Cik maksā vaping? Aprēķiniet savus reālos gada tēriņus

Kāpēc skaitlis parasti ir pārsteigums

Lielākā daļa cilvēku zina vienas ierīces vai vienas pāksts iepakojuma cenu. Ļoti retais zina, ko viņi iztērē gada laikā, jo nauda aiziet mazos daudzumos, dažādos veikalos, bieži vien ar bezkontakta maksājumu, un to nekad nekas nesaskaita. Smokefree ceļvedis par gatavošanos atmest elpināšanu iesaka sev pajautāt, vai jūs tērējat daudz naudas, lai turpinātu tvaicēt, un NHS naudas taupīšana ir norādīta kā viens no biežākajiem iemesliem, kādēļ cilvēki to pārtrauc. Jūs varat godīgi atbildēt uz šo jautājumu tikai ar skaitli, kuru esat aprēķinājis pats.

Sāciet ar to, ko jūs faktiski pērkat

Nesāciet ar to, cik daudz jūs domājat, ka jūs vape. Sāciet ar pirkumiem, jo ​​pirkumi atstāj pēdas. Uzskaitiet visu veidu preces, ko iegādājaties: ierīces, podi, e-šķidruma pudeles, izsmidzināšanas spoles, lādētājus. Katram no tiem pierakstiet cenu, ko jūs patiešām maksājat, un cik ilgi tā jums patiešām kalpo. Palīdz bankas izraksti un kvītis. Ja maksājat skaidrā naudā, atzīmējiet katru pirkumu nedēļu vai divas brīdī, kad to veicat. Visvieglāk aizmirst mazus mazus papildu pirkumus, un tie ir tieši tie, kas maina kopējo summu.

Nedēļas skaitlis ir jūsu pamatvienība

Vispirms aprēķiniet nedēļas maksu, jo lielākā daļa tvaiku pirkumu atkārtojas dažu dienu vai nedēļu laikā. Precei, kuru pērkat vairākas reizes nedēļā, reiziniet tās cenu ar nedēļas laikā iegādāto skaitli. Precei, kas kalpo ilgāk par nedēļu, sadaliet tās cenu ar derīguma nedēļu skaitu. Pievienojiet līnijas kopā. Šis iknedēļas kopsumma ir vienīgais skaitlis, kas jums nepieciešams, lai izveidotu visu pārējo, un to ir viegli pārbaudīt, ņemot vērā jūsu nākamās nedēļas tēriņus.

No nedēļas uz gadu: reiziniet ar 52, nevis ar 48

Visizplatītākā kļūda ir reizināt nedēļas skaitli ar četriem, lai iegūtu mēnesi, pēc tam ar divpadsmit, lai iegūtu gadu. Četras nedēļas reiz divpadsmit mēneši ir tikai 48 nedēļas, tāpēc šī metode klusi samazina mēneša tēriņus. Reiziniet nedēļas skaitli ar 52, lai iegūtu gadu. Lai iegūtu godīgu mēneša vidējo rādītāju, daliet gada skaitli ar 12, kas ir tas pats, kas reizināt nedēļas skaitli ar aptuveni 4,33. Atšķirība izskatās maza, līdz redzat to pierakstītu.

Nostrādāts piemērs ar vienreizējo

Šeit ir piemērs, kurā izmantoti izdomāti apaļie skaitļi, kas izvēlēti tikai aritmētikas rādīšanai; tās nav tipiskas cenas un tās nav pretenzijas par to, ko kāds tērē. Pieņemsim, ka vienreiz lietojama ierīce maksā 8 jūsu valūtā un kalpo divas dienas. Tas ir trīsarpus ierīces nedēļā, tātad 28 nedēļā. Reiziniet ar 52: 1456 gadā. Sadaliet ar 12: apmēram 121 mēnesī. Tagad aizstājiet katru numuru ar savu cenu un savu likmi un veiciet tās pašas trīs darbības.

Nostrādāts piemērs ar atkārtoti uzpildāmu ierīci

Otrs piemērs, atkal ar izdomātiem apaļiem skaitļiem. Pieņemsim, ka pākstis maksā 12 nedēļā, kas dod 624 gadā. Pati ierīce salūzt vai pazūd, un tā tiek nomainīta divas reizes gadā pa 25, kas pieskaita 50. Kopā ir 674 gadā jeb aptuveni 56 mēnesī. Mācība nav tāda, kāda veida ierīce ir lētāka, jo tas ir pilnībā atkarīgs no reālajām cenām un reālās lietošanas. Mācība ir tāda, ka aparatūra ir atsevišķa līnija, un to cilvēki visbiežāk atstāj.

Kāpēc vienreizējās lietošanas un atkārtoti uzpildāmās preces maksā atšķirīgi

Vienreiz lietojamā vape katrā pirkumā ietver akumulatoru un aparatūru, un nekas netiek izmantots atkārtoti. Atkārtoti uzpildāmas ierīces izmaksas sadala atšķirīgi: sākotnējā cena par ierīci, pēc tam atkārtotas kārbas vai šķidrums, pēc tam izsmidzināšanas spoles vai rezerves daļas. Tāpēc vienas preces cenas salīdzināšana ir maldinoša. Salīdziniet reālās lietošanas izmaksas nedēļā. Ņemiet vērā arī to, ka Apvienotās Karalistes valdības norādījumos teikts, ka uzņēmumiem ir aizliegts pārdot vai piegādāt vienreizējās lietošanas tvaikus kopš 2025. gada 1. jūnija, tādēļ, ja jūs tur dzīvojat, aprēķins, kas balstīts uz vienreizējās lietošanas cenām, var būt novecojis.

