Dual N-Back · വഴികാട്ടികൾ
iPhone-ലെ Dual N-Back ക്രമീകരണങ്ങൾ: ഓഡിയോ, ഫീഡ്ബാക്ക്, ലെവലുകൾ
Dual N-Back iPhone ആപ്പിൻ്റെ വ്യാഖ്യാനിച്ച സ്ക്രീൻഷോട്ട് ഉപയോഗിച്ച് ഓഡിയോ, ഫീഡ്ബാക്ക്, എൻ-ലെവലുകൾ, പ്രോഗ്രഷൻ ലോക്കുകൾ, സെഷൻ ദൈർഘ്യം എന്നിവ മനസ്സിലാക്കുക.
ഈ ഗൈഡിൽ12
ഏത് ക്രമീകരണങ്ങളാണ് ഈ ഗൈഡ് വിശദീകരിക്കുന്നത്?
ഒരു സെഷൻ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കൽ സ്ക്രീൻ നിങ്ങളെ ഓഡിയോ, ഉടനടി ഫീഡ്ബാക്ക്, N ലെവൽ, റൗണ്ട് കൗണ്ട് എന്നിവ പരിശോധിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. ഈ ക്രമീകരണങ്ങൾ വ്യത്യസ്ത ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകുന്നു: നിങ്ങൾ ഏത് സ്ട്രീമുകളാണ് പിന്തുടരുന്നത്, എന്ത് ഫീഡ്ബാക്ക് നിങ്ങൾ കാണുന്നു, എത്രത്തോളം പിന്നിലേക്ക് താരതമ്യം ചെയ്യുന്നു, ബ്ലോക്ക് എത്ര ദൈർഘ്യമുള്ളതാണ്. തീയതി രേഖപ്പെടുത്തിയ ക്യാപ്ചറിൽ കാണിച്ചിരിക്കുന്ന നിയന്ത്രണങ്ങൾ ഈ ഗൈഡ് വിശദീകരിക്കുന്നു; ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്ത പതിപ്പിനനുസരിച്ച് ലേബലുകളും ആക്സസ്സും വ്യത്യാസപ്പെടാം.
അക്കമിട്ട നാല് നിയന്ത്രണങ്ങൾ വായിക്കുക
മാർക്കർ 1 എന്നത് ഓഡിയോ ഇല്ല സ്വിച്ച് ആണ്. മാർക്കർ 2 തൽക്ഷണ ഫീഡ്ബാക്ക് ക്രമീകരണം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. മാർക്കർ 3-ൽ എൻ-ലെവൽ സെലക്ടറും ഫ്രീ മോഡ് ഓപ്ഷനും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. മാർക്കർ 4 ട്രയലുകളുടെ എണ്ണം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. 2026 സെപ്റ്റംബർ 6-ന് പകർത്തിയ ഇംഗ്ലീഷ് ആപ്പ് ഇൻ്റർഫേസ് സ്ക്രീൻഷോട്ട് കാണിക്കുന്നു.
സ്കോറുകൾ താരതമ്യം ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ് ക്രമീകരണങ്ങൾ വായിക്കുക
യഥാർത്ഥ ആപ്പ് ക്യാപ്ചർ · സെപ്റ്റംബർ 2026 · ഇൻ്റർഫേസ് ഭാഷ വ്യത്യാസപ്പെടാം · EN · 2026-09-06
ഓഡിയോ ഇല്ല: സംസാര-അക്ഷര സ്ട്രീം നീക്കം ചെയ്യുക
ഓഡിയോ ക്രമീകരണം പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കുമ്പോൾ, സെഷനിൽ നിന്ന് സ്പോക്കൺ ലെറ്റർ ഉത്തേജനം നീക്കം ചെയ്യപ്പെടും. സ്റ്റാൻഡേർഡ് ഡ്യുവൽ ടാസ്ക്കിൽ, സ്ഥാന ഉത്തേജകങ്ങൾ മാത്രമേ അവശേഷിക്കുന്നുള്ളൂ. ഇത് ചുമതല മാറ്റുന്നു. സ്ഥാനവും ശബ്ദ ഉത്തേജനവും ഉള്ള ഒരു സമ്പൂർണ്ണ സെഷനിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായതിനാൽ, ഓഡിയോ ഇല്ലാതെ ഒരു സെഷനായി ഫലം രേഖപ്പെടുത്തുക. നിങ്ങൾ രണ്ട് തരത്തിലുള്ള ഉത്തേജനങ്ങളും പരിശീലിപ്പിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചെങ്കിലും ഒന്നും കേൾക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഈ ക്രമീകരണം ഓഫാക്കി നിങ്ങളുടെ ഫോണിൻ്റെ ശബ്ദ ഔട്ട്പുട്ട് പരിശോധിക്കുക.
