Koľko stojí vaping? Vypočítajte si svoje skutočné ročné výdavky

Prečo je číslo zvyčajne prekvapením

Väčšina ľudí pozná cenu jedného zariadenia alebo jedného balenia podov. Málokto vie, čo za rok minie, pretože peniaze odchádzajú v malých množstvách, v rôznych obchodoch, často bezkontaktnou platbou a nikdy sa nič nepripočíta. Sprievodca Smokefree, ako sa pripraviť na ukončenie vapovania, navrhuje položiť si otázku, či míňate veľa peňazí, aby ste pokračovali vo vapovaní, a zoznam NHS ako šetrenie peňazí medzi bežnými dôvodmi, prečo ľudia prestali. Na túto otázku môžete úprimne odpovedať iba číslom, ktoré ste si sami vypočítali.

Začnite od toho, čo skutočne kupujete

Nezačínajte tým, koľko si myslíte, že vapujete. Začnite od nákupov, pretože nákupy zanechávajú stopu. Uveďte všetky typy položiek, ktoré kupujete: zariadenia, pody, fľaše s e-liquidom, špirálky atomizéra, nabíjačky. Ku každému si napíšte cenu, ktorú naozaj zaplatíte a ako dlho vám naozaj vydrží. Pomáhajú bankové výpisy a potvrdenky. Ak platíte v hotovosti, poznamenajte si každý nákup týždeň alebo dva v momente, keď ho uskutočníte. Na malé malé nákupy navyše sa najľahšie zabúda a sú to presne tie, ktoré menia celkový súčet.

Týždenný údaj je vaša základná jednotka

Najprv si vypočítajte náklady na týždeň, pretože väčšina nákupov vapingu sa v priebehu dní alebo týždňov opakuje. Pre položku, ktorú kupujete niekoľkokrát týždenne, vynásobte jej cenu počtom, ktorý si kúpite za týždeň. Pri položke, ktorá trvá dlhšie ako týždeň, vydeľte jej cenu počtom týždňov životnosti. Pridajte riadky dohromady. Tento týždenný súčet je jediné číslo, ktoré potrebujete na zostavenie všetkého ostatného, ​​a je ľahké ho porovnať s vašimi vlastnými výdavkami na budúci týždeň.

Z týždňa na rok: vynásobte 52, nie 48

Najčastejšou chybou je vynásobenie týždenného čísla štyrmi, aby ste dostali mesiac, a potom dvanástimi, aby ste dostali rok. Štyri týždne krát dvanásť mesiacov je len 48 týždňov, takže táto metóda ticho zníži mesačné výdavky. Vynásobte týždenný údaj číslom 52, aby ste dostali rok. Ak chcete získať úprimný mesačný priemer, vydeľte ročné číslo 12, čo je rovnaké ako vynásobenie týždenného čísla približne 4,33. Rozdiel je malý, kým ho nevidíte zapísaný.

Spracovaný príklad s jednorazovým

Tu je príklad použitia vynájdených okrúhlych čísel, vybraných len na zobrazenie aritmetiky; nie sú to typické ceny a nie sú tvrdením o tom, čo kto míňa. Predpokladajme, že jednorazové zariadenie stojí 8 vo vašej mene a vydrží dva dni. To je tri a pol zariadenia týždenne, teda 28 za týždeň. Vynásobte číslom 52: 1 456 ročne. Deliť 12: približne 121 za mesiac. Teraz nahraďte každé číslo svojou vlastnou cenou a vlastnou sadzbou a vykonajte tri rovnaké kroky.

Spracovaný príklad s doplniteľným zariadením

Druhý príklad, opäť s vymyslenými okrúhlymi číslami. Predpokladajme, že strúčiky stoja 12 týždenne, čo dáva 624 ročne. Samotné zariadenie sa pokazí alebo stratí a vymieňa sa dvakrát ročne, každý po 25, čo predstavuje 50. Spolu je to 674 za rok, čiže približne 56 za mesiac. Poučenie neznie, ktorý druh zariadenia je lacnejší, pretože to úplne závisí od skutočných cien a skutočného použitia. Z toho plynie ponaučenie, že hardvér je samostatný rad a práve ten ľudia najčastejšie vynechávajú.

Prečo sú jednorazové a plniteľné náplne rozdielne

Vape na jedno použitie obsahuje batériu a hardvér pri každom nákupe a nič sa nepoužíva znova. Doplniteľné zariadenie rozloží svoje náklady inak: cena vopred za zariadenie, potom opakujúce sa tobolky alebo kvapalina, potom špirálky atomizéra alebo náhradné diely. Porovnávanie ceny jednej položky je preto zavádzajúce. Porovnajte náklady na týždeň vášho reálneho používania. Všimnite si tiež, že usmernenia vlády Spojeného kráľovstva uvádzajú, že podniky majú od 1. júna 2025 zakázané predávať alebo dodávať jednorazové výpary, takže ak tam bývate, odhad založený na jednorazových cenách môže byť zastaraný.

