മുതിർന്നവർക്കുള്ള മാനസിക ഗണിത ഗെയിമുകൾ, അവ എങ്ങനെ ഉപയോഗപ്രദമാക്കാം

എന്തിനാണ് എല്ലാം കളിക്കുന്നത്

അങ്കഗണിത പരിശീലനത്തിന് മന്ദബുദ്ധി എന്ന ഖ്യാതിയുണ്ട്, മന്ദബുദ്ധിയുള്ള പരിശീലനം രണ്ടാം ആഴ്ചയിൽ അപൂർവ്വമായി മാത്രമേ നിലനിൽക്കൂ. ഒരു ഗോൾ, ഒരു പരിധി അല്ലെങ്കിൽ ഒരു എതിരാളി എന്നിവ ചേർത്ത് ഒരു ഗെയിം മാറ്റുന്നു. നിങ്ങൾ പരിശീലിക്കുന്നതിനെ ഇത് മാറ്റില്ല, മാത്രമല്ല അത് അതിൽ കൂടുതലായി വിൽക്കാനും പാടില്ല. സൈമൺസിൻ്റെയും സഹപ്രവർത്തകരുടെയും മസ്തിഷ്ക പരിശീലനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള 2016 ലെ അവലോകനം, പരിശീലനം ലഭിച്ച ജോലികളിൽ ആളുകൾ മെച്ചപ്പെടുന്നു എന്നതിന് നല്ല തെളിവുകൾ കണ്ടെത്തി, കൂടാതെ ആ നേട്ടങ്ങൾ ബന്ധമില്ലാത്ത കഴിവുകളിലേക്ക് വ്യാപിക്കുന്നു എന്നതിൻ്റെ ദുർബലമായ തെളിവുകൾ കണ്ടെത്തി. മാനസിക ഗണിതത്തിൽ മെച്ചപ്പെടാനും അത് ആസ്വദിക്കാനും മാനസിക ഗണിത ഗെയിമുകൾ കളിക്കുക, മറ്റെന്തെങ്കിലും ചികിത്സയായിട്ടല്ല.

സമയബന്ധിതമായ റൗണ്ടുകൾ

ഒരു നിശ്ചിത സമയത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നത്ര ശരിയായ ഉത്തരങ്ങളാണ് ഏറ്റവും ലളിതമായ ഫോർമാറ്റ്. ഇത് വേഗതയും കൃത്യതയും ഒരുമിച്ച് അളക്കുന്നു, ഇത് പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യുന്നതിന് ഇത് മികച്ചതാക്കുന്നു, കൂടാതെ അതിൻ്റെ ചെറിയ ദൈർഘ്യം ഒരു ദിവസവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു. തെറ്റായ ഉത്തരങ്ങൾക്ക് ചിലവ് കുറവായിരിക്കുമ്പോൾ അത് ഊഹിക്കുന്നതിന് പ്രതിഫലം നൽകുന്നു എന്നതാണ് അതിൻ്റെ അപകടസാധ്യത. മൊത്തത്തിനൊപ്പം കൃത്യതയും എണ്ണുക, ഒരേ നീളവും ഒരേ പ്രവർത്തനവുമുള്ള സമയക്രമത്തിലുള്ള റൗണ്ടുകൾ മാത്രം താരതമ്യം ചെയ്യുക.

ടാർഗെറ്റ്-നമ്പർ പസിലുകൾ

100, 50, 8, 7, 3, 2 എന്നിങ്ങനെ ആറ് സംഖ്യകളും 757 പോലെയുള്ള മൂന്നക്ക ലക്ഷ്യവും എടുത്ത് നാല് ഓപ്പറേഷനുകൾക്കൊപ്പം ഒരു തവണയെങ്കിലും ഓരോ സംഖ്യയും ഉപയോഗിച്ച് ലക്ഷ്യത്തിലെത്തുക. ഇവിടെ: 7 × 100 = 700, പ്ലസ് 50 എന്നത് 750 ആണ്, പ്ലസ് 8 എന്നത് 758 ആണ്, മൈനസ് 3 ആണ് 755, പ്ലസ് 2 എന്നത് 757 ആണ്. ടെലിവിഷൻ നമ്പറുകളുടെ ഗെയിമുകളിൽ നിന്ന് പരിചിതമായ ഫോർമാറ്റ്, വഴക്കമുള്ള വിഘടനത്തെ പരിശീലിപ്പിക്കുന്നു, മറ്റുള്ളവരുടെ സംയോജനമായി ഒരു സംഖ്യയെ കാണാനുള്ള കഴിവ്. ഇത് സമയബന്ധിതമായ റൗണ്ടിനേക്കാൾ വേഗത കുറഞ്ഞതും കൂടുതൽ ചിന്തനീയവുമാണ്, ഇത് ഒരു നല്ല കോൺട്രാസ്റ്റാക്കി മാറ്റുന്നു.