iPhone-ൽ dual n-back-ൽ ശബ്ദമില്ലേ? ശ്രമിക്കാനുള്ള പരിശോധനകൾഉടനടി ഫീഡ്ബാക്ക്: ഒന്നുമില്ല
വ്യായാമ വേളയിൽ നിങ്ങളുടെ ഉത്തരം ശരിയാണോ എന്ന് പറയുന്ന ദൃശ്യ ഫീഡ്ബാക്ക് None ക്രമീകരണം മറയ്ക്കുന്നു. ഇത് n-back താരതമ്യ നിയമം മാറ്റുകയോ സെഷൻ സ്കോർ ചെയ്യുന്നതിൽ നിന്ന് തടയുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല. ഓരോ താരതമ്യ ഘട്ടത്തിനും ശേഷം കൃത്യമായ ഫീഡ്ബാക്ക് കാണാതെ പരിശീലിക്കാൻ ഈ ക്രമീകരണം തിരഞ്ഞെടുക്കുക, തുടർന്ന് അവസാനം ഫലങ്ങൾ വായിക്കുക. ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുന്ന ഒരു അവതരണം വലിയ വൈജ്ഞാനിക നേട്ടം തെളിയിക്കുന്നില്ല.
ഉടനടി ഫീഡ്ബാക്ക്: ഭാഗികവും പൂർണ്ണവും
ഭാഗിക ക്രമീകരണം ശരിയായി കണ്ടെത്തിയ പൊരുത്തങ്ങൾ പച്ചയിലും നഷ്ടമായ പൊരുത്തങ്ങളോ തെറ്റായ അലാറങ്ങളോ ചുവപ്പിലും കാണിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ശരിയായി ഉത്തരം നൽകാത്ത ഒരു നോൺ-മാച്ചിനായി ഇത് ദൃശ്യ ഫീഡ്ബാക്ക് പ്രദർശിപ്പിക്കില്ല. പൂർണ്ണ ക്രമീകരണം ഈ ശരിയായ തിരസ്കരണങ്ങളും കാണിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഓരോ സ്കോർ താരതമ്യ ഘട്ടത്തിനു ശേഷവും ഓരോ സജീവ തരം ഉത്തേജകവും ദൃശ്യമായ കൃത്യതയുള്ള ഫീഡ്ബാക്ക് സ്വീകരിക്കുന്നു. സെഷനുകൾ താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ അതേ ഫീഡ്ബാക്ക് ക്രമീകരണം നിലനിർത്തുക.
