NailSafe
Eesti

Väikesed žestid. Uued harjumused.

NailSafe

küünte närimise jälgija ja harjumuste tugi

iPhone jaoks · Rakendusesisesed ostud

NailSafe · Väikesed žestid. Uued harjumused.
Märkus Desk ModePidage fotopäevikutOtsige teistsugune vastus

Mida saate teha

NailSafe: küünte närimise jälgija ja harjumuste tugi

Pange tähele žesti. Andke oma kätele teine ​​​​võimalus. NailSafe toob teie igapäevasesse rutiini lauale meeldetuletused, toe iha ja fotopäeviku.

Märkus Desk Mode

Kui teie iPhone on toestatud ja esikaamera aktiivne, saab Desk Mode märku anda, kui teie käsi jääb suu lähedale.

Pidage fotopäevikut

Tehke regulaarselt fotosid ühtlase kadreerimisega. Võrrelge oma pilte aja jooksul ilma lubatud taastamistähtaega.

Otsige teistsugune vastus

Avage lühike SOS-rutiin ja salvestage hetked, mis harjumuse käivitavad. Naaske pärast libisemist oma rutiini juurde.

NailSafe on harjumust toetav tööriist, mitte diagnoos või ravi. Vigastuste, infektsioonide või tõsise stressi korral otsige professionaalset abi.

Ühe pilguga

Arendaja
Roméo Gambino
Platvorm
iPhone (iOS)
Rakenduste keeled
inglise, prantsuse
konto
Kontot pole vaja
Kättesaadavus
iPhone jaoks · Rakendusesisesed ostud

Juhendid

Edasi lugemist

Kuidas jälgida küünte närimist ilma vööt taga ajamata

Mida ja miks salvestada, kuidas triibade loendur võib teie vastu töötada, kasutades töölaua meeldetuletusi tahtlikult ja kuidas lugeda nädala sissekandeid plaani.

Küünte edenemise fotod: kuidas pilte teha, saate tegelikult võrrelda

Miks võidavad fotod aeglaselt muutuva harjumuse tõttu mälu, kui kiiresti küüned tegelikult kasvavad, kahe pildi võrreldav seadistus ja miks ei tohiks kuupäeva lubada.

Harjumuste ümberpööramise koolitus: kuidas meetod töötab ja milleks see on mõeldud

Harjumuste ümberpööramise koolituse neli komponenti, miks teadlikkus on esikohal, mis paneb konkureeriva vastuse toimima, kuidas meetodit aja jooksul lihtsustati ja mida tõendid toetavad.

Miks inimesed küüsi närivad ja mida see harjumus tegelikult teeb

Küünte närimine kui kehale keskendunud korduv käitumine: mis selle käivitab, miks see tundub kasulik, miks seda on nii raske märgata, selle füüsilised tagajärjed ja millal tasub professionaali poole pöörduda.

Kuidas lõpetada küünte närimine: meetodid, mille taga on tõendid

Samm-sammult ülevaade küünte närimise harjumuste ümberpööramise koolitusest, sellest, milline on konkureeriv reaktsioon, mida oma keskkonnas muuta ja mida teha pärast libisemist.

küünte närimine ja ärevus: mis seos tegelikult on

Kas küünte närimine on ärevuse märk? Mida räägivad uuringud stressi, igavuse ja pettumuse kohta ning mis aitab, kui pinge hoiab harjumust üleval.

Kui kaua kulub näritud küünte tagasikasvamiseks?

Küünte kasvumäärad uuringute põhjal, miks võivad näritud küüned kuude jooksul ebaühtlased välja näha, mis aitab neil taastuda ja millal on vaja kahjustusi arstiga.

mõru maitsega küünelakk: kas see aitab küünte närimist peatada?

Millised uuringud leiti, kui mõru maitsega küünelakki võrreldi konkureeriva vastusega, kuidas seda hästi kasutada, selle tegelikke piire ja ohutuspunkte.

