Dual N-Back · الأدلة
وقت رد الفعل واختبار ستروب: ما تقيسه هذه المهام فعليًا
كيف تختلف مهمة وقت رد الفعل عن مهمة ستروب، وما الذي تحمله كل مهمة، ولماذا تتأرجح درجاتك كثيرًا، وكيفية مقارنة النتائج دون خداع نفسك.

في هذا الدليل15
مهمتان تبدوان متشابهتين وليستا كذلك
غالبًا ما يتم تجميع وقت رد الفعل وستروب معًا كألعاب دماغية سريعة، ويشتركان في السطح: كلاهما قصير، وكلاهما يعطيك رقمًا بالمللي ثانية، وكلاهما يشعرك بالجهد الذهني. في الأسفل يقيسون أشياء مختلفة. واحد يقيس مدى سرعة الاستجابة على الإطلاق. والآخر يقيس تكلفة إنتاج الإجابة الصحيحة عندما تكون الإجابة الخاطئة الأسهل متاحة بالفعل. إن الخلط بينهم هو السبب الأكثر شيوعًا الذي يجعل الناس يخطئون في قراءة نتائجهم.
تبدأ مهمة رد الفعل بإشارة
في مهمة بسيطة في وقت رد الفعل، تنتظر الإشارة وتستجيب بأسرع ما يمكن. لا يوجد شيء لتقرره ولا شيء لتتذكره. ما تقوم بقياسه هو السلسلة الكاملة من الإشارة التي تصل إلى عينك إلى حركة إصبعك، والتي تشمل الإدراك، والقرار بحدوث شيء ما، والاستجابة الحركية نفسها. إنه أنظف مقياس في هذه العائلة على وجه التحديد لأنه يزيل الاختيار.
يضيف وقت رد الفعل الاختياري قرارًا
إضافة خيارات وتغييرات المهمة. إذا أمكن ظهور إشارتين ولكل منهما استجابتها الخاصة، فأنت الآن تقيس وقت اتخاذ القرار فوق كل شيء آخر، وتطول أوقاتك. كلما زاد عدد البدائل، زاد متوسط الاستجابة، وهو أحد أقدم الانتظامات في علم النفس التجريبي. ولهذا السبب لا يمكن مقارنة مهمة الاختيار والمهمة البسيطة، حتى على نفس الجهاز وفي نفس اليوم.
ما هو وقت رد الفعل ليس كذلك
إنه ليس مقياسًا للذكاء أو المهارة أو مدى ذكائك كشخص. وهو مقياس لسلسلة معينة من الأحداث على جهاز معين في لحظة معينة. جزء كبير من أي نتيجة هو الأجهزة والبرامج: شاشات اللمس ومعدلات التحديث واستقصاء المدخلات كلها تضيف تأخيرًا لا علاقة له بك، ويختلف هذا التأخير بين الهواتف.
لماذا تختلف أوقات رد الفعل؟
يمكن أن يؤثر النوم والانتباه والانقطاعات والتمرين وتوقيت الجهاز على النتيجة. إن الاستجابة البطيئة الوحيدة لا تحدد العامل المهم. حافظ على مقارنة الجهاز والظروف، وافحص العديد من التجارب ولا تستخدم لعبة الهاتف لتقرر ما إذا كنت لائقًا طبيًا أو آمنًا للقيادة أو جاهزًا للقيام بنشاط خطير.
مهمة ستروب ومن أين تأتي
في مهمة Stroop، يمكنك تسمية لون الحبر الذي تتم طباعة الكلمة به، بينما تتهجى الكلمة نفسها بلون مختلف. الكلمة الحمراء المطبوعة باللون الأزرق يجب أن تكون الإجابة باللون الأزرق. تم تسمية المهمة على اسم جون ريدلي ستروب، الذي ذكرت ورقته البحثية عام 1935 أن هذا التدخل يبطئ الناس بشكل موثوق. إنها واحدة من أكثر النتائج استنساخًا في علم النفس وتمت دراستها طوال الجزء الأكبر من قرن.
