Dual N-Back · வழிகாட்டிகள்
இரட்டை n-back சிரமம்: ஒரே முறையில் ஒரு மாற்றத்தை ஒப்பிடவும்
பிற பகுதிகளை ஒப்பிடக்கூடிய நிலையில் வைத்து N ஐ மாற்றுவதற்கான செயல்முறை முன்-பிந்தைய வேர்க்ஷீட்.
இந்த வழிகாட்டியில்6
முதலில் கேள்வியை வரையறுக்கவும்
அமைப்புகளை திறப்பதற்கு முன் ஒரு குறுகிய கேள்வியை எழுதவும்: அடுத்த கிடைக்கும் N இல் இரு ஸ்ட்ரீம்களையும் பின்பற்ற முடியுமா? இது பயிற்சி நுண்ணறிவை மேம்படுத்தியதா என்பதை கேட்பதிலிருந்து வேறுபடுகிறது. உங்கள் ஒப்பீடு இந்த பயிற்சி செயல்திறனைப் பற்றியது. N என்பதன் பொருள் இன்னும் தெளிவாக இல்லையென்றால், முதலில் நிலைகளின் கையேட்டை படித்து, ஒரு எழுதப்பட்ட வரிசையை வழிநடத்தி, பின்னர் ஒரு முயற்சியில் முயற்சிக்கவும்.
ஒரு அடிப்படை அமைப்பை சேமிக்கவும்
உங்கள் தற்போதைய அமர்வில் முறை, N, ஒலி அமைப்பு, கருத்து மற்றும் முயற்சியின் எண்ணிக்கையை பதிவு செய்யுங்கள். தேதி மற்றும் இடையூறுகள் அல்லது வேறுபட்ட ஒலி வெளியீடு போன்ற எந்த விசேஷ விஷயங்களையும் சேர்க்கவும். வரலாறு ஒவ்வொரு அமைப்பையும் பதிவுசெய்யவில்லை என்றால் ஒரு சாதாரண குறிப்பை பயன்படுத்தவும். அமைப்புகள் வழிகாட்டி கட்டுப்பாடுகளை விளக்குகிறது; இந்த பணியியல் பத்திரம் நீங்கள் மேற்கொள்ள உள்ள ஒப்பீட்டை பாதுகாப்பதற்கான வழியைக் கொடுக்கிறது.
iPhone இல் Dual N-Back அமைப்புகள்: ஆடியோ, கருத்து மற்றும் நிலைகள்just N ஐ மாற்றவும்
அடுத்த ஒப்பீட்டுக்காக, கிடைக்கும் N மட்டத்தை மட்டுமே மாற்றவும். மற்ற பதிவுசெய்யப்பட்ட அமைப்புகளை அதேபோல் வைத்திருங்கள். N அதிகரிப்பது தற்போதைய பொருளை அதன் ஒப்பீட்டு பொருளிலிருந்து பிரிக்கும் சுற்றுகளின் எண்ணிக்கையை மாற்றுகிறது; இது மற்றொரு ஸ்ட்ரீமைச் சேர்க்காது. ஒரு நிலை முன்னேற்றம் அல்லது வாங்கும் அணுகலால் தடிக்கப்படலாம். கிடையாத விருப்பம் தொழில்நுட்பப் பிரச்சனை என்றும் நினைக்காமல் அதன் லேபலைக் காணவும்.
N-back நிலைகள் விளக்கப்பட்டுள்ளன: N=1, N=2, N=3 மற்றும் அதற்கு அப்பால்இரு முடிவுகளையும் தனித்தனியாக வைத்திருங்கள்
அடிப்படை முடிவையும் புதிய நிலை முடிவையும் தனித்தனியான வரிகளில் எழுதுங்கள். உங்கள் சிறந்த சதவீதத்தை நினைவில் வைத்து விடாமல், ஒவ்வொரு சிக்னலுக்கும் காட்டப்படும் துல்லியத்தை நகலெடுக்கவும். உயர்நிலையிலுள்ள குறைந்த முடிவு உங்கள் நினைவு மோசமாகிவிட்டது என்பதை காட்டாது. நீங்கள் பணியை மாற்றிவிட்டீர்கள். நீங்கள் பின்னூட்டத்தை அல்லது அமர்வு நீளத்தையும் மாற்றினால் அந்த ஒப்பீட்டை கலப்பாக குறிக்கவும், வேறுபாட்டை N மட்டும் காரணமாக கொள்ளாமல் இருக்கவும்.
