ഒരു ചട്ടം സമ്മാനം നൽകാനുള്ള ചാർട്ട് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം, ഇത് ഉപദ്രവത്തിലേക്ക് മാറാതെ

ഒരു സമ്മാന ചാർട്ടിൻറെ ഉപയോഗം

ഒരു സമ്മാന ചാർട്ട്, സ്റ്റിക്കർ ചാർട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ടോക്കൺ ബോർഡ് ഒരു സിംപിൾ ആശയത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കുന്നു: കുട്ടി ഒരു പ്രത്യേക പ്രവർത്തനം ചെയ്യുമ്പോൾ ഓരോ തവണയും ഒരു മാർക്ക് നേടുന്നു, പിന്നെ അസ്ഥിരമായ മാർക്കുകൾ അവൾ/വൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും ക്ക് മാറ്റി നൽകാൻ കഴിയും. ഇത് പുരോഗതിയെ കാഴ്ചവയ്ക്കുകയും, സാധാരണയായി ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാതിരിക്കുന്ന ദിവസങ്ങളിൽ ശ്രമം ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടുന്നതായി ഉറപ്പാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് കുട്ടിയെ ഉടൻ അനുസരിക്കാൻ നിർബന്ധിക്കുന്ന ഒരു മാർഗം അല്ല. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഇതിനകം ചെയ്യാൻ കഴിയും, പക്ഷേ വിശ്വസനീയമായി ചെയ്യാത്ത കാര്യങ്ങൾക്കായി ഇത് ഉപയോഗിക്കുക, ഉദാഹരണത്തിന് സമയത്ത് വസ്ത്രം ധരിക്കണം അല്ലെങ്കിൽ ഷൂഷുകൾ വെക്കണം.

ആലോചനയുടെ ഉൽപ്പത്തി സ്ഥലം

ടോക്കണ്‍ സിസ്റ്റങ്ങള്‍ക്ക് ആപ്ലിക്കഡ് ബിഹേവിയര്‍ അനാലിസിസില്‍ വലിയ ചരിത്രമുണ്ട്. 1982-ലെ ഒരു അവലോകനത്തില്‍, ആലന്‍ കാസ്ഡിന്‍ ടോക്കണ്‍ ഇക്കണോമി ജനസംഖ്യകളും പെരുമാറ്റങ്ങളും വ്യാപകമായി വ്യാപിച്ചിരുന്നതും, ചികിത്സ, പുനരധിവാസം, വിദ്യാഭ്യാസ, കമ്മ്യൂണിറ്റി സെറ്റിംഗുകളില്‍ എങ്ങനെ വ്യാപിച്ചു എന്ന് വിശദീകരിച്ചു. പുരോഗതി പ്രാപ്തമാക്കുക, പ്രതിരോധം കടയുകയെന്ന പ്രശ്നങ്ങള്‍ മറികടക്കുക, പ്രോഗ്രാം അവസാനിച്ച ശേഷം ഗെയിനുകള്‍ നിലനിര്‍ത്തുകയും തുടര്‍ന്നും പ്രയോഗിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യുക എന്നവ ഉള്‍പ്പെടെയുള്ള പ്രായോഗിക തടസ്സങ്ങള്‍ ഒരു ദശകം മുമ്പ് കണ്ടെടുത്തതും അവന്‍ വീണ്ടും പരിശോധിച്ചു. ഫ്രിഡ്ജിലെ സ്റ്റിക്കര്‍ ചാര്‍ട്ടുള്ള മാതാപിതാക്കള്‍ക്ക് ചെറിയ തോതില്‍ അതേ പ്രശ്നങ്ങള്‍ നേരിടേണ്ടിവരും.

