Surv · Bələdçilər
İstilik dalğası yoxlama siyahısı: elektrik kəsildikdə təhlükəsiz qalmaq
Evi həddindən artıq istiyə necə hazırlamaq, kondisioner dayandıqda nə etməli və istilik tükənməsi və istilik vurması ilə bağlı xəbərdarlıq əlamətlərini izləmək lazımdır.
Bu təlimatda6
Ən sərin otağı hazırlayın
Ready.gov pəncərələri pərdələr və ya kölgələrlə örtməyi, hava şəraitini azaltmağı və icmanızda sərinləmək üçün gedə biləcəyiniz yerləri müəyyənləşdirməyi tövsiyə edir. İdeal olaraq ən alçaq və ən kölgəli bir otaq seçin və ən isti saatları orada keçirməyi planlaşdırın.
Susuzluqdan əvvəl su
Susuzluq hiss etsəniz də, istəməsəniz də mütəmadi olaraq için və adambaşına bir neçə gün kifayət qədər içməli su saxlayın, çünki istilik dalğaları və fasilələr tez-tez bir yerdə olur. Günün ən isti vaxtında spirt və ağır yeməklərdən çəkinin.
Elektrik sönəndə
Bir fan yalnız otaq sizin bədəninizdən daha soyuq olduqda kömək edir. Boyun və biləklərdə yaş paltarlar, sərin duşlar və kölgəli birinci mərtəbə elektriksiz işləyir. Soyuducunu bağlı saxlayın və tək yaşayan qonşuları yoxlayın.
Fəaliyyəti günün kənarlarına köçürün
Tapşırıqlar, məşq və yemək səhər tezdən və ya axşam saatlarına aiddir. Ready.gov açıq hava fəaliyyətini günün ən sərin vaxtı ilə məhdudlaşdırmağı tövsiyə edir.
İstilik tükənməsini tanıyın
NHS yorğunluq, başgicəllənmə, baş ağrısı, xəstələnmə hissi, həddindən artıq tərləmə, kramplar və sürətli nəfəs və ya nəbzləri siyahıya alır. İnsanı sərin bir yerə aparın, ona su verin, dərisini sərinləyin və 30 dəqiqə ərzində yaxşılaşma gözləyin.
İstilik vurmasını tanıyın və kömək çağırın
Əgər şəxs 30 dəqiqə soyuduqdan sonra hələ də özünü pis hiss edirsə, çox istidirsə, lakin tərləmirsə, temperaturu 40°C-dən yuxarıdırsa, çaşqındırsa və ya tutması varsa, NHS təcili xidmətlərə zəng etməyi deyir. İstilik vurması təcili vəziyyətdir.
Suallar
Nə qədər su saxlamalıyam?
Ready.gov dəsti təlimatı bir neçə gün ərzində adambaşına bir qallon, təxminən dörd litr və həddindən artıq istidə daha çoxdur.
İstilik dalğasında bir fan kifayətdirmi?
Yalnız otaq bədəninizdən daha sərin olduqda. Çox isti otaqlarda tək bir fan istilik xəstəliyinin qarşısını ala bilməz; əvəzinə su, kölgə və sərin yerdən istifadə edin.
Bu yoxlama siyahısı Surv-da necə istifadə olunur?
Surv yoxlama siyahılarını və komplekt inventarları oflayn rejimdə saxlayır, beləliklə, şəbəkə və ya enerji kəsildikdə belə siyahı telefonunuzda əlçatan olur.
Əlavə oxu
Bələdçilər
Şəbəkə olmadıqda telefonunuzu faydalı olmağa hazırlayın
Şəbəkə kəsilməsindən nə xilas olur, hamı zəng edəndə niyə mətn zəngləri tezləşdirir, sənədləri oflayn rejimdə oxumaq üçün necə saxlamaq olar və telefonu enerji ilə doldurmaq üçün heç bir şey olmadıqda telefonu necə işlək etmək olar.
