Dual N-Back · Vodniki
Reakcijska naloga se začne s signalom
Različne naprave in aplikacije lahko uporabljajo različne metode merjenja časa in točkovanja. Primerjajte svoje rezultate pod podobnimi pogoji, beležite napake in odzivni čas ter hranite rezultate različnih nalog ločeno. Več opazovanj lahko razjasni vzorec, vendar ne odpravi omejitev naprave ali ugotovi njihovega vzroka.
V tem priročniku5
Kaj meri reakcijski čas
Reakcijski čas je interval med predstavitvijo senzoričnega dražljaja in začetkom fizičnega odgovora. Razpada na zaznavanje dražljaja, kognitivno procesiranje, motorično programiranje in fizično izvedbo.
Preprost proti izbire reakcijskega časa
Preprost reakcijski čas vključuje enega znanega dražljaja in en sam odgovor (tikanje, ko se prižge kvadrat). Izbirni reakcijski čas uvaja odločitve: ugotavljanje, kateri dražljaj se je pojavil, in izbira pravilnega ustreznega dejanja, kar znatno poveča zamik pri odločanju.
Zakaj se reakcijski časi razlikujejo
Spanje, pozornost, prekinitve, vadba in čas naprave lahko vplivajo na rezultat. En sam počasen odziv ne ugotovi, kateri dejavnik je bil pomemben. Naprava in pogoji naj bodo primerljivi, preglejte več poskusov in ne uporabljajte telefonske igrice, da bi se odločili, ali ste zdravstveno sposobni, varni za vožnjo ali pripravljeni na nevarno dejavnost.
Primerjajte podobne pogoje
Različne naprave in aplikacije lahko uporabljajo različne metode merjenja časa in točkovanja. Primerjajte svoje rezultate pod podobnimi pogoji, beležite napake in odzivni čas ter hranite rezultate različnih nalog ločeno. Več opazovanj lahko razjasni vzorec, vendar ne odpravi omejitev naprave ali ugotovi njihovega vzroka.
Kaj storiti glede napak
Že sama hitrost nagrajuje ugibanje, saj si vedno lahko hitrejši, če te neha skrbeti, ali imaš prav. Vsaka poštena uporaba teh nalog obravnava hitrost in natančnost skupaj in obravnava hiter tek z več napakami kot slabši od nekoliko počasnejšega teka, ki je bil čist. Če naloga poroča samo o vašem času, bodite skeptični glede vrednosti te številke.
Vprašanja
Kaj je dober reakcijski čas?
To ni merilo inteligence, spretnosti ali tega, kako bistri ste kot oseba. Je merilo določene verige dogodkov na določeni napravi v določenem trenutku. Velik del katerega koli rezultata je strojna in programska oprema: zasloni na dotik, hitrosti osveževanja in preverjanje vnosa dodajajo zakasnitev, ki nima nobene zveze z vami, in ta zakasnitev se med telefoni razlikuje.
Zakaj se moj reakcijski čas tako spremeni?
Spanje, pozornost, prekinitve, vadba in čas naprave lahko vplivajo na rezultat. En sam počasen odziv ne ugotovi, kateri dejavnik je bil pomemben. Naprava in pogoji naj bodo primerljivi, preglejte več poskusov in ne uporabljajte telefonske igrice, da bi se odločili, ali ste zdravstveno sposobni, varni za vožnjo ali pripravljeni na nevarno dejavnost.
Ali reakcijski čas meri inteligenco?
Meritve reakcijskega časa so lahko v korelaciji z rezultati kognitivnih testov v skupinah, vendar rezultat telefonske igrice ni individualni rezultat IQ. Pomembni so čas naprave, napake in natančna naloga.
Nadaljnje branje
- Stroop (1935), Studies of interference in serial verbal reactions, Journal of Experimental Psychology
- MacLeod (1991), Half a century of research on the Stroop effect: an integrative review, Psychological Bulletin
- Deary, Der & Ford (2001), Reaction times and intelligence differences: a population-based cohort study, Intelligence
- Jaeggi et al. (2010), The relationship between n-back performance and matrix reasoning, Intelligence
Vodniki
Kako igrati dual n-back: jasna prva seja
Razumejte ujemanja položajev, ujemanja zvokov in pomen N pred prvo sejo dual n-back.
Dual N-Back nastavitve na iPhone: zvok, povratne informacije in ravni
Razumejte zvok, povratne informacije, N-ravni, zapore napredovanja in dolžino seje s priloženim posnetkom zaslona aplikacije Dual N-Back iPhone.
Dvojno točkovanje n-back: formule, primeri in kalkulator
Razumeti zadetke, zgrešene in lažne alarme v dual n-back. Primerjajte formule za točkovanje z obdelanim primerom in interaktivnim kalkulatorjem.
Ali dual n-back usposabljanje deluje? Kaj dejansko pravijo dokazi
Iskren sprehod skozi raziskavo o dual n-back: kaj izboljša in kaj ne, zakaj se meta-analize ne strinjajo in kako trenirati, ne da bi se slepili.