N ലെവൽ: താരതമ്യ ദൂരം മാറ്റുക
N=1-ൽ, മുമ്പത്തെ ഉത്തേജകവുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുക; N=2-ൽ, രണ്ട് ഘട്ടങ്ങൾക്ക് മുമ്പുള്ള ഉത്തേജനം; N=3-ൽ, മൂന്ന് ഘട്ടങ്ങൾക്ക് മുമ്പുള്ള ഉത്തേജനത്തോടെ. ശബ്ദവും സ്ഥാനവും സജീവമാകുമ്പോൾ, ഓരോ തരവും പ്രത്യേകം താരതമ്യം ചെയ്യുക. N മാറ്റുന്നത് ഉത്തേജക തരങ്ങളുടെ എണ്ണം മാറ്റില്ല. സ്കോർ വ്യാഖ്യാനിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്ന ഒരു ലഭ്യമായ ലെവൽ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
N-back ലെവലുകൾ വിശദീകരിച്ചു: N=1, N=2, N=3 കൂടാതെ അതിനുമുകളിലുംപ്രോഗ്രഷൻ ലോക്കുകളും പ്രോ ആക്സസും വ്യത്യസ്തമാണ്
വാങ്ങൽ ആവശ്യമായ ഫീച്ചറുകളിൽ നിന്ന് പരിശീലനത്തിലൂടെ നേടിയ പുരോഗതി ആപ്പ് വേർതിരിക്കുന്നു. ഈ ഗൈഡിനായി പരിശോധിച്ച പുരോഗതി ലോജിക്കിൽ, ഓരോ സജീവ തരത്തിലുള്ള ഉത്തേജകത്തിനും കുറഞ്ഞത് 80% കൃത്യതയോടെ നിലവിൽ അൺലോക്ക് ചെയ്തിരിക്കുന്ന ഏറ്റവും ഉയർന്ന തലത്തിൽ ഒരു സെഷൻ പൂർത്തിയാക്കുന്നത് അടുത്ത ലെവലിനെ അൺലോക്ക് ചെയ്യുന്നു. ഒരു പ്രോ ലേബൽ ഒരു പ്രത്യേക വാങ്ങൽ നിയന്ത്രണത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു: ആവർത്തിച്ചുള്ള സെഷനുകൾ അത് നീക്കം ചെയ്യുന്നില്ല. നിങ്ങൾ ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്ത പതിപ്പിലെ ലേബലുകളും വാങ്ങൽ സ്ക്രീനും പരിശോധിക്കുക; ഒരു പ്രത്യേക തലം സൗജന്യമാണെന്ന് ഈ ഗൈഡ് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നില്ല.
സൗജന്യ മോഡ്: ഒരു ലെവൽ നേരിട്ട് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു
പരിശീലനത്തിലൂടെ ആദ്യം അൺലോക്ക് ചെയ്യാതെ തന്നെ ഒരു എൻ-ലെവൽ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ഫ്രീ മോഡ് ഓപ്ഷൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. ഈ ലേബലിലെ ഇംഗ്ലീഷ് വാക്ക് "ഫ്രീ" എന്നത് തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള സ്വാതന്ത്ര്യത്തെയാണ് വിവരിക്കുന്നത്, പൂജ്യം വിലയല്ല. ഈ ഗൈഡിനായി പരിശോധിച്ച ആപ്പ് കോൺഫിഗറേഷനിലെ പ്രോ ആക്സസിൽ ഈ ഓപ്ഷൻ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. ലഭ്യമായ പരിശീലന ബുദ്ധിമുട്ട് നേരിട്ട് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന് ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്, എന്നാൽ പുരോഗതി ഒഴിവാക്കുന്നത് സ്കോർ അർത്ഥമാക്കുന്നത് മാറ്റില്ല.
ട്രയലുകളുടെ എണ്ണം: ഒരു സെഷൻ്റെ ദൈർഘ്യം തിരഞ്ഞെടുക്കുക
സ്ക്രീൻഷോട്ട് 20, 30, 40 അല്ലെങ്കിൽ 50 ട്രയലുകളുടെ സെഷനുകളും കൂടാതെ ഇഷ്ടാനുസൃത ട്രയലുകളുടെ ഒരു നിയന്ത്രണവും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ഒരു നീണ്ട സെഷനിൽ കൂടുതൽ തീരുമാനങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു; അത് ഉയർന്ന N-ലെവൽ എന്നല്ല അർത്ഥമാക്കുന്നത്. സ്കോർ സൂചകങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത ട്രയൽ എണ്ണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും, അതിനാൽ ഒരു ചെറിയ സെഷനിൽ നേടിയ റെക്കോർഡ് ഒരു ദൈർഘ്യമേറിയ സെഷനുള്ള റെക്കോർഡ് ആകില്ല. പ്രദർശിപ്പിച്ച ദൈർഘ്യം ഒരു എസ്റ്റിമേറ്റ് ആണ്, ആവശ്യമായ പരിശീലന ഡോസ് അല്ല.