Izmaksas cilvēki aizmirst

Kad galvenās līnijas ir pabeigtas, meklējiet papildu. Lādētāji un kabeļi. Ierīces, kas bija pazaudētas, salūzušas vai kaut kur atstātas. Katram gadījumam pirktas rezerves ierīces. Piegādes izmaksas tiešsaistes pasūtījumiem. Augstākas cenas vēlu nakts veikalos. Papildu pirkumi saspringtās nedēļās, brīvdienās vai brīvdienās. Neviens no tiem nav dramatisks pats par sevi, un tieši tāpēc tie pazūd no atmiņas. Ja zināt, ka tie notiek, pievienojiet godīgu iknedēļas summu, nevis atstājiet rindiņu tukšu.

Izmantojiet diapazonu, nevis vienu skaitli

Jūsu tēriņi katru nedēļu nav vienādi. Brīvdienas, saspringti periodi un saviesīgi pasākumi to visu nospiež uz augšu vai uz leju. Tā vietā, lai izliktos, ka zināt precīzu skaitli, aprēķiniet divas versijas: vienu, kas balstīta uz klusu nedēļu, un otru, kuras pamatā ir smaga nedēļa. Reiziniet abus ar 52. Patiesība, ļoti iespējams, ir kaut kur pa vidu, un diapazons ir godīgāks un grūtāk izaicināms nekā viens skaitlis, kas, jūsuprāt, ir nepareizs.

Ja nogriežat, pārrēķiniet

NHS apraksta pakāpenisku samazināšanu, samazinot e-šķidruma nikotīna stiprumu vai pagarinot laiku starp tvaicēšanas sesijām, un tas norāda, ka tvaicēšana pēc izmaiņām var būt zīme, ka esat pārāk ātri samazinājis stiprumu. Tam ir nozīme arī attiecībā uz naudu: pakāpeniskas samazināšanas laikā tēriņi var palikt nemainīgi vai pat kādu laiku palielināties. Katru reizi, kad maināt produktu, stiprumu vai rutīnu, atkārtojiet iknedēļas skaitli, nevis pieņemot, ka joprojām ir spēkā vecais.

Cik maksā atmest, godīgi sakot

Apstāšanās ne vienmēr ir bez maksas. Atkarībā no jūsu dzīvesvietas nikotīna aizstājējprodukti, kas iegādāti uz dažām nedēļām, var maksāt naudu, un daži cilvēki maksā par cita veida atbalstu. Jautājiet farmaceitam, kas ir pieejams uz vietas un cik tas maksā. Pēc tam iekļaujiet to salīdzinājumā. Ietaupījumu rādītājs, kurā netiek ņemtas vērā atmešanas izmaksas, ir glaimojošs, taču nepareizs, un godīgā versija parasti joprojām ir tā vērta, jo atmešanas izmaksas ir īslaicīgas, savukārt smēķēšanas izmaksas atkārtojas katru nedēļu.

Pārvērtiet skaitli par kaut ko konkrētu

Gada kopsumma ir abstrakta. Tas kļūst noderīgs, ja tas tiek piesaistīts kaut kam konkrētam, ko jūs patiešām vēlaties: ceļojums, rēķins, kuru jūs vēlētos, lai tiktu prom, kāds aprīkojums, parāds tiek dzēsts ātrāk. Daži cilvēki katru nedēļu pārceļ iknedēļas summu atsevišķā kontā, tāpēc ietaupījumi kļūst par reālu naudu, nevis teorētisku skaitli. Nauda ir viens no iemesliem, un tā vislabāk darbojas, ja tā atrodas blakus citiem iemesliem, nevis tos aizstāj.

Kāpēc kopsummas skatīšanās palīdz

Progresa uzkrāšanās redzēšana nav tikai motivējoša dekorācija. Harkina un kolēģu 2016. gada eksperimentālo pētījumu metaanalīze atklāja, ka mērķa sasniegšanas progresa uzraudzība palīdz cilvēkiem to sasniegt, jo īpaši, ja progress tiek reģistrēts vai padarīts redzams. Ietaupījumu rādītājs ir viens no vienkāršiem šīs uzraudzības veidiem. Uztveriet to kā aptuvenu, nevis precīzu kontu: tas ir tikai tik labs, cik iknedēļas skaitlis, kuru norādījāt, tāpēc iepriekš minēto aprēķinu ir vērts vienu reizi rūpīgi veikt.

Kur PuffOff atbilst

PuffOff aplēš jūsu ietaupījumus no tēriņiem, ko ievadāt pats, tāpēc skaitlis ir tikai tik precīzs kā ievadītais; iepriekš minētā metode ir labs veids, kā to ražot. Sākuma ekrāna un bloķēšanas ekrāna logrīki ļauj redzēt kopējo un jūsu dienu skaitu, un lietotnes ikdienas reģistrēšanās reģistrē garastāvokli un spēcīgus aicinājumus. Tas parāda tāmi, nevis bankas atlikumu, un tas nezina par pirkumiem, par kuriem jūs tam neesat stāstījis. Atjauniniet savu figūru, ja mainās jūsu paradumi vai cenas.

Tālāka lasīšana

• Smokefree: Get ready to quit vaping
• NHS Better Health: How to quit vaping
• GOV.UK: Single-use vapes ban, information for businesses
• Harkin et al. (2016), Does monitoring goal progress promote goal attainment? A meta-analysis of the experimental evidence, Psychological Bulletin