24 കളി

സാധാരണയായി 1 നും 9 നും ഇടയിലുള്ള നാല് സംഖ്യകൾ, നാല് പ്രവർത്തനങ്ങളുമായി യോജിപ്പിച്ച് കൃത്യമായി 24 ആക്കണം, ഓരോ സംഖ്യയും ഒരിക്കൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. 4, 7, 8, 8 എന്നിവയിൽ നിന്ന്: 8 ÷ 8 = 1, 7 - 1 = 6, കൂടാതെ 6 × 4 = 24. ചില സെറ്റുകൾ കാണുന്നതിനേക്കാൾ വളരെ കഠിനമാണ്; 3, 3, 8, 8 എന്നിവയ്ക്ക് ഒരു ഭിന്നസംഖ്യ ആവശ്യമാണ്, കാരണം 8 ÷ (3 − 8 ÷ 3) = 24. ജാക്ക്, ക്വീൻ, കിംഗ് കാർഡുകൾ നീക്കം ചെയ്ത ഒരു ഡെക്ക് കാർഡുകൾ അനന്തമായ വിതരണം നൽകുന്നു: നാലെണ്ണം മറിച്ചിട്ട് ആരെയെങ്കിലും ഒരു പരിഹാരത്തിലേക്ക് ഓടിക്കുക. നാല് അക്കങ്ങളുടെ എല്ലാ സെറ്റിനും ഒരെണ്ണം ഇല്ല, അത് ഗെയിമിൻ്റെ ഭാഗമാണ്.

ഡൈസ് ഗെയിമുകൾ

മൂന്ന് ഡൈസ് റോൾ ചെയ്ത് 1 മുതൽ 10 വരെയുള്ള എല്ലാ സംഖ്യകളും മൂന്ന് ഫലങ്ങളോടെ ഉണ്ടാക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ രണ്ട് ഡൈസ് ഉരുട്ടി രണ്ട് അക്ക സംഖ്യ രൂപപ്പെടുത്തി അതിനെ മൂന്നാമത്തെ റോൾ കൊണ്ട് ഗുണിക്കുക. കുട്ടികളോ സുഹൃത്തുക്കളോ ഉള്ള ഒരു മേശയ്ക്ക് അനുയോജ്യമായ സ്‌ക്രീൻ ഇല്ലാതെ ക്രമരഹിതമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഡൈസ് നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നു. നിയമം യാന്ത്രികമാകുന്നത് വരെ ആവർത്തിക്കുന്നതിന് പകരം എളുപ്പമാകുമ്പോൾ അത് മാറ്റുക.

കാർഡ് ഗെയിമുകൾ

24 ഗെയിമിനപ്പുറം, ഒരു ഡെക്ക് പ്രശ്നങ്ങളുടെ ജനറേറ്ററായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. രണ്ട് കാർഡുകൾ മറിച്ചിട്ട് അവയെ ഗുണിക്കുക; മൂന്ന് തിരിഞ്ഞ് രണ്ട് പ്രവർത്തനങ്ങളിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്ന ഏറ്റവും വലിയ തുക ഉണ്ടാക്കുക; ഒരാൾക്ക് തെറ്റുപറ്റുന്നത് വരെ ഒരു സമയം ഒരു കാർഡ് മറിച്ചിട്ട് ഉറക്കെ പറയുന്ന റണ്ണിംഗ് ടോട്ടലിലേക്ക് ചേർക്കുക. ഒരു കളിക്കാരൻ്റെ ഉയർന്ന കാർഡുകൾ നിങ്ങൾക്ക് നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നതിനാൽ, വ്യത്യസ്ത തലങ്ങളിലുള്ള രണ്ട് ആളുകളെ ഒരുമിച്ച് കളിക്കാൻ കാർഡുകൾ അനുവദിക്കുന്നു.

രണ്ട് കളിക്കാർ മത്സരങ്ങൾ

രണ്ട് പേർ ഒരേ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകുന്നത്, ഒന്നിനുപുറകെ ഒന്നായി അല്ലെങ്കിൽ അടുത്തടുത്തായി, അവിടെയുള്ള ഏറ്റവും പഴയ ഗണിത ഗെയിമാണ്. ഇത് സമ്മർദ്ദം കൂട്ടുന്നു, പരീക്ഷകൾക്കോ ​​അഭിമുഖങ്ങൾക്കോ ​​മുമ്പായി ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാകും, അവിടെ സമ്മർദ്ദം എന്തായാലും നിലനിൽക്കും. രണ്ട് കളിക്കാർക്കും സമാനമായ ചോദ്യങ്ങൾ നിലനിർത്തുക, അതുവഴി താരതമ്യവും ന്യായയുക്തവും ഓരോ ചോദ്യത്തിനും ശേഷമുള്ളതിനേക്കാൾ അവസാനം സ്‌കോറുകൾ വെളിപ്പെടുത്തുക, അതുവഴി നേരത്തെ പിന്നിലാകുന്നവർ ഉപേക്ഷിക്കരുത്.

