Surv · මගපෙන්වන්නන්
ප්රථමාධාර කට්ටල පිරික්සුම් ලැයිස්තුව: රතු කුරුසය නිර්දේශ කරන දේ
පවුලේ ප්රථමාධාර කට්ටලයක්, අයිතමයෙන් අයිතම, සහ පුද්ගලික ඖෂධ, කට්ටල තබා ගත යුතු ස්ථානය, කල් ඉකුත් වන දින පරීක්ෂා කිරීම සහ පුහුණුව ලබා ගැනීම සඳහා ඇමරිකානු රතු කුරුස ලැයිස්තුව.
මෙම මාර්ගෝපදේශය තුළ14
කට්ටලයක් යනු ප්රථමාධාරයෙන් අඩකි
ප්රථමාධාර කට්ටලයක් යනු මෙවලම් පෙට්ටියකි; ඔවුන් සමඟ කළ යුතු දේ දැන ගැනීම අනෙක් භාගයයි. Ready.gov හි ආරක්ෂිත කුසලතා උපදෙස් වන්නේ ප්රථමාධාර සහ CPR පන්තියක් ලබා ගැනීමයි, බ්රිතාන්ය රතු කුරුස සංවිධානය නොමිලේ ප්රථමාධාර වැඩමුළු, මාර්ගගත ඉගෙනුම් සම්පත් සහ ඉගෙනීමට සහ පුහුණු වීමට යෙදුමක් පිරිනමයි. මෙම මාර්ගෝපදේශය අන්තර්ගතය ආවරණය කරයි, මන්ද හොඳ ලැයිස්තුවක් නිවැරදිව ලබා ගැනීමට පහසුය. නමුත් ඔබට මේ මාසයේ එක් දෙයකට පමණක් කාලය තිබේ නම්, වඩා හොඳ පෙට්ටියකට වඩා පන්තියක් වෙනස් වනු ඇත.
එකක් මිලදී ගන්න හෝ එකක් සාදන්න
ඇමරිකානු රතු කුරුස සංවිධානය සටහන් කරන්නේ ප්රථමාධාර කට්ටල විවිධ හැඩයන් සහ ප්රමාණවලින් පැමිණෙන බවත්, ඔබේ දේශීය ඖෂධ ගබඩාව ඒවා අලෙවි කළ හැකි බවත්, ඔබට ඔබේම ඒවා සාදාගත හැකි බවත්ය. සමහර කට්ටල නිර්මාණය කර ඇත්තේ කඳු නැගීම, කඳවුරු බැඳීම හෝ බෝට්ටු පැදීම වැනි විශේෂිත ක්රියාකාරකම් සඳහා ය. එක්කෝ මාර්ගය වැඩ කරයි. ඔබ කට්ටලයක් මිල දී ගන්නේ නම්, එය විවෘත කර කොටුවේ ඇති ලේබලය විශ්වාස කරනවාට වඩා පහත ලැයිස්තුවට එරෙහිව එය පරීක්ෂා කර, ඔබේ නිවසට විශේෂයෙන් අවශ්ය දේ එක් කරන්න.
රතු කුරුස ලැයිස්තුව: තුවාල ආවරණ සහ වෙළුම් පටි
හතර දෙනෙකුගෙන් යුත් පවුලක් සඳහා වන සියලුම ප්රථමාධාර කට්ටලවලට පහත සඳහන් තුවාල ආවරණ සහ වෙළුම් පටි ඇතුළත් විය යුතු බව රතු කුරුස සංවිධානය නිර්දේශ කරයි: අවශෝෂක සම්පීඩන තුවාල ආවරණ 2 (අඟල් 5 සිට 9 දක්වා), විවිධ ප්රමාණයේ ඇලවුම් වෙළුම් පටි 25, ඇලවුම් රෙදි පටි 1 (අඟල් 10 යි අඟල් 1), බෑන්ඩ් රෝල් 1 (පළල 1 ගෝස් 4), අඟල් පළල), අඟල් 3 ත් 3 ත් අතර වඳ ගෝස් පෑඩ් 5 ක්, අඟල් 4 ත් 4 ත් අතර වඳ ගෝස් පෑඩ් 5 ක් සහ ත්රිකෝණාකාර වෙළුම් පටි 2 ක්. මෙය කට්ටලයේ විශාල ප්රමාණය වන අතර සාමාන්ය ගෘහ භාවිතයෙන් පසු මුලින්ම අවසන් වන කොටසයි.
