MindBuilding · 指南

導出訓練數據而不包含私人日誌

選擇 CSV 和 JSON 導出，檢查可選的日誌，並在保存或分享文件之前檢查文件。

MindBuilding · 心智訓練

本指南內容6

選擇導出的目的

決定您是否需要試算表摘要、試次級別資訊或記錄的會話數據副本。MindBuilding 會為這些用途準備不同的文件。例如，會話 CSV 與試次 CSV 並非相同的表格。導出的文件會記錄應用程式活動；它不認證智商、診斷或日常認知能力。

在數據導出卡片中，包含您的日誌的選項一開始是關閉的。如果您不希望在本次導出中包含日誌條目，請關閉它。每次都要檢查，而不要僅依賴記憶。更改此選項會使已準備的文件集失效，因此更改選擇後需要重新準備文件。

匯出會建立會話 CSV、試驗 CSV 和會話 JSON 檔案。當有評估分數時，它會新增檢查 CSV，而只有在選擇包含並且有日誌條目時才會新增日誌 JSON。因此，缺少的可選檔案可能反映的是資料缺失或您的選擇，而不是匯出失敗。在打開試算表時，請保持會話和試驗區分。

使用適當的查看器打開文件，檢查其內容、日期及預期範圍。如果涉及隱私，請檢查實際文件，而不僅僅是計數它們。即使沒有日誌，會話詳情也可能是個人的。有意識地選擇目的地；共享選項可能會在應用之外、你無法控制的地方創建副本。

MindBuilding 會在臨時文件夾中準備導出，並在準備新一組時替換該導出文件夾。請將你想保留的文件保存到你選擇的位置，而不是將臨時準備當作永久備份。Apple 的文件指引說明如何共享文件和管理副本。檢查你保存的副本是否可以打開。

本節的來源 Apple — Send files from Files on iPhone · Apple — Files basics

在比較已記錄結果時，請使用匹配練習設置，並區分訓練記錄與檢查分數。匯出並不代表整體改善或臨床有效性。如果您分享過，請追蹤接收者和副本；刪除應用程式檔案並不代表其他地方也已刪除。

私人日記是否總是包含在內？

不會。包含是可選的，初始為關閉；只有選擇包含並存在條目時，才會創建日記 JSON。

準備匯出是否為永久備份？

不會。準備使用臨時資料夾，新匯出時會被替換。請將副本保存並檢查在您選擇的位置。