Reaksjonstid og Stroop-testen: hva disse oppgavene faktisk måler

To oppgaver som føles like og ikke er det

Reaksjonstid og Stroop er ofte gruppert sammen som raske hjernespill, og de deler en overflate: begge er korte, begge gir deg et tall i millisekunder, og begge føles mentalt anstrengende. Under måler de forskjellige ting. Man måler hvor raskt du i det hele tatt kan svare. Den andre måler hva det koster deg å produsere riktig svar når et enklere feil svar allerede er tilgjengelig. Å forvirre dem er den vanligste grunnen til at folk misleser sine egne resultater.

En reaksjonsoppgave starter med et signal

I en enkel reaksjonstidsoppgave venter du på et signal og svarer så raskt du kan. Det er ingenting å bestemme og ingenting å huske. Det du måler er hele kjeden fra signalet når øyet til fingeren din beveger seg, som inkluderer persepsjon, beslutningen om at noe skjedde og selve motorresponsen. Det er det reneste tiltaket i denne familien, nettopp fordi det fjerner valgmuligheter.

Valgreaksjonstid legger til en avgjørelse

Legg til alternativer og oppgaven endres. Hvis to signaler kan dukke opp og hver har sin egen respons, måler du nå beslutningstid på toppen av alt annet, og tidene dine blir lengre. Jo flere alternativer det er, jo lengre er gjennomsnittsresponsen, som er en av de eldste regelmessighetene innen eksperimentell psykologi. Dette er grunnen til at en valgoppgave og en enkel oppgave ikke er sammenlignbare, selv på samme enhet på samme dag.

Hva reaksjonstid er ikke

Det er ikke et mål på intelligens, dyktighet eller hvor skarp du er som person. Det er et mål på en bestemt kjede av hendelser på en bestemt enhet i et bestemt øyeblikk. En stor del av enhver poengsum er maskinvaren og programvaren: berøringsskjermer, oppdateringsfrekvenser og inputpolling legger alle til forsinkelser som ikke har noe med deg å gjøre, og den forsinkelsen er forskjellig mellom telefoner.

Hvorfor reaksjonstidene varierer

Søvn, oppmerksomhet, avbrudd, trening og enhetstiming kan påvirke et resultat. En enkelt sakte respons identifiserer ikke hvilken faktor som betydde noe. Hold enheten og forholdene sammenlignbare, inspiser flere forsøk og ikke bruk et telefonspill for å avgjøre om du er medisinsk skikket, trygg å kjøre eller klar for en farlig aktivitet.

Stroop-oppgaven, og hvor den kommer fra

I en Stroop-oppgave gir du navn til fargen på blekket et ord er trykt i, mens selve ordet staver en annen farge. Ordet RØD trykket i blått skal svares blått. Oppgaven er oppkalt etter John Ridley Stroop, hvis papir fra 1935 rapporterte at denne forstyrrelsen bremser folk pålitelig. Det er et av de mest gjengitte funnene innen psykologi og har blitt studert i mer enn et århundre.

Hvorfor lesing kommer i veien

For en lesekyndig voksen er lesing nærmest automatisk: du bestemmer deg ikke for å lese et ord, det skjer rett og slett. Å navngi en farge er ikke automatisk på samme måte. Så på en inkongruent prøve kommer det to svar, det automatiske og det riktige, og du må undertrykke det første for å produsere det andre. Den undertrykkelsen tar målbar tid, og hvor lang tid det tar er det oppgaven er designet for å fange opp.

Stroop-effekten, målt

Forskjellen mellom tidene dine på kongruente forsøk, der ordet og blekket samsvarer, og inkongruente forsøk, der de er i konflikt, er Stroop-effekten. Den forskjellen er antallet som betyr noe, ikke din råhastighet. MacLeod gjennomgikk et halvt århundre med forskning på denne effekten i 1991, og anmeldelsen er fortsatt standardreferansen for hvor robust fenomenet er og hvor mange varianter av det som finnes.

Hva en Stroop-oppgave innebærer

En Stroop-oppgave krever å følge farge-respons-regelen mens den håndterer potensielt motstridende ordinformasjon. Ytelse avhenger av flere prosesser, inkludert oppmerksomhet, lesing og responsvalg. Det er ikke et rent mål på en mental fakultet og diagnostiserer ikke en oppmerksomhets- eller hukommelsesforstyrrelse.

Hvordan begge skiller seg fra dual n-back

Dual n-back laster vedlikehold og oppdatering: du holder et bevegelig vindu og omskriver det hele tiden. Reaksjonstid laster hastighet. Stroop last hemming. Dette er relaterte, men separate evner, og det å være sterk på den ene spår overraskende lite om de andre. Jaeggi og kollegene undersøkte hvordan n-back ytelse relaterer seg til resonnementmål i 2010, og selv der er forholdet mer beskjedent og mer komplisert enn populære beretninger antyder.

Sammenlign lignende forhold

Ulike enheter og apper kan bruke forskjellige timing- og poengmetoder. Sammenlign dine egne resultater under lignende forhold, noter feil samt responstid, og hold resultater fra forskjellige oppgaver adskilt. Flere observasjoner kan tydeliggjøre et mønster, men de fjerner ikke enhetsbegrensninger eller fastslår årsaken.

Reaksjonstid og intelligens

Det er en reell, godt dokumentert sammenheng mellom reaksjonstidsmål og kognitive testskårer på befolkningsnivå, undersøkt i en stor studie av Deary, Der og Ford i 2001. Den korrelasjonen sier noe om grupper og nesten ingenting nyttig om deg. En enkelt persons poengsum på en telefon, tatt én gang, forteller deg om den morgenen i stedet for om tankene deres, og ingen ansvarlig app bør presentere det ellers.

Hva du skal gjøre med feil

Fart alene belønner gjetting, fordi du alltid kan være raskere hvis du slutter å bry deg om du har rett. Enhver ærlig bruk av disse oppgavene leser hastighet og nøyaktighet sammen, og behandler et raskt løp med flere feil som verre enn et litt langsommere løp som var rent. Hvis en oppgave bare rapporterer tiden din, vær skeptisk til hva tallet er verdt.

Bruk resultater som oppgavetilbakemelding

Les disse poengsummene som tilbakemelding om oppgaven du fullførte. Du kan notere en uvanlig langsom løpetur og se etter avbrudd eller feil, men det er ikke en beredskapstest for arbeid, kjøring eller annen krevende aktivitet. Bruk samme enhet og protokoll hvis du vil ha en personlig oversikt over praksis.

Hvor de passer inn Dual N-Back

Dual N-Back inkluderer korte kognitive spill ved siden av hovedøvelsen, inkludert reaksjonstid, Stroop og visuelt minne, og rapporterer resultatene dine for hver. De er der som praksis og som en måte å se dine egne prestasjoner på, ikke som en vurdering. Appen sier tydelig at score beskriver ytelsen på disse oppgavene og at den ikke måler IQ eller lover en økning i intelligens.

Videre lesing

• Stroop (1935), Studies of interference in serial verbal reactions, Journal of Experimental Psychology
• MacLeod (1991), Half a century of research on the Stroop effect: an integrative review, Psychological Bulletin
• Deary, Der & Ford (2001), Reaction times and intelligence differences: a population-based cohort study, Intelligence
• Jaeggi et al. (2010), The relationship between n-back performance and matrix reasoning, Intelligence