ഉച്ചകോടിയേറിയ ഭീഷണിയെക്കുറിച്ചുള്ള ന്യായമായ ആശങ്ക

പുരസ്കാരങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള മുഖ്യ വിമർശനം ഇത് കുട്ടിയുടെ സ്വന്തം ആസക്തി കുറയ്ക്കാൻ കാരണമാകാമെന്ന് ആണ്. 1973-ലും നടന്ന ഒരു ക്ലാസിക് ഫീൽഡ് എക്സ്പെരിമെന്റിൽ, ലെപ്പർ, ഗ്രീൻ, നിസ്ബെറ്റ് തുടങ്ങിയവർ ഇതിനോടകം ആകാശാസക്തി കാണിച്ച കുട്ടികളുമായി പ്രവർത്തിച്ചിരുന്നു. ചിലർ പുരസ്കാരം നേടാൻ വേണ്ടി അത് ചെയ്യാൻ സമ്മതിച്ചു; ചിലർ അതേ പുരസ്കാരം വെറുതെ ലഭിച്ചു, മറ്റുള്ളവർ ഒന്നും ലഭിച്ചില്ല. തുടർന്ന്, പുരസ്കാര പ്രതീക്ഷിച്ച കുട്ടികൾ മറ്റു രണ്ടു ഗ്രൂപ്പുകളേക്കാൾ ആ സജീവ പ്രവർത്തനത്തിൽ കുറഞ്ഞ സ്വതന്ത്ര ആസക്തി കാണിച്ചു. 1999-ലെ 128 പഠനങ്ങളുടെമെറ്റാ-പരിശോധന, ഡെസി, കോസ്റ്റ്നർ, റയാൻ എന്നിവരുടെ അനുസരണയിൽ, പ്രതീക്ഷിച്ചും കർമ്മപരമായും ഉള്ള പുരസ്കാരങ്ങൾ സ്വതന്ത്ര-സ്വഭേവമൂലിക പ്രേരണയെ നശിപ്പിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തി, കൂടാതെ കർമ്മപരമായ പുരസ്കാരങ്ങൾ കുട്ടികൾക്കുള്ളത് കോളേജ് വിദ്യാർത്ഥികൾക്കുള്ളത് പോലെ കാര്യത്തിൽ അധികം ദോഷകരമാണെന്ന് കണ്ടെത്തി.

പ്രായോഗികമായി അതിന്റെ അർത്ഥം

പാഠം എല്ലായ്പ്പോഴും സമ്മാനങ്ങൾ ഹാനികരമല്ല, എങ്കിലും അവ എവിടെ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതല്ല എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഇതിനകം ആസ്വദിക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ നിന്ന് ചാർട്ട് ദൂരയിൽ വയ്ക്കുക, ഉദാഹരണത്തിന് വരച്ചൊരിക്കുന്നതിൽ, ആസ്വാദ്യപൂർവ്വം വായിക്കുന്നത്, അല്ലെങ്കിൽ നിർമ്മിച്ചത് കാരണം, ക്ലാസിക് പരീക്ഷണം തുല്യതയായി അളച്ചതു: കുട്ടികൾ ഇതിനകം ആസ്വദിക്കുന്ന പ്രവർത്തനത്തിൽ താൽപര്യം നഷ്ടപ്പെടുന്നത്. ആരും ആസ്വാദ്യത്തിന് ചെയ്യാത്ത റൂട്ടീൻ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് അത് ഉപയോഗിക്കുക, ആരംഭത്തിൽ തന്നെ അതിനെ ഘട്ടം ഘട്ടമായി അളക്കാനുള്ള പദ്ധതി ഒരുക്കുക. അതേ മെടാ-വിശകലനത്തിൽ കണ്ടെത്തിയത്, പോസിറ്റീവ് ഫീഡ്ബാക്ക് സ്വതന്ത്ര-അടിവരിയുള്ള പെരുമാറ്റവും സ്വയം റിപ്പോര്‍ട്ട് ചെയ്‌ത താൽപര്യവും കൂട്ടിച്ചേർത്തു, അതിനാൽ ഓരോ സ്റ്റാറിനെയും ചില യഥാർത്ഥ പ്രശംസാ വാക്കുകളുമായി കൂട്ടിച്ചേർക്കാൻ ഒരു കൂടുതൽ കാരണമുണ്ട്.

