Dual N-Back · Útmutatók
A reakciófeladat jelzéssel kezdődik
A különböző eszközök és alkalmazások eltérő időzítési és pontozási módszereket használhatnak. Hasonlítsa össze saját eredményeit hasonló körülmények között, rögzítse a hibákat és a válaszidőt, és tartsa külön a különböző feladatok eredményeit. További megfigyelések tisztázhatják a mintát, de nem szüntetik meg az eszköz korlátozásait, és nem állapítják meg annak okát.
Ebben az útmutatóban5
Mit mér a reakcióidő
A reakcióidő az érzékszervi inger megjelenése és a fizikai válasz megkezdése közötti idő. Ez szenzoros észlelésre, kognitív feldolgozásra, motoros programozásra és fizikai végrehajtásra bomlik.
Egyszerű versus választott reakcióidő
Az egyszerű reakcióidő egyetlen ismert ingerből és egyetlen válaszból áll (koppintás, amikor egy négyzet világít). A választási reakcióidő bevezeti a döntéseket: azonosítani, melyik inger jelent meg, és kiválasztani a megfelelő cselekvést, ami jelentősen növeli a döntési késleltetést.
Miért változnak a reakcióidők?
Az alvás, a figyelem, a megszakítások, a gyakorlat és az eszköz időzítése befolyásolhatja az eredményt. Egyetlen lassú válasz nem azonosítja, hogy melyik tényező számít. Tartsa összehasonlíthatóan az eszközt és a körülményeket, nézzen meg több próbát, és ne használjon telefonos játékot annak eldöntésére, hogy egészségileg alkalmas-e, biztonságos-e a vezetés, vagy készen áll-e egy veszélyes tevékenységre.
Hasonlítsa össze a hasonló feltételeket
A különböző eszközök és alkalmazások eltérő időzítési és pontozási módszereket használhatnak. Hasonlítsa össze saját eredményeit hasonló körülmények között, rögzítse a hibákat és a válaszidőt, és tartsa külön a különböző feladatok eredményeit. További megfigyelések tisztázhatják a mintát, de nem szüntetik meg az eszköz korlátozásait, és nem állapítják meg annak okát.
Mi a teendő a hibákkal
A sebesség önmagában jutalmazza a találgatást, mert mindig gyorsabb lehetsz, ha nem törődsz azzal, hogy igazad van-e. E feladatok becsületes használata együtt olvassa a sebességet és a pontosságot, és a több hibával járó gyors futást rosszabbnak tekinti, mint egy kicsit lassabb, tiszta futást. Ha egy feladat csak az Ön idejét jelenti, legyen szkeptikus a számot illetően.
Kérdések
Milyen a jó reakcióidő?
Ez nem az intelligencia, a készség, vagy annak mértéke, hogy milyen éles vagy. Ez egy bizonyos eseménylánc mérése egy adott eszközön egy adott pillanatban. A pontszámok nagy része a hardver és a szoftver: az érintőképernyők, a frissítési gyakoriságok és a bemeneti lekérdezések mind késleltetést adnak, aminek semmi köze hozzád, és ez a késleltetés telefononként eltérő.
Miért változik ennyire a reakcióidőm?
Az alvás, a figyelem, a megszakítások, a gyakorlat és az eszköz időzítése befolyásolhatja az eredményt. Egyetlen lassú válasz nem azonosítja, hogy melyik tényező számít. Tartsa összehasonlíthatóan az eszközt és a körülményeket, nézzen meg több próbát, és ne használjon telefonos játékot annak eldöntésére, hogy egészségileg alkalmas-e, biztonságos-e a vezetés, vagy készen áll-e egy veszélyes tevékenységre.
A reakcióidő méri az intelligenciát?
A reakcióidő-mérőszámok korrelálhatnak a csoportos kognitív tesztek eredményeivel, de a telefonjáték eredménye nem egyéni IQ-pontszám. Az eszköz időzítése, a hibák és a pontos feladat számít.
További olvasnivalók
- Stroop (1935), Studies of interference in serial verbal reactions, Journal of Experimental Psychology
- MacLeod (1991), Half a century of research on the Stroop effect: an integrative review, Psychological Bulletin
- Deary, Der & Ford (2001), Reaction times and intelligence differences: a population-based cohort study, Intelligence
- Jaeggi et al. (2010), The relationship between n-back performance and matrix reasoning, Intelligence
Útmutatók
Hogyan játssz dual n-back: tiszta első munkamenet
Az első dual n-back munkamenet előtt ismerje meg a pozícióegyezéseket, a hangegyezéseket és az N jelentését.
Dual N-Back beállítások iPhone: hang, visszajelzés és szintek
Ismerje meg a hangot, a visszajelzést, az N-szinteket, a folyamatzárakat és a munkamenet hosszát a Dual N-Back iPhone alkalmazás megjegyzésekkel ellátott képernyőképével.
Kettős n-back pontozás: képletek, példák és számológép
Értse meg a találatokat, kihagyásokat és téves riasztásokat a dual n-back nyelven. Hasonlítsa össze a pontozási képleteket egy működő példával és egy interaktív számológéppel.
A dual n-back edzés működik? Amit a bizonyítékok valójában mondanak
Egy őszinte séta a dual n-back kutatásban: mi javít, mi nem, miért nem értenek egyet a metaanalízisek között, és hogyan edz anélkül, hogy becsapnád magad.