ഡ്യുവൽ n-back സ്കോറിംഗ്: ഫോർമുലകളും ഉദാഹരണങ്ങളും കാൽക്കുലേറ്ററുംഉദാഹരണം: നിയന്ത്രണങ്ങൾ പഠിക്കുക
ആദ്യ പരിശീലന സെഷനിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ലഭ്യമായ N=1 ലെവൽ തിരഞ്ഞെടുക്കാം, ഡ്യുവൽ ടാസ്ക്കിനായി ശബ്ദം പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കി നിലനിർത്താം, ഭാഗികമോ പൂർണ്ണമോ ആയ ഫീഡ്ബാക്ക് ക്രമീകരണം തിരഞ്ഞെടുത്ത് ഒരു ചെറിയ സെഷൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് രണ്ട് പ്രതികരണ ബട്ടണുകൾ തിരിച്ചറിയുക. ഇൻ്റർഫേസ് പഠിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രായോഗിക ഉദാഹരണമാണിത്, ശാസ്ത്രീയമായി സാധൂകരിച്ച പരിശീലന പരിപാടിയോ മെച്ചപ്പെടുത്തലിൻ്റെ ഗ്യാരണ്ടിയോ അല്ല.
ഉദാഹരണം: സെഷനുകൾ ന്യായമായി താരതമ്യം ചെയ്യുക
നിങ്ങൾ താരതമ്യം ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന സെഷനുകൾക്കായി ഒരേ മോഡ്, ഓഡിയോ ക്രമീകരണം, N, റൗണ്ട് കൗണ്ട്, ഫീഡ്ബാക്ക് എന്നിവ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഉപകരണത്തിൻ്റെ തടസ്സങ്ങളും മാറ്റങ്ങളും രേഖപ്പെടുത്തുക. നിങ്ങൾ N=2 ന് ശേഷം N=3 പരീക്ഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു പ്രത്യേക താരതമ്യ ഗ്രൂപ്പ് ആരംഭിക്കുക. പിശകുകൾ വേർതിരിച്ചറിയാൻ ഫലങ്ങളും സ്കോറിംഗ് ഗൈഡും ഉപയോഗിക്കുക; കോൺഫിഗറേഷനും IQ ടെസ്റ്റ് അല്ല.
ട്രാക്ക് dual n-back പുരോഗതി: ഒരു പ്രായോഗിക സെഷൻ ലോഗ്ഒരു ക്രമീകരണം ലഭ്യമല്ല അല്ലെങ്കിൽ ഫലം മാറ്റി
ആദ്യം ലേബൽ വായിക്കുക: ഒരു പുരോഗതി ആവശ്യകത, ഒരു പ്രോ നിയന്ത്രണം, ലഭ്യമല്ലാത്ത സ്കോർ എന്നിവ വ്യത്യസ്ത സാഹചര്യങ്ങളാണ്. ശബ്ദം അപ്രത്യക്ഷമായെങ്കിൽ, ഓഡിയോ ഇല്ല ക്രമീകരണവും നിങ്ങളുടെ ഫോണിൻ്റെ ശബ്ദ ഔട്ട്പുട്ടും പരിശോധിക്കുക. മറ്റൊരു എണ്ണം ട്രയലുകൾ തിരഞ്ഞെടുത്തതിന് ശേഷം ശതമാനം മാറുകയാണെങ്കിൽ, സൂചകം ഏത് സെഷനുകളെയാണ് സംഗ്രഹിക്കുന്നതെന്ന് പരിശോധിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഇൻ്റർഫേസ് സ്ക്രീൻഷോട്ടിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണെങ്കിൽ, ആപ്പ് പതിപ്പും പിന്തുണയുമായി ബന്ധപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ പിന്തുടരുന്ന ഘട്ടങ്ങളും ശ്രദ്ധിക്കുക; പേയ്മെൻ്റ് വിശദാംശങ്ങൾ അയയ്ക്കരുത്.
തുടർ വായന
വഴികാട്ടികൾ
dual n-back എങ്ങനെ കളിക്കാം: വ്യക്തമായ ആദ്യ സെഷൻ
നിങ്ങളുടെ ആദ്യ dual n-back സെഷനുമുമ്പ് സ്ഥാന പൊരുത്തങ്ങൾ, ശബ്ദ പൊരുത്തങ്ങൾ, N ൻ്റെ അർത്ഥം എന്നിവ മനസ്സിലാക്കുക.
