שגרה אחרי בית הספר עם מקום לפרוק מתחים

תחילו מההגעה, לא מהערב כולו

בחרו את הצעדים הראשונים לאחר הכניסה הביתה: להניח את התיק במקום שלו, לשטוף ידיים ולאכול את החטיף שתכננתם. זהו דוגמה מעשית, לא לוח זמנים אוניברסלי. שמרו את עבודת הבית, הפעילויות ושעת השינה מחוץ לגרסה הראשונה. ילד עייף שמולו רשימה ארוכה עלול לא לדעת מאיפה להתחיל, גם כאשר כל פריט מוכר.

הפכו את הצעד הראשון לנראה ולהתבצע

שים את מתלה התיק או הסל בגישה והראה את הפעולה עם תמונה פשוטה. השתמש בהוראה אחת, כמו 'תיק כאן', במקום 'תסדר'. בדוק את הסביבה לפני שפרשן שלב שהוחמץ ככחילה. אם לנעליים אין מקום ברור או שמבוגר צריך לפתוח ארון, שנה את המכשול כך שהילד יוכל להשלים את הפעולה.

כלול הפסקה צפויה

הסכים על מה שקורה לאחר שלבי ההגעה החיוניים: משחק שקט, חטיף או זמן ביחד, בהתאם לביתכם. אמור מתי יקרה המעבר הבא מבלי להציג את הדוגמה שלך כהמלצה קלינית. אם טיימר עוזר לילד להבין את הגבול, הסבר זאת לפני ההתחלה; אזעקה בלתי צפויה יכולה להרגיש כהפסקה במקום כאות שימושי.

דון במשימות הבית כמעבר נפרד

כאשר השיעורי בית רלוונטיים, החליטו היכן יניחו את החומרים ומי יעזור אם ההוראות לא ברורות. הימנעו מלראות תמונה אחת של "שיעורי בית" כהסבר מלא למספר משימות. שאלו מה הפעולה הראשונה, כמו פתיחת ספר המשימות. השאירו מקום לתקן את התוכנית כאשר דרישות בית הספר משתנות במקום לסמן שגרה בלתי אפשרית ככשלון.

בחרו בהכרה שאתם יכולים לספק.

תארו את הפעולה שהושלמה באופן ספציפי: "סידרת את התיק שלך." אם אתם משתמשים בפרסים, הסכימו על אפשרות ריאלית לפני שהשגרה מתחילה ושמרו על אישור מבוגר ברור. אל תצרפו טיפול בסיסי, חיבה או אוכל להרוויח נקודות. במערכת שתוארה של Bravi, צעדים שהושלמו מוסיפים כוכבים וההורה מאשר פרסים מבוקשים; זהו כלי ביתי, לא טיפול.

סקרו את החיכוך אחרי מספר הגעות.

שים לב איזה שלב דרש עזרה מבוגרת חוזרת וקצר או הבהר אותו. שאל את הילד מה היה מבלבל. Bravi מציעה שלבי תמונות, הוראות קוליות, שעון חזותי ושגרות להדפסה לפי המפרסם שלה. אנו מפרסמים מדריך זה ואת Bravi, אז זו אינה סקירה עצמאית. רצף על נייר גם כן ניתן לשימוש, ואין כלי שגרה שמבטיח התנהגות רגועה יותר או אפקט קליני.

לקריאה נוספת

• Bravi: publisher feature description and limits