Dual N-Back · మార్గదర్శకులు
ప్రతిచర్య సమయం మరియు స్ట్రూప్ పరీక్ష: ఈ పనులు వాస్తవానికి కొలిచేవి
స్ట్రూప్ టాస్క్ నుండి రియాక్షన్-టైమ్ టాస్క్ ఎలా భిన్నంగా ఉంటుంది, ప్రతి ఒక్కటి ఏమి లోడ్ చేస్తుంది, మీ స్కోర్లు ఎందుకు ఎక్కువ ఊపందుకుంటున్నాయి మరియు మిమ్మల్ని మీరు మోసం చేయకుండా ఫలితాలను ఎలా పోల్చాలి.

ఈ గైడ్లో15
ఒకేలా భావించే మరియు లేని రెండు పనులు
ప్రతిచర్య సమయం మరియు స్ట్రూప్ తరచుగా శీఘ్ర మెదడు గేమ్లుగా సమూహం చేయబడతాయి మరియు అవి ఉపరితలాన్ని పంచుకుంటాయి: రెండూ చిన్నవి, రెండూ మిల్లీసెకన్లలో మీకు సంఖ్యను అందిస్తాయి మరియు రెండూ మానసికంగా శ్రమతో కూడుకున్నవి. కింద వారు వివిధ విషయాలను కొలుస్తారు. మీరు ఎంత వేగంగా స్పందించగలరో ఒకటి కొలుస్తుంది. సులువైన తప్పు సమాధానం ఇప్పటికే అందుబాటులో ఉన్నప్పుడు సరైన సమాధానాన్ని రూపొందించడానికి మీకు ఎంత ఖర్చవుతుందో మరొకటి కొలుస్తుంది. ప్రజలు తమ స్వంత ఫలితాలను తప్పుగా చదవడానికి వారిని గందరగోళానికి గురిచేయడం అత్యంత సాధారణ కారణం.
ప్రతిచర్య పని సిగ్నల్తో ప్రారంభమవుతుంది
సాధారణ రియాక్షన్-టైమ్ టాస్క్లో, మీరు సిగ్నల్ కోసం వేచి ఉండి, మీకు వీలైనంత వేగంగా ప్రతిస్పందిస్తారు. నిర్ణయించుకోవడానికి ఏమీ లేదు మరియు గుర్తుంచుకోవడానికి ఏమీ లేదు. మీరు కొలిచేది మీ కంటికి చేరే సిగ్నల్ నుండి మీ వేలు కదిలే వరకు మొత్తం గొలుసు, ఇందులో అవగాహన, ఏదో జరిగిందని నిర్ణయం మరియు మోటారు ప్రతిస్పందన కూడా ఉంటాయి. ఇది ఖచ్చితంగా ఈ కుటుంబంలో పరిశుభ్రమైన కొలత ఎందుకంటే ఇది ఎంపికను తొలగిస్తుంది.
ఎంపిక ప్రతిచర్య సమయం నిర్ణయాన్ని జోడిస్తుంది
ఎంపికలను జోడించండి మరియు విధి మార్పులు. రెండు సంకేతాలు కనిపించగలిగితే మరియు ప్రతి దాని స్వంత ప్రతిస్పందనను కలిగి ఉంటే, మీరు ఇప్పుడు మిగతా వాటిపై నిర్ణయ సమయాన్ని కొలుస్తున్నారు మరియు మీ సమయం పొడిగించబడుతుంది. ప్రయోగాత్మక మనస్తత్వశాస్త్రంలో పురాతన క్రమబద్ధతలలో ఒకటిగా ఉన్న సగటు ప్రతిస్పందన, ఎక్కువ ప్రత్యామ్నాయాలు ఉన్నాయి. అందుకే ఒకే రోజు ఒకే పరికరంలో కూడా ఎంపిక పని మరియు సాధారణ పనిని పోల్చలేము.
ఏ ప్రతిచర్య సమయం కాదు
ఇది తెలివితేటలు, నైపుణ్యం లేదా వ్యక్తిగా మీరు ఎంత పదునుగా ఉన్నారనే దానికి కొలమానం కాదు. ఇది ఒక నిర్దిష్ట క్షణంలో నిర్దిష్ట పరికరంలో నిర్దిష్ట సంఘటనల గొలుసు యొక్క కొలత. ఏదైనా స్కోర్లో ఎక్కువ భాగం హార్డ్వేర్ మరియు సాఫ్ట్వేర్: టచ్ స్క్రీన్లు, రిఫ్రెష్ రేట్లు మరియు ఇన్పుట్ పోలింగ్ అన్నీ మీతో సంబంధం లేని ఆలస్యాన్ని జోడిస్తాయి మరియు ఆ ఆలస్యం ఫోన్ల మధ్య భిన్నంగా ఉంటుంది.
