Kuinka löytää äänialueesi turvallisesti ja askel askeleelta

Kaksi aluetta, kaksi eri kysymystä

Äänialue voi tarkoittaa kahta asiaa. Laulualueesi, jota joskus kutsutaan fysiologiseksi alueeksi, vaihtelee alimmasta korkeimpaan sävelen, jonka voit tuottaa. Puhealueesi on paljon kapeampi kaista, jota äänesi todella käyttää keskustelussa. Äänialuetta etsivät ihmiset haluavat yleensä ensimmäisen, usein valitakseen kappaleet tai äänityypin, mutta jälkimmäinen on tärkeämpi jokapäiväisessä puheessa. Ne mitataan eri tavalla, ja se auttaa tietämään, kumpaa olet perässä, ennen kuin aloitat.

Mikä on etäisyysmittaus

Alue raportoidaan joko taajuuksina hertseinä tai sävelten niminä, kuten matala sävel bassoavaimen alaosassa ja korkea jossain sen yläpuolella. Jokainen nuotin nimi vastaa taajuutta, joten nämä kaksi ovat keskenään vaihdettavissa. Hyödyllinen alue ei kuitenkaan ole vain kaksi numeroa. Lääkärit käyttävät äänialueen profiilia, jota Titze (1992) kuvailee äänen intensiteetin vaihteluvälin näyttönä perustaajuuden suhteen. Se ei näytä vain sitä, kuinka alas ja korkealle voit mennä, vaan myös kuinka kovaäänisesti tai pehmeästi voit laulaa kunkin nuotin.

Miksi reunat ovat hauraita

Sama äänialueprofiilitutkimus osoittaa, että intensiteettialue pienenee taajuusalueen ääripäissä. Yksinkertaisesti sanottuna matalimmat ja korkeimmat nuotit ovat sellaisia, jotka pystyt tuottamaan vain kapealla äänenvoimakkuusalueella, ja ne ovat vähiten luotettavia. Tästä syystä yhdellä yrityksellä mitattu, rajaan asti mitattu kantama yliarvioi sen, mitä äänesi voi käyttää. Laulamisen tai puhumisen kannalta tärkeät nuotit ovat ne nuotit, jotka voit tuottaa hallitulla tavalla, ei niitä, joita voit huutaa ulos kerran.

Valmistaudu ennen mittaamista

Mittaa sellaisena päivänä, jolloin äänesi tuntuu normaalilta, ei ottelussa huutamisen jälkeen, älä flunssana eikä aamulla ensimmäisenä. NIDCD neuvoo välttämään puhumista tai laulamista, kun äänesi on käheä tai väsynyt, ja lepäämään sitä, kun olet sairas. Juo vettä, tee lyhyt hellävarainen lämmittely, kuten hyräilemällä mukavia nuotteja, ja istu tai seiso pystyssä. Lämmitetty, levännyt ääni antaa rehellisemmän lukemisen kuin kylmä, ja testi ei todennäköisesti rasita sitä.

Alimman sävelen löytäminen

Aloita mukavasta puhumisesta ja liu'uta kevyesti alas avoimella vokaalilla tai huminalla pienin askelin. Pysähdy viimeiseen nuottiin, joka kuuluu selkeästi: tasainen ääni, jota voit pitää hetken. Sen alapuolella useimmat äänet muuttuvat narisevaksi, poksahtaneeksi ääneksi, joka on vocal fry, tai hengitykseen pienellä äänellä. Neither counts as part of a usable range. Huomaa, mihin selkeä sävy päättyy, toista kerran tai kahdesti ja pidä alhaisin sävel, jonka saavutat joka kerta sen sijaan, mikä onnistui kerran.

Korkeimman äänen löytäminen

Now slide upward from the same comfortable note. Jossain vaiheessa äänesi laatu muuttuu, usein kääntämällä tai halkeamalla kevyemmäksi ääneksi. Se on normaalia, ja voit jatkaa kevyesti tuossa kevyemmässä laadussa, jos se tuntuu helpolta. Lopeta, kun huomaat puristamista, rasitusta tai tarvetta työntää niskallasi. NIDCD neuvoo välttämään äänialueen äärimmäisyyksiä, kuten huutamista, joten aluetestin ei pitäisi koskaan tuntua siltä. Käytettävän alueen huippu on siellä, missä ääni on edelleen vapaa.

Liukumat ovat hellävaraisempia kuin yksittäiset sävelet

Jatkuva liuku, jota joskus kutsutaan sireeniksi, on helpompaa äänelle kuin hyppääminen erillisiin säveliin, ja se näyttää koko polun muutaman pisteen sijaan. Tee se huminalla, "ng":llä, kuten "sing":n lopussa, tai huuletrillillä, jossa ilma saa huulet värisemään. Titze (2006) kuvailee huultrillejä, huminaa ja oljen kautta ääntelyä puolitukkeutuneiksi äänirataharjoituksiksi, joita lääkärit, lauluopettajat ja äänivalmentajat käyttävät laajalti, ja selittää fysiikkaa, joka tekee niistä tehokkaita. Pidä jokainen dia pehmeänä.

