Dual N-Back · Руководства
Время реакции и тест Струпа: что на самом деле измеряют эти задачи
Чем задача на реакцию отличается от задачи Струпа, что каждая из них нагружает, почему ваши результаты так сильно колеблются и как сравнивать результаты, не обманывая себя.

В этом руководстве15
Две задачи, которые кажутся похожими и не похожими
Время реакции и Струп часто объединяют в быстрые интеллектуальные игры, и у них есть общая поверхность: обе короткие, обе дают вам число в миллисекундах, и обе требуют умственных усилий. Внизу они измеряют разные вещи. Один из них измеряет, насколько быстро вы вообще можете ответить. Другой измеряет, сколько вам стоит дать правильный ответ, когда уже доступен более простой неправильный ответ. Их путаница является наиболее распространенной причиной того, что люди неправильно интерпретируют свои собственные результаты.
Задача реагирования начинается с сигнала
В простой задаче на реакцию вы ждете сигнала и реагируете как можно быстрее. Нечего решать и нечего помнить. Вы измеряете всю цепочку от сигнала, поступающего в ваш глаз, до движения пальца, которая включает в себя восприятие, решение о том, что что-то произошло, и саму двигательную реакцию. Это самая чистая мера в этой семье именно потому, что она лишает выбора.
Выбор времени реакции добавляет решение
Добавьте опции и задача изменится. Если могут появиться два сигнала, и каждый из них имеет свой собственный ответ, теперь вы измеряете время принятия решения помимо всего остального, и ваше время увеличивается. Чем больше существует альтернатив, тем продолжительнее средний ответ, что является одной из старейших закономерностей экспериментальной психологии. Именно поэтому задача на выбор и простая задача несопоставимы даже на одном устройстве в один и тот же день.
Какое время реакции не является
Это не показатель интеллекта, навыков или того, насколько вы проницательны как личность. Это мера определенной цепочки событий на конкретном устройстве в конкретный момент. Большая часть любого результата зависит от аппаратного и программного обеспечения: сенсорные экраны, частота обновления и опрос ввода — все это добавляет задержку, которая не имеет к вам никакого отношения, и эта задержка различается в зависимости от телефона.
Почему время реакции различается
Сон, внимание, перерывы, практика и время использования устройства могут повлиять на результат. Один медленный ответ не позволяет определить, какой фактор имел значение. Держите устройство и условия сопоставимыми, проверьте несколько испытаний и не используйте телефонную игру, чтобы решить, годны ли вы по состоянию здоровья, можете ли вы водить машину или готовы к опасной деятельности.
Задача Струпа и откуда она взялась
В задании Струпа вы называете цвет чернил, которыми напечатано слово, а само слово пишется другим цветом. На слово RED, напечатанное синим цветом, следует отвечать синим цветом. Задача названа в честь Джона Ридли Струпа, в чьей статье 1935 года сообщалось, что это вмешательство надежно замедляет работу людей. Это одно из наиболее воспроизводимых открытий в психологии, которое изучается на протяжении большей части столетия.
Почему чтение мешает
У грамотного взрослого чтение близко к автоматическому: вы не решаетесь прочитать слово, оно просто происходит. Именование цвета не происходит автоматически. Таким образом, при неконгруэнтном испытании приходят два ответа: автоматический и правильный, и вы должны подавить первый, чтобы получить второй. Это подавление занимает измеримое время, и именно на это время и рассчитана задача.
Эффект Струпа, измеренный
Разница между временем выполнения совпадающих попыток, в которых слово и чернила совпадают, и несоответствующих попыток, в которых они противоречат друг другу, и есть эффект Струпа. Эта разница имеет значение, а не ваша чистая скорость. Маклауд проанализировал полувековые исследования этого эффекта в 1991 году, и этот обзор остается стандартным источником информации о том, насколько устойчиво это явление и сколько существует его вариаций.
Что включает в себя задача Струпа
Задача Струпа требует соблюдения правила цветовой реакции при работе с потенциально противоречивой словесной информацией. Производительность зависит от нескольких процессов, включая внимание, чтение и выбор ответа. Это не чистая мера одной умственной способности и не диагностирует расстройство внимания или памяти.
