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MindBuilding · Guide

Esporta i dati di addestramento senza includere un diario privato

Scegli le esportazioni CSV e JSON, controlla l'opzione del diario e verifica i file prima di salvarli o condividerli.

MindBuilding — Allenamento della mente
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Scegli lo scopo dell'esportazione

Decidi se vuoi un riepilogo in foglio di calcolo, informazioni a livello di prova o una copia dei dati della sessione registrata. MindBuilding prepara file diversi per questi scopi. Ad esempio, una tabella delle sessioni CSV non è la stessa di una tabella delle prove CSV. Un file esportato registra l'attività dell'app; non certifica il QI, una diagnosi o l'abilità cognitiva quotidiana.

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Controlla prima l'opzione del diario

Nella scheda di esportazione dei dati, l'opzione per includere il tuo diario è disattivata all'inizio. Lasciala disattivata se non vuoi le voci del diario in questa esportazione. Verificala ogni volta anziché fare affidamento alla memoria. Modificare questa opzione invalida l'insieme di file preparato, quindi prepara nuovamente i file dopo aver cambiato la tua scelta.

Riconoscere i file che possono essere creati

L'esportazione crea i file della sessione CSV, della prova CSV e della sessione JSON. Aggiunge un controllo CSV quando esistono punteggi di valutazione, e il diario JSON solo quando viene scelta l'inclusione e vi sono voci. Un file opzionale mancante può quindi riflettere dati assenti o la tua scelta, piuttosto che un'esportazione non riuscita. Mantieni distinte le sessioni e le prove quando apri un foglio di calcolo.

Ispeziona prima di condividere

Apri i file con un visualizzatore appropriato e controlla i loro contenuti, le date e l'ambito previsto. Se la privacy è importante, ispeziona i file effettivi invece di limitarvi a contarli. Anche senza il registro, i dettagli della sessione possono essere personali. Seleziona una destinazione deliberatamente; un'opzione di condivisione può creare una copia al di fuori dell'app e al di fuori del tuo controllo.

Salva una copia che controlli

MindBuilding prepara le esportazioni in una cartella temporanea e sostituisce quella cartella di esportazione quando prepara un nuovo set. Salva i file che vuoi conservare in una posizione a tua scelta invece di trattare la preparazione temporanea come un backup permanente. Le linee guida sui File di Apple spiegano come condividere i file e gestire le copie. Controlla che la copia salvata si apra.

Fonti di questa sezione Apple — Send files from Files on iPhone · Apple — Files basics

Mantieni separate l'interpretazione e l'archiviazione

Usa le impostazioni dell'esercizio corrispondente quando confronti i risultati registrati e distingui i registri di allenamento dai punteggi dei controlli. Un'esportazione non stabilisce un miglioramento generale né la validità clinica. Tieni traccia dei destinatari e delle copie se le hai condivise; eliminare un file dell'app non comporta la cancellazione altrove.

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Domande

Il diario privato è sempre incluso?

No. L'inclusione è opzionale e inizialmente disattivata; il diario JSON viene creato solo quando viene scelta l'inclusione e ci sono voci.

Preparare un'esportazione è un backup permanente?

No. La preparazione utilizza una cartella temporanea che viene sostituita per una nuova esportazione. Salva e controlla una copia in un luogo che scegli.

Per approfondire

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