ప్రతిచర్య సమయాలు ఎందుకు మారుతూ ఉంటాయి
నిద్ర, శ్రద్ధ, అంతరాయాలు, అభ్యాసం మరియు పరికర సమయం ఫలితాన్ని ప్రభావితం చేయవచ్చు. ఒక్క నెమ్మది ప్రతిస్పందన ఏ అంశం ముఖ్యమైనదో గుర్తించదు. పరికరాన్ని మరియు షరతులను పోల్చదగినదిగా ఉంచండి, అనేక ట్రయల్స్ని తనిఖీ చేయండి మరియు మీరు వైద్యపరంగా ఫిట్గా ఉన్నారా, డ్రైవింగ్ చేయడానికి సురక్షితంగా ఉన్నారా లేదా ప్రమాదకర కార్యకలాపానికి సిద్ధంగా ఉన్నారా అని నిర్ణయించడానికి ఫోన్ గేమ్ని ఉపయోగించవద్దు.
స్ట్రూప్ టాస్క్ మరియు అది ఎక్కడ నుండి వస్తుంది
స్ట్రూప్ టాస్క్లో మీరు ఒక పదం ముద్రించబడిన సిరా రంగుకు పేరు పెడతారు, అదే సమయంలో పదం వేరే రంగును స్పెల్లింగ్ చేస్తుంది. నీలం రంగులో ముద్రించిన RED పదానికి నీలం అని సమాధానం ఇవ్వాలి. ఈ పనికి జాన్ రిడ్లీ స్ట్రూప్ పేరు పెట్టారు, దీని 1935 పేపర్ ఈ జోక్యం ప్రజలను విశ్వసనీయంగా నెమ్మదిస్తుందని నివేదించింది. ఇది మనస్తత్వ శాస్త్రంలో అత్యంత పునరుత్పత్తి చేయబడిన ఫలితాలలో ఒకటి మరియు ఒక శతాబ్దంలో ఎక్కువ భాగం అధ్యయనం చేయబడింది.
చదువు ఎందుకు అడ్డు వస్తుంది
అక్షరాస్యులైన పెద్దలకు, పఠనం స్వయంచాలకంగా ఉంటుంది: మీరు ఒక పదాన్ని చదవాలని నిర్ణయించుకోరు, అది కేవలం జరుగుతుంది. రంగుకు పేరు పెట్టడం అదే విధంగా ఆటోమేటిక్ కాదు. కాబట్టి అసంబద్ధమైన ట్రయల్లో రెండు సమాధానాలు వస్తాయి, ఆటోమేటిక్ ఒకటి మరియు సరైనది, మరియు మీరు రెండవదాన్ని ఉత్పత్తి చేయడానికి మొదటిదాన్ని అణచివేయాలి. ఆ అణచివేతకు కొలవదగిన సమయం పడుతుంది, మరియు అది పట్టే సమయం మొత్తం పనిని సంగ్రహించడానికి రూపొందించబడింది.
స్ట్రూప్ ప్రభావం, కొలుస్తారు
పదం మరియు సిరా సరిపోలే చోట మీ సమయాలు మరియు అసంగతమైన ట్రయల్స్, అవి విభేదించే చోట స్ట్రూప్ ప్రభావం. ఆ వ్యత్యాసం ముఖ్యమైనది, మీ ముడి వేగం కాదు. మాక్లియోడ్ 1991లో ఈ ప్రభావంపై అర్ధ శతాబ్దపు పరిశోధనను సమీక్షించారు మరియు ఈ దృగ్విషయం ఎంత దృఢంగా ఉంది మరియు దానిలో ఎన్ని వైవిధ్యాలు ఉన్నాయి అనేదానికి సమీక్ష ప్రామాణిక సూచనగా మిగిలిపోయింది.
స్ట్రూప్ టాస్క్లో ఏమి ఉంటుంది
సంభావ్య విరుద్ధమైన పద సమాచారంతో వ్యవహరించేటప్పుడు స్ట్రూప్ టాస్క్కు రంగు-ప్రతిస్పందన నియమాన్ని అనుసరించడం అవసరం. పనితీరు శ్రద్ధ, పఠనం మరియు ప్రతిస్పందన ఎంపికతో సహా అనేక ప్రక్రియలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఇది ఒక మానసిక అధ్యాపకుల యొక్క స్వచ్ఛమైన కొలత కాదు మరియు శ్రద్ధ లేదా జ్ఞాపకశక్తి లోపాన్ని నిర్ధారించదు.
