Dual N-Back · வழிகாட்டிகள்
இரட்டை n-back அமர்வு இடைமுற்றது: அடுத்தது என்ன நடக்கும்
இடைமுற்ற dual n-back ஓட்டத்தைப் புரிந்து கொள்க, அமர்வு அனுமதியைக் காத்துக்கொண்ட முடிவுகளிலிருந்து வேறுபடுத்திக் கொள்ளவும், மற்றும் அடுத்த முறையை சுத்தமாகத் தயாரிக்கவும்.
இந்த வழிகாட்டியில்6
ஓட்டத்தை இடைமுள்ளதற்கு காரணம்ன் என்ன என்பதை கண்டறியவும்
நீங்கள் செயலியை மாற்றினீர்களா, அழைப்பைப் பெற்றீர்களா அல்லது நீங்களே விளையாட்டை மூடினீர்களா என்று எழுதிக்கொள்ளுங்கள். Dual N-Back இல், தொடக்க எண்ணிக்கை குறையும் நேரத்திலோ செயலில் உள்ள பயிற்சியின்போதோ செயலியைப் பின்னணிக்கு நகர்த்தினால் அந்தப் பயிற்சி முடிவடைகிறது. செயலிக்குத் திரும்புவது அதே தொடர் மீண்டும் தொடரும் என்பதற்கு உறுதி அல்ல. முடிக்கப்பட்ட பயிற்சியும் இடைநிறுத்தப்பட்ட பயிற்சியும் வெவ்வேறு வழிகளில் கையாளப்படுகின்றன.
அமர்வு அனுமதியை முடிவிலிருந்து பிரிக்கவும்
இலவச அமர்வு அனுமதி மற்றும் சேமிக்கப்பட்ட முடிவுகள் வெவ்வேறு பதிவுகளாக உள்ளன. எந்த முயற்சிக்கும் மதிப்பெண் பெறப்படவில்லையெனில், இடைநிறுத்தப்பட்ட தொடக்கம் அன்றாட அனுமதிக்கு மீண்டும் சேர்க்கப்படுகிறது. ஒரு முயற்சிக்கு மதிப்பெண் அளிக்கப்பட்ட பிறகு, அந்த அமர்வு அந்த அனுமதிக்காக எண்ணப்படுகிறது. இது இடைநிறுத்தப்பட்ட ஓட்டம் முழுமையான அமர்வு மதிப்பெண்னை பெறுகிறது அல்லது முழுமையான முடிவாக தோன்றுகிறது என பொருள்படாது.
சேமிக்கப்பட்டதாகக் கருதுவதற்கு முன் முடிவுத் திரையைச் சரிபாருங்கள்
முடிந்த ஓட்டம் முடிவுகளை சேமிப்பதை ஏற்படுத்துகிறது. இடைநிறுத்தப்பட்ட ஓட்டம் மாறாக நடைமுறையை நிறுத்தி விளையாட்டை மூடுகிறது. நீங்கள் ஒரு முழுமையான முடிவை எதிர்பார்த்தபோது முடிவுப் பக்கத்தையும் வரலாற்றையும் சரிபார்க்கவும். முடிவுப் பக்கம் சேமிப்பு தோல்வியை அறிவித்தால், காணப்படும் மதிப்பெண் சேமிக்கப்பட்டது என்று நினைத்துக் கொள்ளாமல் அதன் மீண்டும் முயற்சி செய்யும் விருப்பத்தைப் பயன்படுத்தவும். ஒரு காணாமல் போன பதிவை ஆய்வு செய்ய பயன்பாட்டுக் தரவுகளை மீட்டமைக்க வேண்டாம்.
ஒப்பிடக்கூடிய நிலைகளில் புதிய முயற்சியைத் தொடங்கவும்
உதாரணமாக, அழைப்புக்குப் பதிலளிக்க N=2 பயிற்சியை விட்டுச் சென்றிருந்தால், உங்கள் குறிப்பில் அதை இடைநிறுத்தப்பட்டதாகக் குறிப்பிடுங்கள். தயாரானதும், நீங்கள் விரும்பிய நிலை மற்றும் முறையில் புதிய பயிற்சியைத் தொடங்குங்கள். அதன் முடிக்கப்பட்ட முடிவை ஒப்பிடத்தக்க முடிக்கப்பட்ட அமர்வுகளுடன் ஒப்பிடுங்கள். இடைநிறுத்தத்தை பூஜ்ஜிய மதிப்பெண்ணாகக் கருதாதீர்கள்; முடிக்கப்படாத இரண்டு தொடர்களை ஒரே முடிவாக இணைக்காதீர்கள்.
