Dual N-Back
বাংলা
← অ্যাপে ফিরে যান

Dual N-Back · গাইড

iPhone এ Dual N-Back সেটিংস: অডিও, প্রতিক্রিয়া এবং স্তর

Dual N-Back iPhone অ্যাপের একটি টীকাযুক্ত স্ক্রিনশট দিয়ে অডিও, প্রতিক্রিয়া, এন-লেভেল, অগ্রগতি লক এবং সেশনের দৈর্ঘ্য বুঝুন।

একটি শব্দ তরঙ্গের পাশে একটি আলোকিত বর্গক্ষেত্র সহ কাচের গ্রিড৷
Dual N-Back · স্মৃতি ও মনোযোগ
এই নির্দেশিকা মধ্যে১২

এই নির্দেশিকা কোন সেটিংস ব্যাখ্যা করে?

একটি সেশন শুরু করার আগে, কাস্টমাইজেশন স্ক্রীন আপনাকে অডিও, তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া, N স্তর এবং রাউন্ড কাউন্ট চেক করতে দেয়। এই সেটিংসগুলি বিভিন্ন প্রশ্নের উত্তর দেয়: আপনি কোন স্ট্রীমগুলি অনুসরণ করেন, কোন প্রতিক্রিয়া আপনি দেখেন, আপনি কতটা পিছনের তুলনা করেন এবং ব্লকটি কতদিন থাকে৷ এই নির্দেশিকা তারিখযুক্ত ক্যাপচারে দেখানো নিয়ন্ত্রণগুলি ব্যাখ্যা করে; লেবেল এবং অ্যাক্সেস ইনস্টল করা সংস্করণের সাথে পরিবর্তিত হতে পারে।

চারটি সংখ্যাযুক্ত নিয়ন্ত্রণ পড়ুন

মার্কার 1 হল কোন অডিও সুইচ। মার্কার 2 তাত্ক্ষণিক প্রতিক্রিয়া সেটিং নির্বাচন করে। মার্কার 3-এ N-স্তরের নির্বাচক এবং ফ্রি মোড বিকল্প রয়েছে। মার্কার 4 পরীক্ষার সংখ্যা নির্বাচন করে। স্ক্রিনশটটি 6 সেপ্টেম্বর, 2026-এ ক্যাপচার করা ইংরেজি অ্যাপ ইন্টারফেস দেখায়, এর চারপাশে অনুবাদ করা ব্যাখ্যা সহ।

স্কোর তুলনা করার আগে সেটিংস পড়ুন

ইংরেজি অ্যাপ সেটিংস নো অডিও, তাত্ক্ষণিক প্রতিক্রিয়া, এন-লেভেল এবং রাউন্ডস দেখাচ্ছে।

প্রকৃত অ্যাপ ক্যাপচার · সেপ্টেম্বর 2026 · ইন্টারফেসের ভাষা আলাদা হতে পারে · EN · 2026-09-06

এই ক্যাপচার করা সেটিংস স্ক্রিনে: 1 অডিও মোড পরিবর্তন করে; 2 অবিলম্বে প্রতিক্রিয়া পরিবর্তন; 3 N স্তর নির্বাচন করে; 4 রাউন্ডের সংখ্যা নির্বাচন করে। এই শর্তগুলি পরীক্ষা করার পরেই ফলাফলের তুলনা করুন। উপলব্ধ স্তর এবং লেবেল অ্যাপ সংস্করণ এবং ক্রয় অবস্থার সাথে পরিবর্তিত হতে পারে।

কোন অডিও নেই: কথ্য-অক্ষর স্ট্রীম সরান

যখন কোন অডিও সেটিং সক্রিয় থাকে, তখন কথ্য-অক্ষর উদ্দীপনাগুলি অধিবেশন থেকে সরানো হয়। স্ট্যান্ডার্ড ডুয়েল টাস্কে, শুধুমাত্র অবস্থানের উদ্দীপনা অবশিষ্ট থাকে। এটি কাজ পরিবর্তন করে। ফলাফলটি অডিও ছাড়াই একটি সেশন হিসাবে রেকর্ড করুন, কারণ এটি অবস্থান এবং শব্দ উদ্দীপনা উভয়ের সাথে একটি সম্পূর্ণ সেশন থেকে আলাদা। আপনি যদি উভয় ধরনের উদ্দীপনা অনুশীলন করতে চান কিন্তু কিছুই শুনতে পান না, তাহলে এই সেটিংটি বন্ধ করুন এবং আপনার ফোনের সাউন্ড আউটপুট পরীক্ষা করুন।