రెండూ dual n-back నుండి ఎలా విభిన్నంగా ఉంటాయి
ద్వంద్వ n-back లోడ్లు నిర్వహణ మరియు నవీకరణ: మీరు కదిలే విండోను పట్టుకుని, దాన్ని నిరంతరం తిరిగి వ్రాస్తారు. ప్రతిచర్య సమయం వేగాన్ని లోడ్ చేస్తుంది. స్ట్రూప్ లోడ్ నిరోధం. ఇవి సంబంధితమైనవి కానీ ప్రత్యేక సామర్థ్యాలు, మరియు ఒకదానిపై బలంగా ఉండటం ఇతరుల గురించి ఆశ్చర్యకరంగా అంచనా వేయదు. Jaeggi మరియు సహచరులు 2010లో n-back పనితీరు తార్కిక చర్యలకు ఎలా సంబంధం కలిగి ఉందో పరిశీలించారు మరియు అక్కడ కూడా ప్రముఖ ఖాతాలు సూచించిన దానికంటే సంబంధం మరింత నిరాడంబరంగా మరియు సంక్లిష్టంగా ఉంది.
సారూప్య పరిస్థితులను సరిపోల్చండి
విభిన్న పరికరాలు మరియు యాప్లు వేర్వేరు సమయాలను మరియు స్కోరింగ్ పద్ధతులను ఉపయోగించవచ్చు. సారూప్య పరిస్థితులలో మీ స్వంత ఫలితాలను సరిపోల్చండి, ఎర్రర్లను అలాగే ప్రతిస్పందన సమయాన్ని రికార్డ్ చేయండి మరియు వివిధ పనుల నుండి ఫలితాలను వేరుగా ఉంచండి. మరిన్ని పరిశీలనలు నమూనాను స్పష్టం చేయగలవు, కానీ అవి పరికర పరిమితులను తీసివేయవు లేదా దాని కారణాన్ని స్థాపించవు.
ప్రతిచర్య సమయం మరియు తెలివితేటలు
జనాభా స్థాయిలో రియాక్షన్-టైమ్ కొలతలు మరియు అభిజ్ఞా పరీక్ష స్కోర్ల మధ్య నిజమైన, చక్కగా డాక్యుమెంట్ చేయబడిన సహసంబంధం ఉంది, 2001లో డియరీ, డెర్ మరియు ఫోర్డ్ చేసిన పెద్ద అధ్యయనంలో పరిశీలించారు. ఆ సహసంబంధం సమూహాల గురించి చెబుతుంది మరియు మీ గురించి దాదాపు ఏమీ ఉపయోగపడదు. ఫోన్లో ఒక్క వ్యక్తి యొక్క స్కోర్, ఒకసారి తీసినది, వారి మనస్సు గురించి కాకుండా ఆ ఉదయం గురించి మీకు తెలియజేస్తుంది మరియు ఏ బాధ్యతాయుతమైన యాప్ దానిని ప్రదర్శించకూడదు.
లోపాల గురించి ఏమి చేయాలి
స్పీడ్ ఒక్కటే ఊహించినందుకు రివార్డ్లను అందిస్తుంది, ఎందుకంటే మీరు సరైనదేనా కాదా అని పట్టించుకోవడం మానేస్తే మీరు ఎల్లప్పుడూ వేగంగా ఉంటారు. ఈ టాస్క్ల యొక్క ఏదైనా నిజాయితీ ఉపయోగం వేగం మరియు ఖచ్చితత్వాన్ని కలిపి చదువుతుంది మరియు అనేక ఎర్రర్లతో కూడిన వేగవంతమైన పరుగును శుభ్రంగా ఉన్న కొంచెం నెమ్మదిగా పరుగు కంటే అధ్వాన్నంగా పరిగణిస్తుంది. ఒక పని మీ సమయాన్ని మాత్రమే నివేదించినట్లయితే, ఆ సంఖ్య ఎంత విలువైనదో సందేహించండి.
టాస్క్ ఫీడ్బ్యాక్గా ఫలితాలను ఉపయోగించండి
మీరు పూర్తి చేసిన టాస్క్ గురించి ఫీడ్బ్యాక్గా ఈ స్కోర్లను చదవండి. మీరు అసాధారణంగా నెమ్మదిగా పరుగెత్తడాన్ని గమనించవచ్చు మరియు అంతరాయాలు లేదా తప్పుల కోసం తనిఖీ చేయవచ్చు, కానీ ఇది పని, డ్రైవింగ్ లేదా మరొక డిమాండ్ చేసే కార్యాచరణ కోసం సంసిద్ధత పరీక్ష కాదు. మీకు వ్యక్తిగత అభ్యాస రికార్డు కావాలంటే అదే పరికరం మరియు ప్రోటోకాల్ని ఉపయోగించండి.