இரட்டை n-back மதிப்பெண்: சூத்திரங்கள், உதாரணங்கள் மற்றும் கால்குலேட்டர்நிபந்தனைகள் அனுமதிக்கும் போது மீண்டும் செய்யவும்
ஒரு விதமான unusually நல்ல அல்லது கடினமான தொகுதி நடைமுறையை விளக்க முடியாது. மேலும் பார்வைகள் வேண்டும் என்றால், மற்றொரு நேரத்தில் அதே கண்காட்சி முறையை மீண்டும் செய்யவும், இடையூறுகளை நேர்மையாக பதிவு செய்யவும். இங்கு மீள்முடிவுகளின் தேவைப்பட்ட எண்ணிக்கை எதுவும் இல்லை மற்றும் விஞ்ஞானபூர்வமாகச் சான்றளிக்கப்பட்ட பயிற்சி மடிக்கை குறிக்கப்படவில்லை. விதியை பின்பற்றுவது குழப்பமாக இருந்தால், கிடைக்கும் பரிச்சயமான அமைப்பிற்கு திரும்பி, மேலும் மாற்றங்களைச் செய்வதற்குப் பதிலாக ஒப்பீட்டு தூரத்தைப் பரிசோதிக்கவும்.
அடுத்த நடைமுறை படியை தேர்ந்தெடுக்கவும்
ஒரு முடிவுடன் நிறைவு செய்யுங்கள்: அந்த நிலையை மேலும் முயல்வதா, பழக்கமான நிலைக்குத் திரும்புவதா, அல்லது விதியை இன்னும் தெளிவாகக் கற்பதா. உங்கள் குறிப்பின் இரண்டு வரிசைகளையும் வைத்திருங்கள். Dual N-Back அமர்வு முடிவுகளையும் சாதனத்தில் உள்ள வரலாற்றையும் வழங்குகிறது; ஆனால் அவை அந்தப் பணியின் முடிவுகளாகவே இருக்கின்றன. கணக்குச் சூத்திரங்களுக்கும் பிழை வகைகளுக்கும் மதிப்பெண் வழிகாட்டியைப் பயன்படுத்துங்கள்; பரந்த பயன்கள் பற்றிய கூற்றுகளுக்கு தனியான ஆதார வழிகாட்டியைப் பாருங்கள். இந்த வழிகாட்டியை செயலியின் உருவாக்குநர் வெளியிடுகிறார்.
கேள்விகள்
மேல்நிலை N இல் குறைந்த மதிப்பெண் என்கிறால் நான் முன்வந்து பின்னோக்கியா?
இல்லை. ஒப்பீட்டு தூரம் மாறியது. முடிவுகளைப் பொருளாக்குவதற்கு முன் கட்டமைப்புகளை தனித்தனியாகப் பாருங்கள்.
நான் இரண்டு அமைப்புகளை மாற்றினால் என்ன ஆகும்?
இருவரின் மாற்றங்களையும் பதிவு செய்யவும், எந்த ஒன்று தனித்து வேறுபாட்டை உண்டாக்கியது என்று கூறாமல் இருக்கவும்.
மேலும் வாசிப்பு
வழிகாட்டிகள்
dual n-back விளையாடுவது எப்படி: தெளிவான முதல் அமர்வு
உங்கள் முதல் dual n-back அமர்வுக்கு முன் நிலைப் பொருத்தங்கள், ஒலிப் பொருத்தங்கள் மற்றும் N இன் பொருளைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.
dual n-back பயிற்சி வேலை செய்யுமா? ஆதாரம் உண்மையில் என்ன சொல்கிறது
dual n-back பற்றிய ஆராய்ச்சியின் மூலம் நேர்மையான நடை: எது மேம்படுகிறது, எது இல்லை, மெட்டா பகுப்பாய்வுகள் ஏன் உடன்படவில்லை, உங்களை ஏமாற்றாமல் எப்படி பயிற்சி செய்வது.