugikan Anda, menggunakan pengingat meja dengan sengaja, dan bagaimana membaca entri mingguan ke dalam rencana.
Foto kemajuan kuku: cara memotret yang sebenarnya bisa Anda bandingkan
Mengapa foto mengalahkan ingatan karena kebiasaan yang lambat berubah, seberapa cepat kuku tumbuh, pengaturan yang membuat dua gambar sebanding, dan mengapa tidak ada tanggal yang dijanjikan.
Pelatihan pembalikan kebiasaan: cara kerja metode ini dan kegunaannya
Empat komponen pelatihan pembalikan kebiasaan, mengapa kesadaran diutamakan, apa yang membuat respons bersaing berhasil, bagaimana metode ini disederhanakan dari waktu ke waktu, dan apa yang didukung oleh bukti.
Mengapa orang menggigit kuku, dan apa sebenarnya kebiasaan tersebut dilakukan
Menggigit kuku sebagai perilaku berulang yang berfokus pada tubuh: apa yang memicunya, mengapa hal itu terasa berguna, mengapa begitu sulit untuk diperhatikan, konsekuensi fisiknya, dan kapan sebaiknya menemui profesional.
Cara berhenti menggigit kuku: metode dengan bukti di baliknya
Penjelasan langkah demi langkah tentang pelatihan pembalikan kebiasaan menggigit kuku, apa respons yang bersaing, apa yang harus diubah di lingkungan Anda, dan apa yang harus dilakukan setelah terpeleset.
menggigit kuku dan kecemasan: apa hubungannya sebenarnya
Apakah menggigit kuku merupakan tanda kecemasan? Apa yang dikatakan penelitian tentang stres, kebosanan, dan frustrasi, dan apa yang membantu ketika ketegangan membuat kebiasaan itu terus berlanjut.
Berapa lama kuku yang tergigit akan tumbuh kembali?
Tingkat pertumbuhan kuku berdasarkan penelitian, mengapa kuku yang tergigit bisa terlihat tidak rata selama berbulan-bulan, apa yang membantu pemulihannya, dan kapan kerusakan memerlukan dokter.
pernis kuku yang rasanya pahit: apakah berhasil menghentikan gigitan kuku?
Apa yang ditemukan penelitian ketika cat kuku yang rasanya pahit dibandingkan dengan respons pesaing, cara menggunakannya dengan baik, batasan sebenarnya, dan titik keamanannya.
Bagaimana cara berhenti mencabut kutikula dan sobekan kulit di samping kuku
Mengapa kutikula dan robekan kulit di samping pencabutan kuku dimulai, risiko infeksi di sekitar kuku, langkah-langkah praktis untuk menghentikannya, dan kapan pencabutan sebaiknya dilakukan oleh profesional.
menggigit kuku pada anak: panduan tenang bagi orang tua
Seberapa umum kebiasaan menggigit kuku pada anak-anak, apa yang cenderung memicunya, mengapa omelan menjadi bumerang, apa yang sebenarnya bisa membantu, dan kapan harus berkonsultasi dengan dokter.
Apakah menggigit kuku buruk bagi Anda? Dampak nyata bagi kesehatan
Dampak menggigit kuku terhadap kuku, kulit, gigi, dan kualitas hidup, dampak apa yang paling penting, dan tanda-tanda apa yang menandakan sudah waktunya menemui dokter.
Menggigit kuku, memetik kulit, dan mencabut rambut: apa yang dimiliki BFRB secara umum
Trikotilomania, gangguan memetik kulit, dan menggigit kuku termasuk dalam satu keluarga, yaitu perilaku berulang yang berfokus pada tubuh. Apa yang mereka miliki bersama, bagaimana mereka berbeda, dan apa yang dapat membantu.
NailSafe Desk Mode: pengaturan kamera dan peringatan yang terlewat
Periksa akses kamera dan sudut pandang sebelum mengandalkan pengingat Desk Mode.
NailSafe berbagi kemajuan: ketahui apa yang meninggalkan aplikasi
Periksa kartu kemajuan NailSafe sebelum berbagi dan bedakan gambar itu dari foto tangan yang disimpan serta penghapusannya.
Cara membuat pemicu menggigit kuku terlihat tanpa rasa malu
Metode pelacakan yang tenang untuk memperhatikan tangan, situasi, dan tindakan pengganti saat terjadi gigitan kuku.
Aplikasi untuk berhenti menggigit kuku, dibandingkan
Pelacak kebiasaan, alat kesadaran, lapisan pahit dan program klinis: apa yang sebenarnya dilakukan oleh masing-masing pendekatan, apa yang tidak dapat dilakukan, dan bagaimana cara memeriksanya sebelum Anda menginstalnya.
NailSafe
Pertanyaan
Bagaimana NailSafe membantu mengatasi kebiasaan menggigit kuku?
NailSafe menggabungkan pengingat Desk Mode, rutinitas SOS singkat, dan jurnal foto. Alat-alat ini membantu Anda memperhatikan situasi dan mengikuti kebiasaan Anda sendiri tanpa batas waktu pemulihan yang dijanjikan.
Apakah Desk Mode berfungsi dengan ponsel di saku saya?
Tidak. Desk Mode memerlukan iPhone Anda yang didukung dengan kamera depannya yang aktif. Ini bisa memberi sinyal ketika tangan Anda tetap berada di dekat mulut Anda; ini bukan sensor saku latar belakang.
Apakah NailSafe merekam video atau foto wajah saya?
Tidak. Desk Mode menganalisis bingkai kamera pada perangkat dengan kerangka Vision Apple dan segera membuangnya. Tidak ada yang direkam, disimpan atau diunggah.
Di mana foto kemajuan saya disimpan?
Di penyimpanan pribadi aplikasi di iPhone Anda. File tersebut tidak pernah diunggah dan Anda dapat menghapusnya kapan saja. Menghapus aplikasi akan menghapus semuanya.
Apakah saya memerlukan akun?
Tidak. NailSafe tidak pernah menanyakan nama, alamat email, atau nomor telepon.
Bagaimana jika Desk Mode terpicu saat saya makan atau minum?
Hal yang diharapkan: tangan yang berada di dekat mulut selama sekitar dua detik akan memicu peringatan. Tempatkan iPhone dengan jarak 40 hingga 70 cm, menghadap Anda, dengan pencahayaan yang baik, untuk deteksi yang andal.
Berapa biayanya?
App Store dan aplikasi menampilkan harga serta pembelian yang tersedia dalam mata uang lokal sebelum konfirmasi. Uji coba bergantung pada penawaran dan kelayakan. Unduhan gratis tidak berarti semua fitur gratis.
Apakah aplikasi tersedia dalam bahasa saya?
Halaman situs ini diterjemahkan. Untuk bahasa aplikasi, periksa bagian Bahasa di App Store. Sebagian konten mungkin menggunakan bahasa lain.
Bagaimana cara mengelola langganan?
Di iPhone, buka Pengaturan, ketuk nama Anda, lalu Langganan. Pilih aplikasi untuk melihat atau membatalkan langganan aktif. Menghapus aplikasi tidak membatalkan langganan.
Bantuan
Hubungi bantuan
Sertakan nama aplikasi, model iPhone, versi iOS, dan penjelasan masalah. Jangan kirim kata sandi atau informasi pembayaran.
Berhenti Menggigit Kuku
NailSafe
Lihat di App Store
Check the App Store for availability in your country. Checked on 16 October 2026. Final availability depends on your Apple account country.
Available on the App Store