لماذا القراءة تعيق الطريق؟
بالنسبة لشخص بالغ متعلم، تكون القراءة أقرب إلى التلقائية: فأنت لا تقرر قراءة كلمة واحدة، فهذا يحدث ببساطة. تسمية اللون ليست تلقائية بنفس الطريقة. لذا، في تجربة غير متطابقة، تصل إجابتان، الإجابة التلقائية والإجابة الصحيحة، ويجب عليك إلغاء الإجابة الأولى لإنتاج الثانية. يستغرق هذا القمع وقتًا قابلاً للقياس، ومقدار الوقت الذي تستغرقه هو ما تم تصميم المهمة لالتقاطه.
قياس تأثير ستروب
الفرق بين الأوقات التي تقضيها في التجارب المتطابقة، حيث تتطابق الكلمة والحبر، والمحاكمات غير المتطابقة، حيث تتعارض، هو تأثير ستروب. هذا الاختلاف هو الرقم المهم، وليس سرعتك الأولية. قام ماكلويد بمراجعة نصف قرن من الأبحاث حول هذا التأثير في عام 1991، ولا تزال المراجعة هي المرجع القياسي لمدى قوة هذه الظاهرة وعدد الاختلافات الموجودة فيها.
ما تنطوي عليه مهمة ستروب
تتطلب مهمة Stroop اتباع قاعدة الاستجابة للألوان أثناء التعامل مع معلومات الكلمات المتضاربة المحتملة. ويعتمد الأداء على عدة عمليات منها الانتباه والقراءة واختيار الاستجابة. إنه ليس مقياسًا خالصًا لملكة عقلية واحدة ولا يشخص اضطراب الانتباه أو الذاكرة.
كيف يختلف كلاهما عن dual n-back
يقوم Dual n-back بتحميل الصيانة والتحديث: يمكنك الإمساك بنافذة متحركة وإعادة كتابتها باستمرار. سرعة تحميل وقت رد الفعل. تثبيط الأحمال ستروب. إنها قدرات مترابطة ولكنها منفصلة، ومن المدهش أن كونك قويًا في إحداها لا يتنبأ إلا بالقليل عن القدرات الأخرى. قام جايجي وزملاؤه بدراسة كيفية ارتباط أداء n-back بمقاييس الاستدلال في عام 2010، وحتى هناك كانت العلاقة أكثر تواضعًا وتعقيدًا مما تشير إليه الروايات الشائعة.
قارن ظروف مماثلة
يمكن للأجهزة والتطبيقات المختلفة استخدام طرق توقيت وتسجيل مختلفة. قارن نتائجك الخاصة في ظل ظروف مماثلة، وسجل الأخطاء بالإضافة إلى وقت الاستجابة، واحتفظ بالنتائج من المهام المختلفة منفصلة. يمكن لمزيد من الملاحظات توضيح النمط، لكنها لا تزيل قيود الجهاز أو تحدد سببه.
وقت رد الفعل والذكاء
هناك علاقة حقيقية وموثقة بين مقاييس وقت رد الفعل ودرجات الاختبارات المعرفية على مستوى السكان، وقد تم فحصها في دراسة كبيرة أجراها ديري ودير وفورد في عام 2001. وهذا الارتباط يقول شيئاً عن المجموعات ولا يكاد يكون مفيداً عنك. النتيجة التي سجلها شخص واحد على الهاتف، والتي تم التقاطها مرة واحدة، تخبرك عن ذلك الصباح وليس عن رأيه، ولا ينبغي لأي تطبيق مسؤول أن يقدمها بخلاف ذلك.
ما يجب القيام به حيال الأخطاء
السرعة وحدها تكافئ التخمين، لأنه يمكنك دائمًا أن تكون أسرع إذا توقفت عن الاهتمام بما إذا كنت على حق أم لا. أي استخدام صادق لهذه المهام يقرأ السرعة والدقة معًا، ويتعامل مع التشغيل السريع الذي يحتوي على العديد من الأخطاء باعتباره أسوأ من التشغيل الأبطأ قليلًا والذي كان نظيفًا. إذا كانت المهمة تشير إلى وقتك فقط، فكن متشككًا بشأن قيمة الرقم.
