MindBuilding
Norsk

Hjernetrim

MindBuilding

40 mentale øvelser for hukommelse, fokus og reaksjonstid

For iPhone · Kjøp i appen

MindBuilding · Hjernetrim
40 øvelser, 9 ferdigheter, en plan for i dagFramgang du kan sjekkeVitenskapen, vurdert ærlig

Hva du kan gjøre

MindBuilding: 40 mentale øvelser for hukommelse, fokus og reaksjonstid

Tren sinnet ditt som en idrettsutøver, og mål det ærlig. MindBuilding samler 40 mentale øvelser i én app — RRT, N-back, CCT, UFOV, 3D MOT, Stroop og mer — med en plan laget for i dag og vurderinger av oppgaver som aldri har blitt trent.

40 øvelser, 9 ferdigheter, en plan for i dag

Resonnement, hukommelse, oppmerksomhet, hastighet, selvkontroll, kreativitet, lesing og mer: hver øvelse forteller hva den trener. Velg dine mål og din tid — 5, 10, 20 eller 40 minutter — og trykk deretter på Start-knappen, så kjører MindBuilding dagens serie med øvelser, én etter én. Før klasse, arbeid eller en spilløkt tar en oppvarming for sinnet 5 til 20 minutter.

Framgang du kan sjekke

Hver økt blir lagret automatisk: personlige rekorder, totale resultater, fremgangskurver og en regelmessighetskalender. En 5-minutters vurdering i starten, deretter nye vurderinger omtrent en gang i måneden på oppgaver som aldri blir øvd på, viser hva som virkelig har endret seg. Hver person blir kun sammenlignet med sine egne resultater, og når fremgangen stopper opp, sier appen ifra og foreslår et alternativ eller en hviledag.

Vitenskapen, vurdert ærlig

Hver øvelse viser sitt bevisnivå, fra A til D: hva forskning støtter, hva den ikke støtter, og en lenke til hver studie. Mange øvelser er vurdert C eller D, og MindBuilding sier det tydelig: forskning viser hovedsakelig forbedring på de praktiserte oppgavene selv.

MindBuilding er ikke en medisinsk app: den gir ingen diagnose, ingen behandling og ingen intelligensscore. Velkomstskjermene og den første økten er gratis; etter det kreves MindBuilding Pro: ukentlig eller årlig med en gratis prøveperiode, eller et engangskjøp for livstidsbruk. Ingen konto, ingen annonser.

Med et blikk

Utvikler
Roméo Gambino
Plattform
iPhone (iOS)
App-språk
engelsk, fransk, arabisk, bengali, katalansk, tsjekkisk, dansk, tysk, gresk, spansk, persisk, finsk, filipino, hebraisk, hindi, kroatisk, ungarsk, indonesisk, italiensk, japansk, kannada, koreansk, marathi, malayisk, norsk bokmål, nederlandsk, panjabi, polsk, portugisisk, rumensk, russisk, slovakisk, slovensk, svensk, swahili, tamil, telugu, thai, tyrkisk, ukrainsk, urdu, vietnamesisk, forenklet kinesisk, tradisjonell kinesisk, bulgarsk, serbisk, litauisk, estisk
Øvelser
40, pluss en daglig 3-minutters oppmerksomhetstest
Øktlengde
5, 10, 20 eller 40 minutter
Pris
App Store og appen viser gjeldende pris og tilgjengelige kjøp i din lokale valuta før bekreftelse. Tilgjengeligheten av prøveperioden avhenger av tilbudet og din kvalifisering. En gratis nedlasting betyr ikke at alle funksjoner er gratis.
Konto
Ingen konto kreves
Tilgjengelighet
For iPhone · Kjøp i appen

Guider

Videre lesing

Oppmerksomhets- eller hukommelsesøvelser: velg etter oppgaven

Identifiser hva en øvelse ber deg om å gjøre, velg et klart treningsmål og tolke resultater uten å behandle dem som en diagnose.

Din første kognitive treningsøkt: et nyttig utgangspunkt

Sett en overkommelig første økt, lær responsreglene og registrer nok kontekst til å gjøre neste økt sammenlignbar.