అవి Dual N-Backలో ఎక్కడ సరిపోతాయి
Dual N-Back ప్రతిచర్య సమయం, స్ట్రూప్ మరియు విజువల్ మెమరీతో సహా ప్రధాన వ్యాయామంతో పాటు చిన్న కాగ్నిటివ్ గేమ్లను కలిగి ఉంటుంది మరియు ప్రతి దాని కోసం మీ ఫలితాలను నివేదిస్తుంది. అవి ప్రాక్టీస్గా మరియు మీ స్వంత పనితీరును చూసే మార్గంగా ఉన్నాయి, అంచనాగా కాదు. స్కోర్లు ఈ టాస్క్ల పనితీరును వివరిస్తాయని మరియు ఇది IQని కొలవదని లేదా తెలివితేటలు పెరుగుతాయని వాగ్దానం చేయలేదని యాప్ స్పష్టంగా పేర్కొంది.
ప్రశ్నలు
స్ట్రూప్ పరీక్ష దేనిని కొలుస్తుంది?
సంభావ్య విరుద్ధమైన పద సమాచారంతో వ్యవహరించేటప్పుడు స్ట్రూప్ టాస్క్కు రంగు-ప్రతిస్పందన నియమాన్ని అనుసరించడం అవసరం. పనితీరు శ్రద్ధ, పఠనం మరియు ప్రతిస్పందన ఎంపికతో సహా అనేక ప్రక్రియలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఇది ఒక మానసిక అధ్యాపకుల యొక్క స్వచ్ఛమైన కొలత కాదు మరియు శ్రద్ధ లేదా జ్ఞాపకశక్తి లోపాన్ని నిర్ధారించదు.
మంచి ప్రతిచర్య సమయం ఏమిటి?
ఇది తెలివితేటలు, నైపుణ్యం లేదా వ్యక్తిగా మీరు ఎంత పదునుగా ఉన్నారనే దానికి కొలమానం కాదు. ఇది ఒక నిర్దిష్ట క్షణంలో నిర్దిష్ట పరికరంలో నిర్దిష్ట సంఘటనల గొలుసు యొక్క కొలత. ఏదైనా స్కోర్లో ఎక్కువ భాగం హార్డ్వేర్ మరియు సాఫ్ట్వేర్: టచ్ స్క్రీన్లు, రిఫ్రెష్ రేట్లు మరియు ఇన్పుట్ పోలింగ్ అన్నీ మీతో సంబంధం లేని ఆలస్యాన్ని జోడిస్తాయి మరియు ఆ ఆలస్యం ఫోన్ల మధ్య భిన్నంగా ఉంటుంది.
నా ప్రతిచర్య సమయం ఎందుకు చాలా మారుతుంది?
నిద్ర, శ్రద్ధ, అంతరాయాలు, అభ్యాసం మరియు పరికర సమయం ఫలితాన్ని ప్రభావితం చేయవచ్చు. ఒక్క నెమ్మది ప్రతిస్పందన ఏ అంశం ముఖ్యమైనదో గుర్తించదు. పరికరాన్ని మరియు షరతులను పోల్చదగినదిగా ఉంచండి, అనేక ట్రయల్స్ని తనిఖీ చేయండి మరియు మీరు వైద్యపరంగా ఫిట్గా ఉన్నారా, డ్రైవింగ్ చేయడానికి సురక్షితంగా ఉన్నారా లేదా ప్రమాదకర కార్యకలాపానికి సిద్ధంగా ఉన్నారా అని నిర్ణయించడానికి ఫోన్ గేమ్ని ఉపయోగించవద్దు.
ప్రతిచర్య సమయం తెలివితేటలను కొలుస్తుందా?
రియాక్షన్-టైమ్ కొలతలు సమూహాలలో అభిజ్ఞా పరీక్ష ఫలితాలతో పరస్పర సంబంధం కలిగి ఉంటాయి, కానీ ఫోన్-గేమ్ ఫలితం వ్యక్తిగత IQ స్కోర్ కాదు. పరికర సమయం, లోపాలు మరియు ఖచ్చితమైన పని విషయం.
స్ట్రూప్ అభ్యాసం జ్ఞాపకశక్తి శిక్షణతో సమానమా?
టాస్క్లు వేర్వేరు నియమాలను కలిగి ఉంటాయి: స్ట్రూప్ టాస్క్కు సంభావ్య విరుద్ధమైన పద సమాచారం ఉన్నప్పటికీ రంగుకు ప్రతిస్పందించడం అవసరం, అయితే n-back స్థిరమైన దూరం వద్ద మారుతున్న క్రమాన్ని పోల్చడం అవసరం. ఏ పనిపైనా వచ్చిన లాభం మరొకదానిపై లాభాన్ని ప్రదర్శించదు.
మరింత చదవడం
- Stroop (1935), Studies of interference in serial verbal reactions, Journal of Experimental Psychology
- MacLeod (1991), Half a century of research on the Stroop effect: an integrative review, Psychological Bulletin
- Deary, Der & Ford (2001), Reaction times and intelligence differences: a population-based cohort study, Intelligence
- Jaeggi et al. (2010), The relationship between n-back performance and matrix reasoning, Intelligence



