Surv · Juhendid
Kuumalaine kontrollnimekiri: olge ohutu, kui voolukatkestus
Kuidas valmistada kodu äärmuslikuks kuumaks, mida teha, kui kliimaseade seiskub, ning kuumakurnatuse ja kuumarabanduse hoiatusmärke, mida jälgida.
Selles juhendis6
Valmistage ette kõige lahedam ruum
Ready.gov soovitab katta aknad kardinate või varjudega, lisada ilmastikutõkkeid ja määrata kogukonnas kohad, kus saate end jahutama minna. Valige üks tuba, ideaaljuhul kõige madalam ja varjulisem, ning plaanige veeta seal kõige kuumemad tunnid.
Vesi enne janu
Jooge regulaarselt olenemata sellest, kas tunnete janu või mitte, ja varustage piisavalt joogivett mitmeks päevaks inimese kohta, sest kuumalained ja katkestused saabuvad sageli koos. Vältige alkoholi ja raskeid eineid päeva kõige kuumemal ajal.
Kui vool kaob
Ventilaator aitab ainult siis, kui ruum on kehast jahedam. Märjad lapid kaelal ja randmetel, jahedad dušid ja varjuline alumine korrus töötavad ilma elektrita. Hoidke külmik suletuna ja vaadake üksi elavaid naabreid.
Liigutage tegevus päeva servadesse
Asjaajamised, liikumine ja kokkamine kuuluvad varahommikusse või hilisõhtusse. Ready.gov soovitab piirata õues tegevust päeva lahedama osaga.
Tunnista kuuma kurnatust
NHS loetleb väsimust, pearinglust, peavalu, iiveldust, liigset higistamist, krampe ja kiiret hingamist või pulssi. Viige inimene kuhugi jahedasse kohta, andke talle vett, jahutage nahka ja oodake paranemist 30 minuti jooksul.
Tunne ära kuumarabandus ja kutsu abi
Kui inimene on pärast 30 minutit jahutamist endiselt haige, on väga kuum, kuid ei higi, temaperatuur on üle 40°C, ta on segaduses või saab krambi, ütleb NHS, et tuleb helistada hädaabiteenistusse. Kuumarabandus on hädaolukord.
Küsimused
Kui palju vett peaksin hoidma?
Ready.gov komplekti juhised on üks gallon, umbes neli liitrit inimese kohta päevas mitme päeva jooksul ja ekstreemse kuumuse korral rohkemgi.
Kas kuumalaines piisab ventilaatorist?
Ainult siis, kui ruum on jahedam kui teie keha. Väga kuumades ruumides ei pruugi ventilaator üksi kuumahaigusi ära hoida; kasutage selle asemel vett, varju ja jahedamat kohta.
Kuidas seda kontrollnimekirja kasutatakse Surv?
Surv salvestab kontroll-loendeid ja komplektide varusid võrguühenduseta, nii et loend on teie telefonis saadaval isegi siis, kui võrk või toide on katkenud.
Edasi lugemist
Juhendid
Valmistage telefon ette, et see oleks kasulik, kui võrku pole
Mis elab üle võrgukatkestuse, miks tekst võidab kõnesid, kui kõik valivad, kuidas hoida dokumente võrguühenduseta loetavana ja kuidas muuta telefon kestvaks, kui seda pole millegagi laadida.
Hädaabikomplekti inventar, mida te tegelikult hooldate
Miks komplektid ebaõnnestuvad hoolduses, mitte kokkupanemisel, kuidas koostada loendit karbist läbi kõndides, mida iga üksuse kohta salvestada ja kuidas korraldada iga-aastane ülevaade, mis võtab alla tunni.
Kodune hädaabikomplekt: Ready.gov loend, selgitatud
Mida USA valitsus tegelikult soovitab hoida, kui palju vett ja toitu, kuidas kahtlast vett ravida, mida teha, kui vool kaob ja kuidas komplekti voolus hoida.
Mida panna erakorralise evakuatsiooni kotti: evakueerimise kontrollnimekiri
Mida peaks Punase Risti ja Ready.gov nimekirjade alusel evakuatsiooni evakuatsioonikott mahutama: vesi, toit, ravimid, dokumendid, sularaha ja see, mida iga inimene lisab.
Kuidas vett hädaolukorras puhastada: keeta või desinfitseerida
EPA täpsed sammud vee keetmiseks ja selle lõhnatu pleegitamisega desinfitseerimiseks, mida need meetodid ei saa eemaldada ja kuidas töödeldud vett säilitada.
elektrikatkestuse kontrollnimekiri: enne, ajal ja pärast
Mida valmistada enne elektrikatkestust, kui kaua toit ohutuna säilib, generaatori ja vingugaasi reeglid ning meditsiiniseadmed Ready.gov ja Punase Risti poolt.
Kuidas kasutada kompassi: asimuutid, kaardid ja deklinatsioon
Alusplaadi kompassi osad, asimuudi võtmine ja järgimine, kaardi orienteerimine, magnetilise deklinatsiooni korrigeerimine ja metallist häiritud näitude vältimine.
Esmaabikomplekti kontrollnimekiri: mida Punane Rist soovitab
Ameerika Punase Risti nimekiri pere esmaabikomplekti kohta, ükshaaval, pluss isiklikud ravimid, kus komplekte hoida, aegumiskuupäevade kontrollimine ja koolitus.
Kuidas valmistuda maavärinaks: kukutage maha, katke kinni, hoidke kinni
Kuidas kindlustada oma kodu, mida teha raputamise ajal Drop to the ground, Take cover ja Hoia ning mida pärast kontrollida, alates Ready.gov, ShakeOut ja Punasest Ristist.
Mida hoida võrguühenduseta hädaabikomplektis, alustades telefonist
Praktiline kontrollnimekiri toite, teabe, kontaktide ja põhitarvikute kohta, kui võrgud või elekter on ebausaldusväärsed.
Metsatulekahju evakueerimise kontrollnimekiri, mille saate koostada tunniga
Mida Ready.gov nõuab teilt enne kuluhoiatust, kuidas jaotada loendit pagasiruumi, auto ja maja vahel ning miks peab plaan töötama ka siis, kui võrk ei tööta.
Võrguühenduseta hädaolukorraks valmisoleku rakendused, võrreldud
Hoiatusrakendused, võrguühenduseta juhendid, kontrollnimekirja tööriistad ja paber: millised neist töötavad, kui võrk ei tööta, ja mida kontrollida, enne kui neid vajate.