MindBuilding vurdering av kognitive oppgaver eller treningsresultat på personlig best: hva man skal sammenligne

Les resultatene fra personlig treningspersonlig best og vurderingsresultater av kognitive oppgaver separat, sammenlign innstillinger som matcher, og unngå å tolke noen av dem som IQ eller en diagnose.

MindBuilding

Spørsmål

Er MindBuilding gratis?

Nedlastingen, velkomstskjermene og den første økten er gratis. Etter det krever MindBuilding MindBuilding Pro: et ukentlig eller årlig abonnement, hver med gratis prøveperiode for kvalifiserte nye abonnenter, eller et engangskjøp for livstid. Det er ingen annonser, og ingenting konkurransebasert kan kjøpes.

Hvor mye koster MindBuilding Pro?

4,99 $ i uken med 3 dagers gratis prøveperiode, 29,99 $ i året med 7 dagers gratis prøveperiode, eller 49,99 $ én gang for livstids tilgang. Dette er amerikanske priser: App Store viser lokal pris før bekreftelse. Årsplanen og livstidsadgangen fungerer med Familiedeling. Et abonnement fornyes automatisk med mindre det kanselleres minst 24 timer før slutten av gjeldende periode.

Hvor lang er en økt?

Øktene varer 5, 10, 20 eller 40 minutter, som valgt. Ett enkelt spill varer som standard omtrent 2 minutter og 30 sekunder, eller 5 eller 10 minutter hvis ønskelig, og hver øvelse fortsetter på nivået som allerede er nådd. Fire navngitte oppvarminger for sinnet, fra 5 til 20 minutter, passer før klasse, arbeid eller en spilløkt.

Fungerer MindBuilding offline?

Ja. Øvelsene, dagens plan, personlige rekorder og vurderinger kjører på iPhone eller iPad, uten konto. En tilkobling er nødvendig for å kjøpe eller gjenopprette MindBuilding Pro, og for å åpne eksterne lenker som en studieside.

Hva skjer med mine data?

Økter, hvert enkelt svar, personlige rekorder, vurderingsresultater og journalen forblir på enheten. Bare to ting forlater den, uten navn: anonyme bruksstatistikker, som kan slås av i Profil, og status for et kjøp, slik at et abonnement kan bekreftes. Apple Helse er valgfritt og kun lesbart. Profil eksporterer alt som CSV eller JSON, eller sletter alt. Ingenting blir solgt.

Hvilke språk er MindBuilding tilgjengelig på?

Appen er oversatt til 48 språk, inkludert engelsk, fransk, spansk, tysk, italiensk, portugisisk, japansk, koreansk, kinesisk, arabisk og hindi.

Måler eller øker MindBuilding intelligens?

Nei. Det gir ingen intelligensscore og lover ingen økning i intelligens, skolekarakterer eller helse. Hver person blir kun sammenlignet med seg selv, og hvert øvelsesinformasjonsskjema forklarer hva forskning viser og hva den ikke viser: forskning viser hovedsakelig forbedring på de praktiserte oppgavene selv.

Hva koster det?

App Store og appen viser gjeldende pris og tilgjengelige kjøp i din lokale valuta før bekreftelse. Tilgjengeligheten av prøveperioden avhenger av tilbudet og din kvalifisering. En gratis nedlasting betyr ikke at alle funksjoner er gratis.

Er appen tilgjengelig på mitt språk?

Dette er oversatte nettsider. Sjekk Språk-delen av App Store-oppføringen for selve appen. Noe innhold kan bruke et annet språk.

Hvordan administrerer jeg et abonnement?

På iPhone åpner du Innstillinger, trykker på navnet ditt og deretter Abonnementer. Velg appen for å se gjennom eller kansellere et aktivt abonnement. Sletting av appen kansellerer ikke et abonnement.

Støtte

Kontakt support

Ta med appnavnet, din iPhone-modell, iOS-versjonen og en beskrivelse av problemet. Inkluder aldri passord eller betalingsdetaljer.

Hjernetrim

MindBuilding

Se på App Store

For iPhone · Kjøp i appen