Dual N-Back · Návody
Reakční doba a Stroopův test: co skutečně měří
Jak se úkol s dobou reakce liší od úkolu Stroop, co každý z nich načítá, proč vaše skóre tak kolísá a jak porovnávat výsledky, aniž byste se oklamali.

V tomto průvodci15
Dva úkoly, které se cítí stejně a nejsou
Reakční doba a Stroop jsou často seskupeny jako rychlé mozkové hry a sdílejí stejný povrch: obě jsou krátké, obě vám udají číslo v milisekundách a obě se cítí psychicky namáhavé. Pod nimi měří různé věci. Jeden měří, jak rychle vůbec dokážete reagovat. Druhý měří, kolik vás stojí vytvoření správné odpovědi, když je již k dispozici jednodušší špatná odpověď. Jejich záměna je nejčastějším důvodem, proč lidé špatně čtou své vlastní výsledky.
Reakce začíná signálem
V jednoduchém úkolu s reakční dobou čekáte na signál a reagujete tak rychle, jak jen můžete. Není o čem rozhodovat a na co si pamatovat. To, co měříte, je celý řetězec od signálu, který dosáhne vašeho oka, až po pohyb vašeho prstu, který zahrnuje vnímání, rozhodnutí, že se něco stalo, a samotnou motorickou odezvu. Je to nejčistší opatření v této rodině právě proto, že odstraňuje možnost volby.
Reakční doba volby přidává rozhodnutí
Přidejte možnosti a úkol se změní. Pokud se mohou objevit dva signály a každý z nich má svou vlastní odezvu, měříte nyní čas rozhodování nad vším ostatním a vaše časy se prodlužují. Čím více alternativ existuje, tím delší je průměrná odpověď, což je jedna z nejstarších zákonitostí v experimentální psychologii. To je důvod, proč výběrová úloha a jednoduchá úloha nejsou srovnatelné, a to ani na stejném zařízení ve stejný den.
Co reakční doba není
Není to měřítko inteligence, dovednosti nebo toho, jak jste jako člověk bystrý. Je to míra určitého řetězce událostí na konkrétním zařízení v konkrétním okamžiku. Velkou část jakéhokoli skóre tvoří hardware a software: dotykové obrazovky, obnovovací frekvence a dotazování vstupu – to vše přidává zpoždění, které s vámi nemá nic společného, a toto zpoždění se mezi telefony liší.
Proč se reakční doby liší
Spánek, pozornost, vyrušování, cvičení a načasování zařízení mohou ovlivnit výsledek. Jediná pomalá odezva neidentifikuje, na kterém faktoru záleželo. Udržujte zařízení a podmínky srovnatelné, prohlédněte si několik testů a nepoužívejte telefonní hru, abyste se rozhodli, zda jste zdravotně způsobilí, bezpečně řídit nebo připraveni na nebezpečnou činnost.
Stroopův úkol a odkud pochází
Ve Stroopově úloze pojmenujete barvu inkoustu, kterým je slovo vytištěno, zatímco samotné slovo hláskuje jinou barvu. Na slovo ČERVENÉ vytištěné modře je třeba odpovědět modře. Úkol je pojmenován po Johnu Ridley Stroopovi, jehož článek z roku 1935 uvedl, že toto rušení spolehlivě zpomaluje lidi. Je to jeden z nejvíce reprodukovaných nálezů v psychologii a byl studován po více než jedno století.
Proč čtení překáží
Pro gramotného dospělého je čtení téměř automatické: nerozhodnete se přečíst ani slovo, prostě se to stane. Pojmenování barvy není stejným způsobem automatické. Takže při nekongruentním pokusu přijdou dvě odpovědi, automatická a správná, a vy musíte potlačit první, abyste vytvořili druhou. Toto potlačení zabere měřitelný čas a množství času, které zabere, je to, co má úkol zachytit.
Stroopův efekt, měřeno
Rozdíl mezi vašimi časy u shodných pokusů, kde se slovo a inkoust shodují, a nekongruentních pokusů, kde jsou v rozporu, je Stroopův efekt. Tento rozdíl je číslo, na kterém záleží, ne vaše hrubá rychlost. MacLeod přezkoumal půlstoletí výzkumu tohoto efektu v roce 1991 a tento přehled zůstává standardním odkazem na to, jak robustní je tento fenomén a kolik jeho variací existuje.
Co zahrnuje Stroopův úkol
Úloha Stroop vyžaduje dodržování pravidla barevné odezvy při práci s potenciálně konfliktními informacemi o slovech. Výkon závisí na několika procesech, včetně pozornosti, čtení a výběru odpovědi. Není to čisté měřítko jedné duševní schopnosti a nediagnostikuje poruchu pozornosti nebo paměti.
