ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਕੀ ਕਿਹਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਸਧਾਰਣ ਸੁਨੇਹਾ ਕਿਉਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਲੀ ਛੱਡ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਸੁਨੇਹੇ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਖਾਲੀ ਮਨ ਅਕਸਰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਦੱਸਦਾ ਕਿ ਕਹਿਣ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਾਰਾਂ ਸੰਭਵ ਜਵਾਬ ਬਹੁਤ ਹਨ, ਅਤੇ ਹਰ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜੋਖਮ ਮੌਜੂਦ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ: ਬਹੁਤ ਠੰਡਾ, ਬਹੁਤ ਉਤਸ਼ਾਹੀ, ਬਹੁਤ ਲੰਬਾ। ਜਿਵੇਂ ਜਿਵੇਂ ਸੁਨੇਹੇ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਵੱਧਦਾ ਹੈ, ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਦਾ ਭਾਰ ਵੱਧਦਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਮੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ: ਜਵਾਬ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਲ ਹੈ, ਸੰਬੰਧ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਨਹੀਂ।

ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ: ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਜੋ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਉਸ ਦਾ ਨਾਮ ਲਓ

ਸਨੇਹਾ ਦੁਬਾਰਾ ਪੜ੍ਹੋ ਅਤੇ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਕੀ ਇਹ ਖ਼ਬਰਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਕੋਈ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ ਸੰਪਰਕ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦਾ ਹੈ? ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਗਲਤ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਅਜੀਬ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਿਖਿਆ ਹੋਵੇ। ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਸਾਂਝੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਗੇਬਲ ਅਤੇ ਸਹਯੋਗੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਕਰੀਬੀ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ 'ਤੇ ਕੀਤੀ ਗਈ ਖੋਜ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਉਤਸ਼ਾਹੀ, ਰੁਚੀ ਵਾਲਾ ਜਵਾਬ ਚੰਗੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਸੁੱਕਾ ਜਾਂ ਵਿਅਸਤ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ। ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੀ ਚਿੰਤਾ ਦੀ ਸ਼ੈਲੀ ਬਾਰੇ ਨਾ ਸੋਚੋ, ਪਹਿਲਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਮੱਗਰੀ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।

ਦੂਜਾ ਕਦਮ: ਜਵਾਬ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਇਕ ਚੀਜ਼ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ

ਇੱਕ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਬਣਤਰ ਦੇ ਤਿੰਨ ਛੋਟੇ ਹਿੱਸੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪਹਿਲਾਂ, ਜੋ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਉਸ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਿਓ: “ਇਸ ਨਾਲ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਹਫ਼ਤਾ ਲੰਮਾ ਰਿਹਾ।” ਦੂਜਾ, ਕੋਈ ਵੀ ਸਿੱਧਾ ਸਵਾਲ ਸਾਫ਼ ਸੱਭਣ ਦਿਓ। ਤੀਜਾ, ਆਪਣੀ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਕੋਈ ਵਿਸਥਾਰ, ਛੋਟੀ ਰਾਇ ਜਾਂ ਅਗਲਾ ਸਵਾਲ। ਹੁਆੰਗ ਅਤੇ ਸਹਿਯੋਗੀਆਂ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਮਿਲਿਆ ਕਿ ਜੋ ਲੋਕ ਅਗਲੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਸੰਵਾਦ ਸਾਥੀਆਂ ਵੱਲੋਂ ਵੱਧ ਪਸੰਦ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਇੱਕ ਸਵਾਲ ਕਾਫੀ ਹੈ; ਲਗਾਤਾਰ ਤਿੰਨ ਸਵਾਲ ਇੱਕ ਇੰਟਰਵਿਊ ਵਰਗੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ।

ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਵਾਬ ਠੀਕ ਜਵਾਬ ਹੋਵੇ

ਹਰ ਸੁਨੇਹੇ ਲਈ ਪੈਰਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇੱਕ ਪੁਸ਼ਟੀ, ਧੰਨਵਾਦ ਜਾਂ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਵਾਬ ਇਕ ਲਾਈਨ ਵਿੱਚ ਪੂਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ: “ਸਮਝ ਆ ਗਿਆ, ਸੱਤ ਵਜੇ ਮਿਲਦੇ ਹਾਂ।” ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਵਾਬ ਕੇਵਲ ਉਸ ਸਮੇਂ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਕੋਈ ਵਿਸ਼ਾ ਖੋਲ੍ਹਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ। ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇ, ਤਾਂ ਕਹੋ: “ਮੈਂ ਇਸ ਦਾ ਸਹੀ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਲਿਖਾਂਗਾ।” ਇਹ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਜਵਾਬ ਹੈ।

ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਖਰਾਬ ਸੰਸਕਰਣ ਲਿਖੋ

ਜੋ ਜਵਾਬ ਤੁਸੀਂ ਦੋਗੇ ਜੇ ਕੋਈ ਕੌਈ ਨਿਆਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ, ਪਹਿਲਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਲਿਖੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਸ ਸੰਸਕਰਣ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰੋ ਬਜਾਏ ਕਿ ਪਰਫੈਕਟ ਵਾਕ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਦਾ। ਜੇਰੀ ਢੀਲਾ ਹੋਣ ਦਾ ਅਫਸੋਸ ਦੂਰ ਕਰੋ ਸਿਵਾਏ ਜੇ ਇਹ ਦੇਰੀ ਸੱਚਮੁੱਚ ਜਰੂਰੀ ਹੈ। ਇੱਕੋ ਹੀ ਵਿਚਾਰ ਦੀ ਦੂਜੀ ਵਿਆਖਿਆ ਹਟਾਓ। ਇਸਨੂੰ ਉੱਚਾਰਨ ਕਰਕੇ ਸੁਣੋ: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਨਹੀਂ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਬਦਲੋ।

ਜਿੱਥੇ Clutch ਆਉਂਦਾ ਹੈ

Clutch ਇੱਕ ਮੈਸੇਜ ਸਟੂਡੀਓ ਹੈ ਜੋ iPhone ਲਈ ਵਿਕਾਸ ਥਲੀ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਇਸਦਾ Reply ideas ਟੂਲ ਪੰਜ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਿਤੂਏਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਤਿੰਨ ਪੂਰੇ ਵਰਡਿੰਗਜ਼ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਕਿ ਟੋਨਜ਼ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਇਕੱਠੇ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ, ਅਤੇ ਹਰ ਸੁਝਾਅ ਨੂੰ ਨਕਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੋਧਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਲਿਖੇ ਵਰਡਿੰਗ ਆਈਡੀਜ਼ ਹਨ, ਦੂਜੇ ਵਾਲੇ ਦੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ Clutch ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਭੇਜਦਾ। ਐਪ ਹਜੇ ਤੱਕ App Store 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹਨਾ

• Gable, Reis, Impett & Asher (2004), What do you do when things go right? The intrapersonal and interpersonal benefits of sharing positive events, Journal of Personality and Social Psychology
• Huang, Yeomans, Brooks, Minson & Gino (2017), It doesn’t hurt to ask: Question-asking increases liking, Journal of Personality and Social Psychology