Dual N-Back · Էքսկուրսավարներ
Դյուրություն n-back երկտեղս: համեմատեք մեկ փոփոխություն միաժամանակ
Գործնական նախնական-հետեւյալ թերթիկ N-ի փոփոխության համար՝ պահելով մնացածը համեմատելի ձեր սեսիայի հետ:
Այս ուղեցույցում6
Նախ սահմանեք հարցը
Գրեք նեղ հարց՝ առաջ բացելու կարգավորումները. Կարո՞ղ եմ հետեւել երկու հոսանքին հաջորդ հասանելի N-ում: Սա տարբերվում է այն հարցից, թե արդյոք վարժությունը բարելավել է մտավոր ունակությունը: Ձեր համեմատությունը վերաբերում է այս վարժության արդյունքին: Եթե N-ի նշանակությունը դեռ ակնառու չէ, նախ կարդացեք մակարդակների ուղեցույցը և անցեք գրավոր հաջորդականությամբ նախքան փորձ անելը:
Պահեք սկզբնական կոնֆիգուրացիան
Գրանցեք կարողությունը, N-ը, աուդիո կարգավորումը, արձագանքը և փորձարկման հաշվարկը ձեր ընթացիկ նստաշրջանից: Ներառեք ամսաթիվը և ցանկացած անսովոր բան, օրինակ՝ ընդհատում կամ տարբեր ձայնային ելք: Օգտագործեք պարզ նշում, եթե պատմությունը չի գրանցում բոլոր կարգավորումներն: Կարգավորումների ուղեցույցը բացատրում է կառավարմանը; այս աշխատաթերթը տալիս է ձեզ միջոց պահպանելու այն համեմատությունը, որը դուք մտադիր եք կատարել։
Dual N-Back կարգավորումներ iPhone-ում՝ աուդիո, հետադարձ կապ և մակարդակներՓոխել միայն N-ը
Հաջորդ համեմատության համար փոխեք միայն հասանելի N մակարդակը:Մնացած գրանցված կարգավորումները թողեք նույնը: N-ի ավելացումն փոփոխում է քայլերի քանակը, որը բաժանում է տվյալ տարրը համեմատվող տարրից. այն չի ավելացնում այլ հոսք: Մեկ մակարդակ նույնպես կարող է սահմանափակվել առաջխաղացմամբ կամ գնումով ստացված հասանելիությամբ: Կարդացեք դրա պիտակը, քան ենթադրեք, որ անհասանելի տարբերակը տեխնիկական խնդրի նշան է:
N-back մակարդակները բացատրվում են՝ N=1, N=2, N=3 և ավելինՊահեք երկուսի արդյունքները առանձին
Գրեք հիմնական արդյունքը և նոր մակարդակի արդյունքը առանձին տողերով։ Անկախ նրանից, թե ձեր լավագույն տոկոսը որն է, պատճենեք յուրաքանչյուր սիգնալի համար ցուցադրված ճշգրտությունը։ Նվազագույն արդյունքը ավելի բարձր N-ում ապացույց չէ, որ ձեր հիշողությունը վատացել է։ Դուք փոխել եք առաջադրանքը։ Եթե նաև փոխել եք հետադարձ կապը կամ սեզիայի երկարությունը, նշեք, որ այդ համեմատությունը խառն է, և խուսափեք տարբերությունը միայն N-ին վերագրելուց։
Կրկնակի n-back միավոր՝ բանաձևեր, օրինակներ և հաշվիչԿրկնեք, երբ պայմանները թույլ տան։
Մեկ արտասովոր լավ կամ դժվար բլոկը չի կարող բացատրել սխեման։ Կրկնեք նույն կազմաձևը այլ առիթով, եթե ցանկանում եք ավելի շատ դիտարկումներ, և անկեղծ գրանցեք անհամապատասխանությունները։ Այստեղ պարտադիր կրկնությունների թիվ չի սահմանված և չի ենթադրվում որևէ գիտականորեն ստուգված ուսուցման դոզա։ Եթե կանոնին հետևելը դառնում է շփոթեցնող, վերադարձեք առկա ծանոթ կազմաձևին և ստուգեք համեմատության հեռավորությունը՝ առանց ավելի շատ փոփոխություններ ավելացնելու։
Ընտրեք հաջորդ գործնական քայլը
Ավարտեք մեկ որոշմամբ` շարունակեք ուսումնասիրել այդ մակարդակը, վերադարձեք ծանոթին, կամ ավելի լավ սովորեք կանոնը: Պահպանեք ձեր նշման երկու տողերը: Dual N-Back տրամադրում է նիստի արդյունքները և տեղական պատմությունը, բայց այդ արդյունքները մնում են առաջադրանքի արդյունքներ: Բաղադրիչների և սխալի տեսակների համար օգտագործեք գնահատման ուղեցույցը; լայն շահովի արդյունավետության մասին պահանջների համար խորհրդակցեք առանձին ապացույցի ուղեցույցի հետ: Այս ուղեցույցը հրատարակված է հավելվածի մշակողի կողմից:
Հարցեր
Կամ ավելի բարձր N-ում ավելի ցածր գնահատականը նշանակում է, որ ես հետընթաց արեցի:
Ոչ: Համեմատության հեռավորությունը փոխվել է: Նախատեսեք կազմաձևերն առանձին,Մինչ interpret-ավորել նրանց արդյունքները:
Եթե ես փոխել եմ երկու կարգավորում?
Գրանցեք երկու փոփոխությունները և խուսափեք պնդման, որ որևէ մեկը միայնակ պատճառ է դարձել տարբերության։
Հետագա ընթերցում
Էքսկուրսավարներ
Ինչպես խաղալ dual n-back. հստակ առաջին նստաշրջան
Հասկացեք դիրքի համընկնումները, ձայնային համընկնումները և N-ի նշանակությունը ձեր առաջին dual n-back նիստից առաջ:
Արդյո՞ք dual n-back մարզումն աշխատում է: Ինչ են փաստում փաստերը
Ազնիվ քայլք dual n-back հետազոտության միջոցով. ինչը բարելավում է, ինչը ոչ, ինչու են մետավերլուծությունները համաձայն չեն և ինչպես մարզվել առանց ինքներդ ձեզ խաբելու: