Cara menemukan jangkauan vokal Anda, dengan aman dan langkah demi langkah

Dua rentang, dua pertanyaan berbeda

Rentang vokal dapat berarti dua hal. Rentang nyanyian Anda, terkadang disebut rentang fisiologis, dimulai dari nada terendah hingga nada tertinggi yang dapat Anda hasilkan. Jangkauan bicara Anda adalah pita sempit yang digunakan suara Anda dalam percakapan. Orang yang menelusuri jangkauan vokalnya biasanya menginginkan yang pertama, sering kali untuk memilih lagu atau jenis suara, namun yang kedua lebih penting untuk percakapan sehari-hari. Pengukurannya berbeda-beda, dan ada baiknya Anda mengetahui mana yang Anda cari sebelum memulai.

Apa itu pengukuran rentang

Rentang dilaporkan sebagai frekuensi dalam hertz atau sebagai nama nada, seperti nada rendah di sekitar bagian bawah kunci bass dan nada tinggi di atasnya. Setiap nama nada sesuai dengan frekuensinya, sehingga keduanya dapat dipertukarkan. Namun, rentang yang berguna bukan hanya dua angka. Dokter menggunakan profil rentang suara, yang digambarkan oleh Titze (1992) sebagai tampilan rentang intensitas vokal terhadap frekuensi dasar. Ini tidak hanya menunjukkan seberapa rendah dan tinggi Anda dapat bernyanyi, tetapi juga seberapa keras atau lembut Anda dapat menyanyikan setiap nada.

Mengapa ujung-ujungnya rapuh

Penelitian profil rentang suara yang sama menunjukkan bahwa rentang intensitas berkurang pada rentang frekuensi yang paling ekstrem. Secara sederhana, nada terendah dan tertinggi adalah nada yang hanya dapat Anda hasilkan dalam pita kenyaringan yang sempit, dan nada tersebut paling tidak dapat diandalkan. Itulah sebabnya rentang yang diukur dalam sekali percobaan, jika didorong hingga batasnya, akan melebih-lebihkan kemampuan suara Anda. Nada-nada yang penting dalam menyanyi atau berbicara adalah nada-nada yang dapat Anda hasilkan dengan sedikit kendali, bukan nada-nada yang dapat Anda keluarkan satu kali.

Persiapkan sebelum Anda mengukur

Ukur pada hari ketika suara Anda terasa normal, bukan setelah berteriak di pertandingan, tidak saat pilek, dan bukan saat pertama kali di pagi hari. NIDCD menyarankan untuk menghindari berbicara atau bernyanyi ketika suara Anda serak atau lelah dan mengistirahatkannya ketika Anda sakit. Minumlah air, lakukan pemanasan singkat yang lembut seperti bersenandung dengan nada yang nyaman, dan duduk atau berdiri tegak. Suara yang hangat dan tenang memberikan pembacaan yang lebih jujur dibandingkan suara dingin, dan kecil kemungkinannya untuk menjadi tegang saat ujian.

Menemukan nada terendah Anda

Mulailah dengan nada bicara yang nyaman dan geser perlahan ke bawah pada vokal terbuka atau senandung, dalam langkah-langkah kecil. Berhentilah pada nada terakhir yang disuarakan dengan jelas: nada stabil yang dapat Anda tahan sejenak. Di bawahnya, sebagian besar suara berubah menjadi suara berderit dan letupan, yaitu vocal fry, atau menjadi napas dengan nada kecil. Tidak ada yang dihitung sebagai bagian dari rentang yang dapat digunakan. Catat di mana nada jernih berakhir, ulangi sekali atau dua kali, dan pertahankan nada terendah yang Anda capai setiap kali, bukan nada yang Anda berhasil sekali.

Menemukan nada tertinggi Anda

Sekarang geser ke atas dari nada nyaman yang sama. Pada titik tertentu, kualitas suara Anda akan berubah, sering kali dengan suara yang pecah atau pecah menjadi suara yang lebih ringan. Itu normal, dan Anda dapat melanjutkan dengan kualitas ringan jika dirasa mudah. Berhentilah ketika Anda merasa ada tekanan, ketegangan, atau keinginan untuk mendorong dengan leher Anda. NIDCD menyarankan untuk menghindari rentang vokal Anda yang ekstrem, seperti berteriak, jadi tes jangkauan tidak akan pernah terasa seperti itu. Bagian atas jangkauan yang dapat digunakan adalah tempat suaranya masih gratis.

Meluncur lebih lembut daripada nada tunggal

Perosotan terus-menerus, terkadang disebut sirene, lebih mudah didengar suaranya daripada melompat ke nada-nada terpisah, dan ini menunjukkan keseluruhan jalur, bukan beberapa titik. Lakukan sambil bersenandung, dengan “ng” seperti di akhir “bernyanyi”, atau dengan getaran bibir, di mana udara membuat bibir bergetar. Titze (2006) menggambarkan getar bibir, senandung, dan fonasi melalui sedotan sebagai latihan saluran vokal semi-oklusi yang digunakan secara luas oleh dokter, guru menyanyi, dan pelatih suara, serta menjelaskan fisika yang menjadikannya efisien. Jaga agar setiap slide tetap lembut.

