Eksporter treningsdata uten å inkludere en privat journal

Velg formålet med eksporten

Bestem om du vil ha et regnearkoppsummering, informasjon på prøve-nivå eller en kopi av de opptakede øktdataene. MindBuilding lager forskjellige filer for disse formålene. For eksempel er en økt CSV ikke det samme som en prøve CSV. En eksportert fil registrerer app-aktivitet; den sertifiserer ikke IQ, en diagnose eller daglig kognitiv evne.

Sjekk journalalternativet først

I dataeksportkortet er alternativet for å inkludere journalen slått av fra starten. La det være av hvis du ikke vil ha journaloppføringer i denne eksporten. Gå gjennom det hver gang i stedet for å stole på hukommelsen. Å endre dette alternativet ugyldiggjør det forberedte filsettet, så lag filene på nytt etter å ha endret valget ditt.

Gjenkjenn filene som kan opprettes

Eksporten oppretter session CSV, trial CSV og session JSON filer. Den legger til en check-up CSV når vurderingspoeng finnes, og journal JSON kun når inkludering er valgt og oppføringer finnes. En manglende valgfri fil kan derfor reflektere fraværende data eller ditt valg, snarere enn en mislykket eksport. Hold sessioner og prøver atskilt når du åpner et regneark.

Inspiser før deling

Åpne filene med en passende visningsprogram og sjekk innholdet, datoene og den tiltenkte omfang. Hvis personvern er viktig, undersøk de faktiske filene i stedet for bare å telle dem. Selv uten journal, kan sesjonsdetaljer være personlige. Velg en destinasjon med omhu; et delingsalternativ kan lage en kopi utenfor appen og utenfor din kontroll.

Lagre en kopi som du kontrollerer

MindBuilding forbereder eksportene i en midlertidig mappe og erstatter den eksportmappen når det forberedes et nytt sett. Lagre filer du vil beholde til en plassering du velger i stedet for å behandle den midlertidige forberedelsen som en permanent sikkerhetskopi. Apple’s Veiledning for filer forklarer hvordan du deler filer og håndterer kopier. Kontroller at den lagrede kopien åpnes.

Kilder til denne delen Apple — Send files from Files on iPhone · Apple — Files basics

Hold tolkning og lagring adskilt

Bruk matchende øvelsesinnstillinger når du sammenligner registrerte resultater, og skil mellom treningslogger og kontrollpoeng. En eksport etablerer ikke bred forbedring eller klinisk gyldighet. Hold oversikt over mottakere og kopier hvis du har delt den; å slette en app-fil betyr ikke at den er slettet andre steder.

Videre lesing

• Apple — Send files from Files on iPhone
• Apple — Files basics