Dual N-Back
Čeština
← Zpět na stránku aplikace

Dual N-Back · Návody

Relace n-back přerušena: co se stane dál

Pochopte přerušené spuštění dual n-back, rozlište povolení relace od uložených výsledků a připravte čistý další pokus.

Skleněná mřížka s jedním osvětleným čtvercem vedle zvukové vlny
Dual N-Back · Paměť a pozornost
V tomto průvodci6

Zjistěte, co přerušilo spuštění

Zapište, zda jste přepnuli aplikaci, přijali hovor nebo sami zavřeli hru. V Dual N-Back pohyb aplikací na pozadí během odpočítávání nebo aktivního spuštění toto spuštění ukončí. Návrat do aplikace není zárukou, že stejná sekvence bude pokračovat. Dokončené spuštění a přerušované spuštění následují odlišné cesty.

Oddělte povolení relace od výsledku

Povolení bezplatné relace a uložené výsledky jsou odlišné záznamy. Pokud nebyl žádný pokus ohodnocen, přerušené spuštění se vrací do denního povolení. Jakmile je pokus ohodnocen, relace se počítá do tohoto povolení. To neznamená, že přerušené spuštění získá skóre dokončené relace nebo se zobrazí jako dokončený výsledek.

Zkontrolujte obrazovku výsledků, než předpokládáte uložení

Dokončená hra spouští uložení výsledků. Přerušená hra naopak zastaví a zavře hru. Zkontrolujte obrazovku výsledků a historii, pokud jste očekávali dokončený výsledek. Pokud obrazovka výsledků hlásí selhání uloženého záznamu, použijte možnost opakování, místo abyste předpokládali, že viditelné skóre je uloženo. Neprovádějte reset dat aplikace, abyste diagnostikovali jednu chybějící položku.

Začněte nový pokus za srovnatelných podmínek

Například, pokud jste přerušili běh N=2, abyste odpověděli na hovor, popište to ve svých poznámkách jako přerušeno. Až budete připraveni, spusťte nový běh na zamýšlené úrovni a režimu. Porovnejte jeho dokončený výsledek s porovnatelnými dokončenými sezeními. Nepokládejte přerušení za nulové skóre ani nespojujte dva nedokončené sekvence do jednoho výsledku.

Jak sledovat pokrok v dual n-back: tréninkový deník

Snižte přerušení před dalším během.

Apple vám umožňuje nakonfigurovat Fokus a vybrat, která oznámení povolí. Pokud je to užitečné, nastavte jeden před hraním, přičemž si ponechte dosažitelné osoby nebo upozornění, která potřebujete. Pak zkontrolujte zamýšlený zvukový výstup a zůstaňte ve hře. Fokus může snížit přerušení; nezaručuje však nepřerušené sezení ani nemění chování aplikace na pozadí.

Zdroje k této části Apple: Set up a Focus

Nastavení Dual N-Back na iPhonu: zvuk, odezva a úrovně

Vedejte poctivou poznámku, když něco stále selhává.

Zaznamenejte režim, úroveň, co způsobilo přerušení a zda problém spočíval v chybě uloženého výsledku nebo v jeho absenci. Tyto detaily činí report podpory užitečnější než „můj výsledek zmizel.“ Chybějící dokončený výsledek by měl být vyšetřen jako problém s nahráváním, nikoli interpretován jako pokles kognitivních schopností.

Otázky

Vrátí přerušený běh vždy mou volnou lekci?

Ne. Start se vrátí pouze tehdy, pokud nebyl žádný pokus ohodnocen. Přerušený běh s ohodnoceným pokusem se stále počítá do denního limitu.

Bude běh pokračovat, když se vrátím z jiné aplikace?

Neočekávejte to. Přesunutí aktivního běhu do pozadí ho ukončí; začněte nový pokus, až budete připraveni.

Zdroje a další čtení

Všechny aplikace