iPhone এ dual n-back এ কোন শব্দ নেই? চেষ্টা করার জন্য চেক করে

তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া: কোনোটিই নয়

None সেটিংটি ভিজ্যুয়াল ফিডব্যাক লুকিয়ে রাখে যা আপনাকে বলে যে অনুশীলনের সময় আপনার উত্তর সঠিক ছিল কিনা। এটি n-back তুলনা করার নিয়ম পরিবর্তন করে না বা সেশনটিকে স্কোর করা থেকে বাধা দেয় না। প্রতিটি তুলনা পদক্ষেপের পরে সঠিকতা প্রতিক্রিয়া না দেখে অনুশীলন করার জন্য এই সেটিংটি বেছে নিন, তারপর শেষে ফলাফলগুলি পড়ুন। একটি উপস্থাপনা যা কঠিন বোধ করে তা বৃহত্তর জ্ঞানীয় সুবিধা প্রমাণ করে না।

তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া: আংশিক এবং সম্পূর্ণ

আংশিক সেটিং সবুজ রঙে সঠিকভাবে শনাক্ত করা মিল দেখায় এবং মিস করা ম্যাচ বা মিথ্যা অ্যালার্ম লাল রঙে দেখায়। এটি একটি অ-মিলের জন্য চাক্ষুষ প্রতিক্রিয়া প্রদর্শন করে না যা আপনি সঠিকভাবে উত্তর না দিয়ে রেখেছিলেন। সম্পূর্ণ সেটিং এই সঠিক প্রত্যাখ্যানগুলিও দেখায়, তাই প্রতিটি সক্রিয় ধরণের উদ্দীপনা প্রতিটি স্কোর করা তুলনা পদক্ষেপের পরে দৃশ্যমান সঠিকতা প্রতিক্রিয়া পায়। সেশন তুলনা করার সময় একই প্রতিক্রিয়া সেটিং রাখুন।

N স্তর: তুলনা দূরত্ব পরিবর্তন করুন

N=1 এ, পূর্ববর্তী উদ্দীপকের সাথে তুলনা করুন; N=2 এ, উদ্দীপকের দুই ধাপ আগে; N=3 এ, উদ্দীপকের তিন ধাপ আগে। যখন শব্দ এবং অবস্থান উভয়ই সক্রিয় থাকে, প্রতিটি প্রকার আলাদাভাবে তুলনা করুন। N পরিবর্তন করলে উদ্দীপকের প্রকারের সংখ্যা পরিবর্তন হয় না। একটি উপলব্ধ স্তর চয়ন করুন যার নিয়ম আপনি স্কোর ব্যাখ্যা করার আগে বুঝতে পারেন।

N-back স্তরগুলি ব্যাখ্যা করা হয়েছে: N=1, N=2, N=3 এবং তার পরেও

অগ্রগতি লক এবং প্রো অ্যাক্সেস আলাদা

অ্যাপটি অনুশীলনের মাধ্যমে অর্জিত অগ্রগতিকে এমন বৈশিষ্ট্যগুলি থেকে আলাদা করে যা কেনার প্রয়োজন হয়৷ এই নির্দেশিকাটির জন্য প্রগতি যুক্তিতে পরীক্ষা করা হয়েছে, প্রতিটি সক্রিয় ধরণের উদ্দীপনার জন্য কমপক্ষে 80% নির্ভুলতার সাথে বর্তমানে সর্বোচ্চ আনলক করা স্তরে একটি সেশন সম্পূর্ণ করা পরবর্তী স্তরটিকে আনলক করে। একটি প্রো লেবেল একটি পৃথক ক্রয় নিষেধাজ্ঞা নির্দেশ করে: পুনরাবৃত্তি সেশন এটি অপসারণ করে না। আপনার ইনস্টল করা সংস্করণে লেবেল এবং ক্রয় স্ক্রীন পরীক্ষা করুন; এই নির্দেশিকাটি প্রতিশ্রুতি দেয় না যে একটি নির্দিষ্ট স্তর বিনামূল্যে।