എസ്റ്റിമേറ്റ് ഗെയിമുകൾ

ചെക്ക്ഔട്ടിന് മുമ്പ് ഒരു ഷോപ്പിംഗ് ബാസ്‌ക്കറ്റിൻ്റെ ആകെത്തുക, ഒരു പേജിലെ വാക്കുകളുടെ എണ്ണം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു യാത്രയുടെ ദൈർഘ്യം എന്നിവ ഊഹിക്കുക, തുടർന്ന് യഥാർത്ഥ കണക്കുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുക. എസ്റ്റിമേഷൻ ഗെയിമുകൾ കൃത്യമായ കണക്കുകൂട്ടലിൽ പിശകുകൾ പിടിപെടുന്ന വ്യാപ്തിയെ പരിശീലിപ്പിക്കുന്നു. ഒരു ഏകദേശ കണക്ക് കൃത്യമാകണമെന്നില്ല എന്നതിനാൽ, കൃത്യമായ ഹിറ്റുകളേക്കാൾ യഥാർത്ഥ ഉത്തരത്തിൻ്റെ ഒരു ഭാഗം എന്ന നിലയിൽ നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം അടുത്തിരുന്നു എന്നതിൻ്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ അവരെ സ്കോർ ചെയ്യുക.

Fermi ചോദ്യങ്ങൾ

ഭൗതികശാസ്ത്രജ്ഞൻ്റെ പേരിലുള്ള Enrico Fermi, ഒരു വലിയ നഗരത്തിൽ എത്ര പിയാനോ ട്യൂണറുകൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതുപോലുള്ള ചോദ്യങ്ങളാണിവ, വിശ്വസനീയമായ അനുമാനങ്ങളെ ബന്ധിപ്പിച്ചുകൊണ്ട് ഉത്തരം നൽകുന്നു. അവർ കണക്കുകൂട്ടൽ, ഗുണനം, അനിശ്ചിതത്വത്തെക്കുറിച്ചുള്ള സത്യസന്ധമായ ന്യായവാദം എന്നിവ കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു. മറ്റൊരാളുമായി അവ കളിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ന്യായവാദ ശൃംഖല താരതമ്യം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക; ഒരു അനുമാനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വിയോജിപ്പ് പലപ്പോഴും അന്തിമ സംഖ്യയേക്കാൾ രസകരമാണ്.

റാങ്കിംഗും സ്കോർ പട്ടികകളും

ഒരു റാങ്കിംഗ് സമയബന്ധിതമായി ഒരു വിശാലമായ സന്ദർഭവും തിരിച്ചുവരാനുള്ള കാരണവും നൽകുന്നു. പ്രായത്തിലും അഭ്യാസത്തിലും ഉപാധിയിലും വ്യത്യാസമുള്ള അപരിചിതരുമായുള്ള താരതമ്യം കൂടിയാണിത്, അതിനാൽ കഴിവിൻ്റെ അളവുകോൽ എന്നതിലുപരി ഇത് പ്രചോദനമായി വായിക്കുക. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ചരിത്രം, ഒരു നിശ്ചിത ബുദ്ധിമുട്ടിൽ, കൂടുതൽ സത്യസന്ധമായ താരതമ്യമായി തുടരുന്നു.

ഗെയിം സത്യസന്ധമായി സൂക്ഷിക്കുക

എല്ലാ ഗെയിമുകളും മെച്ചപ്പെടാതെ തന്നെ വിജയിക്കാനാകും: സമയബന്ധിതമായ റൗണ്ടുകളിൽ ഊഹിക്കുക, കഠിനമായ പസിലുകൾ ഒഴിവാക്കുക, നിങ്ങൾ ഇതിനകം ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന പ്രവർത്തനം മാത്രം കളിക്കുക. നിങ്ങൾ എന്താണ് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നതെന്ന് മുൻകൂട്ടി തീരുമാനിക്കുക, കൃത്യതയോ വേഗതയോ വഴക്കമോ ആകട്ടെ, അത് അളക്കുന്ന ഫോർമാറ്റ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഒരു ഗെയിം ഒരു വെല്ലുവിളി എന്നതിലുപരി ഒരു ദിനചര്യയായി മാറുമ്പോൾ ഫോർമാറ്റുകൾ മാറ്റുക.

