MindBuilding
العربية

تدريب العقل

MindBuilding

40 تمرينًا ذهنيًا للذاكرة والتركيز وسرعة الاستجابة

لـ iPhone · مشتريات داخل التطبيق

MindBuilding · تدريب العقل
40 تمرينًا، 9 مهارات، خطة لليومالتقدم الذي يمكنك تتبعهالعلم، مصنّف بصدق

ما يمكنك فعله

MindBuilding: 40 تمرينًا ذهنيًا للذاكرة والتركيز وسرعة الاستجابة

قم بتدريب عقلك مثل الرياضي، وقم بقياسه بصدق. يجمع MindBuilding أربعين تمرينًا ذهنيًا في تطبيق واحد — RRT، N-back، CCT، UFOV، 3D MOT، Stroop والمزيد — مع خطة تم تصميمها لليوم وتقييمات للمهام التي لم يتم تدريبها من قبل.

40 تمرينًا، 9 مهارات، خطة لليوم

التفكير، الذاكرة، الانتباه، السرعة، ضبط النفس، الإبداع، القراءة والمزيد: كل تمرين يوضح ما يدربه. اختر أهدافك ووقتك — 5، 10، 20 أو 40 دقيقة — ثم اضغط زر البدء، وMindBuilding يجري سلسلة تمارين اليوم واحدة تلو الأخرى. قبل الحصة أو العمل أو المباراة، يستغرق الإحماء للعقل من 5 إلى 20 دقيقة.

التقدم الذي يمكنك تتبعه

يتم حفظ كل جلسة تلقائيًا: أفضل النتائج الشخصية، الإجماليات الكلية، منحنيات التقدم، وتقويم الانتظام. تقييم مدته 5 دقائق في البداية، ثم تقييمات جديدة مرة واحدة تقريبًا في الشهر على المهام التي لا يُمارسها المستخدم، تُظهر ما تغيّر بالفعل. يتم مقارنة كل شخص فقط مع نتائجه الخاصة، وعندما يتوقف التقدم، يخبر التطبيق بذلك ويقترح بديلًا أو يوم راحة.

العلم، مصنّف بصدق

كل تمرين يظهر مستوى الأدلة من الدرجة A إلى D: ما تدعمه الأبحاث، وما لا تدعمه، ورابط لكل دراسة. العديد من التمارين مصنفة C أو D، وMindBuilding يوضح ذلك بوضوح: تظهر الأبحاث بشكل رئيسي تحسنا في المهام الممارسة.

MindBuilding ليس تطبيقًا طبيًا: فهو لا يعطي أي تشخيص أو علاج أو درجة ذكاء. شاشات الترحيب والجلسة الأولى مجانية؛ بعد ذلك، يلزم MindBuilding Pro: أسبوعيًا أو سنويًا مع تجربة مجانية، أو شراء مدى الحياة مرة واحدة. لا حاجة لحساب، ولا إعلانات.

لمحة سريعة

المطوّر
Roméo Gambino
المنصة
iPhone (iOS)
لغات التطبيق
الإنجليزية, الفرنسية, العربية, البنغالية, الكتالانية, التشيكية, الدانمركية, الألمانية, اليونانية, الإسبانية, الفارسية, الفنلندية, الفلبينية, العبرية, الهندية, الكرواتية, الهنغارية, الإندونيسية, الإيطالية, اليابانية, الكانادا, الكورية, الماراثية, الماليزية, النرويجية بوكمال, الهولندية, البنجابية, البولندية, البرتغالية, الرومانية, الروسية, السلوفاكية, السلوفانية, السويدية, السواحلية, التاميلية, التيلوغوية, التايلاندية, التركية, الأوكرانية, الأوردية, الفيتنامية, الصينية المبسطة, الصينية التقليدية, البلغارية, الصربية, الليتوانية, الإستونية
تمارين
40، بالإضافة إلى اختبار انتباه يومي لمدة 3 دقائق
مدة الجلسة
5، 10، 20 أو 40 دقيقة
السعر
يعرض App Store والتطبيق الأسعار والمشتريات بعملتك قبل التأكيد. تعتمد التجربة على العرض والأهلية. التنزيل المجاني لا يعني أن كل الميزات مجانية.
الحساب
لا يتطلب حساباً
التوفر
لـ iPhone · مشتريات داخل التطبيق

الأدلة

للمزيد

تمارين الانتباه أو الذاكرة: اختر حسب المهمة

حدد ما تطلبه منك التمرين، واختر هدف ممارسة واضح وفسر النتائج دون اعتبارها تشخيصًا.

جلسة التدريب المعرفي الأولى الخاصة بك: خط أساسي مفيد

حدد جلسة أولى يمكن التحكم فيها، تعلم قواعد الاستجابة وسجل سياقًا كافيًا لجعل جلستك التالية قابلة للمقارنة.

