Exporter ses données sans inclure le journal privé

Choisir le but de l’export

Décide si tu veux un résumé pour tableur, des informations par essai ou une copie des données de séances. MindBuilding prépare différents fichiers pour ces usages. Par exemple, le CSV des séances n’est pas le même tableau que celui des essais. Un fichier décrit l’activité dans l’app ; il ne certifie ni QI, ni diagnostic, ni capacités cognitives quotidiennes.

Vérifier d’abord l’option du journal

Dans la carte d’export, l’option d’inclusion du journal est initialement désactivée. Laisse-la désactivée si tu ne veux pas inclure ses entrées dans cet export. Vérifie-la à chaque fois plutôt que de te fier à ta mémoire. Changer cette option invalide les fichiers préparés ; prépare-les de nouveau après ton choix.

Reconnaître les fichiers possibles

L’export crée un CSV des séances, un CSV des essais et un JSON des séances. Il ajoute un CSV du bilan si des scores existent, et un JSON du journal seulement si l’inclusion est choisie et des entrées existent. Un fichier facultatif absent peut donc refléter ton choix ou l’absence de données, sans échec d’export. Distingue séances et essais dans le tableur.

Examiner avant de partager

Ouvre les fichiers avec un lecteur adapté et vérifie contenu, dates et portée voulue. Si la confidentialité compte, examine les fichiers eux-mêmes plutôt que leur nombre. Même sans journal, les détails de séances peuvent être personnels. Choisis volontairement la destination ; un partage peut créer une copie hors de l’app et hors de ton contrôle.

Conserver une copie que tu maîtrises

MindBuilding prépare les exports dans un dossier temporaire et remplace ce dossier lorsqu’un nouveau lot est préparé. Enregistre les fichiers à conserver dans un emplacement choisi plutôt que de prendre la préparation temporaire pour une sauvegarde permanente. Apple explique le partage et la gestion des copies dans Fichiers. Vérifie que ta copie enregistrée s’ouvre.

Sources de cette section Apple — Send files from Files on iPhone · Apple — Files basics

Séparer interprétation et stockage

Compare des résultats avec des réglages d’exercice identiques et distingue records d’entraînement et scores de bilan. Un export ne prouve ni amélioration générale ni validité clinique. Note destinataires et copies après partage ; supprimer un fichier de l’app ne prouve pas son effacement ailleurs.

Pour approfondir

• Apple — Send files from Files on iPhone
• Apple — Files basics