Hogyan találja meg hangtartományát biztonságosan és lépésről lépésre

Két tartomány, két különböző kérdés

A hangterjedelem két dolgot jelenthet. Az énektartományod, amelyet néha fiziológiai hangtartományodnak is neveznek, a legalacsonyabbtól a legmagasabb hangig terjed, amit egyáltalán tudsz produkálni. A beszédtartomány az a sokkal szűkebb sáv, amelyet a hangja ténylegesen használ a beszélgetés során. Azok, akik a hangterjedelmüket keresik, általában az elsőt szeretnék, gyakran dalokat vagy hangtípust választanak, de a második a mindennapi beszéd szempontjából fontosabb. Különböző módon mérik őket, és segít tudni, hogy melyiket keresi, mielőtt elkezdi.

Mi az a távolságmérés

A tartomány vagy frekvenciaként hertzben, vagy hangok neveként jelenik meg, például egy mély hang a mélyhangkulcs alja körül, és egy magas hang valahol felette. Minden hangjegynév egy frekvenciának felel meg, így a kettő felcserélhető. A hasznos tartomány azonban nem csak két szám. A klinikusok hangtartományprofilt használnak, amelyet Titze (1992) a hangintenzitás-tartomány és az alapfrekvencia megjelenítéseként ír le. Nemcsak azt mutatja meg, hogy milyen mélyre és magasra tud menni, hanem azt is, hogy milyen hangosan vagy halkan énekelhet minden egyes hangot.

Miért törékenyek az élek

Ugyanez a hangtartomány-profil kutatás azt mutatja, hogy a frekvenciatartomány szélső pontjain az intenzitástartomány csökken. Egyszerűen fogalmazva, a legalacsonyabb és a legmagasabb hangok azok, amelyeket csak szűk hangerősávban tudsz produkálni, és ezek a legkevésbé megbízhatóak. Ezért van az, hogy az egyetlen próbálkozással mért, a végletekig kimért tartomány túlbecsüli azt, amit a hangod képes használni. Az énekléshez vagy a beszédhez azok a hangjegyek számítanak, amelyeket némi kontrollal tudsz előadni, nem azok, amelyeket egyszer ki lehet csikorogni.

A mérés előtt készüljön fel

Mérjen olyan napon, amikor a hangja normálisnak tűnik, ne meccsen kiabálás után, ne megfázva és ne reggel elsőként. A NIDCD azt tanácsolja, hogy kerülje a beszédet vagy éneklést, ha a hangja rekedt vagy fáradt, és pihentesse, ha beteg. Igyon egy kis vizet, végezzen egy rövid, gyengéd bemelegítést, például dúdoljon kényelmes hangjegyeken, és üljön vagy álljon fel egyenesen. A felmelegedett, kipihent hang őszintébb olvasmányt ad, mint a hideg, és kevésbé valószínű, hogy megerőlteti a teszt.

A legalacsonyabb hang megtalálása

Kezdje egy kényelmes beszédhanggal, és finoman csúsztassa lefelé egy nyitott magánhangzón vagy zümmögésben, kis lépésekkel. Álljon meg az utolsó hangnál, amely egyértelműen megszólal: egy állandó hang, amelyet egy pillanatig meg lehet tartani. Alatta a legtöbb hang recsegő, pattogó hangzássá változik, ami vocal fry, vagy lélegzetvételbe, halk hangszínnel. Egyik sem számít egy használható tartomány részének. Jegyezze meg, hol ér véget a tiszta hang, ismételje meg egyszer vagy kétszer, és tartsa meg mindig a legalacsonyabb hangot, amelyet elért, nem pedig azt, amelyet egyszer sikerült.

A legmagasabb hang megtalálása

Most csúsztasson felfelé ugyanabból a kényelmes hangjegyből. Egy bizonyos ponton a hang minősége megváltozik, gyakran átbillenéssel vagy halkabb hangzással. Ez normális, és könnyedén folytathatja a világosabb minőségben, ha úgy érzi, könnyű. Hagyja abba, ha szorítást, erőlködést vagy a nyakával való lökdözési késztetést észleli. A NIDCD azt tanácsolja, hogy kerülje a hangterjedelem szélsőségeit, például a sikoltozást, így a hangtartomány-tesztet soha nem kell ilyennek éreznie. A használható tartomány teteje az, ahol a hang még szabad.

A siklás gyengédebb, mint az egyes hangok

A folyamatos csúsztatás, amelyet néha szirénának is neveznek, könnyebb a hangon, mint a külön hangokra ugrani, és az egész utat mutatja, nem pedig néhány pontot. Csináld zümmögéssel, „ng”-re, mint az „énekel” végén, vagy egy ajaktrillára, ahol a levegő rezegteti az ajkakat. Titze (2006) úgy írja le az ajaktrillákat, a dúdolást és a szívószálon keresztüli fonációt, mint a klinikusok, énektanárok és hangoktatók által széles körben használt, félig elzárt hangrendszer gyakorlatait, és elmagyarázza a fizikát, amely ezeket hatékonysá teszi. Minden diák legyen puha.