പ്രതികരണ സമയവും സ്ട്രോപ്പ് പരിശോധനയും: ഈ ടാസ്ക്കുകൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ അളക്കുന്നത്
ഒരു പ്രതികരണ-സമയ ടാസ്ക് ഒരു സ്ട്രോപ്പ് ടാസ്ക്കിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ഓരോരുത്തരും എന്താണ് ലോഡുചെയ്യുന്നത്, എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങളുടെ സ്കോറുകൾ ഇത്രയധികം സ്വിംഗ് ചെയ്യുന്നത്, സ്വയം കബളിപ്പിക്കാതെ ഫലങ്ങൾ എങ്ങനെ താരതമ്യം ചെയ്യാം.
എത്ര സമയം, എത്ര തവണ പരിശീലനം dual n-back: പഠനങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ് ചെയ്തത്
dual n-back ഗവേഷണത്തിൽ ഉപയോഗിച്ചിരിക്കുന്ന സെഷൻ ദൈർഘ്യവും ആവൃത്തികളും, കൈമാറ്റത്തെക്കുറിച്ചുള്ള തെളിവുകൾ എന്താണ് കാണിക്കുന്നത്, എങ്ങനെ യാഥാർത്ഥ്യമായ പ്രതീക്ഷകൾ സജ്ജമാക്കാം.
എന്താണ് വർക്കിംഗ് മെമ്മറി? ലളിതമായ ഭാഷയിലുള്ള വിശദീകരണം
വർക്കിംഗ് മെമ്മറി എന്ന ആശയം എവിടെ നിന്നാണ് വരുന്നത്, ഗവേഷകർ അത് എങ്ങനെ അളക്കുന്നു, അതിൻ്റെ ശേഷി പരിമിതമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്, ഒരു n-back ടാസ്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ് ചോദിക്കുന്നത്.
dual n-back പരിശീലനം പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടോ? തെളിവുകൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ് പറയുന്നത്
dual n-back എന്നതിലെ ഗവേഷണത്തിലൂടെ സത്യസന്ധമായ ഒരു നടത്തം: എന്താണ് മെച്ചപ്പെടുന്നത്, എന്താണ് മെച്ചപ്പെടാത്തത്, എന്തുകൊണ്ടാണ് മെറ്റാ-വിശകലനങ്ങൾ വിയോജിക്കുന്നത്, സ്വയം വഞ്ചിക്കാതെ എങ്ങനെ പരിശീലിക്കാം.
N-back ലെവലുകൾ വിശദീകരിച്ചു: N=1, N=2, N=3 കൂടാതെ അതിനുമുകളിലും
ഓരോ n-back ലെവലിലും എന്ത് മാറ്റങ്ങളാണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് മനസിലാക്കുക, സ്ഥാനവും ശബ്ദവും ശരിയായി താരതമ്യം ചെയ്യുക, അനിയന്ത്രിതമായ ലക്ഷ്യത്തേക്കാൾ കൃത്യത ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട് തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിയെ നിശബ്ദമായി തടയുന്ന പത്ത് dual n-back തെറ്റുകൾ
dual n-back സ്കോറുകൾ അവയേക്കാൾ മികച്ചതാക്കുന്ന ശീലങ്ങൾ, ഊഹിക്കലും ലെവൽ-ചേസിംഗും മുതൽ പരിശീലനം മടുത്തു, പകരം എന്തുചെയ്യണം.
ഡ്യുവൽ n-back സ്കോറിംഗ്: ഫോർമുലകളും ഉദാഹരണങ്ങളും കാൽക്കുലേറ്ററും
dual n-back-ൽ ഹിറ്റുകളും മിസ്സുകളും തെറ്റായ അലാറങ്ങളും മനസ്സിലാക്കുക. സ്കോറിംഗ് ഫോർമുലകൾ പ്രവർത്തിച്ച ഉദാഹരണവും ഒരു ഇൻ്ററാക്ടീവ് കാൽക്കുലേറ്ററും ഉപയോഗിച്ച് താരതമ്യം ചെയ്യുക.