Istirahat, dan apa itu register

Bunyi flip yang Anda dengar saat naik ke atas adalah transisi antara cara bergetarnya laring, yang sering disebut register. Henrich (2006), meninjau sejarah istilah tersebut, mencatat bahwa pengertian register masih membingungkan dalam komunitas suara nyanyian dan didefinisikan dalam berbagai cara, dan mengusulkan untuk menjelaskannya melalui mekanisme laring. Untuk tujuan Anda, jeda bukanlah cacat yang harus disembunyikan dari pengukuran. Ini adalah penanda yang layak untuk ditulis, karena ini memberi tahu Anda di mana suara Anda berubah.

Mengukur jangkauan bicara Anda

Jangkauan bicara Anda ditentukan dalam ucapan, bukan tangga nada. Bacakan paragraf pendek dengan lantang dengan kecepatan normal, atau bicarakan sebentar tentang sesuatu yang biasa, dan rekamlah. Angka yang berguna adalah tingkat rata-rata suara Anda dan seberapa jauh pergerakannya di sekitar tingkat tersebut. Analisis profil jangkauan suara mencakup dinamika jangkauan bicara sebagai fitur terpisah, seperti yang dijelaskan oleh Sulter dan rekannya (1994). Jangkauan bicara Anda berada jauh di dalam jangkauan nyanyian Anda, dan memang demikianlah seharusnya.

Kondisi perekaman mengubah hasilnya

Tes jangkauan hanya akan sebaik rekamannya. Gunakan ruangan yang tenang, karena kebisingan latar belakang dapat membingungkan pendeteksian frekuensi vokal. Jaga jarak yang sama dari mikrofon setiap kali, gunakan perangkat yang sama, dan hindari ruangan dengan gema yang kuat. Jika Anda ingin membandingkan pengukuran dalam beberapa minggu, ulangi pada waktu yang sama, karena suara sering kali terdengar lebih pelan dan kasar di pagi hari. Mengubah beberapa hal ini sekaligus membuat mustahil untuk mengetahui apakah rentang Anda berubah atau hanya pengaturannya saja.

Harapkan variasi dari hari ke hari

Rentang Anda bukanlah properti tetap yang Anda ukur satu kali. Kelelahan, hidrasi, penyakit, jumlah bicara sehari sebelumnya, dan variasi sederhana sehari-hari, semuanya menggerakkannya. Ukurlah pada tiga atau empat hari berbeda dan catatlah catatan yang Anda capai secara konsisten. Perlakukan rentang yang dapat diandalkan sebagai rentang kerja Anda, dan perlakukan catatan tambahan sesekali di kedua ujungnya sebagai bonus, bukan sebagai garis dasar baru. Ini juga melindungi Anda dari mengejar rekor nada tinggi pada hari dimana suara Anda lebih suka beristirahat.

Kisaran apa yang memberi tahu Anda dan tidak

Label jenis suara seperti soprano, alto, tenor, bariton, dan bass sering kali ditetapkan berdasarkan rentang suara secara online, namun guru menyanyi biasanya juga mendengarkan di mana suara terdengar paling baik dan di mana transisinya terjadi. Rentang adalah salah satu informasi. Ini akan membantu Anda memilih kunci lagu, memperhatikan di mana suara Anda nyaman dan melihat apakah latihan menjaganya tetap sehat. Ini tidak akan memberi tahu Anda seberapa bagus Anda sebagai penyanyi atau pembicara, dan jangkauan yang lebih luas tidak secara otomatis menghasilkan suara yang lebih baik.

Kapan harus berhenti dan mendapatkan nasihat

Tes jarak jauh tidak ada salahnya. Hentikan segera jika Anda merasakan nyeri, tenggorokan terasa perih, atau suara serak baru. NIDCD menyarankan untuk menemui dokter jika suara Anda serak selama lebih dari tiga minggu, terutama tanpa pilek atau flu, jika berbicara atau menelan terasa nyeri, atau jika Anda kehilangan suara selama lebih dari beberapa hari. Hilangnya catatan secara tiba-tiba yang biasa Anda dapatkan dengan mudah juga perlu disampaikan kepada dokter atau ahli patologi bahasa wicara.

Dimana VocalMaxx cocok

VocalMaxx merekam sampel suara singkat dan menunjukkan frekuensi vokal Anda dalam hertz, stabilitasnya, dan jangkauan yang Anda gunakan, sehingga Anda dapat mengukur tingkat bicara dan slide lembut Anda dalam kondisi serupa dan membandingkan rekaman Anda sendiri dari waktu ke waktu. Ia juga menawarkan latihan terpandu dengan contoh audio. Ini bukan perangkat medis, tidak mengklasifikasikan jenis suara Anda, dan satu pembacaan darinya tidak lebih final dibandingkan pengukuran tunggal lainnya. Hentikan jika latihan menyebabkan rasa sakit, iritasi atau suara serak, dan dapatkan nasihat profesional.

Bacaan lanjutan

• Titze (1992), Acoustic interpretation of the voice range profile (phonetogram), Journal of Speech and Hearing Research
• Sulter, Wit, Schutte & Miller (1994), A structured approach to voice range profile (phonetogram) analysis, Journal of Speech and Hearing Research
• Henrich (2006), Mirroring the voice from Garcia to the present day: some insights into singing voice registers, Logopedics Phoniatrics Vocology
• Titze (2006), Voice training and therapy with a semi-occluded vocal tract: rationale and scientific underpinnings, Journal of Speech, Language, and Hearing Research
• NIDCD: Taking care of your voice
• NIDCD: Hoarseness