Kuidas lõpetada küünenahkade rebimine ja küünte kõrval olevad nahatükid

Miks algab küünenaha ja küünte kõrvalt naharebenemine naha rebenemine, küüne ümbruse nakkusoht, praktilised sammud peatamiseks ja millal on naharebenemine professionaali väärt.

Küünte närimine lastel: rahulik juhend vanematele

Kui levinud on küünte närimine lastel, mis kipub seda esile kutsuma, miks närimine annab tagasilöögi, mis tegelikult aitab ja millal arstiga rääkida.

Kas küüneniikumine on sulle halb? Tõelised tervisemõjud

Mida küüneniikumine tegelikult teeb küüntele, nahale, hammastel ja elukvaliteedile, millised mõjud on olulisemad ja millised märgid tähendavad, et on aeg arsti juurde minna.

Kuidas küünte närimise päästikud häbita nähtavaks teha

Rahulik jälgimismeetod käte, olukordade ja asendustoimingute märkamiseks küünte närimise korral.

Võrreldud rakendused küünte närimise lõpetamiseks

Harjumuste jälgijad, teadlikkuse tõstmise tööriistad, kibedad katted ja kliinilised programmid: mida iga lähenemisviis tegelikult teeb, mida see ei suuda ja kuidas neid enne installimist kontrollida.

NailSafe

Küsimused

Kuidas NailSafe aitab kaasa küünte närimise harjumustele?

NailSafe ühendab Desk Mode meeldetuletused, lühikesed SOS-rutiinid ja fotopäeviku. Need tööriistad aitavad märgata olukordi ja järgida oma harjumusi ilma lubatud taastumistähtaega.

Kas Desk Mode töötab, kui telefon on taskus?

Ei. Desk Mode vajab teie iPhone toestamist ja selle esikaamera on aktiivne. See võib anda märku, kui teie käsi jääb suu lähedale; see ei ole tausta taskuandur.

Kas NailSafe salvestab videot või fotosid minu näost?

Nr Desk Mode analüüsib Apple Vision raamistikuga seadme kaamerakaadreid ja loobub neist kohe. Midagi ei salvestata, ei salvestata ega laadita üles.

Kus minu edenemise fotosid hoitakse?

Rakenduse privaatses salvestusruumis teie iPhone. Neid ei laadita kunagi üles ja saate need igal ajal kustutada. Rakenduse kustutamine kustutab kõik.

Kas mul on kontot vaja?

Nr. NailSafe ei küsi kunagi nime, e-posti aadressi ega telefoninumbrit.

Mis saab siis, kui Desk Mode käivitub söömise või joomise ajal?

See on ootuspärane: käsi umbes kaheks sekundiks suu lähedal käivitab hoiatuse. Usaldusväärseks tuvastamiseks asetage iPhone 40–70 cm kaugusele, enda poole, heas valguses.

Mis see maksab?

App Store ja rakendus näitavad enne kinnitamist praegust hinda ja saadaolevaid oste teie kohalikus valuutas. Prooviversiooni saadavus sõltub pakkumisest ja teie sobivusest. Tasuta allalaadimine ei tähenda, et kõik funktsioonid on tasuta.

Kas rakendus on minu keeles saadaval?

Need on tõlgitud veebisaidi lehed. Kontrollige rakenduse enda jaoks loendi App Store jaotist Keeled. Osa sisu võib kasutada teist keelt.

Kuidas tellimust hallata?

iPhone avage Seaded, puudutage oma nime ja seejärel Tellimusi. Valige rakendus, mida soovite aktiivse tellimuse üle vaadata või tühistada. Rakenduse kustutamine ei tühista tellimust.

Toetus

Võtke ühendust tugiteenusega

Lisage rakenduse nimi, oma iPhone mudel, iOS versioon ja probleemi kirjeldus. Ärge kunagi lisage paroole ega makseandmeid.

Väikesed žestid. Uued harjumused.

NailSafe

Vaata App Store-l

iPhone jaoks · Rakendusesisesed ostud