മസ്തിഷ്ക പരിശീലന വ്യായാമങ്ങൾ താരതമ്യം ചെയ്തു: ഓരോന്നും യഥാർത്ഥത്തിൽ അളക്കുന്നത്
ഡ്യുവൽ n-back, ഡിജിറ്റ് സ്പാൻ, കോംപ്ലക്സ് സ്പാൻ, സ്ട്രോപ്പ്, റിയാക്ഷൻ ടൈം, കൊമേഴ്സ്യൽ ബ്രെയിൻ-ട്രെയിനിംഗ് സ്യൂട്ടുകൾ, ഓരോരുത്തരും ആവശ്യപ്പെടുന്നതെന്തും, ഓരോന്നിനും തെളിവുകൾ പിന്തുണയ്ക്കുന്നവ.
സിംഗിൾ vs dual n-back: എന്ത് മാറ്റങ്ങൾ, എവിടെ തുടങ്ങണം
ഒരു 2-back ഉദാഹരണവുമായി സിംഗിൾ, dual n-back എന്നിവ താരതമ്യം ചെയ്യുക. സ്ട്രീമുകൾ, ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ, നിങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ നിങ്ങളോട് എന്താണ് പറയുക എന്ന് മനസ്സിലാക്കുക.
ട്രാക്ക് dual n-back പുരോഗതി: ഒരു പ്രായോഗിക സെഷൻ ലോഗ്
ലെവലുകൾ, കൃത്യത, പിശകുകൾ എന്നിവ താരതമ്യം ചെയ്യാൻ ലളിതമായ dual n-back സെഷൻ ലോഗ് ഉപയോഗിക്കുക. ഒരു സാങ്കൽപ്പിക പ്രവർത്തന ഉദാഹരണവും പ്രതിവാര അവലോകന രീതിയും ഉൾപ്പെടുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ഐക്യു എങ്ങനെ വർദ്ധിപ്പിക്കാം: തെളിവുകളും dual n-back
നിങ്ങളുടെ IQ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയുമോ? വിദ്യാഭ്യാസം, പ്രാക്ടീസ് ഇഫക്റ്റുകൾ, മസ്തിഷ്ക പരിശീലനത്തിൻ്റെ പരിധികൾ എന്നിവ മനസ്സിലാക്കുക, തുടർന്ന് iPhone-ൽ dual n-back എങ്ങനെ പരിശീലിക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കുക.
ചിമ്പ് മെമ്മറി ടെസ്റ്റ്: നിയമങ്ങൾ, ഉദാഹരണങ്ങൾ, സ്കോറുകൾ
ചിമ്പ് മെമ്മറി ടെസ്റ്റ് മനസിലാക്കുക, അക്കമിട്ട സ്ഥാനങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കാൻ പരിശീലിക്കുക, സ്കോറുകൾ ശരിയായി താരതമ്യം ചെയ്യുക. iPhone-ന് Dual N-Back-ൽ മെമ്മറി വ്യായാമങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക.
വിഷ്വൽ മെമ്മറി vs സീക്വൻസ് മെമ്മറി: ഏത് ടാസ്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കണം?
ഒരു പാറ്റേൺ, ഓർഡർ ചെയ്ത ക്രമം, അക്കമിട്ട ലേഔട്ട് എന്നിവ ഓർമ്മിക്കുന്നത് തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം മനസിലാക്കുക. iPhone-ൽ ഒരു മെമ്മറി വ്യായാമം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ലളിതമായ ഉദാഹരണങ്ങൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾ പഠിക്കുന്നത് എങ്ങനെ ഓർക്കാം: തിരിച്ചുവിളിക്കലും സ്പേസ്ഡ് അവലോകനവും
ഒരു വിഷയം പഠിക്കാൻ സജീവമായ തിരിച്ചുവിളിയും ഫീഡ്ബാക്കും സ്പേസ്ഡ് അവലോകനവും ഉപയോഗിക്കുക. ഒരു കൃത്യമായ ഉദാഹരണം പിന്തുടരുക, ഒരു കോഴ്സ് പഠിക്കുന്നത് dual n-back-ൽ നിന്ന് എങ്ങനെ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക.
