Clutch
Suomi
← Takaisin sovellukseen

Clutch · Oppaat

Kuinka sanoa ei viestillä, ystävällisesti ja selkeästi

Kutsun kieltäminen tai rajan asettaminen kirjallisesti: miksi kieltäytyminen yleensä maksaa vähemmän kuin pelätään, kolmen osan rakenne, ja kuinka kunnioittaa saamaasi ei-vastausta.

Kaksi puhekuplaa, jotka on yhdistetty pienen valosillan avulla luumuvaakunalla
Clutch · Viestistudio
Tässä oppaassa6

Miksi kieltäytyminen kirjallisesti tuntuu vaikealta

Kirjallinen kieltäytyminen jää ruudulle, ilman hymyä, joka pehmentäisi sitä, joten monet viivyttelevät tai vastaavat epämääräisellä "ehkä". Viivyttely yleensä maksaa enemmän kuin kieltäytyminen: toinen osapuoli ei voi suunnitella, ja lopullinen ei saapuu myöhässä ja anteeksipyynnön kera.

Kieltäytyminen yleensä maksaa vähemmän kuin pelätään

Givi ja Kirk tutkivat kutsujen kieltäytymisiä ja havaitsivat, että ihmiset, jotka kieltäytyvät, yliarvioivat kielteiset seuraukset: he odottavat, että henkilö, joka kutsui heidät, olisi enemmän harmistunut ja pitävän sitä heitä vastaan enemmän kuin mitä todellisuudessa on. Henkilö, joka kutsui, kiinnittää enemmän huomiota kuin odotettiin päätöksen taustalla olevaan ajatteluun ja vähemmän itse kieltäytymiseen. Tämä ei tarkoita, että kieltäytyminen ei koskaan ole pettymys; se tarkoittaa, että pelko on huono ohjenuora.

Rakenne kolmessa osassa

Selvä kieltäytyminen koostuu kolmesta lyhyestä osasta. Kiitä tai tunnusta: “Kiitos, että ajattelit minua.” Kieltäydy ilman epäselvyyttä: “En voi tulla lauantaina.” Lopeta tavalla, joka on totta: ehdota vaihtoehtoa, jos sellainen todella on (“Oletko vapaa seuraavalla viikolla?”), tai vain toivota heille hyvää (“Mukavaa iltaa”). Syy on valinnainen. Yksi rehellinen lause riittää, ja keksittyä tekosyytä on vaikeampi ylläpitää kuin yksinkertaista ei:tä.

Aseta raja ilman hyökkäämistä

Terveysneuvonta päättäväisyydestä, kuten Better Health Channelin tarjoama, kuvaa sitä välietappina passiivisen käyttäytymisen ja aggressiivisen käyttäytymisen välillä. Passiivisessa käyttäytymisessä omat tarpeet sivuutetaan välttääkseen riidan, kun taas aggressiivinen käyttäytyminen vahingoittaa ihmissuhteita. Viestissä tämä tarkoittaa rajan kuvaamista sen sijaan, että arvioitaisiin toisen ihmisen luonnetta: ”En vastaa viesteihin klo 11 jälkeen. Vastaan huomenna aamulla” sen sijaan, että sanoisi ”Kirjoitat aina liian myöhään”.

Kun ei tulee toiselta osapuolelta

Sama kunnioitus pätee toisinpäin. Jos joku kieltäytyy, sanoo ettei ole kiinnostunut tai pyytää viestien lopettamista, oikea vastaus on lyhyt ja lopullinen: ”Ymmärretty, kiitos kun kerroit.” Kysymysten esittäminen syistä, eri sanavalintojen kokeileminen tai myöhemmin uudelleen kirjoittaminen muuttaa selkeän vastauksen painostukseksi. Kieltäytyminen on vastaus, ei neuvottelun mahdollisuus.

Missä Clutch sopii

Clutch on viestistudio, joka on kehitteillä iPhone:lle. Rajan asettaminen on yksi viidestä tilanteesta sen Vastausideoita-työkalussa, ja rajojen kunnioittaminen on yksi kolmesta kuvitteellisesta tilanteesta sen Viestiharjoittelu-työkalussa, jokaisessa selitetyt valinnat. Clutch ei ole suunniteltu auttamaan ketään vaatimaan, painostamaan tai huijaamaan. Sovellus ei ole vielä App Store:lla.

Kysymyksiä

Täytyykö minun antaa syy, kun kieltäydyn?

Ei. Lyhyt rehellinen syy voi auttaa, mutta selkeä ja kohtelias kieltäytyminen on täydellinen ilman sitä, ja keksitty tekosyy on vaikeampi ylläpitää kuin yksinkertainen ei.

Onko ”ehkä” armollisempi kuin ”ei”?

Harvoin. Epäselvä vastaus estää toista suunnittelemasta ja päättyy yleensä myöhäiseen kieltäytymiseen. Selkeä vastaus, joka annetaan aikaisin, on huomioon ottavampi.

Mitä minun pitäisi vastata, kun joku sanoo ei?

Tunnista se lyhyesti ja lopeta siihen, esimerkiksi ”Ymmärretty, kiitos, kun kerroit.” Älä kysy syitä äläkä yritä uudelleen eri sanoin.

Lue lisää

Kaikki sovellukset