ட்ராக் dual n-back முன்னேற்றம்: ஒரு நடைமுறை அமர்வு பதிவுஅடுத்த பயிற்சிக்கு முன் இடையூறுகளைக் குறையுங்கள்
Apple உங்களுக்கு ஒரு ஃபோகஸை அமைக்கவும், அது எந்த அறிவிப்புகளை அனுமதிக்கிறதோ தேர்வு செய்யவும் உதவுகிறது. பயனுள்ளதாக இருந்தால், விளையாடும்முன் ஒன்றை அமைக்கவும், இதேவேளை நீங்கள் தேவைப்படும் நபர்கள் அல்லது அறிவிப்புகள் அணுகக்கூடிய நிலையில் இருக்கும். பிறகு குறிக்கப்படுகின்ற ஒலி வெளியீட்டை சரிபார்க்கவும் மற்றும் விளையாட்டில் இருப்பதை தொடரவும். ஃபோகஸ் தடைகளை குறைக்க உதவலாம்; அது தடையில்லாத அமர்வு உறுதி செய்யாது அல்லது செயலியின் பின்னணித் செயல்பாட்டை மாற்றாது.
இந்தப் பகுதிக்கான ஆதாரங்கள் Apple: Set up a Focus
iPhone இல் Dual N-Back அமைப்புகள்: ஆடியோ, கருத்து மற்றும் நிலைகள்ஏதாவது இன்னும் தோல்வியடைந்தால் நேர்மையான குறிப்பை வைத்திருங்கள்
முறை, நிலை, இடையூறுக்கான காரணம் மற்றும் பிரச்சினை முடிவு காணாமற்போனதா அல்லது சேமிப்புப் பிழையா என்பதைக் குறியுங்கள். “என் மதிப்பெண் மறைந்துவிட்டது” என்பதைக் காட்டிலும் இந்த விவரங்கள் உதவி கோரிக்கையைப் பயனுள்ளதாக்கும். முடிக்கப்பட்ட பயிற்சியின் முடிவு காணாமற்போனால், அதை பதிவுசெய்யும் பிரச்சினையாக ஆராய வேண்டும்; அறிவாற்றல் குறைவாகப் பொருள்கொள்ளக் கூடாது.
கேள்விகள்
ஒரு இடைதேர்வு செய்யப்பட்ட ஓட்டம் எப்போதும் என் இலவச அமர்வை மீட்டுப்போகுமா?
இல்லை. எந்தவொரு சோதனையும் மதிப்பிடப்படாதபோது மட்டுமே தொடக்கம் திரும்ப வழங்கப்படுகிறது. மதிப்பிடப்பட்ட சோதனையுடன் இடைநில் ஓட்டம் இன்னும் அன்றாட ஒதுக்கீட்டிற்கு சேர்க்கப்படும்.
நான் மற்ற செயலியில் இருந்து திரும்பும்போது ஓட்டம் மீண்டும் தொடருமா?
அப்படிக் காத்திருக்க வேண்டாம். செயலில் உள்ள ஓட்டத்தை பின்னணி செயலிக்கு மாற்றுவது அதனை முடிக்கிறது; தயார் ஆன பிறகு புதிய முயற்சியைத் தொடங்கவும்.
மேலும் வாசிப்பு
வழிகாட்டிகள்
dual n-back விளையாடுவது எப்படி: தெளிவான முதல் அமர்வு
உங்கள் முதல் dual n-back அமர்வுக்கு முன் நிலைப் பொருத்தங்கள், ஒலிப் பொருத்தங்கள் மற்றும் N இன் பொருளைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.
இரட்டை n-back மதிப்பெண்: சூத்திரங்கள், உதாரணங்கள் மற்றும் கால்குலேட்டர்
dual n-back இல் ஹிட்ஸ், மிஸ்கள் மற்றும் தவறான அலாரங்களைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள். ஒரு வேலை உதாரணம் மற்றும் ஊடாடும் கால்குலேட்டருடன் மதிப்பெண் சூத்திரங்களை ஒப்பிடுக.
dual n-back பயிற்சி வேலை செய்யுமா? ஆதாரம் உண்மையில் என்ன சொல்கிறது
dual n-back பற்றிய ஆராய்ச்சியின் மூலம் நேர்மையான நடை: எது மேம்படுகிறது, எது இல்லை, மெட்டா பகுப்பாய்வுகள் ஏன் உடன்படவில்லை, உங்களை ஏமாற்றாமல் எப்படி பயிற்சி செய்வது.