MindBuilding: تقييم معرفي أم أفضل نتيجة شخصية في التدريب؟

اقرأ نتائج أفضل أداء شخصي للتمارين ونتائج تقييم المهمة المعرفية بشكل منفصل، وقارن الإعدادات المتطابقة وتجنب تفسير أي منهما كمؤشر ذكاء أو تشخيص.

MindBuilding

الأسئلة

هل MindBuilding مجاني؟

التنزيل وشاشات الترحيب والجلسة الأولى مجانية. بعد ذلك، يتطلب MindBuilding MindBuilding Pro: اشتراكًا أسبوعيًا أو سنويًا، كل منهما مع تجربة مجانية للمشتركين الجدد المؤهلين، أو شراء مرة واحدة مدى الحياة. لا توجد إعلانات، ولا يمكن شراء أي شيء تنافسي.

كم تكلفة MindBuilding Pro؟

٤.٩٩ دولارًا في الأسبوع مع تجربة مجانية لمدة ٣ أيام، ٢٩.٩٩ دولارًا في السنة مع تجربة مجانية لمدة ٧ أيام، أو ٤٩.٩٩ دولارًا مرة واحدة للوصول مدى الحياة. هذه الأسعار في الولايات المتحدة: يُظهر App Store السعر المحلي قبل التأكيد. يعمل الاشتراك السنوي والوصول مدى الحياة مع المشاركة العائلية. يتم تجديد الاشتراك تلقائيًا ما لم يتم إلغاؤه قبل ٢٤ ساعة على الأقل من نهاية الفترة الحالية.

كم تستمر الجلسة؟

تستمر الجلسات لمدة 5، 10، 20 أو 40 دقيقة، حسب الاختيار. تستمر اللعبة الواحدة حوالي دقيقتين و30 ثانية بشكل افتراضي، أو 5 أو 10 دقائق إذا رغبت، ويبدأ كل تمرين من المستوى الذي تم الوصول إليه بالفعل. هناك أربعة تمارين إحماء عقلي مسماة، من 5 إلى 20 دقيقة، تناسب قبل الدرس أو العمل أو اللعبة.

هل يعمل MindBuilding دون اتصال بالإنترنت؟

نعم. تعمل التمارين، وخطة اليوم، وأفضل الإنجازات الشخصية، والتقييمات على iPhone أو iPad دون الحاجة إلى حساب. يلزم الاتصال لشراء أو استعادة MindBuilding Pro، ولفتح الروابط الخارجية مثل صفحة الدراسة.

ماذا يحدث لبياناتي؟

تظل الجلسات، كل إجابة فردية، الإنجازات الشخصية، نتائج التقييم والملاحظات اليومية على الجهاز. هناك شيءان فقط يغادران الجهاز، بدون اسم: عدادات الاستخدام المجهولة، التي يمكن إيقافها في الملف الشخصي، وحالة الشراء، حتى يمكن تأكيد الاشتراك. Apple الصحة اختيارية ويمكن قراءتها فقط. يقوم الملف الشخصي بتصدير كل شيء كـ CSV أو JSON، أو يحذفها بالكامل. لا يتم بيع أي شيء.

ما هي اللغات المتاحة لـ MindBuilding؟

تمت ترجمة التطبيق إلى 48 لغة، بما في ذلك الإنجليزية، الفرنسية، الإسبانية، الألمانية، الإيطالية، البرتغالية، اليابانية، الكورية، الصينية، العربية والهندية.

هل يقيس MindBuilding الذكاء أو يزيده؟

لا. لا يعطي أي درجة ذكاء ولا يعد بأي زيادة في الذكاء أو الدرجات الدراسية أو الصحة. كل شخص يقارن فقط بنفسه، وتشرح ورقة المعلومات لكل تمرين ما تظهره الأبحاث وما لا تُظهره: حيث تُظهر الأبحاث بشكل رئيسي التحسن في المهام التي يتم التدريب عليها فقط.

ما التكلفة؟

يعرض App Store والتطبيق الأسعار والمشتريات بعملتك قبل التأكيد. تعتمد التجربة على العرض والأهلية. التنزيل المجاني لا يعني أن كل الميزات مجانية.

هل التطبيق بلغتي؟

هذه صفحات ويب مترجمة. راجع قسم اللغات في صفحة App Store للتطبيق نفسه. قد تكون بعض المحتويات بلغة أخرى.

كيف أدير الاشتراك؟

على iPhone افتح الإعدادات ثم اسمك ثم الاشتراكات. اختر التطبيق للمراجعة أو الإلغاء. حذف التطبيق لا يلغي الاشتراك.

الدعم

تواصل مع الدعم

اذكر التطبيق وطراز iPhone وإصدار iOS والمشكلة. لا ترسل كلمات مرور أو بيانات دفع.

تدريب العقل

MindBuilding

عرض في App Store

لـ iPhone · مشتريات داخل التطبيق