ഒരു അല്ലെങ്കിൽ രണ്ട് ലക്ഷ്യങ്ങൾ, പോസിറ്റീവ് രീതിയിൽ പ്രഖ്യാപിച്ചവ തിരഞ്ഞെടുക്കുക

എട്ട് ലക്ഷ്യങ്ങളുള്ള ഒരു ചാർട്ട് എല്ലാവർക്കും പിന്തുടരാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. നിങ്ങളെ നോക്കുന്നിങ്ങളിയ്ക്കുന്നതു അല്ലെങ്കിൽ നിർത്തേണ്ടതു എന്താണെന്നു പറയാൻ പകരം, നിങ്ങൾ കാണാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു അല്ലെങ്കിൽ രണ്ട് പെരുമാറ്റങ്ങളോടു കൂടി തുടങ്ങുക: “ബാത്റൂം കടക്കപ്പുറം കാൽപ്പെരുമരം ഉണ്ടാക്കുക” എന്നത് “വൈലോക്കിക്കാനുള്ള സമയം ചെലവഴിക്കരുത്” എന്നതിന് പകരം. ലക്ഷ്യം ശ്രദ്ധിക്കാവുന്നതായിരിക്കണം, അങ്ങനെ ആരും അത് സംഭവിച്ചോ എന്നതിൽ വാദിക്കുകയില്ല, കൂടാതെ ഭൂരിഭാഗം ദിവസം കൈവരിക്കാൻ കഴിയവണ്ണം, ചാർട്ട് പരാജയങ്ങളുടെ പട്ടിക അല്ല, വിജയങ്ങളെ രേഖപ്പെടുത്തും.

ഉടനടി‌യും ദൃശ്യമാകുന്നവയാക്കുക

ഒരു ചെറിയ കുട്ടിക്ക്, പെരുമാറ്റത്തോടും നക്ഷത്രത്തോടും ഉള്ള ബന്ധം വെളിപ്പെടുത്താവുന്നതായിരിക്കണം: ഡയ്മാറി നക്ഷത്രം സ്‌റ്റെപ്പിന് ശേഷം ആയിരിക്കും, ദിവസത്തിന്റെ അവസാനത്തിൽ ഓർമ്മയിലൂടെയല്ല. കുട്ടി സ്വന്തം പിണ്ഡം വെക്കിക്കൊണ്ട്, പ്രകാശിക്കുന്ന നക്ഷത്രം, ജാറിൽ ടോക്കൺ വീഴ്ത്തൽ: ശാരീരിക പ്രവൃത്തി രണ്ടു ഘടകങ്ങളെയും ബന്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. മുതിർന്ന കുട്ടികൾ കുറച്ച് വൈകൽക്കുന്നതിനോട് സഹിക്കാവുന്നതാണ്, കൂടാതെ അവർക്ക് സ്വയം പോയിന്റുകൾ നിരീക്ഷിക്കാൻ ഇഷ്ടം വരാം.

ചെറിയ പുരസ്കാരങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക, പലതവണ വസ്തുക്കളല്ലാത്തവ ആയിരിക്കും.

പരിതോഷങ്ങൾയ്ക്ക് ധനം ചെലവാക്കേണ്ട ആവശ്യം ഇല്ല. ഏറ്റവും പ്രചോദനമേകുന്നവയിലെ പലത് സമയവും തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളുമാണ്: ഒരു കൂടിയുക കഥ, മാതാപിതാവിനൊപ്പം പതിനഞ്ചു മിനിറ്റ് കളി, ഡിന്നറും കാറിലെ സംഗീതവും തിരഞ്ഞെടുക്കൽ, ഒരുമിച്ച് സൈക്കിൾ യാത്ര. ചെറിയ പരിതോഷങ്ങൾ നിരന്തരം നേടാൻ കഴിയുന്നതിനാൽ ചാർട്ട് സജീവമായി നിലനിൽക്കുന്നുവെങ്കിലും, മാസാവസാനത്തിൽ ഒരു വലിയ സമ്മാനം ഒരു ചെറുപ്പക്കാരൻക്ക് ലക്ഷ്യംസാധ്യം ചെയ്യാൻ വളരെ ദൂരത്തിലാണ്. മെനു മുൻ‌കൂട്ടി തീരുമാനിച്ച് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ തിരഞ്ഞെടുപ്പിൽ സഹായിക്കുവാൻ അനുവദിക്കുക.