පිරිසිදු කිරීම සහ සම රැකවරණය
එම රතු කුරුස ලැයිස්තුවට විෂබීජ නාශක පිසදැමීම් පැකට් 5 ක්, ප්රතිජීවක ආලේපන පැකට් 5 ක් දළ වශයෙන් ග්රෑම් 1 ක් සහ හයිඩ්රොකාටිසෝන් විලවුන් පැකට් 2 ක් දළ වශයෙන් ග්රෑම් 1 බැගින් ඇතුළත් වේ. තනි භාවිත පැකට් කාරණයයි: ඒවා අවශ්ය වන තෙක් මුද්රා තබා ඇති අතර ඔබ කට්ටලය පරීක්ෂා කරන විට ඒවා ගණන් කිරීමට පහසුය. ආලේපන සහ පිසදැමීම්වල කල් ඉකුත් වීමේ දිනයන් ද ඇත, එය රතු කුරුසය ඔබෙන් නිතරම කට්ටලය පරීක්ෂා කරන ලෙස ඉල්ලා සිටින එක් හේතුවකි.
ආරක්ෂාව සහ හදිසි අවස්ථා
ලැයිස්තුව ඔබ සහ ඔබ උදව් කරන පුද්ගලයා ආරක්ෂා කිරීම සඳහා අයිතම සමඟ දිගටම පවතී: රබර් කිරි නොවන අත්වැසුම් යුගල 2 (විශාල ප්රමාණය), 1 CPR හුස්ම ගැනීමේ ආවරණයක් සහිත වෑල්වයක්, 1 හදිසි බ්ලැන්කට්ටුවක් සහ 1 ක්ෂණික සීතල සම්පීඩනය. අත්වැසුම් සහ CPR හුස්ම ගැනීමේ වෙස් මුහුණ බොහෝ මිනිසුන් ගෙදර හැදූ කට්ටලයකින් ඉවත් කරන අයිතම වන අතර, ප්රථමාධාර පන්තියක් ඔබට පළමුව ළඟා වීමට උගන්වන ඒවා වේ.
මෙවලම් සහ උපදෙස්
රතු කුරුස ලැයිස්තුව tweezers, රසදිය නොවන සහ වීදුරු නොවන මුඛ උෂ්ණත්වමානයක් සහ හදිසි ප්රථමාධාර උපදෙස් ද නම් කරයි. උපදෙස් ඔවුන්ට පෙනෙනවාට වඩා වැදගත් ය: ආතති සහගත මොහොතක, හෝ උපකාරය ලබා දෙන පුද්ගලයා පන්තියට නොපැමිණි විට, කොටුවේ මුද්රිත මාර්ගෝපදේශයක් කියවනු ලැබේ. ඔබ ජීවත් වන ස්ථානයේ ඇති පුහුණුවට ගැලපෙන එකක් තෝරන්න.
ලැයිස්තුවේ ඇති බෙහෙත් ගැන
රතු කුරුස පවුලේ ලැයිස්තුවට ඇස්පිරින් පැකට් 2 ක් (මිලි ග්රෑම් 81 බැගින්) ඇතුළත් වේ. ඖෂධ සෑම කෙනෙකුටම සුදුසු නොවේ, එබැවින් රතු කුරුසය ඔබෙන් ඖෂධ සහ ඔබේ සෞඛ්ය සේවා සපයන්නා යෝජනා කළ හැකි වෙනත් අයිතම වැනි පුද්ගලික අයිතම ඇතුළත් කරන ලෙස ඉල්ලා සිටී. බෙදාගත් කට්ටලයක ඇති ඕනෑම ඖෂධයක් මත විශ්වාසය තැබීමට පෙර, ඖෂධවේදියෙකුගෙන් හෝ වෛද්යවරයෙකුගෙන් ඔබේ නිවසේ සිටින පුද්ගලයින්ට සුදුසු දේ විමසා, එක් පුද්ගලයෙකුට පමණක් අයත් ඕනෑම දෙයක් ලේබල් කරන්න.
