Clutch
ਪੰਜਾਬੀ
← ਐਪ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਓ

Clutch · ਗਾਈਡ

ਸੁਨੇਹਾ ਰਾਹੀਂ ਨਾਥੀ ਕਿਵੇਂ ਕਹੀਏ, ਬੇਨਤ ਤੇ ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ

ਇਕ ਨਿਯੋਤਾ ਠੁਕਾਣਾ ਜਾਂ ਲਿਖਤੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੱਦ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ: ਕਿਉਂ ਅਕਸਰ ਇਨਕਾਰ ਦਾ ਖ਼ਰਚ਼ ਉਮੀਦ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਿੰਨ-ਭਾਗੀ ਢਾਂਚਾ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਨਾਹ ਸੁਣਦੇ ਹੋ ਉਸਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਿਵੇਂ ਕਰੋ।

ਦੋ ਬੁਲਬੁਲੇ ਇੱਕ ਨાની ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਪੁਲ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹਨ ਜਿਸ 'ਤੇ ਪਲੇਮ ਦਾ ਡੇਰਾ ਹੈ
Clutch · ਮੇਸੇਜ ਸਟੂਡੀਓ
ਇਸ ਗਾਈਡ ਵਿੱਚ6

ਲਿਖਤੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਾਹ ਕਹਿਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕਿਉਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਇੱਕ ਲਿਖਤੀ ਇਨਕਾਰ ਸਕਰੀਨ 'ਤੇ ਰਹਿ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਮੁਸਕਾਨ ਨਾਲ ਨਰਮ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਕਈ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਇਕ ਅਸਪਸ਼ਟ “ਸ਼ਾਇਦ” ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਰੋਕਨਾ ਅਕਸਰ ਇਨਕਾਰ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵੱਧ ਮਹਿੰਗਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ: ਦੂਜਾ ਵਿਅਕਤੀ ਯੋਜਨਾ ਨਹੀਂ ਬਣਾ ਸਕਦਾ, ਅਤੇ ਆਖਰੀ ਨਾਹ ਦੇਰੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਮਾਫ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।

ਇਨਕਾਰ ਅਕਸਰ ਉਮੀਦ ਤੋਂ ਘੱਟ ਖ਼ਰਚਾਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਜਿਵੀ ਅਤੇ ਕਿਰਕ ਨੇ ਸੱਦਾ ਠੁਕਵਾਉਣ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਪੜਤਾਲ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਪਤਾ ਲਾਇਆ ਕਿ ਜੋ ਲੋਕ ਸੱਦੇ ਨੂੰ ਠੁਕਵਾਉਂਦੇ ਹਨ ਉਹ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਅਤਿ ਮਹੱਤਵਾਂਕੜ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਨ: ਉਹ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੱਦਾ ਦਿੱਤਾ ਸੀ ਉਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾਰਾਜ਼ ਹੋਣਗੇ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਉਨਾਂ ਦੇ ਖ਼ਿਲਾਫ਼ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰੱਖਣਗੇ, ਜਿੰਨਾ ਅਸਲ ਵਿਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਿਸਨੇ ਸੱਦਾ ਦਿੱਤਾ, ਉਹ ਫੈਸਲੇ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਸੋਚ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਕਾਰਗੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਘੱਟ ਮੁੱਖਤਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਹ ਨਹੀਂ ਮੱਤਲਬ ਕਿ ਨਾ ਕਹਿਣਾ ਕਦੇ ਵੀ ਨਿਰਾਸ਼ਜਨਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ; ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਡਰ ਇੱਕ ਮਾੜਾ ਰਾਹਦਰਸ਼ਕ ਹੈ।

ਇੱਕ ਤਿੰਨ ਭਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਬਣਾਈ ਗਈ ਰਚਨਾ

ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਇਨਕਾਰ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਛੋਟੇ ਭਾਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਧੰਨਵਾਦ ਕਰੋ ਜਾਂ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ: “ਮੇਰੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ।” ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਅੰਦੇਸੇ ਦੇ ਇਨਕਾਰ ਕਰੋ: “ਮੈਂ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਨਹੀਂ ਆ ਸਕਦਾ।” ਜਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੱਚ ਹੈ ਓਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅੰਤ ਕਰੋ: ਜੇਵੀਂ ਕੋਈ ਵਿਕਲਪ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਸੁਝਾਅ ਦਿਓ (“ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਗਲੇ ਹਫਤੇ ਖ਼ਾਲੀ ਹੋ?”), ਜਾਂ ਸਿਰਫ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਚੰਗੀ ਲਗਾਤਾਰ ਇਛਾ ਕਰੋ (“ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸ਼ਾਮ ਗੁਜਾਰੋ”). ਕਾਰਨ ਵਿੱਕਲਪਕ ਹੈ। ਇੱਕ ਸੱਚੀ ਵਾਕਯਾ ਕਾਫੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਣਾਈ ਗਈ ਬੁਝਾਰਤ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਨਹੀਂ ਕਹਿਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਨਕਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਹਮਲਾ ਕੀਤੇ ਸੀਮਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ

ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੈਟਰ ਹੈਲਥ ਚੈਨਲ ਵੱਲੋਂ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਨਿਰਾਕਾਰੀ ਵਿਹਾਰ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਤਰਕ-ਵਿਤਰਕ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਗਰਸਿਵ ਵਿਹਾਰ, ਜੋ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦਾ ਮੱਧ ਮਾਰਗ ਵਜੋਂ ਵੇਖਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸੰਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਖ਼ਰੈਕਟਰ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸੀਮਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: “ਮੈਂ ਗਿਆਰਾਂ ਬਜੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੰਦੇਸ਼ਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦੇਂਦਾ। ਮੈਂ ਕੱਲ੍ਹ ਸਵੇਰੇ ਜਵਾਬ ਦਿਆਂਗਾ” ਬਜਾਏ ਕਿ “ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਬਹੁਤ ਦੇਰੀ ਨਾਲ ਲਿਖਦੇ ਹੋ”।

ਜਦੋਂ ਨਾ ਦੂਜੇ ਪਾਸੋਂ ਆਵੇ

ਉਲਟੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵੀ ਉਹੀ ਸਨਮਾਨ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਕੋਈ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ ਜਾਂ ਸੰਦੇਸ਼ ਰੁਕਵਾਉਣ ਲਈ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਹੀ ਜਵਾਬ ਛੋਟਾ ਅਤੇ ਅੰਤਿਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: “ਸਮਝਿਆ, ਦੱਸਣ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ।” ਕਾਰਨਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਣਾ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਫਿਰ ਲਿਖਣਾ ਸਪਸ਼ਟ ਜਵਾਬ ਨੂੰ ਦਬਾਵ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਨਕਾਰ ਇੱਕ ਜਵਾਬ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬਹਿਬਾਰ-ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਮੌਕਾ ਨਹੀਂ।

ਕਿੱਥੇ Clutch ਫਿੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

Clutch ਇੱਕ ਸੁਨੇਹਾ ਸਟੂਡੀਓ ਹੈ ਜੋ iPhone ਲਈ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਸੀਮਾ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕਰਨਾ ਇਸਦੇ Reply ideas ਟੂਲ ਵਿੱਚ ਪੰਜ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਾਊਂਡਰੀ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਨਾ ਇਸਦੇ Message practice ਟੂਲ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਕਲਪਨਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਹਰ ਇਕ ਵਿੱਚ ਚੋਣਾਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। Clutch ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਕਰਨ, ਦਬਾਅ ਬਣਾਉਣ ਜਾਂ ਧੋਖਾ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ। ਐਪ ਅਜੇ App Store 'ਤੇ ਉਪਲੱਬਧ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਸਵਾਲ

ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਨਕਾਰਦੇ ਸਮੇਂ ਕਾਰਨਾਂ ਦੇਣੀ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ?

ਨਹੀਂ। ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਸਚਾ ਕਾਰਨ ਸਹਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸਭਿਆਚਾਰਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਉੱਤਰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਦੇ ਮੁਕੰਮਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਬਹਾਨਾ ਇੱਕ ਸਿੱਧੇ 'ਨਹੀਂ' ਨਾਲੋਂ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਕੀ 'ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ' ਕਹਿਣਾ 'ਨਹੀਂ' ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਇਆਲੁ ਹੈ?

ਬਹੁਤ ਥੋੜ੍ਹ੍ਹੇ ਵਾਰੀ। ਇੱਕ ਅਸਪਸ਼ਟ ਉੱਤਰ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੇਰ ਨਾਲ ਨਕਾਰ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ। ਸਪਸ਼ਟ ਉੱਤਰ, ਜਿਹੜਾ ਜਲਦੀ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੋਵੇ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਮੇਨੂੰ 'ਨਹੀਂ' ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਇਸਨੂੰ ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ ਮਾਨਯਤਾ ਦਿਓ ਅਤੇ ਉਥੇ ਹੀ ਰੋਕ ਦਿਓ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ 'ਸਮਝ ਆ ਗਿਆ, ਦੱਸਣ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ।' ਕਾਰਨ ਨਾ ਪੁੱਛੋ ਅਤੇ ਵੱਖਰੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ।

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹਨਾ

ਸਾਰੀਆਂ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