A szünet, és mi a regiszter

A felfelé vezető felfordulás átmenet a gége rezgési módjai között, amelyeket gyakran regisztereknek neveznek. Henrich (2006) a fogalom történetét áttekintve megjegyzi, hogy a regiszterek fogalma az énekhangközösségben még mindig zavaros és sokféleképpen definiált, és javasolja ezek leírását gégemechanizmussal. Az Ön céljaira a szünet nem olyan hiba, amelyet el kell rejteni a mérés elől. Ez egy olyan mérföldkő, amelyet érdemes leírni, mert megmondja, hol vált a hangja.

A beszédtartomány mérése

A beszédtartomány a beszédben található, nem a mérlegekben. Olvasson fel egy rövid bekezdést hangosan, normál tempóban, vagy beszéljen egy percig valami hétköznapi dologról, és rögzítse. A hasznos számadatok azt mutatják, hogy a hangja átlagosan milyen szinten ül, és milyen messzire mozog az adott szint körül. A hangtartományprofil-elemzés külön jellemzőként tartalmazza a beszédtartomány dinamikáját, amint azt Sulter és munkatársai (1994) leírták. A beszédterjedeled jól illeszkedik az énektartományodba, és ennek pontosan így kell lennie.

A rögzítési feltételek megváltoztatják az eredményt

A távolságteszt csak annyira jó, mint a felvétel. Használjon csendes helyiséget, mert a háttérzaj megzavarhatja a hangfrekvencia észlelését. Mindig tartson azonos távolságot a mikrofontól, használja ugyanazt az eszközt, és kerülje az erős visszhangot sugárzó helyiségeket. Ha össze szeretné hasonlítani a hetek méréseit, ismételje meg őket a nap hasonló szakában, mivel a hangok gyakran alacsonyabbak és durvábbak reggel. Ha ezek közül több dolgot egyszerre módosít, lehetetlenné teszi annak megállapítását, hogy a tartomány változott-e, vagy csak a beállítás.

Napról napra változásra számíthat

A hatótávolság nem egy rögzített tulajdonság, amelyet egyszer mér. A fáradtság, a hidratáltság, a betegség, az előző nap beszélt mennyiség és az egyszerű napi változtatások mind mozgatják. Mérjen három vagy négy különböző napon, és következetesen jegyezze fel az elért jegyzeteket. Kezelje a megbízható tartományt munkatartományaként, és egy alkalmankénti extra megjegyzést mindkét végén tekintsen bónuszként, nem pedig új alapvonalként. Ez megóv attól is, hogy egy rekordmagas hangot üldözzön egy olyan napon, amikor a hangod inkább pihenne.

Hogy melyik tartomány mondja meg és nem

A hangtípus-címkéket, például a szoprán, alt, tenor, bariton és basszusgitárokat gyakran csak a hangtartományból osztják ki az interneten, de az énektanárok általában arra is figyelnek, hogy hol szól a hang a legjobban, és hol esnek átmenetei. A tartomány egy információ. Segít kiválasztani a dalbillentyűket, észreveszi, hol kényelmes a hangja, és megnézi, hogy a gyakorlás megőrzi-e az egészségét. Nem árulja el, mennyire jó énekes vagy szónok, és a szélesebb tartomány nem jelenti automatikusan a jobb hangot.

Mikor kell megállni és tanácsot kérni

A távolságteszt soha nem árthat. Azonnal hagyja abba, ha fájdalmat, torokgyulladást vagy új rekedtséget érez. A NIDCD azt tanácsolja, hogy forduljon orvoshoz, ha hangja több mint három hétig rekedt, különösen megfázás vagy influenza nélkül, ha a beszéd vagy a nyelés fájdalmas, vagy ha néhány napnál tovább elveszíti a hangját. A korábban könnyen elért jegyzetek hirtelen elvesztését is érdemes megemlíteni egy orvosnak vagy egy beszéd-nyelvpatológusnak.

Ahová a VocalMaxx illik

A VocalMaxx egy rövid hangmintát rögzít, és megmutatja az Ön hangfrekvenciáját hertzben, annak stabilitását és a használt tartományt, így hasonló körülmények között mérheti beszédszintjét és gyengéd csúszásait, és idővel összehasonlíthatja saját felvételeit. Vezetett fúrókat is kínál hangpéldákkal. Ez nem orvosi eszköz, nem osztályozza a hangtípust, és egy leolvasás sem véglegesebb, mint bármely más mérés. Hagyja abba, ha a gyakorlat fájdalmat, irritációt vagy rekedtséget okoz, és kérjen tanácsot szakembertől.

További olvasnivalók

• Titze (1992), Acoustic interpretation of the voice range profile (phonetogram), Journal of Speech and Hearing Research
• Sulter, Wit, Schutte & Miller (1994), A structured approach to voice range profile (phonetogram) analysis, Journal of Speech and Hearing Research
• Henrich (2006), Mirroring the voice from Garcia to the present day: some insights into singing voice registers, Logopedics Phoniatrics Vocology
• Titze (2006), Voice training and therapy with a semi-occluded vocal tract: rationale and scientific underpinnings, Journal of Speech, Language, and Hearing Research
• NIDCD: Taking care of your voice
• NIDCD: Hoarseness