පුද්ගලික අයිතම සහ ගෘහස්ථ ඖෂධ
සම්මත ලැයිස්තුවෙන් ඔබ්බට, ඖෂධ සහ හදිසි දුරකථන අංක වැනි පුද්ගලික අයිතම එකතු කරන ලෙස රතු කුරුසය ඔබෙන් ඉල්ලා සිටී. Ready.gov හි මූලික සැපයුම් කට්ටලය බෙහෙත් වට්ටෝරු ඖෂධ, වේදනා නාශක, පාචනය වැළැක්වීමේ ඖෂධ, ඇන්ටාසිඩ් හෝ විරේචක, සහ බෙහෙත් වට්ටෝරු සහ අක්ෂි කාච ද්රාවණය වැනි බෙහෙත් වට්ටෝරු නොවන ඖෂධ ලැයිස්තුගත කරයි. කට්ටලයක් ඔබේ බවට පත් කරන අයිතම මේවාය. එක් එක් පුද්ගලයාගේ නිත්ය ඖෂධවල නම් සහ මාත්රාව පියන ඇතුළත කාඩ්පතක තබා ගන්න.
එය ඔබේ නිවසට පරිමාණය කරන්න
රතු කුරුස ලැයිස්තුව ලියා ඇත්තේ හතර දෙනෙකුගෙන් යුත් පවුලකට ය. විශාල නිවසකට පරිභෝජන ද්රව්ය වැඩි ප්රමාණයක් අවශ්ය වන අතර තනි පුද්ගලයෙකුට වෙළුම් පටි අඩුවෙන් අවශ්ය විය හැකි නමුත් එකම මෙවලම් වේ. ඔබ සමඟ ජීවත් වන අය ගැන සිතන්න: කුඩා දරුවන්, වැඩිහිටි ඥාතීන්, අසාත්මිකතා හෝ නිදන්ගත රෝග ඇති ඕනෑම අයෙකු. ඔවුන්ගේ අවශ්යතා කට්ටලයට අයත් වේ, නැතහොත් ඔවුන්ගේ නම සමඟ පැහැදිලිව ලේබල් කර ඇති වෙනම මල්ලක.
කට්ටල තිබිය යුතු තැන
රතු කුරුස සංවිධානය යෝජනා කරන්නේ ඔබ සමඟ ප්රථමාධාර කට්ටලයක් රැගෙන යාමට හෝ ඔබට එකක් සොයාගත හැක්කේ කොතැනින්දැයි දැන ගැනීමටත්, ඔබ වැඩ කරන ස්ථානයේ ප්රථමාධාර කට්ටල කොහිදැයි සොයා ගැනීමටත් ය. නිවසේදී, කට්ටලය සෑම කෙනෙකුටම ළඟා විය හැකි එක් දන්නා ස්ථානයක තබා ගන්න, අගුලු දැමූ අල්මාරියක එක් පුද්ගලයෙකුට පමණක් විවෘත කළ නොහැක. රතු කුරුස පැවැත්මේ කට්ටල ලැයිස්තුව සහ Ready.gov හි මූලික කට්ටලය යන දෙකෙහිම ප්රථමාධාර කට්ටලයක් ඇතුළත් වේ, එබැවින් නාන කාමරය තුළ ඇති එක බෙදා ගැනීමට වඩා Go-bag හෝ car kit එකක් තිබිය යුතුය.
එය නිතිපතා පරීක්ෂා කරන්න
රතු කුරුසය ඔබෙන් ඉල්ලා සිටින්නේ කට්ටලය නිතිපතා පරීක්ෂා කිරීමට, කල් ඉකුත්වන දින පරීක්ෂා කිරීමට සහ භාවිතා කරන ලද හෝ යල් පැන ගිය අන්තර්ගතයන් ප්රතිස්ථාපනය කරන ලෙසයි. කට්ටල සාමාන්යයෙන් නිශ්ශබ්දව අසමත් වේ: සති අන්තයේ භාවිතා කරන ලද ඇලවුම් වෙළුම් පටියක්, පිරිසිදු කිරීම සඳහා ගත් අත්වැසුම්, මියගිය බැටරියක් සහිත උෂ්ණත්වමානයක්. ඔබට දැනටමත් මතක ඇති දිනයක චෙක්පත තබා, සෑම සැබෑ භාවිතයෙන්ම වහාම නැවත පණගන්වන්න, ඔබ පිටතට ගත් දේ ඔබට තවමත් මතකයි.