ശിക്ഷയായി താരങ്ങൾ എടുത്തുപോകുന്നത് ഒഴിവാക്കുക

സമ്പാദിച്ച ഒരു നക്ഷത്രം സമ്പാദിച്ചതായിരിക്കുകയാണ്. ബന്ധപ്പെട്ടില്ലാത്ത തെറ്റായ പെരുമാറ്റത്താൽ നക്ഷത്രങ്ങൾ നീക്കംചെയ്യുന്നത് പരിശ്രമത്തിന്റെ രേഖയെ ഭീഷണിയാക്കി മാറ്റുന്നു, കുട്ടിക്ക് ചാർട്ട് ഒരു വലയമാണെന്ന് പഠിപ്പിക്കുന്നു. മറ്റെന്തെങ്കിലും വേണ്ടി ഫലപ്രതി ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, അത് തിരിച്ച് പരാമർശിച്ചുകൊണ്ട് കൈകാര്യം ചെയ്യുക. നല്ല നിമിഷങ്ങൾ എണ്ണപ്പെടുന്ന സ്ഥലം ചാർട്ട് ആകണം.

കുട്ടിയുടെ കഴിവ് അല്ല, പരിശ്രമം പ്രശംസിക്കൂ

നക്ഷത്രം നൽകുമ്പോൾ നിങ്ങൾ പറയുന്നതിന് പ്രാധാന്യമുണ്ട്. Mueller, Dweck എന്നിവരുടെ പരീക്ഷണങ്ങളിൽ ബുദ്ധിശക്തിയുടെ പേരിൽ പ്രശംസിക്കപ്പെട്ട അഞ്ചാം ക്ലാസുകാരിൽ പഠനത്തെക്കാൾ പ്രകടനലക്ഷ്യങ്ങൾക്ക് പ്രാധാന്യമുണ്ടായിരുന്നു. പരാജയത്തിനുശേഷം, പരിശ്രമത്തിന് പ്രശംസ കിട്ടിയ കുട്ടികളെക്കാൾ അവർ കുറച്ച് തുടർന്നു, പ്രവർത്തനം കുറച്ച് ആസ്വദിച്ചു, മോശമായി ചെയ്തു. വീട്ടിലെ ഒരു പഠനത്തിൽ Gunderson-യും സഹപ്രവർത്തകരും കണ്ടത്, 14 മുതൽ 38 മാസം വരെ പ്രായത്തിൽ മാതാപിതാക്കൾ പരിശ്രമത്തെ പ്രശംസിച്ചത്, 7 മുതൽ 8 വയസ്സിൽ കഴിവ് വളരാമെന്ന വിശ്വാസം പ്രവചിച്ചു എന്നാണ്. “ബുദ്ധിമുട്ടായിട്ടും നീ തുടർന്നു” എന്നത് “നീ എത്ര മിടുക്കനാണ്” എന്നതിൽ ഇല്ലാത്ത പാഠം നൽകുന്നു.