iPhone-ൽ dual n-back-ൽ ശബ്ദമില്ലേ? ശ്രമിക്കാനുള്ള പരിശോധനകൾ
dual n-back ലെ അക്ഷരങ്ങൾ കേൾക്കുന്നില്ലേ? iPhone മീഡിയ വോളിയം, ബ്ലൂടൂത്ത് ഔട്ട്പുട്ട്, ആപ്പ് ക്രമീകരണങ്ങൾ എന്നിവ പരിശോധിക്കുക, തുടർന്ന് പ്രശ്നം തുടരുകയാണെങ്കിൽ ഉപയോഗപ്രദമായ വിശദാംശങ്ങൾ ശേഖരിക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് സത്യസന്ധമായി വായിക്കാൻ കഴിയുന്ന dual n-back ദിനചര്യ എങ്ങനെ നിർമ്മിക്കാം
ഒരു സ്കോർ ഒരു വാഗ്ദാനമാക്കി മാറ്റാതെ തന്നെ ക്രമീകരണങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാനും സെഷനുകൾ താരതമ്യം ചെയ്യാനും പിശകുകളിൽ നിന്ന് പഠിക്കാനുമുള്ള ഒരു പ്രായോഗിക മാർഗം.
സ്ട്രോപ്പ് ഇഫക്റ്റ് ടെസ്റ്റ്: വൈജ്ഞാനിക നിയന്ത്രണവും അശ്രദ്ധയും എങ്ങനെ അളക്കുന്നു
വർണ്ണ-പദ വൈരുദ്ധ്യം പ്രതികരണ തടസ്സം, തിരഞ്ഞെടുത്ത ശ്രദ്ധ, മാനസിക പ്രോസസ്സിംഗ് വേഗത എന്നിവ അളക്കുന്നതെങ്ങനെ, iPhone-ൽ നിങ്ങളുടെ സ്കോറുകൾ എങ്ങനെ പരിശീലിപ്പിക്കാം.
പ്രതികരണ സമയ പരിശീലനം: പ്രോസസ്സിംഗ് വേഗത എങ്ങനെ അളക്കാം, മെച്ചപ്പെടുത്താം
മനുഷ്യൻ്റെ പ്രതികരണ വേഗത, വിഷ്വൽ വേഴ്സ് ഓഡിറ്ററി റിയാക്ഷൻ ടൈംസ്, ട്രെയിൻ പ്രോസസ്സിംഗ് വേഗതയ്ക്കുള്ള പ്രായോഗിക പരിശീലനങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ശാസ്ത്രം.
വർക്കിംഗ് മെമ്മറി vs ഹ്രസ്വകാല മെമ്മറി: പ്രധാന വ്യത്യാസവും അത് എങ്ങനെ പരിശീലിപ്പിക്കാം
വർക്കിംഗ് മെമ്മറി സജീവമായ കൃത്രിമത്വമാകുമ്പോൾ ഷോർട്ട് ടേം മെമ്മറി നിഷ്ക്രിയമായ സ്റ്റോറേജ് ആകുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്നും അത് ഫ്ലൂയിഡ് ഇൻ്റലിജൻസ് എങ്ങനെ പ്രവചിക്കുന്നുവെന്നും വൈജ്ഞാനിക നിയന്ത്രണം എങ്ങനെ ശക്തിപ്പെടുത്താമെന്നും മനസ്സിലാക്കുക.
ഫ്ലൂയിഡ് ഇൻ്റലിജൻസും ബ്രെയിൻ ട്രെയിനിംഗും: ശാസ്ത്രം യഥാർത്ഥത്തിൽ കാണിക്കുന്നത്
ഫ്ലൂയിഡ് റീസണിംഗ്, ജെയ്ഗി Dual N-Back ഗവേഷണം, കൈമാറ്റത്തിന് സമീപം, കൂടാതെ iPhone-ൽ ഇടപെടൽ പ്രമേയത്തെ എങ്ങനെ മനഃപൂർവം പരിശീലിപ്പിക്കുന്നു.