Ի՞նչ է աշխատանքային հիշողությունը: Պարզ լեզվով բացատրություն

Աշխատանքային տարածք, ոչ թե պահեստ

Աշխատանքային հիշողությունը պահում է սահմանափակ քանակությամբ տեղեկատվություն այն օգտագործելիս՝ նախադասության առաջին կեսը՝ երկրորդը կարդալիս, կամ միջանկյալ գումար՝ մտավոր թվաբանության ժամանակ: Երկարաժամկետ հիշողությունը պահպանում է գիտելիքներն ու փորձառությունները շատ ավելի երկար ժամանակահատվածներում: Օգտակար նկարազարդումը աշխատանքային սեղանն է. ընթացիկ առաջադրանքի համար անհրաժեշտ տեղեկատվությունը ժամանակավորապես հասանելի է այնտեղ: Սա անալոգիա է, ոչ թե բառացի տեղ ուղեղի ներսում:

Որտեղից է գալիս տերմինը

Տերմինը տարածվեց Ալան Բադդելիի և Գրեհեմ Հիչի կողմից 1974 թվականին, ովքեր առաջարկեցին մոդել՝ կենտրոնական ուշադրության վերահսկման համակարգով և խոսակցական և տեսողական-տարածական տեղեկատվության առանձին կարճաժամկետ պահեստներով: Մինչ այդ հոգեբանությունը հիմնականում խոսում էր կարճաժամկետ հիշողության մասին՝ որպես պասիվ պահեստավորման։ Հերթափոխը կարևոր էր, քանի որ այն տեղափոխեց շեշտադրումը պահումից դեպի օգտագործում. հետաքրքիրն այն չէ, որ դուք կարող եք մի քանի իրեր կենդանի պահել մի քանի վայրկյան, այլ այն, որ դուք կարող եք աշխատել դրանց վրա, մինչդեռ դա անում եք:

Բաղադրիչները դասական մոդելում

Բադլիի մոդելը նկարագրում է հնչյունական հանգույց խոսքի նման նյութի համար, պատկերների և տեղանքների տեսողական-տարածական ուրվագիծը և կենտրոնական գործադիրը, որը ուշադրություն է հատկացնում դրանց միջև: Չորրորդ բաղադրիչը՝ էպիզոդիկ բուֆերը, ավելացվեց ավելի ուշ՝ բացատրելու, թե ինչպես են տարբեր աղբյուրներից ստացված տեղեկությունները միմյանց հետ կապված: Ձեզ հարկավոր չէ, որ մոդելը բառացիորեն ճշմարիտ լինի՝ այն օգտակար գտնելու համար, և Բադդելիի 2012 թվականի ակնարկն ակնհայտ է, որ ճարտարապետությունը շարունակում է քննարկվել: Մոդելը լավ է անում, բացատրում է, թե ինչու է նկարը և ասված արտահայտությունը միանգամից պահելն ավելի հեշտ, քան երկու ասված արտահայտություն պահելը:

Ինչու կարողությունը այդքան փոքր է թվում

2010 թվականին Նելսոն Քաուանի կողմից ամփոփված հետազոտությունը ցույց է տալիս, որ մեծահասակները վստահորեն պահում են մոտ երեքից հինգ առանձին առարկաներ ուշադրության կենտրոնում, երբ նրանք չեն կարող կրկնել կամ խմբավորել դրանք: Այդ ցուցանիշն ավելի փոքր է, քան 1956 թվականին Ջորջ Միլլերի կողմից առաջարկված հայտնի յոթ թիվը, և տարբերությունը հիմնականում վերաբերում է մեթոդին. Միլլերի գնահատականը ստացվել է այն առաջադրանքներից, որտեղ հնարավոր էր խմբավորումը, իսկ Քաուանը այն առաջադրանքներից, որոնք նախատեսված էին այն կանխելու համար: Երկուսն էլ նկարագրում են իրական մի բան, և նրանց միջև եղած բացը ոլորտում ամենաուսանելի փաստարկներից մեկն է:

Կտրուկ, և ինչու է այն փոխում ամեն ինչ

Մարդիկ տնօրինում են ավելի քան հինգ առարկա առօրյա կյանքում՝ մանրացնելով. ծանոթ հեռախոսահամարը պահվում է որպես մի քանի խմբեր, քան տասը նիշ, շախմատի դիրքը՝ որպես մի բուռ նախշեր, այլ ոչ երեսուներկու կտոր: Սահմանափակումն առանձին, անծանոթ կտորների վրա է, այլ ոչ թե այն իմաստի քանակի, որը դուք կարող եք կրել: Ահա թե ինչու է փորձաքննությունը արտաքինից հիշողության տեսք ունի: Մասնագետը ձեզանից ավելի շատ իրեր չի պահում, նա ավելի մեծ իրեր է պահում, քանի որ նրանց երկարաժամկետ գիտելիքները թույլ են տալիս:

Ինչու է այդքան արագ մարում

Տեղեկատվությունը կարող է կորցնել, երբ ուշադրությունը փոխվում է կամ նոր նյութը խանգարում է ձեր պահածին: Հետազոտողները քննարկում են ժամանակի վրա հիմնված քայքայման, միջամտության և ուշադրության ներդրումը տարբեր առաջադրանքներում: Հետևաբար, ընդհատումը կարող է դժվարացնել մտավոր հաշվարկների վերսկսումը, բայց դա պարտադիր չէ, որ ջնջի ամեն ինչ: Միջանկյալ արդյունք գրելը ձեզ հղում է տալիս, երբ վերադառնաք:

Ինչպես է այն չափվում

Ընդհանուր լաբորատոր առաջադրանքները ներառում են նիշերի տիրույթ, որտեղ դուք կրկնում եք թվերի աճող ցանկը. բարդ միջակայքային առաջադրանքներ, որոնք փոխարինում են հիշելը մշակման փուլով, ինչպես օրինակ՝ նախադասությունը դատելը. և n-back առաջադրանքներ, որոնցում յուրաքանչյուր նոր կետ պետք է համեմատվի ավելի վաղ ներկայացված N քայլի հետ: Յուրաքանչյուրը տարբեր կերպ է բեռնում աշխատանքային հիշողությունը: Մեկի միավորները փոխարինելի չեն մյուսի միավորների հետ, և դրանցից ոչ մեկը ինտելեկտի թեստ չէ, թեև ոմանք ավելի ուժեղ են փոխկապակցված դատողությունների հետ, քան մյուսները:

Կապը պատճառաբանության հետ

Տարածքի բարդ չափումները ավելի ուժեղ են փոխկապակցված դատողությունների թեստերի հետ, քան պարզ միջակայքը, և Քոնուեյը և գործընկերները վերանայեցին այդ հարաբերությունները 2003 թվականին: Հարաբերակցությունը մեխանիզմ չէ և, իհարկե, խոստում չէ, որ մեկը բարձրացնելը բարձրացնում է մյուսին: Դա բացատրում է, թե ինչու է աշխատանքային հիշողությունն այդքան մեծ ուշադրություն գրավում. սա այն սակավաթիվ լաբորատոր միջոցներից է, որը հուսալիորեն առնչվում է նրան, թե ինչպես են մարդիկ կատարում առաջադրանքները, որոնք ոչ ոք չի անվանի հիշողության առաջադրանք:

Ինչ է պահանջում dual n-back առաջադրանքը

Կրկնակի n-back-ը խաղում է միանգամից երկու հոսք՝ դիրքն ու ձայնը, և պահանջում է շարունակական թարմացում. յուրաքանչյուր պտույտ պետք է ավելացնեք նորագույն տարրը, գցեք ամենահինը և համեմատեք ընթացիկը N շրջադարձ առաջվա իրի հետ: Ոչինչ չի պահվում ձեզ համար և ոչինչ չի մնում: Ահա թե ինչու առաջադրանքը պահանջկոտ է թվում N=2 և ավելի բարձր մակարդակներում այնպես, որ ցուցակ անգիր անելը չի ​​պահանջում: Այն միաժամանակ բեռնում է սպասարկումը, թարմացումը և ուշադրության վերահսկումը:

Պահպանման առաջադրանքներ ընդդեմ թարմացման առաջադրանքների

Տարբերությունն ավելի կարևոր է, քան շատ բացատրություններ են ընդունում: Թվային ընդգրկույթը խնդրում է ձեզ պահել ցուցակ, որն արդեն ավարտված է: N-back-ը խնդրում է ձեզ պահել ցուցակ, որը շարունակաբար վերագրվում է, մինչ դուք պատասխանում եք դրա վերաբերյալ հարցերին: Առաջինն ավելի մոտ է գնումների ցուցակը հիշելուն. երկրորդն ավելի մոտ է զրույցին հետևելուն, որտեղ թեման անընդհատ փոխվում է: Նրանք փոխկապակցված են, բայց նույնը չեն, և մեկի կատարելագործումը ինքնաբերաբար չի բարելավում մյուսին:

Ինչ չէ աշխատանքային հիշողությունը

Դա խելամտություն չէ, թեև երկուսը փոխկապակցված են: Դա երկարաժամկետ հիշողություն չէ, և մեկի վրա լավ լինելը քիչ բան է ասում մյուսի մասին: Դա կենտրոնացում չէ, թեև ուշադրության վերահսկումը դրա մի մասն է: Եվ դա ֆիքսված մեծություն չէ, որը դուք կարող եք կարդալ մեկ թեստից, քանի որ դրա յուրաքանչյուր չափումը չափում է նաև օգտագործված առաջադրանքը: Ցանկացած առաջադրանքից գնահատականը որպես աշխատանքային հիշողության հզորություն դիտարկելը այս ոլորտում ամենատարածված գերակատարումն է:

Ինչն է այն փոխում, ինչը՝ ոչ

Կատարումը տարբերվում է տարիքից, առաջադրանքից և այն պայմաններից, որոնցում այն իրականացվում է: Մեկ անսովոր լավ կամ վատ նիստը կարողության մշտական ​​փոփոխության չափում չէ: Ուսուցումը կարող է բարելավել գործնական առաջադրանքը. դա միայնակ չի հաստատում աշխատանքային հիշողության կամ բանականության ընդհանուր բարելավում: Ուղեկցող ապացույցների ուղեցույցը տարբերակում է այդ արդյունքները և բացատրում, թե ինչու են կարևոր վերահսկվող համեմատությունները:

Զգուշորեն օգտագործեք աշխատանքային սեղանի անալոգիան

Աշխատանքային սեղանի անալոգիան առաջարկում է գործնական հարց. ո՞ր տեղեկատվությունը պետք է հասանելի մնա հենց հիմա: Սա առաջադրանքը կազմակերպելու միջոց է, այլ ոչ թե գիտական ​​բացատրություն, թե ինչու է մարդկային հիշողությունը զարգացել սահմանափակումներով: Նախքան ավելի շատ տեղեկություններ պահպանելու փորձը, առանձնացրեք քայլերը, պահեք գրավոր հղում և հեռացրեք մանրամասները, որոնք անհրաժեշտ չեն ընթացիկ քայլի համար:

Ինչ է սա նշանակում գործնականում

Փորձեք երեք կոնկրետ ճշգրտումներ՝ գրի առեք միջանկյալ արդյունքները, խմբավորեք առնչվող տեղեկատվությունը իմաստալից միավորների մեջ և նվազեցրեք խափանման ենթակա քայլերի ժամանակ խափանումները: Օրինակ, երեք գները համեմատելիս գրանցեք յուրաքանչյուր ենթագումարը նախքան առաքման ծախսերը ավելացնելը: Սրանք գործնական եղանակներ են նվազեցնելու այն, ինչ դուք պետք է միանգամից պահեք, այլ ոչ թե ձեր հիշողության հզորությունը կամ IQ-ն բարձրացնելու խոստում:

Ինչ է սա նշանակում մարզումների համար

Ուսումնասիրությունները սովորաբար բարելավում են գտնում մարզված առաջադրանքում, սակայն անհատական արդյունքը և դրա չափը երաշխավորված չեն: Չմարզված առաջադրանքներին անցնելը առանձին հարց է. առաջադրանքների և վերահսկիչ խմբի ձևավորման միջև նմանությունները ազդում են արդյունքների մեկնաբանման վրա: Հետևեք ձեր Dual N-Back նիստերին որպես վարժությունների կատարողականություն, այլ ոչ թե որպես IQ թեստ կամ առօրյա կյանքում ավելի լավ կատարողականության ապացույց:

Հետագա ընթերցում

• Baddeley & Hitch (1974), Working Memory, Psychology of Learning and Motivation
• Miller (1956), The magical number seven, plus or minus two, Psychological Review
• Baddeley (1992), Working Memory, Science
• Conway et al. (2003), Working memory capacity and its relation to general intelligence, Trends in Cognitive Sciences
• Cowan (2010), The Magical Mystery Four: How is working memory capacity limited, and why?, Current Directions in Psychological Science
• Baddeley (2012), Working Memory: Theories, Models, and Controversies, Annual Review of Psychology