vocal fry nədir və ondan istifadə etməyi dayandırmalısınız?

Qısa cavab

Vocal fry, həmçinin glottal fry və ya cırıltılı səs adlanır, səsin ən aşağı registridir: eşidilən səs-küy və ya xırıltılardan ibarət alçaq, xırıltılı səs. Çox güman ki, səsin kəsildiyi cümlələrin sonunda eşidirsiniz. Anderson və həmkarları (2014) bunu vokal qıvrımların qeyri-müntəzəm titrəyişləri ilə xarakterizə olunan səs keyfiyyəti kimi təsvir edirlər, adətən natiqlər səs tezliyini çıxara biləcəkləri ən aşağı registrə endirdikdə baş verir. Demək olar ki, hər kəs bunu edə bilər və bir çox insanlar fərq etmədən edir.

Qırtlaqda nə baş verir

Sistematik bir araşdırmada Dallaston və Docherty (2020) xırıltılı səsi aşağı tezlikli glottal impulsların intervalları kimi təsvir edir, tez-tez bəzi nizamsızlıqlar olur və onun səsinin təsvirini dəmir barmaqlıqlar boyunca hərəkət edən bir çubuq kimi sürətli vuruşlar seriyası kimi gətirirlər. Adi nitqin hamar, nizamlı vibrasiyası əvəzinə, səs qıvrımları bağlanır və daha yavaş, qeyri-bərabər partlamalarla sərbəst buraxılır. Scherer (1989) kimi tədqiqatçılar əzələ fəaliyyəti, görüntüləmə və hava axını ölçmələri vasitəsilə onun fiziologiyasını araşdırdılar.

Normal nitq hissəsi

Vocal fry özlüyündə pozğunluq deyil. Dallaston və Docherty cırıltılı səsin fizioloji cəhətdən normal fonasiya növü olduğuna dair ümumi konsensus haqqında məlumat verirlər və Şerer creak və vocal fry-ni linqvistik olaraq normal səs keyfiyyətləri kimi təsvir edir, eyni zamanda onların səs patologiyasında çox vaxt simptomatik olduğunu qeyd edir. İngilis dilində, bəzi digər dillərdən fərqli olaraq, səs keyfiyyəti sözlərin mənasını dəyişmir ki, bu da natiqlərə dediklərini dəyişmədən az-çox creak-dən istifadə etməkdə sərbəstdir.

Görünməyə meylli olduğu yerdə

Wolk, Abdelli-Beruh və Slavin (2012) 18-25 yaş arası 34 qadın kollec tələbəsini qeyd etdi və təqribən üçdə ikisinin vocal fry istifadə etdiyini, çox vaxt cümlələrin sonunda olduğunu aşkar etdi. Eyni komanda tərəfindən 34 kişi kollec tələbəsi ilə uyğunlaşdırılmış tədqiqat (2014) də ən çox cümlənin yekun mövqeyində vocal fry tapdı, lakin onun cümlələrdə yayılması qadınlar üçün bildiriləndən xeyli aşağı idi. Hər iki tədqiqat kiçik idi və onlar Amerika tələbələrinin müəyyən qruplarını təsvir etdilər.

Daha adi hala çevrilir?

Xüsusilə gənc amerikalı qadınlar arasında vocal fry geniş yayıldığı iddia edilir. Dallaston və Docherty tərəfindən aparılan sistematik araşdırma sübut axtardı və onun meyarlarına cavab verən yalnız on tədqiqat tapdı, hamısında az sayda natiqlər və ya qısa nitq nümunələri var. Bu nəticəyə gəldi ki, ingilis dilində cırıltılı səsin yayılması yaxşı başa düşülmür və gənc amerikalı qadınlar arasında son vaxtlar artımla bağlı geniş yayılmış iddialar empirik olaraq təsdiqlənməyib. Trend mövcud ola bilər; məlumatlar hələ bunu göstərmir.

Dinləyicilər bunu necə qiymətləndirirlər

Qavrama sualında daha çox məlumat var. Amerikalı böyüklərin böyük bir milli nümunəsində Anderson və həmkarları (2014) normal danışıq səsi ilə müqayisədə vocal fry olan gənc yetkin qadın səslərinin daha az bacarıqlı, daha az təhsilli, daha az etibarlı, daha az cəlbedici və daha az işə götürülə bilən kimi qəbul edildiyini və mənfi qavrayışların kişi səslərinə nisbətən qadınlarda daha güclü olduğunu aşkar etdilər. Bu, qeydə alınmış səslərin necə qiymətləndirildiyinə dair araşdırmadır. Bu vocal fry istifadə edən insanların qabiliyyəti haqqında deyil, dinləyicilər və onların qərəzləri haqqında bir şey deyir.

vocal fry səsinizə zərər verirmi?

Sübutlar bunu həll etmir. Dallaston və Docherty qeyd edir ki, xırıltılı səsin normal olması ilə bağlı konsensusa baxmayaraq, bəzi nitq-dil patoloqları onun həddindən artıq istifadəsinin səs problemlərinin əlaməti ola biləcəyini və ya onlara səbəb ola biləcəyini fərz edirlər. Bu bir fərziyyədir, tapıntı deyil. Demək olar ki, sağlam nitqdə ara-sıra vocal fry zərərli hesab edilməmişdir və səsdəki digər dəyişikliklərlə gələn bu xırıltı daha yaxından baxmağa dəyər.