අංක සහ උපදෙස් කඩදාසි මත තබා ගන්න
මුද්රිත ප්රථමාධාර උපදෙස් සමඟ රතු කුරුස ලැයිස්තුව යෝජනා කරන පරිදි හදිසි දුරකථන අංක කඩදාසි මත කට්ටලයට අයත් වේ. දුරකථනයක් බැටරිය අවසන් වී තිබිය හැක, අගුලු දමා ඇත, හෝ උපකාරය සඳහා ඇමතීම භාවිතා කරයි. ඔබගේ ප්රදේශයේ හදිසි ඇමතුම් අංකය, ඔබේ වෛද්යවරයා, ළඟම ඇති ඔසුසල සහ ඇමතීමට ඥාතියෙකු ලියා, උපදෙස් සමඟ එය ජල ආරක්ෂිත කමිසයක තබා ගන්න.
පුහුණුව, නිශ්චිතව
Ready.gov ප්රථමාධාර සහ CPR පන්තියක් නිර්දේශ කරන අතර පුහුණුව පිළිබඳ තොරතුරු සඳහා ඔබේ ප්රාදේශීය රතු කුරුස පරිච්ඡේදය සම්බන්ධ කර ගැනීමට යෝජනා කරයි. බ්රිතාන්ය රතු කුරුස සංවිධානය ප්රතීතනය නොලත් නමුත් මූලික කුසලතා උගන්වන නොමිලේ වැඩමුළු, සුදුසුකම් ලබා දෙන ප්රතීතනය ලත් ගෙවන පාඨමාලා සහ ප්රථමාධාර ඉගෙන ගැනීමට සහ පුහුණු වීමට නොමිලේ යෙදුමක් විස්තර කරයි. ඔබ ඇත්තටම කරන්නේ කුමක්ද යන්න තෝරන්න. නිවසේ සිටින සියලු දෙනාම හදාරන කෙටි පාඨමාලාවක් කිසිවකු විසින් පොත් නොකරන උසස් අයෙකුට වඩා වටිනවා.
Surv ගැලපෙන තැන
Surv ගේ බඩු තොගයට ඔබේ ප්රථමාධාර කට්ටලයේ ඇති දේ කල් ඉකුත්වන දිනයන් සමඟ ලැයිස්තුගත කළ හැක, එබැවින් රතු කුරුසය ඉල්ලා සිටින නිතිපතා පරීක්ෂා කිරීම සෙවීමකට වඩා කෙටි ලැයිස්තුවක් බවට පත්වේ. එහි යොමු මාර්ගෝපදේශ iPhone මත ගබඩා කර ඇත. Surv වෛද්ය උපදෙස් නොවන අතර එය හදිසි සේවාවක් නොවේ: හදිසි අවස්ථාවකදී, ඔබේ ප්රාදේශීය හදිසි අංකය අමතා, දුරකථනය නොමැති විට මුද්රිත උපදෙස් සහ අංක කට්ටලයේ තබා ගන්න.
ප්රශ්න
මූලික ප්රථමාධාර කට්ටලයක තිබිය යුත්තේ කුමක්ද?
හතර දෙනෙකුගෙන් යුත් පවුලක් සඳහා ඇමරිකානු රතු කුරුස ලැයිස්තුවට තුවාල ආවරණ සහ වෙළුම් පටි, ඇලවුම් පටි, ගෝස් පෑඩ්, විෂබීජ නාශක පිසදැමීම්, ප්රතිජීවක සහ හයිඩ්රොකාටිසෝන් විලවුන්, අත්වැසුම්, CPR හුස්ම ගැනීමේ ආවරණයක්, සීතල සම්පීඩනයක්, හදිසි බ්ලැන්කට්ටුවක්, උෂ්ණත්වමානයක්, කරකැවිල්ලක් ඇතුළත් වේ.
