Двојна n-back тежина: упоређујте по једну промену у исто време

Прво дефинишите питање

Напишите уско питање пре него што отворите подешавања: могу ли да пратим оба тока при следећем доступном N? Ово се разликује од питања да ли је тренинг побољшао интелигенцију. Ваше поређење се односи на учинак у овом вежбању. Ако је значење N још увек нејасно, прво прочитајте водич за нивое и прво прођите кроз писану секвенцу пре него што покушате експеримент.

Сачувајте почетну конфигурацију

Zabeležite režim, N, audio podešavanje, povratne informacije i broj pokušaja iz vaše tekuće sesije. Uključite datum i sve neobično, poput prekida ili drugačijeg zvučnog izlaza. Koristite običnu belešku ako istorija ne beleži svako podešavanje. Vodič za podešavanja objašnjava kontrole; ovaj radni list vam daje način da sačuvate poređenje koje nameravate da napravite.

Menjajte samo N

Za sledeće poređenje, promenite samo dostupni nivo N. Održavajte druga zabeležena podešavanja ista. Povećanje N menja broj okreta koji razdvaja trenutni predmet od predmeta za poređenje; ne dodaje drugi tok. Nivo takođe može biti ograničen progresijom ili pristupom kupovine. Pročitajte njegovu oznaku umesto da pretpostavljate da nedostupna opcija signalizira tehnički problem.

Održavajte dva rezultata odvojeno

Напишите резултат основне линије и резултат новог нивоа у одвојеним редовима. Копирајте тачност приказану за сваки сигнал, уместо да памтите само свој најбољи проценат. Нижа тачност при већем N није доказ да се ваша меморија погоршала. Променили сте задатак. Ако сте такође променили повратне информације или дужину сесије, означите ту поређење као мешано и избегавајте да разлику приписујете само N.

Поновите када услови дозволе

Један необично добар или тежак блок не може објаснити образац. Поновите исту конфигурацију у другој прилици ако желите више посматрања, и искрено забележите прекиде. Овде нема потребног броја понављања и не имплицира се научно валида дозирање тренинга. Ако постане збуњујуће пратити правило, вратите се на доступну познату конфигурацију и проверите растојање поређења уместо да додате више промена.

Изаберите следећи практични корак

Заврши са једном одлуком: настави са истраживањем тог нивоа, врати се на познатог, или боље научи правило. Сачувај оба реда твоје белешке. Dual N-Back пружа резултате сесије и локалну историју, али ти резултати остају резултати задатка. За формуле и типове грешака користи водич за бодовање; за тврдње о ширим користима, консултуј посебан водич за доказе. Овај водич објављује програмер апликације.

Даље читање

• Kane et al., working memory and the n-back task
• Roméo Apps, Dual N-Back settings guide (publisher source)