Həqiqətən qoruyacağınız təcili yardım dəsti inventarıdır
Niyə dəstlər montajda deyil, texniki xidmətdə uğursuz olur, qutudan keçməklə siyahı necə qurulmalı, hər bir element üçün nə qeyd edilməli və bir saatdan az vaxt aparan illik nəzərdən keçirmə necə aparılmalıdır.
Evdə təcili yardım dəsti: Ready.gov siyahısı izah edildi
Birləşmiş Ştatlar hökuməti əslində nə saxlamağı tövsiyə edir, nə qədər su və qida, şübhəli suyu necə müalicə etməli, elektrik kəsildikdə nə etməli və dəsti necə cari saxlamalı.
Təcili evakuasiya çantasına nə qoymaq lazımdır: evakuasiya yoxlama siyahısı
Qırmızı Xaç və Ready.gov siyahılarından istifadə edərək evakuasiya üçün təcili evakuasiya çantası nə olmalıdır: su, qida, dərmanlar, sənədlər, nağd pul və hər bir insanın əlavə etdiyi şeylər.
Fövqəladə vəziyyətdə suyu necə təmizləmək olar: qaynadın və ya dezinfeksiya edin
Suyun qaynadılması və ətirsiz ağartıcı ilə dezinfeksiya edilməsi üçün EPA-ın dəqiq addımları, bu üsulların nəyi aradan qaldıra bilmədiyi və təmizlənmiş suyun necə saxlanacağı.
elektrik kəsilməsi yoxlama siyahısı: əvvəl, zamanı və sonra
Qapalı qara işıqdan əvvəl nələri hazırlamalı, qida nə qədər müddət təhlükəsiz qalır, generator və karbon monoksid qaydaları, tibbi cihazlar, Ready.gov və Qırmızı Xaçdan.
Kompasdan necə istifadə etmək olar: azimutlar, xəritələr və meyllər
Baza plitə kompasının hissələri, azimutu necə götürmək və izləmək, xəritəni istiqamətləndirmək, maqnit meylini düzəltmək və metal tərəfindən pozulmuş oxunuşlardan qaçınmaq.
İlk yardım dəstinin siyahısı: Qırmızı Xaç nə tövsiyə edir
Amerika Qırmızı Xaç siyahısı ailənin ilk yardım dəsti, maddə-maddə, üstəgəl şəxsi dərmanlar, dəstləri harada saxlamaq, son istifadə tarixlərini yoxlamaq və təlim keçmək.
Zəlzələyə necə hazırlaşmaq: Yıxıl, Qorun, Yapış
Evinizi necə təhlükəsiz etmək, titrəmə zamanı necə davranmaq (yerdə yıxılmaq, müdafiə altına keçmək və yapışmaq) və sonradan nə yoxlamaq lazım olduğunu Ready.gov, ShakeOut və Qırmızı Xaçdan.
Telefonunuzdan başlayaraq oflayn təcili yardım dəstində nə saxlamaq lazımdır
Şəbəkələr və ya elektrik enerjisi etibarsız olduqda güc, məlumat, kontaktlar və əsas təchizat üçün praktiki yoxlama siyahısı.
Bir saat ərzində hazırlaya biləcəyiniz meşə yanğını evakuasiya siyahısı
Ready.gov sizdən meşə yanğını xəbərdarlığından əvvəl, siyahının çanta, avtomobil və ev arasında necə bölünəcəyini və planın niyə şəbəkə ilə işləməli olduğunu soruşur.
Oflayn fövqəladə vəziyyətə hazırlıq proqramları müqayisə edildi
Xəbərdarlıq proqramları, oflayn istinad bələdçiləri, yoxlama siyahısı alətləri və kağız: şəbəkə işləmədikdə hansılar hələ də işləyir və onlara ehtiyac duymazdan əvvəl nələri yoxlamaq lazımdır.