Surv · Vodniki
Seznam za vročinski val: kako ostati varen ob izpadu elektrike
Kako pripraviti dom na ekstremno vročino, kaj storiti, ko klimatska naprava ne deluje, in opozorilni znaki toplotnega izčrpanosti ter toplotnega udara, na katere morate biti pozorni.
V tem priročniku6
Pripravite najhladnejšo sobo
Ready.gov priporoča pokrivanje oken z zavesami ali senčili, dodajanje tesnjenja ter prepoznavanje mest v vaši skupnosti, kamor lahko greste, da se ohladite. Izberite eno sobo, po možnosti spodnjo in senčno, in načrtujte, da boste tam preživeli najtoplejše ure.
Pijte, preden začutite žejo
Redno pijte, ne glede na to, ali čutite žejo, in shranite dovolj pitne vode za več dni na osebo, saj vročinski valovi in izpadi elektrike pogosto pridejo skupaj. Med najtoplejšim delom dneva se izogibajte alkoholu in težkim obrokom.
Ko pride do izpada elektrike
Ventilator pomaga le, če je soba hladnejša od vašega telesa. Mokre krpe na vratu in zapestjih, hladni tuši in senčna pritličja delujejo brez elektrike. Hladilnika ne odpirajte in preverite sosede, ki živijo sami.
Premaknite dejavnosti na robove dneva
Opravila, vadba in kuhanje spadajo v zgodnje jutro ali pozni večer. Ready.gov svetuje omejitev aktivnosti na prostem na najbolj hladen del dneva.
Prepoznajte toplotno izčrpanost
NHS navaja utrujenost, omotico, glavobol, slabost, prekomerno potenje, krče ter hitro dihanje ali pulz. Premaknite osebo na hladno, ji ponudite vodo, ohladite kožo in pričakujte izboljšanje v 30 minutah.
Prepoznajte toplotni udar in pokličite pomoč
Če oseba po 30 minutah ohlajanja še vedno ni dobro, je zelo vroča, a se ne poti, ima temperaturo nad 40 °C, je zmedena ali ima epileptični napad, NHS pravi, naj pokličete nujno medicinsko pomoč. Toplotni udar je nujno stanje.
Vprašanja
Koliko vode naj shranim?
Navodila za komplet Ready.gov so ena galona, približno štiri litre, na osebo na dan za več dni in več v ekstremni vročini.
Je v vročini dovolj ventilator?
Le dokler je prostor hladnejši od vašega telesa. V zelo vročih prostorih samo ventilator morda ne bo preprečil vročine; namesto tega uporabite vodo, senco in hladnejši prostor.
Kako se ta kontrolni seznam uporablja v Surv?
Surv shranjuje kontrolne sezname in inventar kompletov brez povezave, tako da je seznam na voljo v vašem telefonu, tudi ko je omrežje ali napajanje izklopljeno.
Nadaljnje branje
Vodniki
Pripravite svoj telefon, da bo uporaben, ko omrežje ni
Kaj preživi izpad omrežja, zakaj besedilo premaga klice, ko vsi kličejo, kako omogočiti branje dokumentov brez povezave in kako poskrbeti, da bo telefon zdržal, ko ga ni s čim polniti.
Inventar kompleta za nujne primere, ki ga boste dejansko vzdrževali
Zakaj kompleti ne uspejo pri vzdrževanju in ne pri sestavljanju, kako sestaviti seznam s sprehodom po škatli, kaj zabeležiti za vsak element in kako izvesti letni pregled, ki traja manj kot eno uro.
Domači komplet za nujne primere: seznam Ready.gov, razloženo
Kaj vlada Združenih držav dejansko priporoča shranjevanje, koliko vode in hrane, kako ravnati s sumljivo vodo, kaj storiti, ko zmanjka elektrike, in kako vzdrževati komplet.
Kaj dati v torbo za nujno evakuacijo: seznam za evakuacijo
Kaj naj vsebuje torba za nujno evakuacijo, po seznamih Rdečega križa in Ready.gov: voda, hrana, zdravila, dokumenti, denar in stvari, ki jih dodaja posameznik.
Kako prečistiti vodo v nujnih primerih: kuhajte ali razkužite
Natančni koraki EPA za kuhanje vode in razkuževanje z neparfumiranim belilom, kaj teh metod ne morejo odstraniti in kako shranjevati obdelano vodo.
kontrolni seznam izpada elektrike: pred, med in po
Kaj pripraviti pred izpadom elektrike, kako dolgo ostane hrana varna, pravila o generatorju in ogljikovem monoksidu ter medicinski pripomočki, od Ready.gov in Rdečega križa.
Kako uporabljati kompas: azimuti, zemljevidi in deklinacija
Deli kompasa osnovne plošče, kako vzeti in slediti azimutu, usmeriti zemljevid, popraviti magnetno deklinacijo in se izogniti odčitkom, ki bi jih motila kovina.
Kontrolni seznam kompleta prve pomoči: kaj priporoča Rdeči križ
Seznam ameriškega Rdečega križa za družinski komplet prve pomoči, predmet za predmetom, plus osebna zdravila, kje hraniti komplete, preverjanje datumov poteka in usposabljanje.
Kako se pripraviti na potres: Spusti, pokrij, drži
Kako zavarovati svoj dom, kaj storiti med tresenjem s Spusti se na tla, Pokrij se in Drži in kaj preveriti po tem, od Ready.gov, ShakeOut in Rdečega križa.
Kaj vključiti v offline komplet za nujne primere, začenši s telefonom
Praktičen seznam za energijo, informacije, kontakte in osnovne zaloge, kadar so omrežja ali elektrika nezanesljivi.
Seznam za evakuacijo ob gozdnem požaru, ki ga lahko pripravite v eni uri
Kaj Ready.gov priporoča, da imate pred opozorilom o gozdnem požaru, kako razdeliti seznam med torbo za nujne primere, avto in hišo ter zakaj mora načrt delovati tudi, ko omrežje ne deluje.
Aplikacije za pripravljenost v nujnih primerih brez povezave, primerjava
Aplikacije za opozarjanje, referenčni vodniki brez povezave, orodja s kontrolnimi seznami in papir: kateri še delujejo, ko omrežje ne deluje, in kaj preveriti, preden jih potrebujete.