ফ্রি মোড: সরাসরি একটি স্তর নির্বাচন করা

ফ্রি মোড বিকল্প আপনাকে অনুশীলনের মাধ্যমে প্রথমে এটি আনলক না করে একটি N-স্তর নির্বাচন করতে দেয়। এই লেবেলে ইংরেজি শব্দ "ফ্রি" নির্বাচনের স্বাধীনতাকে বর্ণনা করে, শূন্য মূল্য নয়। এই গাইডের জন্য চেক করা অ্যাপ কনফিগারেশনের প্রো অ্যাক্সেসে এই বিকল্পটি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। এটি একটি উপলব্ধ অনুশীলনের অসুবিধা সরাসরি বেছে নেওয়ার জন্য দরকারী, কিন্তু অগ্রগতি এড়িয়ে যাওয়া স্কোর মানে কি পরিবর্তন করে না।

ট্রায়ালের সংখ্যা: একটি সেশনের দৈর্ঘ্য চয়ন করুন

স্ক্রিনশটটি 20, 30, 40 বা 50 ট্রায়ালের সেশন, এবং কাস্টম সংখ্যক ট্রায়ালের জন্য একটি নিয়ন্ত্রণ অফার করে। একটি দীর্ঘ অধিবেশন আরো সিদ্ধান্ত ধারণ করে; এটা উচ্চতর N-স্তরের মানে নয়। স্কোর সূচকগুলি নির্বাচিত ট্রায়াল সংখ্যার উপর নির্ভর করতে পারে, তাই একটি সংক্ষিপ্ত সেশনে অর্জিত রেকর্ডটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে একটি দীর্ঘ সেশনের রেকর্ড নয়। প্রদর্শিত সময়কাল একটি অনুমান, একটি প্রয়োজনীয় প্রশিক্ষণ ডোজ নয়।

দ্বৈত n-back স্কোরিং: সূত্র, উদাহরণ এবং ক্যালকুলেটর

উদাহরণ: নিয়ন্ত্রণ শিখুন

একটি প্রথম অনুশীলন সেশনের জন্য, আপনি একটি উপলব্ধ N=1 স্তর নির্বাচন করতে পারেন, দ্বৈত কাজের জন্য শব্দ সক্ষম রাখতে পারেন, আংশিক বা সম্পূর্ণ প্রতিক্রিয়া সেটিং চয়ন করতে পারেন এবং একটি ছোট সেশন নির্বাচন করতে পারেন। শুরু করার আগে দুটি প্রতিক্রিয়া বোতাম সনাক্ত করুন। এটি ইন্টারফেস শেখার একটি বাস্তব উদাহরণ, বৈজ্ঞানিকভাবে বৈধ প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম বা উন্নতির গ্যারান্টি নয়।

উদাহরণ: সেশনগুলি মোটামুটিভাবে তুলনা করুন

আপনি যে সেশনগুলি তুলনা করতে চান তার জন্য একই মোড, অডিও সেটিং, N, রাউন্ড কাউন্ট এবং প্রতিক্রিয়া চয়ন করুন৷ রেকর্ড বাধা এবং ডিভাইস পরিবর্তন. আপনি যদি N=2 এর পরে N=3 চেষ্টা করেন, একটি পৃথক তুলনা গ্রুপ শুরু করুন। ত্রুটিগুলি আলাদা করতে ফলাফল এবং স্কোরিং গাইড ব্যবহার করুন; উভয় কনফিগারেশন একটি আইকিউ পরীক্ষা নয়।

ট্র্যাক dual n-back অগ্রগতি: একটি ব্যবহারিক সেশন লগ

একটি সেটিং অনুপলব্ধ বা ফলাফল পরিবর্তিত হয়েছে৷

প্রথমে লেবেলটি পড়ুন: একটি অগ্রগতির প্রয়োজনীয়তা, একটি প্রো সীমাবদ্ধতা এবং একটি অনুপলব্ধ স্কোর বিভিন্ন পরিস্থিতিতে। যদি সাউন্ড অদৃশ্য হয়ে যায়, তাহলে নো অডিও সেটিং এবং আপনার ফোনের সাউন্ড আউটপুট চেক করুন। অন্য সংখ্যক ট্রায়াল নির্বাচন করার পর শতাংশ পরিবর্তন হলে, কোন সেশনের সূচকটি সংক্ষিপ্ত করে তা পরীক্ষা করুন। যদি আপনার ইন্টারফেস স্ক্রিনশট থেকে আলাদা হয়, তবে অ্যাপ সংস্করণ এবং সহায়তার সাথে যোগাযোগ করার আগে আপনি যে পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করেছিলেন তা নোট করুন; পেমেন্টের বিবরণ পাঠাবেন না।

আরও পড়া

সমস্ত অ্যাপ্লিকেশন