Surv · Útmutatók
Hőhullám-ellenőrzőlista: maradjon biztonságban, ha áramkimaradás
Hogyan készítsünk fel otthont a szélsőséges hőségre, mit tegyünk, ha leáll a légkondi, és figyeljünk a hőkimerültség és a hőguta figyelmeztető jeleire.
Ebben az útmutatóban6
Készítse elő a leghűvösebb helyiséget
A Ready.gov azt javasolja, hogy az ablakokat függönyökkel vagy árnyékolókkal fedje le, alkalmazzon időjárás-csillapítást, és határozza meg azokat a helyeket a közösségében, ahová elmehet hűsölni. Válasszon egy szobát, ideális esetben a legalacsonyabbat és a legárnyékosabbat, és tervezze meg, hogy ott tölti a legmelegebb órákat.
Víz szomjúság előtt
Igyál rendszeresen, függetlenül attól, hogy szomjas vagy, és személyenként több napra elegendő ivóvizet tárolj, mert a hőhullámok és a leállások gyakran együtt járnak. Kerülje az alkoholt és a nehéz ételeket a nap legmelegebb szakaszában.
Amikor elmegy az áram
A ventilátor csak akkor segít, ha a szoba hűvösebb, mint a tested. Nedves ruhák a nyakon és a csuklón, a hűvös zuhanyzók és az árnyékos földszint áram nélkül működik. Tartsa zárva a hűtőszekrényt, és ellenőrizze az egyedül élő szomszédokat.
Helyezze a tevékenységet a nap szélére
A teendők, a mozgás és a főzés a kora reggelhez vagy a késő estéhez tartozik. Ready.gov azt tanácsolja, hogy a szabadtéri tevékenységet a nap leghűvösebb részére korlátozza.
Ismerje fel a hőkimerülést
A NHS felsorolja a fáradtságot, a szédülést, a fejfájást, a rosszullétet, a túlzott izzadást, a görcsöket és a gyors légzést vagy pulzust. Vidd át a személyt hűvös helyre, adj neki vizet, hűtsd le a bőrt, és számíts 30 percen belül javulásra.
Ismerje fel a hőgutát, és hívjon segítséget
Ha a személy 30 perc lehűlés után is rosszul érzi magát, nagyon meleg van, de nem izzad, 40°C feletti a hőmérséklete, zavart vagy rohamok vannak, a NHS azt mondja, hogy hívja a segélyszolgálatot. A hőguta vészhelyzet.
Kérdések
Mennyi vizet kell tárolnom?
A Ready.gov készlet útmutatása egy gallon, körülbelül négy liter, személyenként naponta több napon keresztül, és még több extrém melegben.
Kánikulában elég egy ventilátor?
Csak amíg a szoba hűvösebb, mint a tested. Nagyon meleg helyiségekben a ventilátor önmagában nem akadályozza meg a hő okozta betegségeket; használjon helyette vizet, árnyékot és hűvösebb helyet.
Hogyan használják ezt az ellenőrzőlistát a Surv-ban?
A Surv offline tárolja az ellenőrző listákat és a készletkészleteket, így a lista akkor is elérhető a telefonon, ha a hálózat vagy az áramellátás kimarad.
További olvasnivalók
Útmutatók
Készítse elő telefonját, hogy hasznos legyen, amikor nincs hálózat
Mi éli túl a hálózati kimaradást, miért veri túl a szöveges üzenetek a hívásokat, amikor mindenki tárcsáz, hogyan lehet a dokumentumokat offline is olvashatóvá tenni, és hogyan lehet a telefont kitartani, amikor nincs miből tölteni.
Egy sürgősségi készlet készlet, amelyet valóban karbantartani fog
Miért hibáznak a készletek a karbantartásnál, nem pedig az összeszerelésnél, hogyan készítsünk listát a dobozon keresztül, mit kell rögzíteni az egyes tételeknél, és hogyan futtassunk le egy éves felülvizsgálatot, amely kevesebb, mint egy órát vesz igénybe.
Otthoni segélykészlet: a Ready.gov lista, elmagyarázva
Mit javasol az Egyesült Államok kormánya valójában, mennyi vizet és élelmet, hogyan kell kezelni a gyanús vizet, mit kell tenni, ha elmegy az áram, és hogyan tartsa áram alatt a készletet.
Mit tegyen egy vészkiürítési zsákba: evakuálási ellenőrző lista
A Vöröskereszt és a Ready.gov listák alapján mit kell tartania egy evakuálási vészhelyzeti evakuációs táskának: víz, élelmiszer, gyógyszerek, dokumentumok, készpénz és az, amit minden személy hozzáad.
Hogyan tisztítsuk meg a vizet vészhelyzetben: forraljuk fel vagy fertőtlenítsük
A EPA pontos lépései a víz forralásához és illatmentes fehérítővel történő fertőtlenítéséhez, mit nem tudnak eltávolítani ezekkel a módszerekkel, és hogyan kell tárolni a kezelt vizet.
áramszünet ellenőrző lista: előtte, közben és utána
Mit kell készíteni áramszünet előtt, mennyi ideig marad biztonságos az élelmiszer, generátor és szén-monoxid szabályok, valamint orvostechnikai eszközök a Ready.gov és a Vöröskereszttől.
Az iránytű használata: azimutok, térképek és deklináció
Az alaplap iránytű részei, azimut felvétele és követése, térkép tájolása, mágneses deklináció korrigálása, fém által megzavart leolvasások elkerülése.
Elsősegély-készlet ellenőrzőlista: mit ajánl a Vöröskereszt
Az Amerikai Vöröskereszt listája a családi elsősegély-készletről tételenként, plusz a személyes gyógyszerek, a készletek tárolási helye, a lejárati dátumok ellenőrzése és a képzés.
Hogyan készüljünk fel egy földrengésre: ejtse le, fedje le, tartsa meg
Hogyan tedd biztonságba otthonodat, mit tegyél a rázkódás közben a Drop a földre, takarodj és kapaszkodj, és mit érdemes utána ellenőrizni a Ready.gov, ShakeOut és a Vöröskereszttől.
Mit tartson az offline segélykészletben, kezdve a telefonjával
Gyakorlati ellenőrző lista az áramellátáshoz, információkhoz, kapcsolatokhoz és alapvető kellékekhez, ha a hálózatok vagy az elektromosság nem megbízható.
Egy óra alatt elkészíthető erdőtűz-kiürítési ellenőrző lista
Mit kér a Ready.gov a futótűz-figyelmeztetés előtt, hogyan ossza fel a listát táska, autó és ház között, és miért kell a tervnek működnie lekapcsolt hálózat mellett.
Offline vészhelyzeti készenléti alkalmazások összehasonlítása
Figyelmeztető alkalmazások, offline referencia-útmutatók, ellenőrzőlista-eszközök és papír: melyek működnek még akkor is, ha a hálózat nem működik, és mit érdemes ellenőrizni, mielőtt szüksége lenne rájuk.