Eksporter træningsdata uden at inkludere en privat dagbog

Vælg formålet med eksporten

Beslut, om du vil have et regnearksresumé, oplysninger på forsøg-niveau eller en kopi af de optagede sessionsdata. MindBuilding udarbejder forskellige filer til disse formål. For eksempel er en sessions CSV ikke den samme tabel som en forsøg CSV. En eksporteret fil registrerer app-aktivitet; den garanterer ikke IQ, en diagnose eller daglig kognitiv evne.

Tjek dagbogsoptionen først

På data-eksportkortet er muligheden for at inkludere din dagbog slået fra fra starten. Lad den være slået fra, hvis du ikke ønsker dagbogsposter i denne eksport. Gennemgå det hver gang frem for at stole på hukommelsen. Ændring af denne mulighed ugyldiggør det forberedte filsæt, så forbered filerne igen efter at have ændret dit valg.

Genkend de filer, der kan oprettes

Eksporten opretter session CSV, prøve CSV og session JSON filer. Den tilføjer en kontrol CSV, når vurderingsresultater findes, og journal JSON kun når inklusion vælges, og poster findes. En manglende valgfri fil kan derfor afspejle fraværende data eller dit valg, frem for en mislykket eksport. Hold sessioner og prøver adskilt, når du åbner et regneark.

Undersøg før deling

Åbn filerne med en passende viewer og tjek deres indhold, datoer og tiltænkte omfang. Hvis privatliv er vigtigt, skal du inspicere de faktiske filer i stedet for kun at tælle dem. Selv uden journalen kan sessionsdetaljer være personlige. Vælg en destination med omhu; en delingsmulighed kan oprette en kopi uden for appen og uden for din kontrol.

Gem en kopi, som du kontrollerer

MindBuilding forbereder eksporter i en midlertidig mappe og erstatter den eksportmappe, når der forberedes et nyt sæt. Gem de filer, du vil beholde, på et sted, du vælger, i stedet for at betragte den midlertidige forberedelse som en permanent backup. Apple’s Filer-vejledning forklarer, hvordan man deler filer og håndterer kopier. Tjek, at din gemte kopi kan åbnes.

Kilder til dette afsnit Apple — Send files from Files on iPhone · Apple — Files basics

Hold fortolkning og opbevaring adskilt

Brug matchende øvelsesindstillinger, når du sammenligner registrerede resultater, og skel mellem træningsregistre og kontrolscore. En eksport etablerer ikke bred forbedring eller klinisk validitet. Hold styr på modtagere og kopier, hvis du har delt den; sletning af en app-fil etablerer ikke sletning andre steder.

Yderligere læsning

• Apple — Send files from Files on iPhone
• Apple — Files basics