Jak se oba liší od dual n-back
Dual n-back načítá údržbu a aktualizace: držíte pohybující se okno a neustále je přepisujete. Rychlost načítání reakční doby. Inhibice zátěže Stroopa. Jsou to příbuzné, ale oddělené schopnosti a být silný v jedné předpovídá překvapivě málo o ostatních. Jaeggi a kolegové zkoumali, jak souvisí výkon n-back s mírami uvažování v roce 2010, a dokonce i tam je vztah skromnější a komplikovanější, než naznačují populární účty.
Porovnejte podobné podmínky
Různá zařízení a aplikace mohou používat různé metody časování a hodnocení. Porovnejte své vlastní výsledky za podobných podmínek, zaznamenávejte chyby i dobu odezvy a udržujte výsledky z různých úkolů odděleně. Více pozorování může objasnit vzorec, ale neodstraní omezení zařízení ani nezjistí jeho příčinu.
Reakční doba a inteligence
Existuje skutečná, dobře zdokumentovaná korelace mezi měřením reakční doby a výsledky kognitivních testů na úrovni populace, zkoumaná ve velké studii Deary, Der a Ford v roce 2001. Tato korelace říká něco o skupinách a téměř nic užitečného o vás. Skóre jednoho člověka na telefonu, pořízené jednou, vám řekne o tom ránu, spíše než o jeho mysli, a žádná zodpovědná aplikace by to neměla prezentovat jinak.
Co dělat s chybami
Samotná rychlost odměňuje hádání, protože vždy můžete být rychlejší, pokud vás přestane zajímat, zda máte pravdu. Jakékoli poctivé používání těchto úloh čte rychlost a přesnost dohromady a rychlý běh s několika chybami považuje za horší než mírně pomalejší běh, který byl čistý. Pokud úkol uvádí pouze váš čas, buďte skeptičtí k tomu, jakou hodnotu má číslo.
Použijte výsledky jako zpětnou vazbu k úkolu
Přečtěte si tato skóre jako zpětnou vazbu k úkolu, který jste dokončili. Můžete si všimnout nezvykle pomalého běhu a zkontrolovat přerušení nebo chyby, ale není to zkouška připravenosti na práci, řízení nebo jinou náročnou činnost. Pokud chcete osobní záznam z praxe, použijte stejné zařízení a protokol.
Kde se vejdou do Dual N-Back
Dual N-Back zahrnuje krátké kognitivní hry vedle hlavního cvičení, včetně reakční doby, Stroopa a vizuální paměti, a hlásí vaše výsledky pro každou z nich. Jsou tam jako praxe a jako způsob, jak vidět svůj vlastní výkon, ne jako hodnocení. Aplikace jasně uvádí, že skóre popisuje výkon těchto úkolů a že neměří IQ ani neslibuje zvýšení inteligence.
Otázky
Co měří Stroopův test?
Úloha Stroop vyžaduje dodržování pravidla barevné odezvy při práci s potenciálně konfliktními informacemi o slovech. Výkon závisí na několika procesech, včetně pozornosti, čtení a výběru odpovědi. Není to čisté měřítko jedné duševní schopnosti a nediagnostikuje poruchu pozornosti nebo paměti.
Jaká je dobrá reakční doba?
Není to měřítko inteligence, dovednosti nebo toho, jak jste jako člověk bystrý. Je to míra určitého řetězce událostí na konkrétním zařízení v konkrétním okamžiku. Velkou část jakéhokoli skóre tvoří hardware a software: dotykové obrazovky, obnovovací frekvence a dotazování vstupu – to vše přidává zpoždění, které s vámi nemá nic společného, a toto zpoždění se mezi telefony liší.
Proč se moje reakční doba tak mění?
Spánek, pozornost, vyrušování, cvičení a načasování zařízení mohou ovlivnit výsledek. Jediná pomalá odezva neidentifikuje, na kterém faktoru záleželo. Udržujte zařízení a podmínky srovnatelné, prohlédněte si několik testů a nepoužívejte telefonní hru, abyste se rozhodli, zda jste zdravotně způsobilí, bezpečně řídit nebo připraveni na nebezpečnou činnost.
Měří reakční doba inteligenci?
Míry reakční doby mohou korelovat s výsledky kognitivních testů ve skupinách, ale výsledek hry po telefonu není individuální skóre IQ. Důležité je načasování zařízení, chyby a přesný úkol.
Je Stroopova praxe stejná jako trénink paměti?
Úlohy mají různá pravidla: Stroopova úloha vyžaduje reakci na barvu navzdory potenciálně konfliktním informacím o slovech, zatímco n-back vyžaduje porovnávání měnící se sekvence v pevné vzdálenosti. Zisk u jednoho úkolu sám o sobě neprokazuje zisk u druhého.
Zdroje a další čtení
- Stroop (1935), Studies of interference in serial verbal reactions, Journal of Experimental Psychology
- MacLeod (1991), Half a century of research on the Stroop effect: an integrative review, Psychological Bulletin
- Deary, Der & Ford (2001), Reaction times and intelligence differences: a population-based cohort study, Intelligence
- Jaeggi et al. (2010), The relationship between n-back performance and matrix reasoning, Intelligence