പ്രത്യേകിച്ച് തുടക്കത്തിലാണ് സ്ഥിരത പുലർത്തുക

തിങ്കളാഴ്ച ഉപയോഗിച്ച് വ്യാഴാഴ്ച മറക്കുന്ന ഒരു ചാർട്ട് നക്ഷത്രങ്ങൾ യാദൃച്ഛികമാണെന്നാണ് പഠിപ്പിക്കുന്നത്. ലക്ഷ്യം പൂർത്തിയാക്കിയപ്പോൾ ഓരോ തവണയും നക്ഷത്രം നൽകുക, ആദ്യ ആഴ്ചകളിൽ കുറഞ്ഞത്, മാറ് നിയമങ്ങൾ ഒന്നേ നിയമത്തിൽ നിലനിർത്തുക. കാസ്ഡിന്റെ അവലോകനം ടോക്കൺ സിസ്റ്റമുകളുടെ പ്രധാന പ്രശ്‌നങ്ങളിൽ പരിപാടിയുടെ സത്യസന്ധത ഉറപ്പാക്കലിനെ, മറ്റൊരോവിധമാണെങ്കിൽ രൂപകല്‌പന ചെയ്തുപോലെയാണ് നടത്തുന്നത്, ഉൾപെടുത്തുന്നു. വീട്ടിൽ, അത് വെറും നിങ്ങൾ പറഞ്ഞതു ചെയ്യുക എന്നതാണ്.

ചുവടുണ്ടാക്കൽ ആദ്യ ദിവസത്തേ തുടങ്ങി ആസൂത്രണം ചെയ്യുക

ഒരു പെരുമാറ്റം പതിവാക്കി പിന്നീട് മാറിനിൽക്കാനാണ് പ്രതിഫലചാർട്ടിന്റെ ലക്ഷ്യം. ഒരു ലക്ഷ്യം കുറേക്കാലമായി വിശ്വസനീയമായി കൈവരിക്കുമ്പോൾ അത് ചാർട്ടിൽനിന്ന് നീക്കി മറ്റൊന്ന് ചേർക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു നക്ഷത്രത്തിന് ക്രമേണ കൂടുതൽ ഘട്ടങ്ങൾ ആവശ്യപ്പെടുക. നക്ഷത്രങ്ങൾ നിർത്തുമ്പോഴും പ്രശംസ തുടരുക. പരിപാടി അവസാനിച്ചശേഷം നേട്ടങ്ങൾ നിലനിൽക്കുന്ന ദീർഘകാല പരിപാലനമാണ് ടോക്കൺ സംവിധാനങ്ങളുടെ പ്രധാന വെല്ലുവിളികളിലൊന്നെന്ന് Kazdin പറഞ്ഞു. അതിനാലാണ് പെട്ടെന്നുള്ള അവസാനിപ്പിക്കലിനു പകരം അവസാനിപ്പിക്കാനുള്ള പദ്ധതിയും വേണ്ടത്.

സഹോദരങ്ങൾ: ഒരേ സിസ്റ്റം, വ്യത്യസ്ത ചാർട്ടുകൾ

എന്നോ കുട്ടികൾ ഉള്ളതിനാൽ, ഓരോ കുട്ടിക്കും അവരുടെ സ്വന്തം ചാർട്ടും പ്രായത്തിന് അനുയോജ്യമായ ലക്ഷ്യങ്ങളും നൽകുക, അതുവഴി ഓരോ കുട്ടിയും സഹോദരനോ സഹോദരിയോടോ താരതമ്യം ചെയ്യാതെ സ്വന്തം പുരോഗതിയോട് താരതമ്യം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. എല്ലാവരുടേയും സ്റ്റാറുകൾ ചേർന്നാൽ തുറക്കുന്ന ഒരു സിനിമാ രാത്രി പോലുള്ള പങ്കിട്ട കുടുംബ റിവാർഡ് കോ-ഓപറേഷൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ഒരു മാർഗമാണ്. ലക്ഷ്യങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമായാലും എല്ലാവർക്കും നിയമങ്ങൾ ഒരേ രീതിയിലായിരിക്കണം.