استخدم النتائج كتعليقات على المهام
اقرأ هذه النتائج كتعليقات حول المهمة التي أكملتها. يمكنك ملاحظة الركض البطيء بشكل غير عادي والتحقق من الانقطاعات أو الأخطاء، ولكنه ليس اختبارًا للاستعداد للعمل أو القيادة أو أي نشاط آخر يتطلب جهدًا كبيرًا. استخدم نفس الجهاز والبروتوكول إذا كنت تريد سجلاً شخصيًا للممارسة.
حيث أنها تناسب Dual N-Back
يتضمن Dual N-Back ألعابًا معرفية قصيرة إلى جانب التمرين الرئيسي، بما في ذلك وقت رد الفعل والستروب والذاكرة البصرية، ويقدم تقارير عن نتائج كل منها. فهي موجودة كممارسة وكوسيلة لرؤية أدائك، وليس كتقييم. وينص التطبيق بوضوح على أن النتائج تصف الأداء في هذه المهام، وأنها لا تقيس معدل الذكاء أو تعد بزيادة في الذكاء.
الأسئلة
ما الذي يقيسه اختبار ستروب؟
تتطلب مهمة Stroop اتباع قاعدة الاستجابة للألوان أثناء التعامل مع معلومات الكلمات المتضاربة المحتملة. ويعتمد الأداء على عدة عمليات منها الانتباه والقراءة واختيار الاستجابة. إنه ليس مقياسًا خالصًا لملكة عقلية واحدة ولا يشخص اضطراب الانتباه أو الذاكرة.
ما هو وقت رد الفعل الجيد؟
إنه ليس مقياسًا للذكاء أو المهارة أو مدى ذكائك كشخص. وهو مقياس لسلسلة معينة من الأحداث على جهاز معين في لحظة معينة. جزء كبير من أي نتيجة هو الأجهزة والبرامج: شاشات اللمس ومعدلات التحديث واستقصاء المدخلات كلها تضيف تأخيرًا لا علاقة له بك، ويختلف هذا التأخير بين الهواتف.
لماذا يتغير وقت رد فعلي كثيرًا؟
يمكن أن يؤثر النوم والانتباه والانقطاعات والتمرين وتوقيت الجهاز على النتيجة. إن الاستجابة البطيئة الوحيدة لا تحدد العامل المهم. حافظ على مقارنة الجهاز والظروف، وافحص العديد من التجارب ولا تستخدم لعبة الهاتف لتقرر ما إذا كنت لائقًا طبيًا أو آمنًا للقيادة أو جاهزًا للقيام بنشاط خطير.
هل زمن رد الفعل يقيس الذكاء؟
من الممكن أن ترتبط مقاييس وقت رد الفعل بنتائج الاختبارات المعرفية في مجموعات، ولكن نتيجة لعبة الهاتف ليست درجة ذكاء فردية. توقيت الجهاز والأخطاء والمهمة المحددة مهمة.
هل ممارسة ستروب هي نفس تدريب الذاكرة؟
المهام لها قواعد مختلفة: تتطلب مهمة Stroop الاستجابة للون على الرغم من احتمالية تضارب معلومات الكلمات، بينما تتطلب مهمة n-back مقارنة تسلسل متغير على مسافة ثابتة. إن تحقيق أي مكاسب في أي من المهمتين لا يعني في حد ذاته تحقيق مكاسب في المهمة الأخرى.
للمزيد
- Stroop (1935), Studies of interference in serial verbal reactions, Journal of Experimental Psychology
- MacLeod (1991), Half a century of research on the Stroop effect: an integrative review, Psychological Bulletin
- Deary, Der & Ford (2001), Reaction times and intelligence differences: a population-based cohort study, Intelligence
- Jaeggi et al. (2010), The relationship between n-back performance and matrix reasoning, Intelligence