මම කොපමණ වාරයක් ප්රථමාධාර කට්ටලයක් පරීක්ෂා කළ යුතුද?
නිතිපතා. රතු කුරුස සංවිධානය ඔබෙන් කල් ඉකුත්වන දින පරීක්ෂා කර භාවිත කරන ලද හෝ යල් පැන ගිය අන්තර්ගතයන් ප්රතිස්ථාපනය කරන ලෙස ඉල්ලා සිටින අතර, එක් එක් භාවිතයෙන් පසු නැවත ගබඩා කිරීම කට්ටලය සම්පූර්ණව තබා ගනී.
කට්ටලයක් මිලදී ගැනීම හෝ මගේම දෑ සෑදීම වඩා හොඳද?
රතු කුරුස සංවිධානය සඳහන් කරන පරිදි එක්කෝ වැඩ කරයි. ලැයිස්තුවට එරෙහිව මිලදී ගත් කට්ටලයක් පරීක්ෂා කරන්න, ඉන්පසු පුද්ගලික ඖෂධ, හදිසි අංක සහ ඔබේ නිවසට විශේෂයෙන් අවශ්ය ඕනෑම දෙයක් එක් කරන්න.
පුහුණුවකින් තොරව ප්රථමාධාර කට්ටලයක් ප්රමාණවත්ද?
අංක Ready.gov ප්රථමාධාර සහ CPR පන්තියක් ගැනීමට නිර්දේශ කරන අතර බ්රිතාන්ය රතු කුරුස සංවිධානය නොමිලේ වැඩමුළු, මාර්ගගත සම්පත් සහ ඉගෙනීමට සහ පුහුණු වීමට යෙදුමක් පිරිනමයි.
වැඩිදුර කියවීම
මගපෙන්වන්නන්
ජාලය නොමැති විට ඔබේ දුරකථනය ප්රයෝජනවත් වීමට සූදානම් කරන්න
ජාල ඇනහිටීමකින් බේරෙන්නේ කුමක් ද, සියලු දෙනා අමතන විට අකුරු පහර දෙන්නේ ඇයි, ලිපි ලේඛන නොබැඳිව කියවිය හැකි ලෙස තබා ගන්නේ කෙසේද සහ ආරෝපණය කිරීමට කිසිවක් නොමැති විට දුරකථනයක් අවසන් කරන්නේ කෙසේද.
ඔබ ඇත්ත වශයෙන්ම නඩත්තු කරනු ඇති හදිසි කට්ටල ඉන්වෙන්ටරි
කට්ටල එකලස් කිරීමේදී නොව නඩත්තු කිරීමේදී අසාර්ථක වන්නේ ඇයි, පෙට්ටිය හරහා ඇවිදීමෙන් ලැයිස්තුවක් ගොඩනඟන්නේ කෙසේද, එක් එක් අයිතමය සඳහා පටිගත කළ යුතු දේ සහ පැයකට අඩු කාලයක් ගතවන වාර්ෂික සමාලෝචනයක් පවත්වන්නේ කෙසේද.
නිවසේ හදිසි කට්ටලයක්: Ready.gov ලැයිස්තුව, පැහැදිලි කර ඇත
එක්සත් ජනපද රජය ඇත්ත වශයෙන්ම ගබඩා කිරීම නිර්දේශ කරන්නේ කුමක්ද, කොපමණ ජලය සහ ආහාර, සැක සහිත ජලයට ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද, විදුලිය විසන්ධි වූ විට කළ යුතු දේ සහ කට්ටලය වත්මන් තබා ගන්නේ කෙසේද.
හදිසි ඉවත් කිරීමේ බෑගයක තැබිය යුතු දේ: ඉවත් කිරීමේ පිරික්සුම් ලැයිස්තුවක්
රතු කුරුසය සහ Ready.gov ලැයිස්තු භාවිතයෙන් ඉවත් කිරීමේ හදිසි ඉවත් කිරීමේ බෑගයක් තබා ගත යුතු දේ: ජලය, ආහාර, ඖෂධ, ලේඛන, මුදල් සහ එක් එක් පුද්ගලයා එකතු කරන දේ.