Tauko ja mitä rekisterit ovat

Flip, jonka kuulet matkalla ylös, on siirtymä kurkunpään värähtelytapojen välillä, jota usein kutsutaan rekistereiksi. Henrich (2006) toteaa termin historiaa tarkasteltaessa, että rekistereiden käsite on lauluääniyhteisössä edelleen hämmentynyt ja monin eri tavoin määritelty, ja ehdottaa niiden kuvailemista kurkunpäämekanismilla. Sinun tarkoituksiinsi tauko ei ole virhe, jota pitäisi piilottaa mittauksesta. Se on muistiinpanomisen arvoinen maamerkki, koska se kertoo, missä äänesi vaihtaa vaihdetta.

Mittaa puhealuettasi

Puhealueesi löytyy puheesta, ei asteikoista. Lue lyhyt kappale ääneen normaaliin tahtiin tai puhu minuutti jostain tavallisesta ja nauhoita se. Hyödylliset luvut ovat äänesi keskimääräinen taso ja kuinka pitkälle se liikkuu tällä tasolla. Äänialueen profiilianalyysi sisältää puhealueen dynamiikan erillisenä ominaisuutena, kuten Sulter ja kollegat (1994) kuvaavat. Puhealueesi istuu hyvin laulualueellasi, ja juuri niin sen pitäisi olla.

Tallennusolosuhteet muuttavat tulosta

Etäisyystesti on vain yhtä hyvä kuin tallennus. Käytä hiljaista huonetta, koska taustamelu voi hämmentää äänen taajuuden havaitsemista. Pidä aina sama etäisyys mikrofoniin, käytä samaa laitetta ja vältä tiloja, joissa on voimakas kaiku. Jos haluat verrata mittauksia eri viikkoina, toista ne samaan aikaan vuorokaudesta, koska äänet jäävät usein matalammiksi ja kovemmiksi aamuisin. Muutamalla useita näistä asioista kerralla on mahdotonta tietää, muuttuiko alue vai vain asetukset.

Odota vaihtelua päivästä toiseen

Valikoima ei ole kiinteä ominaisuus, jonka mittaat kerran. Väsymys, nesteytys, sairaus, edellisenä päivänä puhumasi määrä ja yksinkertainen päivittäinen vaihtelu liikuttavat sitä. Mittaa kolme tai neljä eri päivää ja tallenna saavuttamasi muistiinpanot johdonmukaisesti. Käsittele luotettavaa aluetta työskentelyalueenasi ja pidä satunnaista ylimääräistä muistiinpanoa kummassakin päässä bonuksena eikä uutena perusviivana. Tämä myös suojaa sinua saavuttamasta ennätyskorkeaa nuottia päivänä, jolloin äänesi mieluummin lepää.

Mikä alue kertoo ja ei kerro

Äänityyppitunnisteet, kuten sopraano, altto, tenori, baritoni ja basso, määritetään usein pelkän kantaman perusteella verkossa, mutta laulunopettajat kuuntelevat tyypillisesti myös sitä, missä ääni kuulostaa parhaiten ja mihin sen siirtymät osuvat. Alue on yksi tieto. Se auttaa sinua valitsemaan laulunäppäimet, huomaamaan, missä äänesi on mukava ja näkee, pitääkö harjoittelu sen terveenä. Se ei kerro sinulle, kuinka hyvä laulaja tai puhuja olet, eikä laajempi alue ole automaattisesti parempi ääni.

Milloin lopettaa ja saada neuvoja

Etäisyystestin ei pitäisi koskaan sattua. Lopeta heti, jos tunnet kipua, kurkun särkyä tai uutta käheyttä. NIDCD neuvoo hakeutumaan lääkäriin, jos äänesi on ollut käheä yli kolme viikkoa, varsinkin ilman vilustumista tai flunssaa, jos puhuminen tai nieleminen on tuskallista tai jos äänesi menettää yli muutaman päivän. Myös äkillinen muistiinpanojen katoaminen, joihin olet aiemmin saavuttanut helposti, kannattaa mainita lääkärille tai puhekielen patologille.

Mihin VocalMaxx sopii

VocalMaxx tallentaa lyhyen ääninäytteen ja näyttää äänitaajuutesi hertseinä, sen vakauden ja käyttämäsi alueen, joten voit mitata puhetasosi ja lempeät diat samanlaisissa olosuhteissa ja vertailla omia äänityksiäsi ajan kuluessa. Se tarjoaa myös ohjattuja harjoituksia ääniesimerkeillä. Se ei ole lääketieteellinen laite, se ei luokittele äänityyppiäsi, ja yksi sen lukema ei ole lopullisempi kuin mikään muu yksittäinen mittaus. Lopeta, jos harjoitus aiheuttaa kipua, ärsytystä tai käheyttä, ja kysy neuvoa ammattilaiselta.

Lue lisää

• Titze (1992), Acoustic interpretation of the voice range profile (phonetogram), Journal of Speech and Hearing Research
• Sulter, Wit, Schutte & Miller (1994), A structured approach to voice range profile (phonetogram) analysis, Journal of Speech and Hearing Research
• Henrich (2006), Mirroring the voice from Garcia to the present day: some insights into singing voice registers, Logopedics Phoniatrics Vocology
• Titze (2006), Voice training and therapy with a semi-occluded vocal tract: rationale and scientific underpinnings, Journal of Speech, Language, and Hearing Research
• NIDCD: Taking care of your voice
• NIDCD: Hoarseness