Dual N-Back · מדריכים
משימת תגובה מתחילה באות
מכשירים ואפליקציות שונים יכולים להשתמש בשיטות תזמון וניקוד שונות. השווה את התוצאות שלך בתנאים דומים, רשום שגיאות כמו גם זמן תגובה, ושמור תוצאות ממשימות שונות נפרדות. תצפיות נוספות יכולות להבהיר דפוס, אך הן אינן מסירות מגבלות המכשיר או מבססות את הסיבה לה.
במדריך הזה5
איזה זמן תגובה מודד
זמן התגובה הוא המרווח בין הצגת גירוי חושי לבין התחלת תגובה פיזית. זה מתפרק לזיהוי חושי, עיבוד קוגניטיבי, תכנות מוטורי וביצוע פיזי.
זמן תגובה פשוט מול בחירה
זמן תגובה פשוט כולל גירוי אחד ידוע ותגובה בודדת (הקשה כאשר ריבוע נדלק). זמן התגובה של הבחירה מציג החלטות: זיהוי איזה גירוי הופיע ובחירה בפעולה המתאימה, מה שמגדיל משמעותית את זמן השהיית ההחלטה.
מדוע זמני התגובה משתנים
שינה, תשומת לב, הפרעות, תרגול ותזמון המכשיר יכולים להשפיע על התוצאה. תגובה איטית אחת לא מזהה איזה גורם חשוב. שמור את המכשיר והתנאים דומים, בדוק מספר ניסויים ואל תשתמש במשחק טלפון כדי להחליט אם אתה כשיר רפואית, בטוח לנהיגה או מוכן לפעילות מסוכנת.
השוו תנאים דומים
מכשירים ואפליקציות שונים יכולים להשתמש בשיטות תזמון וניקוד שונות. השווה את התוצאות שלך בתנאים דומים, רשום שגיאות כמו גם זמן תגובה, ושמור תוצאות ממשימות שונות נפרדות. תצפיות נוספות יכולות להבהיר דפוס, אך הן אינן מסירות מגבלות המכשיר או מבססות את הסיבה לה.
מה לעשות עם שגיאות
מהירות בלבד מתגמלת ניחוש, כי אתה תמיד יכול להיות מהיר יותר אם אתה מפסיק לדאוג אם אתה צודק. כל שימוש כנה במשימות הללו קורא את המהירות והדיוק יחדיו, ומתייחס לריצה מהירה עם מספר שגיאות גרועה יותר מאשר ריצה קצת יותר איטית שהייתה נקייה. אם משימה מדווחת רק על הזמן שלך, היה סקפטי לגבי שווי המספר.
שאלות
מהו זמן תגובה טוב?
זה לא מדד של אינטליגנציה, של מיומנות, או של כמה אתה חד כאדם. זהו מדד לשרשרת אירועים מסוימת במכשיר מסוים ברגע מסוים. חלק גדול מכל ניקוד הוא החומרה והתוכנה: מסכי מגע, קצבי רענון וסקר קלט כולם מוסיפים עיכוב שלא קשור אליכם, והשהייה שונה בין טלפונים.
למה זמן התגובה שלי משתנה כל כך?
שינה, תשומת לב, הפרעות, תרגול ותזמון המכשיר יכולים להשפיע על התוצאה. תגובה איטית אחת לא מזהה איזה גורם חשוב. שמור את המכשיר והתנאים דומים, בדוק מספר ניסויים ואל תשתמש במשחק טלפון כדי להחליט אם אתה כשיר רפואית, בטוח לנהיגה או מוכן לפעילות מסוכנת.
האם זמן תגובה מודד אינטליגנציה?
מדדי זמן תגובה יכולים להתאים לתוצאות מבחנים קוגניטיביים בקבוצות, אך תוצאת משחקי טלפון אינה ציון IQ אינדיבידואלי. תזמון המכשיר, השגיאות והמשימה המדויקת חשובים.
לקריאה נוספת
- Stroop (1935), Studies of interference in serial verbal reactions, Journal of Experimental Psychology
- MacLeod (1991), Half a century of research on the Stroop effect: an integrative review, Psychological Bulletin
- Deary, Der & Ford (2001), Reaction times and intelligence differences: a population-based cohort study, Intelligence
- Jaeggi et al. (2010), The relationship between n-back performance and matrix reasoning, Intelligence
מדריכים
איך לשחק dual n-back: סשן ראשון ברור
הבן התאמות מיקום, התאמות צליל והמשמעות של N לפני הפגישה הראשונה שלך ב-dual n-back.
הגדרות Dual N-Back ב-iPhone: שמע, משוב ורמות
הבן אודיו, משוב, N-רמות, נעילות התקדמות ואורך הפעלה עם צילום מסך מוער של האפליקציה Dual N-Back iPhone.
Dual N-Back: ציונים, נוסחאות ומחשבון
הבן זיהויים נכונים, החמצות והתראות שווא ב-dual n-back. השווה נוסחאות ניקוד עם דוגמה מעובדת ומחשבון אינטראקטיבי.
האם Dual N-Back יעיל? מחקרים ומגבלות
סיור כנה במחקר על dual n-back: מה משפר, מה לא, למה המטא-אנליזות לא מסכימות ואיך להתאמן בלי לשטות בעצמך.