Dual N-Back · 가이드
iPhone의 Dual N-Back 설정: 오디오, 피드백 및 레벨
Dual N-Back iPhone 앱의 주석이 달린 스크린샷을 통해 오디오, 피드백, N 레벨, 진행 잠금 및 세션 길이를 이해하세요.
이 가이드의 내용12
이 가이드에서는 어떤 설정을 설명하나요?
세션을 시작하기 전에 사용자 정의 화면에서 오디오, 즉각적인 피드백, N 레벨 및 라운드 수를 확인할 수 있습니다. 이러한 설정은 팔로우하는 스트림, 표시되는 피드백, 비교 기간, 차단 기간 등 다양한 질문에 답합니다. 이 가이드에서는 날짜가 표시된 캡처에 표시된 컨트롤을 설명합니다. 레이블과 액세스는 설치된 버전에 따라 달라질 수 있습니다.
번호가 매겨진 4개의 컨트롤 읽기
마커 1은 오디오 없음 스위치입니다. 마커 2는 인스턴트 피드백 설정을 선택합니다. 마커 3에는 N 레벨 선택기와 자유 모드 옵션이 포함되어 있습니다. 마커 4는 시행 횟수를 선택합니다. 스크린샷은 2026년 9월 6일에 캡처된 영어 앱 인터페이스와 주변에 번역된 설명을 보여줍니다.
점수를 비교하기 전에 설정을 읽어보세요
실제 앱 캡처 · 2026년 9월 · 인터페이스 언어는 다를 수 있음 · EN · 2026-09-06
오디오 없음: 음성 문자 스트림을 제거합니다.
오디오 없음 설정이 활성화되면 음성 문자 자극이 세션에서 제거됩니다. 표준 이중 작업에서는 위치 자극만 남습니다. 그러면 작업이 변경됩니다. 위치와 소리 자극이 모두 포함된 전체 세션과 다르기 때문에 오디오 없이 세션으로 결과를 녹음합니다. 두 가지 유형의 자극을 모두 연습하려고 했는데 아무 소리도 들리지 않으면 이 설정을 끄고 휴대폰의 사운드 출력을 확인하세요.
iPhone의 dual n-back에서 소리가 안 날 때 확인할 것즉각적인 피드백: 없음
없음 설정은 연습 중 답변이 올바른지 알려주는 시각적 피드백을 숨깁니다. n-back 비교 규칙을 변경하거나 세션 채점을 방지하지 않습니다. 각 비교 단계 후에 정확성 피드백을 보지 않고 연습하려면 이 설정을 선택한 다음 마지막에 결과를 읽으십시오. 더 어렵게 느껴지는 프레젠테이션이 더 큰 인지적 이점을 입증하지는 않습니다.
즉각적인 피드백: 부분 및 전체
부분 설정에서는 올바르게 감지된 일치 항목이 녹색으로 표시되고 누락된 일치 항목이나 잘못된 경보는 빨간색으로 표시됩니다. 답변하지 않고 올바르게 남겨둔 불일치 항목에 대한 시각적 피드백은 표시되지 않습니다. 전체 설정은 이러한 올바른 거부도 표시하므로 모든 활성 유형의 자극은 각 채점 비교 단계 후에 가시적인 정확성 피드백을 받습니다. 세션을 비교할 때 동일한 피드백 설정을 유지하십시오.
N 레벨: 비교 거리 변경
N=1에서 이전 자극과 비교합니다. N=2에서 자극은 두 단계 더 앞선다. N=3에서 자극은 3단계 더 일찍 발생합니다. 소리와 위치가 모두 활성화된 경우 각 유형을 개별적으로 비교하십시오. N을 변경해도 자극 유형의 수는 변경되지 않습니다. 점수를 해석하기 전에 규칙을 이해하는 사용 가능한 수준을 선택하십시오.
N-back 레벨 설명: N=1, N=2, N=3 이상진행 잠금과 Pro 액세스는 다릅니다.
앱은 연습을 통해 얻은 진행 상황과 구매가 필요한 기능을 구별합니다. 이 가이드에 대해 확인된 진행 논리에서 각 활성 유형의 자극에 대해 최소 80%의 정확도로 현재 잠금 해제된 가장 높은 수준에서 세션을 완료하면 다음 수준이 잠금 해제됩니다. Pro 라벨은 별도의 구매 제한을 나타냅니다. 세션을 반복해도 해당 제한이 제거되지는 않습니다. 설치된 버전의 라벨과 구매 화면을 확인하세요. 이 가이드는 특정 레벨이 무료라고 약속하지 않습니다.
무료 모드: 레벨을 직접 선택
자유 모드 옵션을 사용하면 연습을 통해 먼저 잠금을 해제하지 않고도 N 레벨을 선택할 수 있습니다. 이 라벨의 영어 단어 "Free"는 가격이 0이 아닌 선택의 자유를 의미합니다. 이 옵션은 이 가이드에서 확인한 앱 구성의 Pro 액세스에 포함되어 있습니다. 사용 가능한 연습 난이도를 직접 선택하는 데 유용하지만 진행을 건너뛰어도 점수의 의미는 바뀌지 않습니다.
시도 횟수: 세션 길이 선택
스크린샷은 20, 30, 40 또는 50회 시도 세션과 사용자 정의 시도 횟수에 대한 제어 기능을 제공합니다. 세션이 길수록 더 많은 결정이 포함됩니다. N레벨이 높다는 뜻은 아닙니다. 점수 표시는 선택한 시도 횟수에 따라 달라질 수 있으므로 짧은 세션에서 달성한 기록이 자동으로 더 긴 세션의 기록이 되지는 않습니다. 표시된 지속 시간은 필수 훈련 용량이 아닌 추정치입니다.
Dual N-Back 점수: 계산식, 예시와 계산기예: 컨트롤 배우기
첫 번째 연습 세션에서는 사용 가능한 N=1 레벨을 선택하고, 이중 작업에 대해 사운드를 활성화하고, 부분 또는 전체 피드백 설정을 선택하고 짧은 세션을 선택할 수 있습니다. 시작하기 전에 두 개의 응답 버튼을 확인하세요. 이는 과학적으로 검증된 교육 프로그램이나 개선을 보장하는 것이 아니라 인터페이스 학습을 위한 실제적인 예입니다.
예: 세션을 공정하게 비교
비교하려는 세션에 대해 동일한 모드, 오디오 설정, N, 라운드 수 및 피드백을 선택하십시오. 장치의 중단 및 변경 사항을 기록합니다. N=2 이후 N=3을 시도한다면 별도의 비교그룹을 시작하세요. 오류를 구별하려면 결과 및 채점 가이드를 사용하세요. 두 구성 모두 IQ 테스트가 아닙니다.
dual n-back 진행 상황 추적: 실제 세션 로그설정을 사용할 수 없거나 결과가 변경되었습니다.
라벨을 먼저 읽어보세요. 진행 요구 사항, Pro 제한 사항, 사용할 수 없는 점수는 서로 다른 상황입니다. 소리가 사라지면 오디오 없음 설정과 휴대폰의 소리 출력을 확인하세요. 다른 시도 횟수를 선택한 후 백분율이 변경되면 표시기가 요약하는 세션을 확인하세요. 인터페이스가 스크린샷과 다른 경우 지원팀에 문의하기 전에 앱 버전과 수행한 단계를 기록해 두세요. 결제 세부정보를 보내지 마세요.
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