പ്രവർത്തനങ്ങളും ഫോർമാറ്റുകളും മിക്സ് ചെയ്യുക

പ്രശ്‌ന തരങ്ങൾ ഷഫിൾ ചെയ്യുന്ന പരിശീലനം ഒരു തരത്തിലുള്ള ബ്ലോക്കുകളേക്കാൾ പിന്നീടുള്ള പ്രകടനത്തെ സഹായിക്കുന്നു; റോഹ്ററും ടെയ്‌ലറും ഇത് ഗണിതശാസ്ത്ര പ്രശ്‌നങ്ങളുമായി കണ്ടെത്തി. സമയബന്ധിതമായ കുറച്ച് റൗണ്ടുകളും ഒരു ടാർഗെറ്റ് പസിലും ഒരു എസ്റ്റിമേറ്റ് ഗെയിമും സംയോജിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ആഴ്‌ച, ഒരേ സമയക്രമത്തിലുള്ള റൗണ്ടിൻ്റെ ഏഴ് ദിവസത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ കഴിവുകൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, അത് വിരസമാകാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്.

ഹ്രസ്വവും പലപ്പോഴും

മിക്ക ദിവസങ്ങളിലും അഞ്ചോ പത്തോ മിനിറ്റ്, ഞായറാഴ്ച ഒരു മണിക്കൂറിനേക്കാൾ എളുപ്പമാണ്, കൂടാതെ സെപെഡയും സഹപ്രവർത്തകരും നടത്തിയ ഡിസ്ട്രിബ്യൂഡ് പ്രാക്ടീസ് അവലോകനം, പല പഠനങ്ങളിലും സ്പെയ്സിംഗ് മെച്ചപ്പെട്ട നിലനിർത്തൽ കണ്ടെത്തി. ഗെയിമുകൾ ഹ്രസ്വ സെഷനുകൾ ആരംഭിക്കുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു, അത് അവയുടെ മൂല്യത്തിൻ്റെ ഭൂരിഭാഗവും ആണ്.

ഗെയിമുകൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയാത്തത്

ഗെയിമുകൾ അവയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഗണിത തരങ്ങളിൽ നിങ്ങളെ വേഗത്തിലും കൂടുതൽ കൃത്യതയുള്ളതാക്കും. ഇതുവരെയുള്ള തെളിവുകളിൽ, അവർ ജനറൽ ഇൻ്റലിജൻസ് ഉയർത്തുകയോ മെമ്മറി സംരക്ഷിക്കുകയോ ചെയ്യില്ല. ചെസ്സ്, സംഗീതം, വർക്കിംഗ് മെമ്മറി പരിശീലനം എന്നിവയുടെ സാലയുടെയും ഗോബെറ്റിൻ്റെയും മെറ്റാ-വിശകലനങ്ങൾ പഠനത്തിൻ്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെട്ടതിനാൽ ചെറുതും മിതമായതുമായ ഇഫക്റ്റുകൾ കണ്ടെത്തി. നിങ്ങളുടെ പ്രതീക്ഷകൾ പ്രവർത്തനവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുത്തുക, പ്രവർത്തനം ആസ്വാദ്യകരമായി തുടരുക.

Numvolt എവിടെയാണ് യോജിക്കുന്നത്

Numvolt ഈ മൂന്ന് ഫോർമാറ്റുകൾ iPhone-ൽ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു: നാല് ഓപ്പറേഷനുകളിലായി 15, 30 അല്ലെങ്കിൽ 60 സെക്കൻഡ് സമയപരിധിയുള്ള റൗണ്ടുകൾ, രണ്ട് കളിക്കാർ ഒരേ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് അവസാനം വെളിപ്പെടുത്തിയ സ്കോറുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഒരേ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകുന്ന രണ്ട് കളിക്കാർ, കൂടാതെ നഗരം, പ്രദേശം, രാജ്യം, ലോകം എന്നിവ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങളുടെ മികച്ച സമയക്രമം നിർണ്ണയിക്കുന്ന റാങ്കിംഗ്. Zen മോഡ്, ടൈമറില്ലാത്തതും എല്ലാ തിരുത്തലിനു പിന്നിലെ രീതിയും, ഒരു ഗെയിം നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് പ്രവർത്തിക്കേണ്ടതെന്ന് കാണിച്ചുതരുമ്പോൾ അവിടെയുണ്ട്.

തുടർ വായന

• Simons et al. (2016), Do “brain-training” programs work?, Psychological Science in the Public Interest
• Sala & Gobet (2017), Does far transfer exist? Negative evidence from chess, music, and working memory training, Current Directions in Psychological Science
• Rohrer & Taylor (2007), The shuffling of mathematics problems improves learning, Instructional Science
• Cepeda et al. (2006), Distributed practice in verbal recall tasks: a review and quantitative synthesis, Psychological Bulletin