Gjeni hapin tuaj
Rrëshqitni nëpër hapa nga 250 Hz në 14 kHz derisa njëri të përputhet me atë që dëgjoni. Zgjidhni timbrin dhe veshin. Duhen rreth dy minuta dhe më pas mund të lejoni dikë tjetër të dëgjojë atë që dëgjoni.
Terapia e zërit të tringëllimë në veshët
terapi e zërit të tringëllimë në veshët dhe kohëmatësi i gjumit për iPhone
Vjen në App Store
Një vështrim më i afërtPublikimi në pritje · Disponueshmëria mund të ndryshojë sipas vendit

Tacet
Ekrane ilustruese. Karakteristikat dhe pamja mund të ndryshojnë sipas versionit.
Pamja paraprake nuk ofrohet. Ju lutemi provoni përsëri.
Çfarë mund të bëni
Gjeni lartësinë e saktë të tringëllimëve tuaja, më pas lëreni Tacet të krijojë një tingull rreth tij - për ta mbuluar atë gjatë ditës dhe për t'ju mbajtur shoqëri gjatë natës, kur heshtja e bën atë më të fortë. Një ditar i përditshëm, i eksportueshëm si PDF për një takim. Gjithçka gjenerohet në iPhone tuaj: pa skedarë, pa llogari, pa server.
Rrëshqitni nëpër hapa nga 250 Hz në 14 kHz derisa njëri të përputhet me atë që dëgjoni. Zgjidhni timbrin dhe veshin. Duhen rreth dy minuta dhe më pas mund të lejoni dikë tjetër të dëgjojë atë që dëgjoni.
Maskimi përqendron tingullin rreth fushës suaj në mënyrë që ta mbulojë atë. Në vend të kësaj, niveli heq një brez rreth hapit tuaj, kështu që tingulli rrethon tringëllimë në veshët. Studiuesit kanë studiuar të dyja qasjet; ajo që ata ndryshojnë ndryshon nga një person në tjetrin.
Një ekran i zi, një orë dhe një kohëmatës që zbehet ngadalë në vend që të ndërpritet. Tingulli vazhdon të luajë me ekranin e kyçur dhe ndalon vetë kur shkëputni kufjet.
Në përgatitje. Tacet luan zërin dhe mban një regjistër. Ai nuk diagnostikon, trajton ose kuron asgjë dhe nuk është një test dëgjimi. Zhurma që u shfaq papritur, në njërin vesh, veçanërisht me humbjen e dëgjimit, kërkon një mjek brenda disa ditësh.
Udhëzues

Një përshkrim i thjeshtë i zhurmës në vesh: çfarë e shkakton atë, çfarë rekomandojnë udhëzimet dhe cilat trajtime kanë prova pas tyre.

Pse tringëllimë në veshët është më e zhurmshme gjatë natës, çfarë tingulli duhet përdorur dhe në çfarë niveli, dhe zakonet e gjumit që bëjnë ndryshimin më të madh.

Një metodë hap pas hapi për përputhjen e frekuencës së tringëllimë në veshët me një gjenerator toni dhe çfarë të bëni me numrin pasi ta keni atë.

Suplemente, barna dhe pajisje të shitura për tringëllimë në veshët dhe çfarë rekomandon në fakt udhëzimi i praktikës klinike kundër.

Pse tringëllimë në veshët e re ndihet katastrofike, çfarë ndryshon me javë dhe muaj dhe si të dallojmë përparimin nga një ditë e keqe.

Ekspozimi ndaj zhurmës është një shkak i njohur i tringëllimë në veshët. Mbrojtje praktike në koncerte, në punë dhe me kufje, pa jetuar në heshtje.

Një udhëzues i qetë për ekspozimin ndaj zërit, zakonet e dëgjimit dhe kufijtë e një aplikacioni për mbështetjen e tringëllimë në veshët.

Çfarë do të thotë zakonisht tringëllimë në veshët e përkohshme pas një koncerti ose një ngjarje me zë të lartë, çfarë ju ndihmon në ditët e para dhe kur të kontrolloni dëgjimin tuaj.

Si ndryshojnë tingujt e sfondit të zakonshëm, pse një zë më i ulët shpesh ndihet më i butë dhe si të zgjidhni një nivel që ju mbështet pa mbuluar gjithçka.

Një metodë e shkurtër për regjistrimin e ditëve më të zhurmshme, katër gjërat që ia vlen të regjistrohen dhe se si një ditar i kthen netët e këqija në një bisedë të dobishme me një klinik.
Tacet
App Store dhe aplikacioni tregojnë çmimin aktual dhe blerjet e disponueshme në monedhën tuaj vendase përpara konfirmimit. Disponueshmëria e provës varet nga oferta dhe përshtatshmëria juaj. Një shkarkim falas nuk do të thotë se çdo veçori është falas.
Këto janë faqet e internetit të përkthyera. Kontrolloni seksionin e Gjuhëve të listimit App Store për vetë aplikacionin. Disa përmbajtje mund të përdorin një gjuhë tjetër.
Në iPhone, hapni Cilësimet, prekni emrin tuaj dhe më pas Abonimet. Zgjidhni aplikacionin për të rishikuar ose anuluar një abonim aktiv. Fshirja e aplikacionit nuk anulon një abonim.
Mbështetje
Përfshini emrin e aplikacionit, modelin tuaj iPhone, versionin iOS dhe një përshkrim të problemit. Asnjëherë mos përfshini fjalëkalimet ose detajet e pagesës.
Terapia e zërit të tringëllimë në veshët
Vjen në App Store
Publikimi në pritje · Disponueshmëria mund të ndryshojë sipas vendit