Dual N-Back · गाइड
प्रतिक्रिया कार्य एक संकेत से शुरू होता है
विभिन्न डिवाइस और ऐप्स अलग-अलग समय और स्कोरिंग विधियों का उपयोग कर सकते हैं। समान परिस्थितियों में अपने स्वयं के परिणामों की तुलना करें, त्रुटियों के साथ-साथ प्रतिक्रिया समय को भी रिकॉर्ड करें और विभिन्न कार्यों के परिणामों को अलग रखें। अधिक अवलोकन एक पैटर्न को स्पष्ट कर सकते हैं, लेकिन वे डिवाइस की सीमाओं को नहीं हटाते हैं या इसका कारण स्थापित नहीं करते हैं।

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प्रतिक्रिया समय क्या मापता है
प्रतिक्रिया समय एक संवेदी उत्तेजना की प्रस्तुति और एक शारीरिक प्रतिक्रिया की शुरुआत के बीच का अंतराल है। यह संवेदी पहचान, संज्ञानात्मक प्रसंस्करण, मोटर प्रोग्रामिंग और भौतिक निष्पादन में टूट जाता है।
सरल बनाम पसंद प्रतिक्रिया समय
सरल प्रतिक्रिया समय में एक ज्ञात उत्तेजना और एक प्रतिक्रिया शामिल होती है (जब एक वर्ग जलता है तो टैप करना)। पसंद प्रतिक्रिया समय निर्णयों का परिचय देता है: यह पहचानना कि कौन सी उत्तेजना प्रकट हुई और सही संगत कार्रवाई का चयन करना, जो निर्णय विलंबता को काफी बढ़ा देता है।
प्रतिक्रिया का समय अलग-अलग क्यों होता है?
नींद, ध्यान, रुकावटें, अभ्यास और डिवाइस का समय किसी परिणाम को प्रभावित कर सकता है। एक भी धीमी प्रतिक्रिया यह नहीं पहचानती कि कौन सा कारक मायने रखता है। डिवाइस और स्थितियों को तुलनीय रखें, कई परीक्षणों का निरीक्षण करें और यह तय करने के लिए फोन गेम का उपयोग न करें कि आप चिकित्सकीय रूप से फिट हैं, गाड़ी चलाने के लिए सुरक्षित हैं या खतरनाक गतिविधि के लिए तैयार हैं।
समान स्थितियों की तुलना करें
विभिन्न डिवाइस और ऐप्स अलग-अलग समय और स्कोरिंग विधियों का उपयोग कर सकते हैं। समान परिस्थितियों में अपने स्वयं के परिणामों की तुलना करें, त्रुटियों के साथ-साथ प्रतिक्रिया समय को भी रिकॉर्ड करें और विभिन्न कार्यों के परिणामों को अलग रखें। अधिक अवलोकन एक पैटर्न को स्पष्ट कर सकते हैं, लेकिन वे डिवाइस की सीमाओं को नहीं हटाते हैं या इसका कारण स्थापित नहीं करते हैं।
त्रुटियों के बारे में क्या करें
केवल गति ही अनुमान लगाने को पुरस्कृत करती है, क्योंकि आप हमेशा तेज़ हो सकते हैं यदि आप इसकी परवाह करना बंद कर दें कि आप सही हैं या नहीं। इन कार्यों का कोई भी ईमानदार उपयोग गति और सटीकता को एक साथ पढ़ता है, और कई त्रुटियों के साथ तेज दौड़ को थोड़ा धीमी दौड़ से भी बदतर मानता है जो साफ थी। यदि कोई कार्य केवल आपके समय की रिपोर्ट करता है, तो उस संख्या के मूल्य के बारे में संदेह करें।
सवाल
एक अच्छा प्रतिक्रिया समय क्या है?
यह बुद्धिमत्ता, कौशल, या एक व्यक्ति के रूप में आप कितने तेज़ हैं इसका माप नहीं है। यह किसी विशेष क्षण में किसी विशेष उपकरण पर घटनाओं की एक विशेष श्रृंखला का माप है। किसी भी स्कोर का एक बड़ा हिस्सा हार्डवेयर और सॉफ्टवेयर होता है: टच स्क्रीन, रिफ्रेश दरें और इनपुट पोलिंग सभी देरी जोड़ते हैं जिसका आपसे कोई लेना-देना नहीं है, और यह देरी फोन के बीच भिन्न होती है।
मेरी प्रतिक्रिया का समय इतना क्यों बदल जाता है?
नींद, ध्यान, रुकावटें, अभ्यास और डिवाइस का समय किसी परिणाम को प्रभावित कर सकता है। एक भी धीमी प्रतिक्रिया यह नहीं पहचानती कि कौन सा कारक मायने रखता है। डिवाइस और स्थितियों को तुलनीय रखें, कई परीक्षणों का निरीक्षण करें और यह तय करने के लिए फोन गेम का उपयोग न करें कि आप चिकित्सकीय रूप से फिट हैं, गाड़ी चलाने के लिए सुरक्षित हैं या खतरनाक गतिविधि के लिए तैयार हैं।
क्या प्रतिक्रिया समय बुद्धिमत्ता को मापता है?
प्रतिक्रिया-समय के उपाय समूहों में संज्ञानात्मक परीक्षण परिणामों के साथ सहसंबद्ध हो सकते हैं, लेकिन फोन-गेम का परिणाम व्यक्तिगत आईक्यू स्कोर नहीं है। डिवाइस का समय, त्रुटियां और सटीक कार्य मायने रखता है।
और पढ़ें
- Stroop (1935), Studies of interference in serial verbal reactions, Journal of Experimental Psychology
- MacLeod (1991), Half a century of research on the Stroop effect: an integrative review, Psychological Bulletin
- Deary, Der & Ford (2001), Reaction times and intelligence differences: a population-based cohort study, Intelligence
- Jaeggi et al. (2010), The relationship between n-back performance and matrix reasoning, Intelligence