ഒരു ചാർട്ട് പോരാത്തപ്പോൾ

പ്രതിഫലചാർട്ട് ദിവസേനയുള്ള രക്ഷാകർതൃ ഉപകരണമാണ്. പ്രയാസമുള്ള പെരുമാറ്റം പതിവായോ തീവ്രമായോ കൂടിവരുന്നതായോ ആണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ശ്രദ്ധ, ഉത്കണ്ഠ, വളർച്ച എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, കുട്ടിയുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക. ADHD സ്ഥിരീകരിച്ച 4, 5 വയസ്സുള്ള പ്രീസ്കൂൾ കുട്ടികൾക്ക് American Academy of Pediatrics, തെളിവാധിഷ്ഠിത പെരുമാറ്റനിയന്ത്രണത്തിലെ രക്ഷാകർതൃ പരിശീലനം ആദ്യ ചികിത്സയായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. പരിശീലനം ലഭിച്ച വിദഗ്ധരോടൊപ്പമുള്ള പരിപാടിയാണത്; ഒരു ചാർട്ട് അതിനു പകരമല്ല.

Bravi എവിടെയാണ്_fit ചെ.embedding

Bravi ഈ സംവിധാനം iPhone-ലും iPad-ലും കുട്ടിയുടെ ദൈനംദിനക്രമത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നു. ഓരോ പൂർത്തിയായ ഘട്ടവും നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്തതുപോലെ ഒന്നുമുതൽ മൂന്നുവരെ നക്ഷത്രങ്ങൾ നക്ഷത്രക്കുപ്പിയിൽ തെളിയിക്കുന്നു. കുട്ടി സമ്മാനക്കടയിൽ സമ്മാനം ആവശ്യപ്പെടും; രക്ഷാകർതൃ നിയന്ത്രണത്തിലൂടെ നിങ്ങൾക്കു മാത്രമേ അത് അംഗീകരിക്കാനാകൂ. ഓരോ സമ്മാനത്തിന്റെയും വില നിങ്ങൾ നിശ്ചയിക്കുന്നു. ഒരു കഥ കൂടി, മുതിർന്നയാളോടൊപ്പം പതിനഞ്ചുമിനിറ്റ് കളി, അത്താഴം തിരഞ്ഞെടുക്കൽ തുടങ്ങിയ ആശയങ്ങളോ സ്വന്തം ആശയമോ ഉപയോഗിക്കാം. പൂർത്തിയായ ഓരോ ക്രമത്തിനും സ്റ്റിക്കർ ലഭിക്കുന്നു; ആഴ്ചക്കാഴ്ചയിൽ നക്ഷത്രങ്ങളും തുടർച്ചകളും കാണാം. കാഗിതം ഇഷ്ടമാണെങ്കിൽ Bravi10 അല്ലെങ്കിൽ20 നക്ഷത്രങ്ങളുടെ ചാർട്ടും അച്ചടിക്കുന്നു; ഈ സൈറ്റിൽ സൗജന്യമായി അച്ചടിക്കാവുന്ന നക്ഷത്രച്ചാർട്ടുകളും ഉണ്ട്.

തുടർ വായന

• Lepper, Greene & Nisbett (1973), Undermining children’s intrinsic interest with extrinsic reward: A test of the “overjustification” hypothesis, Journal of Personality and Social Psychology
• Deci, Koestner & Ryan (1999), A meta-analytic review of experiments examining the effects of extrinsic rewards on intrinsic motivation, Psychological Bulletin
• Kazdin (1982), The token economy: A decade later, Journal of Applied Behavior Analysis
• Mueller & Dweck (1998), Praise for intelligence can undermine children’s motivation and performance, Journal of Personality and Social Psychology
• Gunderson, Gripshover, Romero, Dweck, Goldin-Meadow & Levine (2013), Parent praise to 1- to 3-year-olds predicts children’s motivational frameworks 5 years later, Child Development
• Wolraich et al. (2019), Clinical practice guideline for the diagnosis, evaluation, and treatment of attention-deficit/hyperactivity disorder in children and adolescents, Pediatrics