Na náklady ľudia zabúdajú

Keď sú hlavné línie hotové, hľadajte doplnky. Nabíjačky a káble. Zariadenia, ktoré sa stratili, pokazili alebo niekde zostali. Pre každý prípad sa kupujú náhradné zariadenia. Poplatky za doručenie pri online objednávkach. Vyššie ceny v nočných obchodoch. Dodatočné nákupy v stresujúcich týždňoch, na dovolenke alebo v noci. Nič z toho nie je samo osebe dramatické, a práve preto miznú z pamäti. Ak viete, že k nim dochádza, pridajte za ne poctivú týždennú sumu a nenechajte riadok prázdny.

Namiesto jedného čísla použite rozsah

Vaše výdavky nie sú každý týždeň rovnaké. Dovolenka, stresujúce obdobia a spoločenské udalosti to všetko tlačia nahor alebo nadol. Namiesto toho, aby ste predstierali, že poznáte presné číslo, vypočítajte dve verzie: jednu založenú na pokojnom týždni a druhú založenú na ťažkom týždni. Vynásobte obe číslom 52. Pravda je veľmi pravdepodobne niekde medzi týmito dvoma a rozsah je úprimnejší a ťažšie sa dá argumentovať ako jedno číslo, o ktorom máte podozrenie, že je nesprávne.

Ak rúbete, prepočítajte sa

NHS popisuje postupné znižovanie znižovaním sily nikotínu vo vašom e-liquide alebo predlžovaním času medzi vapovaním a poznamenáva, že viac vapovania po zmene môže byť znakom toho, že ste silu znížili príliš rýchlo. To je dôležité aj pre peniaze: počas postupného znižovania môžu výdavky zostať na rovnakej úrovni alebo dokonca na chvíľu rásť. Zakaždým, keď zmeníte produkt, silu alebo rutinu, zopakujte si týždenný údaj, namiesto toho, aby ste predpokladali, že ten starý stále platí.

Čo stojí odvykanie, úprimne

Zastavenie nie je vždy zadarmo. V závislosti od toho, kde žijete, môžu náhradné nikotínové produkty zakúpené na niekoľko týždňov stáť peniaze a niektorí ľudia platia za iné druhy podpory. Opýtajte sa lekárnika, čo je dostupné miestne a koľko to stojí. Potom to zahrňte do porovnania. Úspora, ktorá ignoruje náklady na odvykanie, je lichotivá, ale nesprávna a úprimná verzia sa zvyčajne stále oplatí mať, pretože náklady na odvykanie sú dočasné, zatiaľ čo náklady na vaping sa opakujú každý týždeň.

Premeňte číslo na niečo konkrétne

Ročný súčet je abstraktný. Stane sa užitočným, keď je pripojený k niečomu konkrétnemu, čo skutočne chcete: výlet, účet, ktorý by ste chceli mať preč, zariadenie, dlh splatený skôr. Niektorí ľudia presúvajú týždennú sumu na samostatný účet každý týždeň, takže úspora sa stáva skutočnými peniazmi a nie teoretickým číslom. Peniaze sú jedným z dôvodov medzi ostatnými a najlepšie fungujú, keď sú vedľa vašich iných dôvodov, namiesto toho, aby ich nahrádzali.

Prečo sledovanie súčtu pomáha

Vidieť, ako sa hromadí pokrok, nie je len motivačná ozdoba. Metaanalýza experimentálnych štúdií Harkina a kolegov z roku 2016 zistila, že monitorovanie pokroku smerom k cieľu pomáha ľuďom dosiahnuť ho, najmä keď je pokrok zaznamenaný alebo viditeľný. Priebežné číslo úspor je jednou jednoduchou formou tohto monitorovania. Berte to ako odhad, nie ako presný účet: je to len také dobré, ako je týždenný údaj, ktorý ste mu uviedli, a preto sa oplatí vykonať vyššie uvedený výpočet raz pozorne.

Kde sa hodí PuffOff

PuffOff odhaduje vaše úspory z výdavkov, ktoré sami zadáte, takže údaj je len taký presný ako tento údaj; vyššie uvedená metóda je dobrý spôsob, ako to vyrobiť. Miniaplikácie Domovská obrazovka a Zamknutá obrazovka majú prehľad o bežnom súčte a vašich dňoch a denné kontroly aplikácie zaznamenávajú náladu a silné nutkania. Zobrazuje odhad, nie bankový zostatok, a nevie o nákupoch, o ktorých ste mu nepovedali. Aktualizujte svoju postavu, ak sa zmenia vaše zvyky alebo ceny.

Ďalšie čítanie

• Smokefree: Get ready to quit vaping
• NHS Better Health: How to quit vaping
• GOV.UK: Single-use vapes ban, information for businesses
• Harkin et al. (2016), Does monitoring goal progress promote goal attainment? A meta-analysis of the experimental evidence, Psychological Bulletin