Чем оба отличаются от dual n-back
Dual n-back загружает обслуживание и обновление: вы держите движущееся окно и постоянно его переписываете. Время реакции увеличивает скорость. Торможение нагрузок Струпа. Это связанные, но отдельные способности, и сильная сторона одной из них на удивление мало что предсказывает в отношении других. Джагги и его коллеги исследовали, как производительность n-back связана с показателями рассуждения в 2010 году, и даже там связь более скромная и более сложная, чем предполагают популярные отчеты.
Сравнить похожие условия
Различные устройства и приложения могут использовать разные методы синхронизации и оценки. Сравнивайте свои результаты в аналогичных условиях, записывайте ошибки, а также время отклика и храните результаты разных задач отдельно. Дополнительные наблюдения могут прояснить закономерность, но не устраняют ограничения устройства и не устанавливают ее причину.
Время реакции и интеллект
Существует реальная, хорошо документированная корреляция между показателями времени реакции и показателями когнитивных тестов на уровне населения, изученная в большом исследовании Дири, Дер и Форда в 2001 году. Эта корреляция говорит кое-что о группах и почти ничего полезного о вас. Оценка одного человека на телефоне, снятая один раз, расскажет вам о том утре, а не о его мыслях, и ни одно ответственное приложение не должно представлять ее иначе.
Что делать с ошибками
Сама по себе скорость вознаграждает за угадывание, потому что вы всегда можете быть быстрее, если перестанете заботиться о том, правы ли вы. Любое честное использование этих задач объединяет скорость и точность и рассматривает быстрое выполнение с несколькими ошибками как худшее, чем немного более медленное выполнение, которое было чистым. Если задача сообщает только ваше время, скептически относитесь к значению этого числа.
Используйте результаты в качестве обратной связи по задаче
Прочтите эти оценки как отзыв о выполненном вами задании. Вы можете отметить необычно медленный бег и проверить наличие перерывов или ошибок, но это не проверка готовности к работе, вождению или другой ответственной деятельности. Используйте то же устройство и протокол, если вам нужен личный рекорд практики.
Где они вписываются в Dual N-Back
Dual N-Back включает в себя короткие когнитивные игры наряду с основным упражнением, включая время реакции, Струп и зрительную память, и сообщает ваши результаты по каждому из них. Они существуют как практика и как способ увидеть свою собственную работу, а не как оценка. В приложении прямо указано, что оценки отражают эффективность выполнения этих задач, а не измеряют IQ и не обещают повышения интеллекта.
Вопросы
Что измеряет тест Струпа?
Задача Струпа требует соблюдения правила цветовой реакции при работе с потенциально противоречивой словесной информацией. Производительность зависит от нескольких процессов, включая внимание, чтение и выбор ответа. Это не чистая мера одной умственной способности и не диагностирует расстройство внимания или памяти.
Что такое хорошее время реакции?
Это не показатель интеллекта, навыков или того, насколько вы проницательны как личность. Это мера определенной цепочки событий на конкретном устройстве в конкретный момент. Большая часть любого результата зависит от аппаратного и программного обеспечения: сенсорные экраны, частота обновления и опрос ввода — все это добавляет задержку, которая не имеет к вам никакого отношения, и эта задержка различается в зависимости от телефона.
Почему у меня так сильно меняется время реакции?
Сон, внимание, перерывы, практика и время использования устройства могут повлиять на результат. Один медленный ответ не позволяет определить, какой фактор имел значение. Держите устройство и условия сопоставимыми, проверьте несколько испытаний и не используйте телефонную игру, чтобы решить, годны ли вы по состоянию здоровья, можете ли вы водить машину или готовы к опасной деятельности.
Измеряет ли время реакции интеллект?
Измерения времени реакции могут коррелировать с результатами когнитивных тестов в группах, но результат телефонной игры не является индивидуальным показателем IQ. Время устройства, ошибки и точная задача имеют значение.
Является ли практика Струпа тем же, что и тренировка памяти?
У задач разные правила: задача Струпа требует реагирования на цвет, несмотря на потенциально противоречивую информацию о словах, а n-back требует сравнения изменяющейся последовательности на фиксированном расстоянии. Выигрыш в решении одной задачи сам по себе не означает выигрыша в другом.
Дополнительно
- Stroop (1935), Studies of interference in serial verbal reactions, Journal of Experimental Psychology
- MacLeod (1991), Half a century of research on the Stroop effect: an integrative review, Psychological Bulletin
- Deary, Der & Ford (2001), Reaction times and intelligence differences: a population-based cohort study, Intelligence
- Jaeggi et al. (2010), The relationship between n-back performance and matrix reasoning, Intelligence