හදිසි අවස්ථාවකදී ජලය පිරිසිදු කරන්නේ කෙසේද: උනු හෝ විෂබීජ නාශක
EPA හි ජලය උණු කිරීම සහ සුවඳ නොදැමූ බ්ලීච් වලින් එය විෂබීජහරණය කිරීම, මෙම ක්රමවලින් ඉවත් කළ නොහැකි දේ සහ පිරිපහදු කළ ජලය ගබඩා කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ නියම පියවර.
විදුලි කප්පාදු පිරික්සුම් ලැයිස්තුව: පෙර, අතරතුර සහ පසු
Ready.gov සහ රතු කුරුසය වෙතින් විදුලිය විසන්ධි වීමට පෙර සූදානම් කළ යුතු දේ, කොපමණ කාලයක් ආහාර සුරක්ෂිතව පවතීද, උත්පාදක සහ කාබන් මොනොක්සයිඩ් නීති, සහ වෛද්ය උපකරණ.
මාලිමා යන්ත්රයක් භාවිතා කරන්නේ කෙසේද: azimuths, maps සහ declination
පාදක තහඩු මාලිමා යන්ත්රයක කොටස්, අසිමුත් ගන්නේ කෙසේද සහ අනුගමනය කරන්නේ කෙසේද, සිතියමක් දිශානත කරන්න, චුම්බක පරිහානිය සඳහා නිවැරදි කරන්න, සහ ලෝහයෙන් බාධා වන කියවීම් වළක්වා ගන්න.
භූමිකම්පාවක් සඳහා සූදානම් වන්නේ කෙසේද: අතහරින්න, ආවරණය කරන්න, රැඳී සිටින්න
Ready.gov, ShakeOut සහ රතු කුරුසය වෙතින් ඔබේ නිවස සුරක්ෂිත කර ගන්නේ කෙසේද, බිමට පතිත වීම සමඟ සෙලවීමේදී කළ යුතු දේ, ආවරණය කර අල්ලාගෙන සිටින්න සහ පසුව පරීක්ෂා කළ යුතු දේ.
ඔබගේ දුරකථනයෙන් පටන් ගෙන නොබැඳි හදිසි කට්ටලයක තබා ගත යුතු දේ
ජාල හෝ විදුලිය විශ්වාස කළ නොහැකි විට බලය, තොරතුරු, සම්බන්ධතා සහ මූලික සැපයුම් සඳහා ප්රායෝගික පිරික්සුම් ලැයිස්තුවක්.
ඔබට පැයකින් සූදානම් කළ හැකි ලැව්ගිනි ඉවත් කිරීමේ පිරික්සුම් ලැයිස්තුව
ලැව්ගිනි අනතුරු ඇඟවීමකට පෙර Ready.gov ඔබෙන් ඉල්ලා සිටින දේ, ගෝ-බෑගය, මෝටර් රථය සහ නිවස අතර ලැයිස්තුව බෙදන්නේ කෙසේද සහ සැලැස්ම ජාලය ක්රියා විරහිත වීමත් සමඟ වැඩ කළ යුත්තේ ඇයි.
තාප තරංග පිරික්සුම් ලැයිස්තුව: බලය අසමත් වූ විට ආරක්ෂිතව සිටීම
අධික තාපය සඳහා නිවසක් සූදානම් කරන්නේ කෙසේද, වායු සමීකරණය නතර වූ විට කළ යුතු දේ සහ තාප විඩාව සහ තාප ආඝාතය පිළිබඳ අනතුරු ඇඟවීමේ සංඥා නිරීක්ෂණය කළ යුතුය.
නොබැඳි හදිසි සූදානම යෙදුම්, සසඳන විට
ඇඟවීම් යෙදුම්, නොබැඳි යොමු මාර්ගෝපදේශ, පිරික්සුම් ලැයිස්තු මෙවලම් සහ කඩදාසි: ජාලය නොමැති විට තවමත් ක්රියා කරන ඒවා සහ ඔබට ඒවා අවශ්ය වීමට පෙර පරීක්ෂා කළ යුතු දේ.