Zaman cırıltı bir simptom ola bilər

NIDCD boğuq səsi tənəffüslü, xırıltılı və ya gərgin, daha yumşaq və ya səs tezliyində daha aşağı səs kimi təsvir edir və boğuqluq üç həftədən çox davam edərsə, xüsusən də soyuqdəymə və ya qrip olmadan həkimə müraciət etməyi məsləhət görür. Danışarkən və ya udma zamanı ağrılar, nəfəs almaqda çətinlik çəkmək və ya bir neçə gündən çox səsinizi itirmək də həkimə müraciət etmək üçün səbəblərdir. Əgər səsiniz cümlələrin sonunda deyil, hər zaman xırıltılı olubsa, bu dəyişikliyi qeyd etməyə dəyər.

Niyə cümlələrin sonunda olur

Wolk, Abdelli-Beruh və Slavin tərəfindən aparılan hər iki araşdırmada qızardılmış balıqların cümlə-son mövqedə qruplaşdırıldığını aşkar etdilər. Onların 2014-cü il məqaləsi mümkün fizioloji və sosiolinqvistik izahatları müzakirə edir. Fizioloji tərəf haqqında düşünməyin praktiki yolu, cümlənin sonunda səs tezliyinin təbii olaraq aşağı düşməsi və nəfəsin tez-tez tükənməsidir ki, bu da səsin rahatlıq səviyyəsindən aşağı enərək xırıltıya çevrilməsini asanlaşdırır. Bu, daha az istəsəniz, hara müdaxilə edəcəyinizi də təklif edir.

Öz vocal fry dinləyin

Bir şeyi dəyişdirməyə çalışmazdan əvvəl, nə qədər istifadə etdiyinizi öyrənin. Bir abzas oxuduğunuzu və adi bir şey haqqında bir dəqiqə danışdığınızı qeyd edin, sonra hər cümlənin son və ya iki sözünə qulaq asın. Cırıltı aydın bir tondan daha çox aşağı cingilti və ya bir sıra kiçik səslər kimi səslənir. Sonu olan cümlələri sayın. Bir çox insan hər iki istiqamətdə təəccüblənir: bəziləri gözlədiklərindən daha çox şey eşidir, digərləri isə narahat olduqları vərdişlərin çox az göründüyünü görürlər.

İstəyirsinizsə, onu necə azaltmaq olar

Daha az vocal fry istifadə etmək qərarına gəlsəniz, onu yaradan şərtlər üzərində işləyin. Uzun bir cümlənin son sözlərini sıxmaqdansa, havanız bitməzdən əvvəl nəfəs alın. Son sözə qədər bir az enerji və həcm saxlayın. İfadənin sonu səsinizin dibinə yox, yalnız rahat danışıq səviyyəniz qədər düşsün. Daha qısa cümlələr kömək edir, çünki onları aydın səslə bitirmək üçün kifayət qədər nəfəs buraxırlar.

Məşq: səsli sonluq

Beş qısa ifadə yazın. Hər birini oxuyun, sonra yenidən oxuyun və son sözün qışqırmadan, normal danışıq səviyyəsində otağın hər tərəfindəki kiməsə çatmalı olduğunu təsəvvür edin. Sonra, aydın bir tonla başlaması üçün “mmm-çərşənbə axşamı” deməzdən əvvəl rahat nota üzərində son sözü zümzümə edin. Ardıcıllığı qeyd edin və müqayisə edin. Məqsəd, süni şəkildə yüksək qalan vokal tezliyi və ya itələməli olan səs deyil, aydın, rahat bir sonluqdur.

Onu tamamilə silməlisən?

Bu sizin seçiminizdir və kontekstdən asılıdır. Anderson və həmkarları tərəfindən aparılan dinləyici araşdırması işə götürmə ssenarisində səslərin necə qiymətləndirildiyini bildirir ki, bu da müsahibələrdə və ya təqdimatlarda insanların səsləri azaltmağı seçmələrinin səbəblərindən biridir. Təsadüfi nitqdə Vocal fry çox yayılmışdır və hər bir izi aradan qaldırmağa çalışmaq nitqi gərginləşdirə bilər. Ağlabatan məqsəd nəzarətdir: normal nitqin bir hissəsi olan səsdən qaçmaq üçün səy göstərmədən, istədiyiniz zaman aydın səslə cümləni bitirə bilmək.

VocalMaxx uyğun olduğu yer

VocalMaxx qısa səs nümunələrini qeyd edir və nəfəs və temp üçün istiqamətləndirilmiş məşqlərlə hərsdə səs tezliyini, onun nə qədər sabit olduğunu və istifadə etdiyiniz diapazonu göstərir. Paraqrafı yazmaq və cümlənizin sonluqlarını dinləmək öz vocal fry nömrənizi eşitmək və zamanla qeydləri müqayisə etmək üçün praktik bir yoldur. vokal tezlik oxunuşları qeyri-sabit ola bilər və ya cırıltılı seqmentlərdə düşə bilər, buna görə də qulaqlarınıza və rəqəmlərə etibar edin. O, tibbi cihaz deyil. Təcrübə ağrı, qıcıqlanma və ya səs səsi səsinin səsinə səbəb olarsa dayandırın və peşəkar məsləhət axtarın.

Əlavə oxu

• Wolk, Abdelli-Beruh & Slavin (2012), Habitual use of vocal fry in young adult female speakers, Journal of Voice
• Abdelli-Beruh, Wolk & Slavin (2014), Prevalence of vocal fry in young adult male American English speakers, Journal of Voice
• Anderson, Klofstad, Mayew & Venkatachalam (2014), Vocal fry may undermine the success of young women in the labor market, PLoS ONE
• Dallaston & Docherty (2020), The quantitative prevalence of creaky voice (vocal fry) in varieties of English: a systematic review of the literature, PLoS ONE
• Scherer (1989), Physiology of creaky voice and vocal fry, The Journal of the Acoustical Society of America
• NIDCD: Hoarseness