Surv · Руководства
Контрольный список во время жары: как оставаться в безопасности при отключении электроэнергии
Как подготовить дом к сильной жаре, что делать, когда отключается кондиционирование воздуха, а также предупреждающие признаки теплового истощения и теплового удара, на которые следует обратить внимание.
В этом руководстве6
Подготовьте самую крутую комнату
Ready.gov рекомендует закрыть окна шторами или шторами, добавить уплотнители и определить места в вашем районе, куда можно пойти, чтобы освежиться. Выберите одну комнату, в идеале самую низкую и тенистую, и запланируйте провести там самые жаркие часы.
Вода перед жаждой
Пейте регулярно, независимо от того, чувствуете ли вы жажду или нет, и запасайте достаточно питьевой воды на несколько дней на человека, потому что жара и отключения электроэнергии часто приходят вместе. Избегайте алкоголя и тяжелой еды в самое жаркое время дня.
Когда отключится электричество
Вентилятор помогает только тогда, когда в комнате прохладнее, чем ваше тело. Влажные тряпки на шее и запястьях, прохладный душ и затененный первый этаж работают без электричества. Держите холодильник закрытым и проверяйте соседей, которые живут одни.
Перенесите деятельность на край дня
Поручения, физические упражнения и приготовление пищи относятся к раннему утру или позднему вечеру. Ready.gov советует ограничить активность на свежем воздухе самым прохладным временем дня.
Распознайте тепловое истощение
NHS обозначает усталость, головокружение, головную боль, тошноту, повышенное потоотделение, судороги и учащенное дыхание или пульс. Переместите человека в прохладное место, дайте ему воды, охладите его кожу и ожидайте улучшения в течение 30 минут.
Распознайте тепловой удар и позовите на помощь
Если после 30 минут охлаждения человек все еще плохо себя чувствует, ему очень жарко, но он не потеет, у него температура выше 40°C, он сбит с толку или у него судороги, номер NHS говорит о необходимости вызвать службу экстренной помощи. Тепловой удар – это чрезвычайная ситуация.
Вопросы
Сколько воды мне следует хранить?
Рекомендуемый комплект Ready.gov составляет один галлон, около четырех литров, на человека в день в течение нескольких дней и больше в сильную жару.
Достаточно ли вентилятора в жару?
Только пока в комнате прохладнее, чем твое тело. В очень жарких помещениях вентилятор сам по себе не может предотвратить заболевание, вызванное перегревом; Вместо этого используйте воду, тень и более прохладное место.
Как этот контрольный список используется в Surv?
Surv хранит контрольные списки и инвентаризацию комплектов в автономном режиме, поэтому список доступен на вашем телефоне, даже если сеть или питание отключены.
Дополнительно
Руководства
Подготовьте свой телефон к работе, когда сети нет.
Что сохраняется при отключении сети, почему текстовые сообщения важнее звонков, когда все набирают номер, как обеспечить возможность чтения документов в автономном режиме и как продлить срок службы телефона, когда его нечем зарядить.
Инвентарь аварийного комплекта, который вы действительно будете поддерживать.
Почему комплекты выходят из строя при обслуживании, а не при сборке, как составить список, просматривая коробку, что записывать по каждому элементу и как проводить ежегодный обзор, который занимает менее часа.
Домашний аварийный комплект: объяснение списка Ready.gov
Что на самом деле рекомендует хранить правительство США, сколько воды и еды, как обращаться с подозрительной водой, что делать, когда отключается электричество и как поддерживать комплект в актуальном состоянии.
Что положить в сумку для экстренной эвакуации: чек-лист эвакуации
Что должна вмещать эвакуационная сумка, используя списки Красного Креста и Ready.gov: воду, еду, лекарства, документы, наличные деньги и то, что добавляет каждый человек.
Как очистить воду в экстренных случаях: прокипятить или продезинфицировать
Точные действия EPA по кипячению воды и ее дезинфекции отбеливателем без запаха, то, что эти методы не могут удалить, и как хранить очищенную воду.
Контрольный список отключения электроэнергии: до, во время и после
Что приготовить перед отключением электроэнергии, как долго продукты питания остаются безопасными, правила использования генераторов и угарного газа, а также медицинские устройства от Ready.gov и Красного Креста.
Как пользоваться компасом: азимуты, карты и склонение
Части компаса на опорной плите: как определять и отслеживать азимут, ориентировать карту, корректировать магнитное склонение и избегать искажений показаний металлом.
Контрольный список аптечки: что рекомендует Красный Крест
Список Американского Красного Креста для семейной аптечки по пунктам, а также личные лекарства, где хранить аптечки, проверять сроки годности и проходить обучение.
Как подготовиться к землетрясению: падайте, прикрывайтесь, держитесь
Как обезопасить свой дом, что делать во время тряски с помощью «Падать на землю», «Укрыться» и «Держись» и что проверять потом, от Ready.gov, ShakeOut и Красного Креста.
Что следует хранить в автономном аварийном наборе, начиная с телефона
Практический контрольный список по питанию, информации, контактам и основным запасам, когда сети или электричество ненадежны.
Контрольный список эвакуации из-за лесного пожара, который можно подготовить за час
Что Ready.gov требует от вас перед предупреждением о лесном пожаре, как разделить список между сумкой, машиной и домом и почему план должен работать при отключенной сети.
Сравнение офлайн-приложений для обеспечения готовности к чрезвычайным ситуациям
Приложения для оповещений, автономные справочные руководства, инструменты для контрольных списков и бумага: какие из них все еще работают, когда сеть не работает, и что следует проверить, прежде чем они вам потребуются.